Правила здоровья в выпуске от 3 июня 2013 г

о самом главном 03.06.2013Рекомендации, которые помогают улучшить здоровье и качество жизни в эфире программы О самом главном от 03.06.2013 г, краткий анонс — пчелиные продукты улучшающие состояние щитовидной железы; знакомимся с рецептом полезного коктейля из кресс-салата; действительно ли так полезны грибы шиитаке; что такое ксантелазма; правила для людей с аритмией.

Про жизнь
Пчелы как известно производят мед, которым любят лакомиться не только мишки, но и люди. Но кроме этого, пчелы дают еще массу других продуктов, которые также чрезвычайно полезны для здоровья. Сегодня Сергей и Ольга решили поговорить об этих продуктах и их пользе для щитовидной железы.

Про продукты
Считается что родиной кресс-салата является Иран. Но в данный момент это растение так популярно, что некоторые выращивают его даже у себя дома. Целебные свойства этого растения известны были еще врачам древнего Египта. И сегодня ведущие решили поговорить о нем и приготовить из него простой, а главное полезный коктейль.

Здоровый образ жизни
Суши, роллы и пр. — японская кухня прочно вошла в жизнь современного человека. Даже родные грибы порой заменяют на японские шиитаке. Считается, что они очень полезны для здоровья и обладают уникальными качествами. Действительно ли эти грибочки так полезны, как их рекламируют?

Вопрос к доктору
Ксантелазма — значение этого слова знакомо не многим. На самом деле это белые или желтые пятна на лице и признак этот очень серьезный. Нужно немедленно узнать каков уровень холестерина и если он повышен, то начать снижать его. Именно об этих вещах идет речь в этом блоке выпуска.

Про болезни
Сердце — это самый главный «моторчик» нашего организма и шутки с ним плохи. Если он начал барахлить, то его нужно срочно «чинить». Аритмия или нарушение сердечного ритма — этот сбой в работе сердца требует к себе очень серьезного внимания и лечить его нужно обязательно под наблюдением врача. Но помимо лечения, людям с таким диагнозом нужно соблюдать определенные правила. Что можно делать при этом заболевание, а что нет, поясняет врач Александра Ефимович Ерманок.