Онлайн эфир передачи за 5 августа 2013 г

о самом главном 05.08.2013Краткое содержание программы О самом главном на канале Россия 1 от 05.08.2013 г — чем полезны солнечные ванны; в чем польза крапивы; как сделать отдых на природе комфортным и полезным; продукты для диабетиков.

Про жизнь
Лето — это время, когда можно позагорать. Но помимо этого солнце помогает человеку поднять настроение, оказывает положительное воздействие на здоровье, да и просто помогает жить лучше. Сегодня ведущие решили поговорить чем полезна гелиотерапия для человека.

Про продукты
То, что крапива больно кусается наверное знает любой. Ведь этот по сути сорняк, раздет буквально везде. Однако многие заготавливают ее молодые листья, чтобы готовит супы, омлеты и пр. В сегодняшнем выпуске Сергей и Ольга решили рассказать об этом растение и приготовить пирог с начинкой из рыбы тунца и листьев крапивы.

Здоровый образ жизни
Лето пора пикников, люди готовят шашлыки, играют в различные игры и просто отдыхают на природе. Но зачастую продукты, которые потребляются на таком отдыхе не очень полезны для здоровья и последствия бывают достаточно неприятные. Как приобрести здоровье, отдыхая на природе, а не тратить его? Об этом вам расскажет доктор Агапкин.

Про болезни
При многих болезнях человеку приходится пересматривать свой рацион питания, чтобы поправиться или не дать недугу прогрессировать. В этой части эфира вы познакомитесь с продуктами, которые просто обязаны включить в свой рацион люди у которых есть сахарный диабет.