О программе

о самом главномТелеведущие – медик, специалист по традиционным системам оздоровления Сергей Агапкин и актриса Ольга Будина.
По пятницам выпуск ведет доктор Александр Мясников.
Формат: познавательно — развлекательное ток-шоу о здоровом образе жизни.
Передача выходит в эфир по будним дням в 9:45 на канале Россия 1 (РТР)
Онлайн трансляцию выпусков «О самом главном» можно смотреть на официальной странице www.russia .tv и на странице osglavnom-online.ru

В первый раз программа о здоровом образе жизни вышла в эфир в 2010 г на телеканале РТР. Благодаря простой и интересной подаче материалов ток-шоу быстро завоевала любовь зрителей. Ведь все больше людей стараются вести здоровый образ жизни, которые предлагают вести ведущие. Помимо этого в выпусках затрагиваются все стороны жизни и быта обычных россиян.

Передача имеет несколько постоянных рубрик, а именно

  • «Про жизнь». В этой части передачи ведущие говорят на самые различные тематики и развенчивают популярные мифы. Например влияет ли луна на рост волос или же можно быстро похудеть не нанеся при этом урон здоровью.
  • «ЗОЖ». Рубрика говорит сама за себя. В ней Сергей и Ольга рассказывают о том, как сохранить здоровье и красоту использую все доступные средства.
  • «Правильный выбор». Этот раздел передачи очень интересен тем, кто любит ходить по магазинам. Ведь многие просто не умеют правильно выбирать продукты или вещи, а вот благодаря этой рубрике зрители передачи узнают о том, как не делать ошибок, когда выбираете продукты или вещи в магазине.
  • «Вопрос к доктору». В редакцию приходит масса писем и видео обращений где зрителей интересуют ответы на самые различные вопросы. На них отвечает главный доктор программы — Сергей Агапкин. Если вам есть, что спросить, то вы тоже можете принять участие, прислав свой видео вопрос.
  • «Про продукты». Если вы любите готовить и самое главное стараетесь вести здоровый образ жизни, то обязательно смотрите эту часть ток-шоу. Доктор Агапкин и Ольга Будина готовят прям в студии самые различные, здоровые блюда и рассказывают о полезных качествах тех или иных продуктов питания, различных трав, плодов и ягод. И самое главное, участника ждет интересная викторина, где ответив правильно на 5 вопросов он получает полезный подарок.
  • «Минутка здоровья». Это пожалуй самая «подвижная» рубрика. Ведь участнику приходится не только думать и давать ответы в течение минуты, но еще и заниматься спортом. Но зато в конце его ждет приятный сюрприз, ведь за каждый правильный ответ ему начисляется очко и чем больше очков, тем больше шансов выиграть полезные призы.
  • «Про болезни». Этот раздел полностью «отдан» под медицинскую тематику. Здесь обсуждаются различные заболевания, причины их возникновение и самое главное, как в 21 веке врачи лечат эти недуги. Но если позволяют условия, то прямо в студии пациентам оказывается профессиональная медицинская помощь.
  • «Спорный вопрос». Если что-то обретает популярность, к примеру диета или какая-нибудь пищевая добавка, то вокруг этого тут же возникает масса различных мнений. Некоторые из них оказываются правдивы, а часть просто расхожие мифы. Именно такие мифы подтверждаются или развенчиваются в этой части эфира. G+