Постоянная усталость, о чем она может говорить

причины постоянной усталостиЕсли вы хорошо спите и после отдыха вы все равно испытываете усталость, то это повод обратиться к врачу, т.к. симптомы эти достаточно тревожные и шутить с здоровье не надо.

Рассмотрим причины по которым человек испытывает чувство постоянной усталости.
1. Гипотиреоз.
Это заболевание щитовидной железы, при котором уменьшается синтез ее гормонов. Нехватка этих гормонов приводит к тому, что клетки организма получает мало энергии. Кроме того, при этом состояние человек начинает набирать лишний вес, он испытывает усталость, зябнет. При таких симптомах нужна консультация врача-эндокринолога, чтобы выяснить, как работает щитовидная железа.
2. Нехватка в организма витаминов D и B12.
Дефицит этих витаминов также может вызывать вялость у человека. Витамин B12 необходим для процесса кроветворения, в частности он принимает участи в выработке красных кровяных телец, которые отвечают за перенос кислорода в ткани. Если их нахватает, то ткани испытывают нехватку кислорода и страдают от гипоксии. Это приводит к тому, что даже небольшие нагрузки приводят к тому, что голова начинает кружится и ощущается слабость. Нехватка этого витамина зачастую бывает у людей ведущих вегетарианский образ жизни
3. Применение медикаментозных препаратов.
Есть группа препаратов, которые могут нарушить работу щитовидной железы. Кроме того лекарственные препараты снижающие давление могут вызвать ощущение слабости и привести к повышенной утомляемости. Также препараты обладающие седативным и снотворным эффектом могут приводит к торможению работы нервной системы. Из-за этого человек ощущает, что он не выспался. Такое часто бывает, если прием лекарств идет без назначения врача или не соблюдается дозировка.
4. Проблемы с сердцем.
Недостаточность клапанного аппарата сердца (сердечная недостаточность) — это приводит к ухудшению циркуляции крови, кровь в нужном количестве не поступает в головной мозг. Это приводит к появлению вялости и усиливается при небольших физических нагрузках. К сожалению эту патологию невозможно выявить используя ЭКГ, но зато ее легко обнаружить если сделать УЗИ сердца.
5. Сахарный диабет.
При этой болезни нарушается углеводный обмен в организме. Глюкоза не может попасть внутрь клеток, а она необходима в качестве «топлива» и если клетки это топливо не получают, то и энергии вырабатывается недостаточно. Поэтому даже небольшие усилия приводят к тому, что резервные энергетические запасы тратятся и человек ощущает вялость, хотя вроде бы и немного и работал.

Поэтому если у вас есть постоянная усталость каждый день, то не пытайтесь с ней справиться с помощью сна или отдыха, потратьте время на врача, чтобы выяснить истинную причину и приступить к решению проблемы.