Что лучше от геморроя после родов


Геморрой после родов: лечение, симптомы, народные методы

Геморрой – патологическое расширение геморроидальных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки. Это одна из самых неприятных проблем, с которой часто сталкиваются женщины после родов. Беременность провоцирует возникновение геморроя. А иногда геморрой после родов обостряется. Если вам пришлось столкнуться с этой деликатной проблемой, то рекомендуется не откладывая взяться за ее решение. Запущенные формы геморроя могут стать причиной анемии после родов, а также являются открытыми вратами для попадания в ослабленный организм различных инфекций.

В этой статье мы расскажем о том, как лечить геморрой после родов, о причинах его появления. А также предложим советы, которые помогут облегчить течение болезни.

Содержание статьи

Причины появления геморроя после родов

Факторы, провоцирующие обострение болезни во время беременности:

  1. Матка увеличивается в размере. Давит на промежность и прямую кишку. Повышается внутрибрюшное давление. Кровеносные сосуды не выдерживают и увеличиваются в размере. И молодая мама замечает, что вылез геморрой после родов.
  2. Малоподвижный образ жизни является косвенной причиной запоров. В свою очередь, запоры приводят к натуживанию во время акта дефекации. А это провоцирует выпадение узлов наружу.
  3. Повышенный уровень эстрогенов во время беременности, в том числе прогестерона, приводит к увеличению уровня гормона релаксина. Релаксин замедляет пищеварение. В связи с этим часто возникает запор и геморрой после родов.
  4. Во время потужного периода, происходит чрезмерное напряжение мышц промежности, геморроидальные вены растягиваются и выпадают. Редко удается избежать появления геморроя во время естественных родов.

Стадии развития болезни

Как правило, геморрой после беременности проходит в обостренной форме. Признаки геморроя у женщин после родов: зуд, кровотечения из заднего прохода, боль во время акта дефекации.

Различают несколько стадий развития болезни:

  • I стадия. На этом этапе геморрой чаще всего находится внутри. Сначала появляется жжение и зуд, а также чувство тяжести в заднем проходе.
  • II стадия. На второй стадии отмечаются болезненные ощущения и даже кровотечение во время акта дефекации. Геморроидальные узлы выпадают наружу.
  • III стадия. Становится больно ходить и сидеть. Узлы увеличиваются в размере и воспаляются. Наблюдаются кровотечения и кровь в каловых массах.
  • IV стадия. Геморроидальные узлы постоянно находятся снаружи. Самостоятельно вправить их в прямую кишку — невозможно.

Наружный геморрой после родов очень портит жизнь молодой мамы. Это заболевание, которое необходимо лечить. И подобрать оптимальный вариант лечения должен проктолог.

Безоперационные методы лечения

Современная медицина предлагает безоперационное лечение геморроя после родов:

  • Легирование
    Кольцо из латекса надевают на геморроидальный узел и затягивают у основания. Спустя 2 недели шишка отпадает. Процедура безболезненная и не требует госпитализации.
  • Криодеструкция
    Метод удаления шишек жидким азотом. Этот способ используют на всех стадиях болезни, кроме IV. Удаляют как внешние, так и внутренние узлы.
  • Инфракрасная фотокоагуляция
    Инфракрасное излучение нагревает ткани геморроидального узла, шишка покрывается корочкой как после ожога и через несколько дней отпадает.

Современные малоинвазивные методы лечения геморроя могут избавить от проблемы в кратчайшие сроки. Для этих процедур не требуется госпитализация.

Лечение недуга наружными средствами

Вопрос о том, чем лечить геморрой после родов, должен быть под контролем врача проктолога. Следует учитывать, что женщинам в период лактации самостоятельно применять некоторые средства: мази, ректальные свечи от геморроя после родов, примочки нужно с осторожностью. Некоторые из лекарств могут проникать в молоко, а это нежелательно во время кормления грудью.

Лечение геморроя в домашних условиях с помощью наружных средств:

  • Гепариновая мазь от геморроя после родов.
    Повышает тонус сосудов. Оказывает противовоспалительное действие.
  • Мазь Вишневского.
    Благодаря содержанию таких компонентов, как березовый деготь, касторовое масло и антисептик, хорошо снимает воспаление. Способствует активной регенерации клеток.
  • Троксевазин. Снимает отечность, зуд. Укрепляет мелкие кровеносные сосуды.
  • Глицериновые свечи при геморрое после родов обладают послабляющим эффектом. Применяются при запоре.
  • Свечи с облепиховым маслом. Снимают болевые ощущения, зуд. Оказывают заживляющее действие.
  • Свечи с прополисом. Имеют ярко выраженный противовоспалительный эффект. Не подходят тем, у кого аллергия на мед.
  • Ванночки с настоем антисептиков.
    Теплые ванночки с настоем ромашки, коры дуба, шалфея или слабым раствором марганцовки подсушивают и обеззараживают. Процедуру рекомендуется делать в течение 10 минут ежедневно.
  • Прикладывание льда.
    Прикладывать кусочки льда к геморроидальному узлу следует на несколько секунд. Главное – не застудить область промежности.

Народные средства от геморроя после родов часто дают хороший результат на I и II стадии заболевания. III и IV стадии лечатся под контролем врача.

Горячая ванна, баня, сауна при обостренном течение болезни запрещены.

Рекомендации как облегчить течение болезни

Всем известно, что любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Но если послеродовой геморрой стал для вас проблемой, то предлагаем список рекомендаций, которые помогут облегчить течение болезни:

  1. Наладить рацион питания.
    Есть пищу, богатую клетчаткой (зелень, фрукты, овощи). Снизить употребление мучного, сладкого, пряностей, копченостей, жирной пищи. Главная цель – не допускать запоров.
  2. Соблюдать питьевой режим.
    Пить нужно как минимум 1,5 литра воды в день. Это также способствует нормализации стула.
  3. Больше двигаться, делать гимнастику, вести активный образ жизни.
    Во время движения кровообращение малого таза увеличивается. Благодаря этому, запор и геморрой после случаются редко.
  4. Нельзя носить стягивающее белье.
    Трусы-стринги только усугубляют течение болезни.
  5. Подмываться прохладной водой вместо использования туалетной бумаги.
  6. Делать упражнения Кегеля.
    Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц промежности. Сжимать и расслаблять мышцы в разном темпе. Упражнения можно повторять в течение дня занимаясь домашними делами.
  7. Положение «на корточках» во время акта дефекации более физиологично, чем поза «сидя на стуле».
    Это связано со строением прямой кишки. В положении «а-ля на природе» мышцы кишечника расслабляются таким образом, что обеспечивают более легкое опорожнение кишечника. Подробнее об этом рассказано в книге Джулии Эндерс «Очаровательный кишечник». В крайнем случае достичь похожей позиции можно «сидя на туалетном стуле» подставив подножку для ног.

Во время похода в туалет, используйте подставку для ног

Избавляемся от геморроя с помощью гимнастики

Специальный комплекс упражнений улучшает кровообращение малого таза, является хорошей профилактикой геморроя после родов.

Рассмотрим несколько эффективных упражнений:

  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуть в коленях и подтянуть к ягодицам, руки вдоль тела. Поднимаем голову и плечи — сжимаем мышцы ануса. Опускаемся на пол – расслабляем мышцы.
  • Махи ногами в положении лежа на спине. По типу упражнения «ножницы».
  • Упражнение «велосипед» лежа на спине.
  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях и подтянуты к ягодицам. Руки вдоль тела. Напрягая мышцы ануса, поднимаем ягодицы. Задержаться на 10 секунд. Опуститься на пол.

Посмотрите видео с полезной информацией по теме статьи:

Итак, как избавиться от геморроя после родов? Применить комплексный подход к лечению. Придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Важно не допускать запоров. А в случае обострения заболевания обращаться к врачу, который назначит подходящее лечение.

Будьте здоровы!

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки она давит на вену в толстой кишке, вызывая ее вздутие.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • уплотнения и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть задушен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Геморрой, из-за которого я боюсь естественных родов

Примерно за последнюю неделю у меня развился очень болезненный геморрой, и он не проходит. Мой первый вопрос: когда они настолько плохи, чтобы позвонить моему врачу? Это моя первая беременность, и я склонен думать, что все это должно быть ее частью.

Мне 36 недель, и я очень хочу родить естественным путем. Я боюсь, что геморрой помешает этому, и разочарован, что я настраиваю себя на эту боль, не говоря уже о том, чтобы чувствовать себя просто противно и смущаться из-за них в целом! Смогу ли я справиться с проблемами естественных родов с болью от геморроя? Мысль о том, чтобы подтолкнуть меня прямо сейчас, действительно пугает меня.

Я тренировался и придерживался диеты, богатой клетчаткой, на протяжении всей беременности, и теперь использую салфетки / кремы Tucks и прислушиваюсь ко всем советам, которые я могу найти, ни один из которых, кажется, ничего не облегчает ...

Кто-нибудь рожал с ними? Исчезнут ли они в течение следующих 4 недель до моей даты родов 1/12? Как это повлияло на вещи?

Заранее благодарим за любой совет!

.

Геморрой, беременность и роды Геморрой после родов | автор СТРИМ

Геморрой, беременность и роды Геморрой после родов: как избавиться Как избавиться от геморроя Рождение ребенка - дело необычное для мамы, но она не чувствует того счастья во время родов и во время беременности. В самом деле, этому счастью мешает несколько проблем. Процитирую одну из самых неприятных: проблема геморроя после родов.Геморрой, беременность и роды Геморрой - это опухшие или воспаленные варикозные вены в нижней части прямой кишки или ануса. Причиной этого заболевания являются беременность и роды. Растущий ребенок в утробе матери и сами роды - это набухшие вены в нижней части тела. Исследования показали, что в 48% беременностей и родов выявляется геморрой. Что касается частоты, она варьируется от женщины к женщине, но мы говорим как минимум об 1/3 матерей, которые пострадали бы во время беременности. Что делает это состояние у женщин более уязвимыми для геморроя; в первую очередь это увеличение объема крови с 25 до 40% во время беременности, что может увеличить венозное набухание.Затем наблюдается уменьшение кровотока, вызванное расширением беременной матки или расслаблением мышц таза, и, наконец, отсутствие клапанов в геморроидальных сосудах и дренирующих венах. Также могут быть приняты во внимание хронические запоры и генетические факторы. Кроме того, во время и после родов всегда присутствует риск развития геморроя. Травматические роды и большие дети - причины, вызывающие геморрой во время родов. После родов риск сохраняется в течение следующих 6 недель.Этот период обычно соответствует обращению вспять изменений, которые произошли в организме во время беременности. Фактор риска более важен, чем сложность полной ректальной эвакуации (терминальный запор). Профилактика геморроя после родов Чтобы предотвратить это неудобство, можно прибегнуть к некоторым мерам. Одна из таких мер - соблюдать диету против геморроя. В самом деле, мы должны пить много воды; избегайте пива и безалкогольных напитков, продуктов с клетчаткой, таких как свежие фрукты, листовые овощи, крупы и цельнозерновой хлеб.Растворимые волокна очень полезны для пищеварительной функции в сочетании с достаточным потреблением воды. Также важно подчеркнуть хорошие привычки, чтобы избежать запоров. Регулярные упражнения, подходящие для беременной женщины, - очень хороший союзник, но будьте осторожны, чтобы не сделать слишком большой живот, так как это может только усугубить проблему. Прием слабительных может увеличить объем стула. Однако осторожность: использование слабительных средств должно быть случайным и никоим образом не заменять хорошую диету. Также обратите внимание, что определенные продукты (алкоголь, крепкие сыры, жареный цикорий, кофе, некоторые консерванты, некоторые специи) и некоторые лекарства (таблетки магния, некоторые антибиотики) могут вызывать судороги.На самом деле каждый должен попытаться прислушаться к себе и установить связь между тем, что он ел, и началом припадков. Лечение геморроя у беременных. Существуют методы лечения, назначаемые врачом или фармацевтом со второго триместра беременности. Они посоветуют вам методы лечения, которые снимут приступы местного геморроя. Другой тип лечения - отвлечься от первого использования тоника для вен и адаптировать их к кризу геморроя. Преимущество этих препаратов состоит в том, что они не показаны беременным женщинам.Некоторые недавние исследования микронизированных фракций флавоноиков, таких как Дафлон 500 и гидроксиэтилрутозид, две молекулы, используемые во Франции, доказали свою высокую эффективность в предотвращении такого кризиса. Местное лечение, мази действуют двояко: уменьшают боль и обладают противовоспалительным действием. В конце концов, можно последовать за экстрасенсом, чтобы лечить геморрой, потому что они вполне могут быть связаны с психологическими причинами. Действительно, причиной геморроя может быть чувство незащищенности. http: // howtogetridofhemorrhoidsx.org:

Геморрой, беременность и роды Геморрой после родов: как избавиться Как избавиться от геморроя Рождение ребенка - дело необычное для мамы, но она не чувствует того счастья во время родов и во время беременности. В самом деле, этому счастью мешает несколько проблем. Процитирую одну из самых неприятных: проблема геморроя после родов. Геморрой, беременность и роды Геморрой - это опухшие или воспаленные варикозные вены в нижней части прямой кишки или ануса.Причиной этого заболевания являются беременность и роды. Растущий ребенок в утробе матери и сами роды - это набухшие вены в нижней части тела. Исследования показали, что в 48% беременностей и родов выявляется геморрой. Что касается частоты, она варьируется от женщины к женщине, но мы говорим как минимум об 1/3 матерей, которые пострадали бы во время беременности. Что делает это состояние у женщин более уязвимыми для геморроя; в первую очередь это увеличение объема крови с 25 до 40% во время беременности, что может увеличить венозное набухание.Затем наблюдается уменьшение кровотока, вызванное расширением беременной матки или расслаблением мышц таза, и, наконец, отсутствие клапанов в геморроидальных сосудах и дренирующих венах. Также могут быть приняты во внимание хронические запоры и генетические факторы. Кроме того, во время и после родов всегда присутствует риск развития геморроя. Травматические роды и большие дети - причины, вызывающие геморрой во время родов. После родов риск сохраняется в течение следующих 6 недель.Этот период обычно соответствует обращению вспять изменений, которые произошли в организме во время беременности. Фактор риска более важен, чем сложность полной ректальной эвакуации (терминальный запор). Профилактика геморроя после родов Чтобы предотвратить это неудобство, можно прибегнуть к некоторым мерам. Одна из таких мер - соблюдать диету против геморроя. В самом деле, мы должны пить много воды; избегайте пива и безалкогольных напитков, продуктов с клетчаткой, таких как свежие фрукты, листовые овощи, крупы и цельнозерновой хлеб.Растворимые волокна очень полезны для пищеварительной функции в сочетании с достаточным потреблением воды. Также важно подчеркнуть хорошие привычки, чтобы избежать запоров. Регулярные упражнения, подходящие для беременной женщины, - очень хороший союзник, но будьте осторожны, чтобы не сделать слишком большой живот, так как это может только усугубить проблему. Прием слабительных может увеличить объем стула. Однако осторожность: использование слабительных средств должно быть случайным и никоим образом не заменять хорошую диету. Также обратите внимание, что определенные продукты (алкоголь, крепкие сыры, жареный цикорий, кофе, некоторые консерванты, некоторые специи) и некоторые лекарства (таблетки магния, некоторые антибиотики) могут вызывать судороги.На самом деле каждый должен попытаться прислушаться к себе и установить связь между тем, что он ел, и началом припадков. Лечение геморроя у беременных. Существуют методы лечения, назначаемые врачом или фармацевтом со второго триместра беременности. Они посоветуют вам методы лечения, которые снимут приступы местного геморроя. Другой тип лечения - отвлечься от первого использования тоника для вен и адаптировать их к кризу геморроя. Преимущество этих препаратов состоит в том, что они не показаны беременным женщинам.Некоторые недавние исследования микронизированных фракций флавоноиков, таких как Дафлон 500 и гидроксиэтилрутозид, две молекулы, используемые во Франции, доказали свою высокую эффективность в предотвращении такого кризиса. Местное лечение, мази действуют двояко: уменьшают боль и обладают противовоспалительным действием. В конце концов, можно последовать за экстрасенсом, чтобы лечить геморрой, потому что они вполне могут быть связаны с психологическими причинами. Действительно, причиной геморроя может быть чувство незащищенности. http: // howtogetridofhemorrhoidsx.орг


.

Геморрой: 19 советов, как избавиться от боли в ягодицах

Уважаемый Док Вилли,

Недавно я испытал эту боль в заднице. Однажды я почувствовал, как из моего ануса выходит мясистый материал. Что это? Не могли бы вы помочь.

- Джой, 29 лет

Геморрой (также называемый геморроем) - очень распространенная проблема, поражающая людей от 20 лет и старше.Знаете ли вы, что к 50 годам почти половина населения будет иметь какую-либо форму геморроя?

Что такое геморрой? Обычно внутренняя часть нашего ануса (отверстие, в котором вы испражняетесь) окружена кровеносными сосудами. Однако в течение многих лет напряжения, неправильного питания или родов эти опухшие вены могут медленно выпирать из ануса. Это называется геморроем, и при опорожнении кишечника они могут запутываться и кровоточить.

Помимо пугающего вида свежей крови, геморрой также может стать мучительно болезненным.На ранних стадиях геморрой все еще может втягиваться внутрь ануса, но позже он может навсегда застрять снаружи.

Кто в группе риска? Во-первых, мы можем винить наши гены. Если у наших родителей геморрой, вероятно, он у нас тоже разовьется. Во-вторых, постоянное напряжение может вызвать геморрой. Для женщин роды и напряжение при родах знаменуют начало проблемы с геморроем. В-четвертых, диета с высоким содержанием острой пищи также может раздражать кровеносные сосуды в анусе. Наконец, высокому риску подвержены люди, которые занимаются анальным сексом.

Профилактика и лечение геморроя

• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Чтобы смягчить стул, ешьте много фруктов, таких как папайя, арбуз и виноград, а также овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как капуста, кангконг и окра. Старайтесь выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день.

• Не полагайтесь на определенные лекарства. Слабительные лекарства, такие как таблетки бисакодила, не являются лекарством от запора. Это поможет вам справиться с одним опорожнением кишечника, но впоследствии это приведет к еще большему запору.

• Принимайте пищевые добавки с клетчаткой (например, метамуцил), чтобы смягчить стул, особенно если вы не любите овощи. Однако, если вы принимаете эти добавки, вам необходимо выпивать восемь стаканов воды в день.

• Похудеть. Если у вас избыточный вес, повышается давление в области живота и талии. Это также приведет к увеличению давления в венах заднего прохода.

• Уменьшите потребление соли. Слишком большое количество соли в пище может привести к отеку тела, в том числе к отеку геморроя.Соль также вредна для артериального давления.

• Избегайте острой и горячей пищи (например, чили). Эти специи раздражают геморрой. Некоторые врачи говорят, что вам также следует избегать употребления слишком большого количества кофе, пива и безалкогольных напитков.

• Важный совет: не напрягайтесь в ванной. Не заставляйте себя испражняться, когда вам все еще не хочется. Попробуйте сначала ходить и делать упражнения, чтобы облегчить дефекацию.

• Не читайте газеты, журналы и романы, сидя на унитазе и ожидая прибытия своего стула.Сядьте на миску, когда у вас уже есть сильное желание опорожнить кишечник.

• Не поднимайте тяжелые предметы. Стресс от подъема тяжелых предметов эквивалентен напряжению в ванной.

• Не сидите и не стойте слишком долго, так как это повысит давление на геморрой. Сидите и стойте попеременно в течение дня.

• Попробуйте использовать вазелин. По словам доктора Эдмунда Леффа, хирурга толстой и прямой кишки, вы можете попробовать нанести немного вазелина вокруг заднего прохода перед дефекацией.Это может помочь сгладить отхождение твердого стула и, надеюсь, избежать травм геморроя.

• Никогда не используйте сухую папиросную бумагу. Используйте очень влажную салфетку или проточную воду, чтобы умыться после опорожнения кишечника. Соскоб грубой бумагой может вызвать кровотечение из геморроидальных узлов.

• Следите за чистотой анальной области. Тщательно очищайте себя, чтобы не заразить геморрой. Бактериальная инфекция может привести к абсцессу в анальной области. Также будьте чистыми и осторожными.

• Не царапайте.Иногда геморрой может вызывать зуд, но старайтесь избегать позывов почесать его.

• Если вы беременны, чаще ложитесь на левый бок. По словам доктора Льюиса Таунсенда, акушера, увеличивающаяся матка может задевать кровеносные сосуды геморроидальных узлов. Чтобы уменьшить давление, доктор Таунсенд советует беременным женщинам лежать на левом боку в течение 20 минут каждые пять часов или около того.

• Примите теплую ванну или таз. Наполните ванну от 6 до 12 дюймов теплой водой. Затем сядьте в ванну, приподняв колени.Делайте это несколько раз в день. По словам доктора Байрона Гэтрайта, колоректального хирурга, теплая вода улучшает кровоток в этой области и уменьшает боль и отек. Если у вас нет ванны, попробуйте использовать большую раковину. Вы также можете купить сидячую горячую ванну в магазине медицинского оборудования.

• Как вариант, вы можете попробовать пакет со льдом. Если геморрой вызывает зуд или боль, положите рядом с ним пакет со льдом, чтобы уменьшить симптомы. Оберните полотенце вокруг пакета со льдом, чтобы он не был слишком холодным. Прикладывайте пакет со льдом максимум на 20 минут три раза в день.Не переусердствуйте.

• Попробуйте кремы. Существуют мази и суппозитории, такие как Проктоседил или Ультрапрокт. Они не вылечат геморрой, но могут заглушить боль. Не используйте их больше недели.

• Попробуйте осторожно протолкнуть геморрой внутрь. По словам доктора Таунсенда, если геморрой не слишком большой, вы все равно можете попытаться протолкнуть его внутрь ануса. Это снизит риск травм и кровотечения.

Когда вам следует обратиться к хирургу? Есть определенные ситуации, на которые следует обратить внимание: 1) Если есть внезапное усиление боли; 2) если вы чувствуете новое образование в этой области, которое может быть бородавкой или абсцессом; и 3) если в области имеется незаживающая рана.Хотя мы обычно виним геморрой как причину кровавого стула, вам также следует проконсультироваться с хирургом, чтобы убедиться, что нет других серьезных причин.

Конечно, если вас беспокоит геморрой (из-за его размера или боли), вам необходимо обратиться к врачу. Не волнуйся. Хирургические процедуры при геморрое просты и безопасны. Доверьтесь своему хирургу. Я делаю.

.

Смотрите также