Самое важное о здоровье в выпуске от 13 марта 2013 г

о самом главном 13.03.2013Полезные факты о здоровом образе жизни в эфире передачи о самом главном от 13.03.2013 г

Качество жизни
Головные боли — они бывают у каждого и тема разговора интересна будет многим. Сегодня ведущие решили поговорить о 4 самых распространенных причинах, которые приводят к тому, что голова начинает «трещать».

Про продукты
Каждый наверняка знает, что морковь богата витамином А, который играет очень важную роль в организме. В частности он положительно влияет на зрение. Однако, кому-то употребление этого овоща действительно может помочь, а кому-то морковь окажется бесполезной. Каким образом морковка влияет на зрение и другие факты об этом овоще вы узнаете от Сергея и Ольги.

Здоровый образ жизни
Про опасные пищевые добавки ведущие уже говорили, но есть добавки Е, которые безвредны и даже полезны для здоровья. Именно о такие безопасных «Е» идет речь в сегодняшнем выпуске программы.

Про болезни
Неделю тому назад, трое участников проекта «подари себе жизнь» пообещали, что они будут придерживаться прописанной диеты, заниматься спортом и следить за уровнем глюкозы в крови. В заключительной части эфира зрители узнают, как проходила эта неделя у участников и каких результатов они добились.