Спелеотерапия, кому она показана и чем полезен отдых в соляных пещерах

спелеотерапияРешиться провести отпуск среди пещер пожалуй согласиться не каждый. Ведь поваляться на пляже, покупаться в море кажется намного лучше, чем бродить по мрачным пещерам. Но в действительности спелеотерапия будет полезна при определенных типах заболеваний.

В этой статье попробуем разобраться чем полезен отдых в соляных пещерах и при каких болезнях он показан.
1. Бронхиальная астма.
При этом недуге бронхи ссужаются, происходит накапливание слизи. Она начинает сгущаться, в ней размножаются микробов. Это приводит к тому, что легкие еще хуже вентилируются. А это значит, что в организм поступает меньше кислорода и ткани начинают страдать от гипоксии (дефицит кислорода). В соляных пещерах в воздухе находится хлористый натрий, который помогает разжижать мокроты, делает ее более текучей. Он же снимает воспаление, помогает снизить отечность. А это в свою очередь облегчает процесс вывода мокрот из дыхательных путей.

2. Заболевание верхних дыхательные путей (к примеру трахеиды, ларингиты).
Эти болезни также успешно поддаются лечению в соляных шахтах. В них высокая концентрация отрицательно заряженных ионов. А они обладают антибактериальным и антисептическим эффектом, т.е. болезнетворные бактерии от их воздействия гибнут.

3. Аллергия.
Действительно, многие разновидности аллергии значительно меньше дают своих проявлений, когда человек находится в солевых пещерах. Там гипоаллергенная среда, благодаря тому, что в воздухе высокое содержания ионов натрия и отсутствует пыль и благодаря этому у человека не возникают аллергические реакции.

4. Гипертония.
Как это не парадоксально, но при повышенном артериальном давление спелеотерапия работает достаточно успешно. И дело не в соли, а в том, что в пещере человек успокаивается. Благодаря этому происходит активация парасимпатической нервной системы, кровеносные сосуды расширяются и давление падает.

5. Заболевания суставов.
Отдых в таких местах помогает снять воспаление суставов.

6. Экземы и дерматиты
Давно известно, что при кожных заболевания морской воздух отлично помогает, т.к. в нем также много солей. Однако в соляной шахте концентрация солей выше в несколько раз и поэтому различные виды экземы и кожные язвы также успешно лечатся с применением спелеотерапии.

Синдром хронической усталости
Это заболевание зачастую возникает в следствии перенесенной нейроинфекции. У человека при этом нервная система восстанавливается не полностью. Поэтому такой вид отдых, при котором человек дышит воздухом, насыщенным отрицательно заряженными ионами оказывает положительное влияние на функции нервной системы.