Разговоры о главном в выпуске от 21 августа 2013 г

о самом главном 21.08.2013Краткий обзор эфира передачи о самом главном от 21.08.2013 г — как урезонить ночной голод; сколько нужно есть апельсинов в день; какие шампуни бесполезны; несложный тест позволяющий узнать не развивается ли у вас катаракта.

Про жизнь
Многие люди по ночам испытывают сильный голод. Он не дает уснуть и нормально отдохнуть. Сегодня, Сергей и Ольга дают несложные рекомендации, которые помогут справиться с ночным голодом и при этом не навредить своей фигуре и здоровью.

Про продукты
Апельсины — фрукты очень вкусные, но помимо этого они еще весьма полезны женскому здоровью, т.е. его употребление помогает защитить женский организм от развития инфарктов и инсультов. Каким образом они усиливают защиту и сколько необходимо в день употреблять эти «золотые яблоки», вы узнаете из рассказа ведущих.

Про выбор
Чтобы вымыть голову необходим шампунь. Сейчас рекламируются самые различные виды шампуней и реклама утверждает, что именно этот шампунь поможет сделать волосы красивыми и здоровыми. Но верить рекламе на 100% просто глупо и нужно уметь учиться выбирать «правильное» средство для волос. А как это делать вам расскажет доктор Агапкин.

Про болезни
Самой частой причиной ухудшения зрения становится катаракта. Эта болезнь может привести вообще к полной потери зрения. В сегодняшнем выпуске вы узнаете о простом тесте, с помощью которого вы сможет узнать, стоит ли вам опасаться развития это болезни, как можно не допустить его развития и что предпринимать, если заболевание стало прогрессировать.