Трещины на языке, 5 причин их появления и как вернуть языку здоровье

трещины на языкеПоявления трещинок на языке — эта проблема достаточно актуальна и причины их появления бывают разные. Если у вас возникла эта проблема то почитайте статью и узнаете о 5 причинах из-за которых страдает язык.

1. Дефицит витаминов РР и А.
РР переводится с латинского как противопеллагрический. Болезнь пеллагра была очень распространена в средневековой Испании, в тех регионах, где жители испытывали дефицит этого витамина. Его нехватка отражалась на работе нервной системы, ЖКТ, а также из-за этого появлялись на коже различные дерматиты. Причем одним из первых признаков дефицита этого витамина являлись трещинки на языке. Тоже самое происходит если организму не хватает витамина А. В этом случае помогают поливитаминные комплексы, а также употребление продуктов в которых содержание этих витаминов большое.

2. Анемия.
Дефицит железа приводит к возникновению анемии. В результате этого кислородная емкость крови уменьшается, ткани получают меньше кислорода. В периферических тканях возникают нарушения. Это отражается на ногтевых пластинах (ногти волнистые), на слизистой языка. Слизистая, из-за нехватки кислорода начинает деградировать, в результате чего и появляются проблемы на языке. В этой ситуации нужно восполнять дефицит железа, принимать витамин В12 и употреблять продукты богатые им. Сочетание железа и витамина В12 помогают успешно справиться с анемией.

3. Зубная паста.
Как это не странно, но и этот предмет гигиены может привести к неприятностям с языком. У некоторых людей возникают реакции на компоненты входящие в состав пасты. Если не прекратить пользоваться такой зубной пастой, то у человека может в дальнейшем развиться стоматит.

4. Заболевания желудка и кишечника.
Очень часто заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, колит и пр. сопровождаются нарушением усвояемости питательных веществ и ухудшением состояния микрофлоры кишечника. Из-за этого происходит дегенерация слизистой ЖКТ вообще и это также отражается на состояние языка. Трещинки являются одним из ранних признаков патологии ЖКТ, поэтому если они у вас появились, то не забудьте посетить врача-гастроэнтеролога.

5. Бактерии и грибки
В ротовой полости обитают масса различных микроорганизмов. В основном, их росту мешает наша иммунная система. Если защита ослабла, в силу разных причин (дефицит питательных веществ, витаминов и пр.), то бактерии и грибки начинают интенсивно размножаться. Грибки рода кандида или бактерии стрептококки размножаясь в ротовой полости способны нанести вред слизистой языка, вызвать ее изъязвление и возникновение трещинок.