Советы помогающие быть здоровыми из передачи от 18 июля 2013 г

о самом главном 18.07.2013Краткий анонс выпуска программы О самом главном за 18.07.2013 г: правда о головном мозге; знакомимся с новым рецептом приготовления блюда из огурцов; какой самый эффективный способ стерилизации банок для закатывания; чем опасен дефицит магния.

Про жизнь
Головной мозг регулирует работу всего организма и на его работу влияет много факторов. Сегодня ведущие решили поговорить, как улучшить работу этого важного органа и что его разрушает.

Про еду
Огурцы — овощи полезные. Как их обычно употребляют? Сорвали с грядки или купили, вымыли и скушали, ну или приготовили нехитрый салатик добавив туда помидоры и зелень и заправку. В сегодняшнем выпуске доктор Агапкин предлагает зрителям познакомиться с новым рецептом приготовления блюда из огурцов, которое будет вкусным и самое главное полезным для организма.

Здоровый образ жизни
Рачительные хозяйки уже начали закатывать банки, готовя различные варенья, соленья и пр. на зиму. Но вот не у всех баночки «доживают» до того, как их откроют. Дело в том, что они «взрываются» из-за того, что банку плохо простерилизовали. В этой части эфира ведущие рассказывают о самом эффективном способе стерилизации банок.

Про болезни
Магний — этот элемент периодической системы Менделеева играет огромную роль в нашем организме. Современный человек очень часто испытывает дефицит этого микроэлемента, даже не догадываясь об этом. К чему приводит нехватка магния в организме и как его восполнить? Об этом идет речь в заключительной части передачи.