Диета на каждый день при геморрое с кровью


Диета при геморрое с кровотечением

Геморрой – «неудобная» болезнь. О ней не принято говорить со знакомыми, успехов в излечении пациенты не афишируют, и многие идут к врачу, когда терпеть уже невозможно. Если рассуждать здраво, геморроидальная болезнь не связана напрямую с чем-то постыдным в образе жизни человека: и если к венерологу пациенты идут, опустив глаза, это можно понять. Скорее, более неловко показаться стоматологу, у которого не был уже несколько лет. Но геморрой среднестатистический пациент воспринимает чуть ли не как табуированную болезнь.

К счастью, эта тенденция потихоньку ослабевает. Люди уже не так скованны мифами и стереотипами, они могут зайти в интернет и вникнуть в проблему. И благодаря большому количеству информации в свободном доступе, человек с геморроидальной болезнью может оценить и важность диетического питания при геморрое. И даже найти необходимые сведения об особенностях питания при геморрое с кровотечением.

Содержание статьи

Почему возникают геморроидальные кровотечения

Воспаление геморроидальных узлов происходит по причине сбоя венозного кровотока в прямой кишке. Вены целиком наливаются кровью, растут в величину, и формируются геморроидальные шишки. Иногда они воспаляются, что приводит к обострению недуга. Узлы серьезно уменьшают просвет в прямой кишке, что делает дискомфортным процесс опустошения кишечника. Это ведет к запорам.

А постоянные запоры – это уплотненные каловые массы, которые идут по прямой кишке и наносят вред сами узлам.

Узлы могут гноиться, кровоточить, они все время подвержены травмированию, это уязвимый участок прямой кишки. И чем больше повреждены узлы, тем сильнее будет кровотечение. А так как дефекация случается каждые 1-3 дня, узлы просто не успевают восстановиться, и наступает новое повреждение.

Наконец, сбой в кровообращении и запоры истончают слизистую стенки прямой кишки. Это ведет к формированию анальных трещин и эрозий, которые также травмируются при дефекации и ведут к кровотечению. Это опасное явление, так как существуют риски анемии, тромбоза геморроидальных узлов с еще более массивными кровотечениями.

Диета и геморрой с кровью

Как питаться при геморрое с кровотечением? Разумный вопрос и вполне уместный. Если у вас появилось кровотечение (пусть небольшое и редкое), возможно, недуг еще только на первой стадии. А это значит, что вылечить болезнь вы можете без операции: консервативной, комфортной терапией. И часть этой терапии – правильное питание.

6 основных правил питания при геморрое с кровью:

  • Не допускайте обезвоживания организма – пейте обычную воду, носите с собой небольшую бутылочку с водой. 6-8 стаканов в день выпивайте обязательно.
  • Молочные продукты с малой жирностью включайте в ежедневный рацион, в небольших количествах.
  • Идеальная еда – мелкоизмельченная пища, пюреобразные первые и вторые блюда.
  • Вы отказываетесь от жареного и начинаете тушить, варить, запекать, готовить на пару.
  • Если любите овощные салаты, не заправляйте их жирной сметаной, и тем более, майонезом. Оптимальная заправка – немного масла, оливкового или подсолнечного. Альтернатива – специальная йогуртная заправка малой жирности.
  • Овощи старайтесь запекать или тушить, употребление в сыром виде должно быть ограниченным. Отказываться от салатов со свежими огурчиками или томатами не стоит, но не насыщайте свое меню продуктами с грубой клетчаткой. Овощи с термообработкой полезны для кишечника, который не совсем здоров.
Пейте воду
Молочные продукты
Пюреобразные блюда
Овощи запекать или тушить

 

Кому-то такая диета при геморрое с кровью покажется серьезным ограничением: как отказаться от жареной картошечки, сельди под шубой или ароматной пиццы с колбасой и соленым огурчиком? Вопрос здоровья – если хотите победить болезнь, к ограничениям придется отнестись со всей серьезностью. Результат того стоит. Конечно, изредка, не в период обострений можно позволить себе «вкусной и вредной» пищи. Без этого не избежать срывов. Но это не должно быть системой.

Чего нельзя есть при геморрое, осложненном ректальными кровотечениями

Вам категорически нельзя есть продукты, которые провоцируют вздутие и брожение кишечных стенок. Еда, что раздражает слизистую кишечника, тоже под запретом.

7 главных запретов при геморрое с кровью:

  1. Блюда с плодами бобовых. Придется забыть про гороховый суп, тушеную фасоль и чечевичную кашу. По крайней мере, пока результаты лечения не будут обнадеживающими.
  2. Красное мясо в большом количестве жира.
  3. Мучные изделия из высших сортов муки. Булочки, торты, пироги – к сожалению, и это нельзя. Зато такое ограничение прекрасно отразится на вашей талии.
  4. Очень кислые, острые, пряные и квашеные продукты. 
  5. Редис, редька и дайкон. Вкусно, во многих отношениях полезно, но только не для слизистой кишечника.
  6. Белокочанная капуста в любом виде. Даже замечательная и полезная квашеная капуста при геморрое – продукт нежелательный. Она вызывает вздутие живота и провоцирует кровотечение.
  7. Спиртное. Вызывает много неприятных явлений, среди которых и ректальное кровотечение.

Диета при геморрое с запорами с кровью – это включение продуктов из списка дозволенного и полезного и отказ от провоцирующих обострение блюд. Такой подход поможет вам победить болезнь.

Без консервативной медицины, скорее всего, не обойдется, но есть ли от нее толк, если неправильным питанием вы сводите все лечение на нет?

Примерное меню для больных геморроем

Примеры ценнее любой общей информации. Диета на каждый день при геморрое с кровью поможет вам более наглядно ознакомиться с тем питанием, которое будет вашим спутником в борьбе с сосудистым недугом. Это только основа, один из вариантов. Но он одобрен проктологами, и точно не навредит вашему осознанному лечению.

Недельное меню при геморрое с кровью:

  • Понедельник. Завтрак: зеленый чай с минимальным количеством сахара, овсяная каша на воде или нежирном молоке. Обед: овощной суп-пюре с оливковым маслом, куриные паровые тефтели, несладкий компот из сухофруктов. Ужин: яичный омлет на паровой бане, клюквенный морс. Перед сном можете выпить стакан нежирного кефира.
  • Вторник. Завтрак: свекольный салат на масле, ягодный компот. Обед: суп-пюре на курином бульоне с цветной капустой и морковью, рыба из духовки с овощами, зеленый чай с ломтиком лимона. Ужин: запеченные яблоки, ягодный компот. На ночь можете съесть немного протертого творога с ложкой меда.
  • Среда. Завтрак: цветная капуста, запеченная в омлете, травяной чай. Обед: окрошка на свекольном отваре с небольшим количеством картошки, творожная запеканка с сушеными фруктами, зеленый чай. Ужин: запеченные томаты с куриным фаршем, кефир с низкой жирностью.
  • Четверг. Завтрак: гречневая каша с сухофруктами, зеленый чай. Обед: суп на курином бульоне с морковью и цветной капустой, паровые зразы из индейки с белковым омлетом, компот. Ужин: тушеная печень курицы с кабачком, стакан нежирной простокваши. Перед сном можете выпить немного несладкого чая с лимоном.
  • Пятница. Завтрак: белковый омлет с нежирной сметаной и овощами. Томатный сок (не очень соленый). Обед: запеканка из кабачков, томатов и цветной капусты под сливочной заливкой. Чай на травах. Ужин: салат из моркови и свеклы на оливковом масле, запеченный кусок рыбы (или отварная рыба), компот.
  • Суббота. Завтрак: пшенная каша и зеленый чай. Обед: овощное рагу с минимумом картошки и без белокочанной капусты, куриный бульон, клюквенный морс. Ужин: два яйца вкрутую, морковный салат с небольшим количеством изюма и сахара на подсолнечном масле, рыбные фрикадельки, компот.
  • Воскресенье. Завтрак: творожное суфле из духовки с вишневым соусом, зеленый чай, запеченное яблочко. Обед: рыбный суп с овощами, тушеное в сливках куриное мясо с морковью, компот. Ужин: десерт с черносливом и творогом со сметаной из духовки, травяной чай.

Сложно и долго готовить? Если привыкли питаться картошкой, макаронами и красным мясом, такое меню может стать стрессом. Но это однозначно полезный стресс. И похудеть тоже получится! Разумеется, безукоризненно следуют меню только единицы, но у вас есть шанс примкнуть к ним. Избавление от геморроя того стоит.

Мнение известного проктолога: что можно, а что нельзя

Сегодня, включив ТВ, можно увидеть «людей в белых халатах», которые прямо с экрана телевизора или монитора учат людей, что делать в случае той или иной болезни. Обычно в популярные передачи о здоровье приглашают авторитетных докторов. Один из таких врачей – хирург-колопроктолог Марьяна Абрицова. Доступно и просто она умеет говорить о сложных и «неудобных» вещах. В том числе, и о вопросах питания при болезнях проктологического профиля.

Если вычленить главное из озвученных ею моментов диеты, можно отметить следующее:

  1. Мясо, рыба и птица – остаются в меню. Но это должны быть нежирные сорта, правильно приготовленные.
  2. Омлет, отварное яйцо, не очень жирный сыр есть можно, и даже нужно. Но это не значит, что половину сырной головки нужно съесть за пару дней. Умеренность – отличительная черта и этой диеты.
  3. Овощные и куриные бульоны ешьте обязательно. Можно даже каждый день.
  4. Кисломолочные продукты должны быть в рационе, только старайтесь есть те, которые не содержат фруктовых добавок.
  5. Питье – это чай (зеленый и травяной в приоритете), вода, компоты, морсы, кисели и соки без мякоти.
  6. Еда не должна быть ни горячей, ни холодной. Острое, кислое и жирное только усугубляют болезнь.
  7. Орехи, семечки и мучное тоже работают против вас.

Хорошо, если информация из интернет-источников помогла вам. Еще лучше, если она мотивирует вас пойти к доктору. Только медицинский контроль и индивидуальный подход дадут вам максимум шансов на выздоровление.

Геморрой часто развивается бессимптомно: первую стадию можно пропустить, и даже редкие кровотечения списать на другие проблемы. А если узлы начнут выпадать, только свечами и диетой уже не поможешь.

Не затягивайте с визитом к врачу и не обесценивайте диету – она важнейший компонент лечения геморроидальной болезни.

Еда, диета и питание при геморрое

Что мне есть, если у меня геморрой?

Ваш врач может порекомендовать вам есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может сделать стул мягче и облегчить его прохождение, а также может помочь в лечении и профилактике геморроя. Питьевая вода и другие жидкости, такие как фруктовые соки и прозрачные супы, могут помочь клетчатке в вашем рационе лучше работать. Спросите своего врача, сколько вам следует пить каждый день в зависимости от вашего здоровья, уровня активности и места проживания.

Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют потребление пищевых волокон в размере 14 граммов на 1000 потребляемых калорий. Например, для диеты на 2000 калорий рекомендуется 28 граммов клетчатки в день.

Количество клетчатки в пище указано на этикетке с указанием пищевой ценности продукта. Некоторые продукты, богатые клетчаткой, перечислены в таблице ниже.

Продукты, богатые клетчаткой
Еда и размер порций Количество волокна
Зерна
⅓ ‒ ¾ чашка отрубей с высоким содержанием клетчатки, готовые к употреблению хлопья 9.1–14,3 грамма
1 ‒1¼ стакана измельченной пшеницы, готовых к употреблению злаков 5,0–9,0 грамм
1½ стакана спагетти из цельнозерновой муки, приготовленные 3,2 грамма
1 небольшой кекс из овсяных отрубей 3,0 грамма
Фрукты
1 груша среднего размера, с кожурой 5,5 грамма
1 среднее яблоко с кожурой 4.4 грамма
½ стакана малины 4,0 грамма
½ стакана тушеного чернослива 3,8 грамма
Овощи
½ стакана зеленого горошка, приготовленного 3,5–4,4 грамма
½ стакана замороженной овощной смеси 4,0 грамма
½ стакана вареной капусты 3.8 грамм
1 средний сладкий картофель, запеченный в кожуре 3,8 грамма
1 средний картофель, запеченный, с кожицей 3,6 грамма
½ стакана зимних тыкв, приготовленных 2,9 грамма
Фасоль
½ стакана вареной фасоли 9,6 грамма
½ стакана приготовленной фасоли пинто 7.7 граммов
Фасоль, приготовленная ½ стакана 5,7 грамма

Источник: Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. Рекомендации по питанию для американцев на 2015-2020 гг. 8-е издание. Декабрь 2015 г. Доступно на сайте www.health.gov.

Врач или диетолог может помочь вам узнать, как добавить в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Если у вас геморрой, врач может порекомендовать есть больше продуктов. с высоким содержанием клетчатки.

Чего следует избегать при геморрое?

Если ваш геморрой вызван хроническим запором, постарайтесь не есть слишком много продуктов с низким содержанием клетчатки или без них, например

  • сыр
  • фишек
  • фастфуд
  • мороженое
  • мясо
  • полуфабрикатов, таких как замороженные продукты и закуски
  • полуфабрикатов, таких как хот-доги и некоторые обеды, приготовленные в микроволновой печи

Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

.

15 продуктов для борьбы с геморроем

Боль, болезненность, кровотечение и сильный зуд, сопровождающие геморрой, часто достаточно, чтобы заставить вас взлететь на стену.

Также известные как сваи, эти расширенные или набухшие вены в анусе и нижних частях прямой кишки могут сгуститься или вздуться, если их не лечить, что может потребовать хирургического вмешательства (1, 2).

К счастью, некоторые продукты могут помочь облегчить симптомы - и даже предотвратить образование геморроя (3).

Вот 15 полезных продуктов от геморроя.

Пытаясь избежать или предотвратить обострение груды, одно важное практическое правило - убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки (4).

Из пищи можно получить два типа клетчатки - растворимую и нерастворимую. В то время как растворимая форма образует гель в пищеварительном тракте и может перевариваться дружественными бактериями, нерастворимая клетчатка способствует увеличению объема стула (5, 6, 7).

Для поддержания здоровья кишечника необходимы и то, и другое.

Бобовые - это съедобные семена растений семейства Fabaceae .Они включают бобы, чечевицу, горох, сою, арахис и нут.

Они богаты обоими видами клетчатки, но особенно богаты растворимыми (8, 9).

Например, в 1 стакане (198 граммов) вареной чечевицы содержится почти 16 граммов клетчатки. Это примерно половина рекомендуемой нормы потребления клетчатки (10).

Большинство взрослых должны получать 21–38 граммов в день, хотя это может варьироваться в зависимости от вашего возраста и пола (11).

Чечевица и другие бобовые могут накапливать стул, уменьшая вероятность того, что вам придется напрягаться, когда вы идете в туалет.Это может помочь предотвратить геморрой или облегчить симптомы (12).

Как и бобовые, цельнозерновые являются источником питания. Это потому, что они сохраняют свои зародыши, отруби и эндосперм, которые содержат полезные компоненты, такие как клетчатка (7, 13).

Цельные зерна особенно богаты нерастворимой клетчаткой. Это помогает улучшить пищеварение, что может помочь уменьшить боль и дискомфорт, связанные с геморрой (13).

Имейте в виду, что цельнозерновые продукты - это не просто цельнозерновая мука и хлеб.Хотя это хорошие варианты, в эту категорию также входят ячмень, кукуруза, полба, киноа, коричневый рис, цельнозерновая рожь и овес (13).

Овсянка - особенно хороший вариант для включения в свой рацион, когда вы пытаетесь уменьшить симптомы геморроя.

Он содержит особый вид растворимой клетчатки, называемой бета-глюканом, которая приносит пользу вашему микробиому кишечника, действуя как пребиотик. Пребиотики помогают питать полезные бактерии в кишечнике (14, 15).

При покупке овсянки имейте в виду, что стальной овес готовится дольше, но меньше обрабатывается.Они обеспечивают более приятный вкус и обеспечивают около 5 граммов клетчатки на порцию 1/4 чашки (40 граммов) сухого овса по сравнению с 4 граммами для овсяных хлопьев быстрого приготовления (16, 17).

К крестоцветным овощам относятся брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, бок-чой, капуста, редис, репа и капуста (18).

Хотя они в основном известны своими противораковыми свойствами, они также содержат впечатляющее количество нерастворимой клетчатки (18).

Например, 1 стакан (76 граммов) сырой брокколи содержит около 2 граммов пищевых волокон, все из которых нерастворимы.Это помогает увеличить объем стула и поддерживать его регулярность (19).

Более того, крестоцветные овощи содержат глюкозинолат, химическое вещество растительного происхождения, которое может расщепляться кишечными бактериями (20).

Одно исследование с участием 17 взрослых показало, что увеличение потребления овощей семейства крестоцветных на 6,4 грамма на фунт (14 граммов на кг) веса тела разнообразило микробиом кишечника в течение 2 недель (20).

Разнообразие кишечных бактерий связано с более устойчивой желудочно-кишечной системой, а также с повышенным иммунитетом.Это, а также содержание в них нерастворимой клетчатки делают крестоцветные овощи отличным выбором для предотвращения образования скоплений (20, 21).

Артишоки богаты клетчаткой, причем в сыром виде среднего размера (128 граммов) содержится около 7 граммов этого питательного вещества (22).

Как и многие продукты, богатые клетчаткой, клетчатка артишоков помогает питать полезные бактерии в кишечнике (23, 24).

Два исследования на людях показали, что инулин - вид растворимой клетчатки в артишоках - увеличивает количество полезных кишечных бактерий, таких как Bifidobacteria и Lactobacilli (24, 25).

Это может помочь предотвратить появление геморроя или уменьшить его симптомы, поддерживая здоровый и регулярный кишечник (21, 26).

Корнеплоды, такие как сладкий картофель, репа, свекла, брюква, морковь и картофель, наполнены и наполнены питательными веществами.

Они богаты полезной для кишечника клетчаткой, в каждой порции содержится около 3–5 граммов.

Когда дело доходит до клубней, имейте в виду, что большая часть их клетчатки скрывается в кожуре, поэтому не забудьте оставить ее включенной, когда вы наслаждаетесь ими (27).

Более того, приготовленный и охлажденный белый картофель содержит углевод, известный как резистентный крахмал, который проходит через пищеварительный тракт в непереваренном виде. Как и растворимая клетчатка, он помогает питать дружественные кишечные бактерии (28, 29, 30).

Так как это уменьшает запор, это может облегчить симптомы геморроя.

Лучший способ включить корнеплоды в свой рацион - это жарить, готовить на пару, тушить или варить их с кожурой. Они также прекрасны в пюре или нарезке и запекании с кожей вместо картофеля фри.

С лета до зимы тыква придает цвет и волокно вашей тарелке.

Существует множество разновидностей тыквы, в том числе желтая кабачок, кабачок, желудевой кабачок, мускатный орех и тыква.

Самым волокнистым из этого пучка является кабачок из желудей, который содержит 9 граммов этого питательного вещества для борьбы с геморроем в каждой чашке (205 граммов) запеченных кубиков (31).

Наслаждайтесь жареной, тушеной или вареной тыквой, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта и предотвращать скопления.

Еще один отличный овощ для снятия груды - болгарский перец.

Каждая чашка (92 грамма) нарезанного мягкого перца содержит почти 2 грамма клетчатки (32).

Хотя болгарский перец и не такой волокнистый, как некоторые другие овощи, включенные в этот список, он очень увлажняет его с содержанием воды 93% (32).

Наряду с клетчаткой, это облегчает отхождение стула и предотвращает натуживание.

Как и болгарский перец, сельдерей содержит много воды, а также клетчатки. Это смягчит стул и уменьшит потребность в напряжении.

Один большой стебель длиной 11–12 дюймов (28–31 см) содержит 1 грамм волокна и на 95% состоит из воды (33).

Нарежьте этот хрустящий овощ в салаты, добавьте его в супы или тушеные блюда или окуните стебли в немного вашего любимого орехового масла.

Огурцы и дыни относятся к семейству Cucurbitaceae (34).

Подобно болгарскому перцу и сельдерею, они являются прекрасным способом пополнить пищеварительный тракт клетчаткой и водой.

Наслаждаясь огурцом, не снимайте кожицу, так как это гарантирует, что вы получите больше клетчатки.

Одна средняя груша содержит почти 6 граммов клетчатки, что составляет 22% от вашей дневной потребности в клетчатке (11, 35).

Обязательно ешьте этот фрукт с кожурой, так как именно там можно найти много клетчатки, препятствующей образованию скоплений.

Груши сами по себе являются отличной закуской, их можно тушить или бросать в супы или салаты.

Как и груши, яблоки содержат впечатляющее количество клетчатки.

Например, одно яблоко среднего размера содержит почти 5 граммов клетчатки. Более того, часть этого волокна представляет собой пектин, растворимое волокно, которое создает гелеобразную консистенцию в пищеварительном тракте (36).

Это помогает смягчить и увеличить объем стула, облегчая натуживание и облегчая дискомфорт, связанный с образованием стоп.

В то время как ягоды считаются волокнистыми, малина выделяется своей способностью укладывать волокна.

Просто съешьте 1 стакан (123 грамма) сырой малины, чтобы получить целых 8 граммов клетчатки с 85% содержанием воды (37).

Вместе эти питательные вещества облегчат посещение ванной комнаты без напряжения.

Обладая пектином и резистентным крахмалом, бананы являются идеальной пищей для включения в свой рацион, чтобы успокоить симптомы скоплений (38, 39).

Один средний банан размером 7–8 дюймов (18–20 см) содержит 3 грамма клетчатки (40).

В то время как его пектин образует гель в вашем пищеварительном тракте, его устойчивый крахмал питает ваши дружественные кишечные бактерии - отличная комбинация для лечения геморроя.

Чернослив считается природным слабительным.

Исследования показывают, что умеренное употребление в пищу до 10 чернослива в день может улучшить консистенцию стула и моторику пищеварительной системы у людей, страдающих запорами (41).

Это относится не только к клетчатке, но и к сорбиту. Сорбитол - это сахарный спирт, который плохо переваривается кишечником.Он втягивает воду в пищеварительный тракт, смягчает стул и стимулирует необходимость пользоваться ванной (42).

Тушеный чернослив набить немного больше воды. Чтобы приготовить их, просто тушите сушеный чернослив в фильтрованной воде 10 минут или до мягкости.

Если вы будете поддерживать водный баланс, стул станет мягче и легче будет проходить.

Сколько воды вам следует пить, зависит от вашего возраста, пола и уровня активности. Обязательно выбирайте воду в большинстве случаев. Если вам нужно немного больше аромата, добавьте в него дольки лимона или ягоды.

Время от времени вы можете употреблять другие жидкости с низким содержанием сахара, такие как несладкие или слегка подслащенные чаи и прозрачные бульоны с низким содержанием натрия.

Обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов по 8 унций в день, но это произвольный совет, не основанный на научных данных. Все сводится к тому, что лучше всего подходит вам (43).

Рекомендуется ограничить потребление продуктов с низким содержанием клетчатки. Это может усугубить запор, который может вызвать образование геморроя.

Продукты с низким содержанием клетчатки, которых следует избегать, включают:

  • Молочные продукты. Сюда входят молоко, сыр и другие сорта.
  • Белая мука. Из муки удалены отруби и зародыши, что сделало ее менее волокнистой. Продукты, изготовленные из этого вида муки, включают белый хлеб, макаронные изделия и рогалики.
  • Красное мясо. Избегайте этого вида мяса, так как оно дольше переваривается и может усугубить запор.
  • Мясные полуфабрикаты. Эти продукты, такие как болонья и другие мясные нарезки, содержат мало клетчатки и много натрия, что увеличивает риск запора.
  • Жареные продукты. Они могут быть тяжелыми для пищеварительного тракта и трудно перевариваться.
  • Соленые продукты. Они могут вызвать вздутие живота и сделать геморрой более чувствительным.

Вам также следует избегать:

  • Острых продуктов. Острая пища не обязательно с низким содержанием клетчатки, но может усилить боль и дискомфорт, связанные с геморроем.
  • Напитки с кофеином. Эти напитки, особенно кофе, могут сделать стул более жестким и сделать посещение туалета более болезненным.
  • Спирт. Подобно напиткам с кофеином, алкогольные напитки могут сушить стул и усугублять дискомфорт от образования геморроя.

Геморрой или геморроидальные узлы могут вызывать сильную боль и дискомфорт.

Хотя одни продукты могут ухудшить ваши симптомы, другие могут быть очень полезными.

Увеличение потребления клетчатки может помочь уменьшить симптомы, равно как и сохранение гидратации с большим количеством воды.

Цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты содержат клетчатку.Употребление большего количества их может помочь вам поддерживать регулярность и предотвратить запор, а значит, и образование скоплений.

Однако, если ваши симптомы не улучшаются или не ухудшаются, обратитесь к своему врачу, чтобы определить лучший план лечения для вас.

.

домашних средств от геморроя, симптомы, причины, лечение, диета

Содержание темы:

рекламное объявление

Взаимодействие с другими людьми

Геморрой, также обычно называемый геморрой, - очень распространенная проблема, от которой страдают тысячи мужчин и женщин в Соединенных Штатах. Их можно описать как состояние, при котором вены в нижней части прямой кишки и ануса опухли и воспалились. Во время дефекации на эту область оказывается некоторое давление, и у некоторых людей может оказываться большее давление по различным возможным причинам.Такие люди чаще страдают проблемой геморроя. Это связано с тем, что наши вены имеют тенденцию растягиваться и набухать, если мы оказываем на них большую силу. Вены в ректальной области начинают вздуваться, если подвергаться такому чрезмерному давлению на регулярной основе или в течение длительного периода. Поэтому частой причиной геморроя являются запоры и некоторые другие расстройства пищеварения.

Геморрой в основном бывает двух типов: внутренний геморрой или внешний геморрой.Как следует из названия, внутренний геморрой развивается внутри прямой кишки, и поэтому их нельзя почувствовать. Наружный геморрой лежит чуть ниже кожи вокруг ануса и легко прощупывается. В некоторых случаях внутренний геморрой может протолкнуться через анальное отверстие, что приведет к выпадению или выступающему геморрою. Симптомы для каждого типа свай могут незначительно отличаться.

Известно, что до 50% людей старше 50 страдают от общих симптомов геморроя.Сам по себе геморрой не представляет особой опасности, но может вызвать сильный дискомфорт, зуд и боль, особенно во время дефекации. Многие люди могут даже запаниковать, когда впервые замечают кровь во время стула. Однако это один из самых распространенных признаков свай.

Хотя геморрой может быть чрезвычайно распространенным явлением и не должен вызывать беспокойства, эту проблему нельзя игнорировать. Геморрой обычно часто возникает как предупреждающий признак нездоровой диеты и образа жизни или может проявляться как симптом, указывающий на более глубокое заболевание, которое в некоторых случаях требует немедленной медицинской помощи.Если не лечить и не лечить в течение длительного периода времени, геморрой также может привести к осложнениям, таким как хроническая кровопотеря, сдавленные геморроидальные узлы, гибель тканей или даже гангрена. Поэтому, если вы подозреваете, что страдаете геморроем, или если вы заметили какие-либо симптомы, вам абсолютно необходимо немедленно обратиться к врачу.

Симптомы геморроя

Есть несколько различных симптомов геморроя, и они фактически зависят от местоположения.Поскольку внутренний геморрой находится внутри прямой кишки, вы вряд ли почувствуете или увидите их, и, к счастью, они также не доставляют большого дискомфорта. Однако каждый раз, когда вы напрягаетесь во время дефекации, поверхность геморроидального узла может истираться и кровоточить. С другой стороны, внешний геморрой находится за пределами анального отверстия. Их можно почувствовать и увидеть, и в то же время они могут причинить сильную боль. Некоторые из других симптомов геморроя включают:

  • Шишка возле анального отверстия, болезненная и чувствительная
  • Кровотечение при дефекации
  • Утечка кала
  • Раздражение и зуд около анальной области

Если вы страдаете геморрой, возможно, вы не испытаете большинство симптомов, поэтому они могут остаться незамеченными и даже перерасти в кровоточащие геморроидальные узлы.В случаях геморроя, когда кровотечение действительно происходит, вы не теряете обильного количества крови, и вам действительно нужно быть осторожным, так как более вероятно, что пройдет всего несколько капель крови. Некоторые симптомы геморроя более серьезны, чем другие, и включают:

  • Головокружение, головокружение или приступы потери сознания
  • Появление сгустков крови при дефекации или кровь, смешанная со стулом
  • Передний стул черного, смолистого или бордового цвета

Если вы испытываете какие-либо из этих серьезных симптомов, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.К сожалению, известно, что многие люди игнорируют анальное кровотечение, поскольку считают, что оно вызвано геморрой и может быть легко вылечено в домашних условиях. Независимо от того, можно ли вылечить это заболевание с помощью домашнего ухода, визит к врачу имеет важное значение, поскольку есть другие проблемы со здоровьем, которые также могут привести к кровотечению из прямой кишки, некоторые из которых могут быть довольно серьезными, например, анальный и колоректальный рак. В случае возникновения боли и частых кровотечений в области прямой кишки врач должен незамедлительно обратиться к врачу.

Причины геморроя

Геморрой - это варикозное расширение вен, которое развивается в анальной области. Такое состояние в основном вызвано тем, что вены подвергаются чрезмерному давлению. Люди, которые страдают от определенных проблем с пищеварением, таких как запоры, которые вызывают напряжение для опорожнения кишечника, наиболее подвержены развитию геморроя. Хотя единственной причиной геморроя является избыточное давление во время дефекации, существует множество факторов, которые могут заставить вас столкнуться с этой проблемой.Некоторые из наиболее частых причин геморроя включают:

  • Сидение в туалете в течение длительного периода времени без дефекации
  • Избыточный вес или ожирение
  • Регулярно занимается анальным сексом
  • Страдает проблемами пищеварения, такими как хронический запор или диарея
  • Известно, что у многих женщин сваи появляются только во время беременности. На самом деле беременность можно рассматривать как одну из самых частых причин геморроя у женщин.Однако в таком случае это просто временная проблема, которая решит после беременности.

    Есть много людей, у которых геморрой развивается только потому, что они генетически предрасположены к этой проблеме. Следовательно, у вас гораздо больше шансов пострадать от этой проблемы, если у одного или обоих ваших родителей есть эта проблема. Однако соблюдение здоровой диеты с высоким содержанием клетчатки и поддержание физической формы может предотвратить развитие проблемы.

    Заболевание чаще всего встречается у пожилых людей и имеет тенденцию развиваться чаще после 50 лет.Это может быть связано с тем, что с возрастом ткани, поддерживающие вены в прямой кишке и анусе, начинают растягиваться и ослабевать. Следовательно, они становятся более склонными к инфекциям, воспалениям, травмам и другим подобным проблемам как часть процесса старения.

    Средства от геморроя

    К счастью, вылечить геморрой и облегчить вызываемую им боль несложно с помощью простых натуральных средств. В большинстве случаев эксперты в области здравоохранения советуют людям сначала попробовать простые домашние средства и внести в них несколько диетических изменений, а также изменений в образе жизни.В большинстве случаев эти средства от геморроя приносят значительное облегчение. Наиболее важным аспектом лечения, на который указывают медицинские работники, является внесение устойчивых долгосрочных изменений в свой рацион и образ жизни для предотвращения рецидивов, а также для лечения этого состояния. В очень тяжелых случаях для немедленного облегчения может потребоваться медицинское лечение, но никакие лекарства не дадут долгосрочного излечения. Ниже приведены некоторые из наиболее часто рекомендуемых средств от геморроя:

    • Устные обезболивающие: Аспирин, ибупрофен и ацетаминофен легко доступны без рецепта и помогают облегчить боль и дискомфорт, вызванные геморрой.Однако это средство имеет только временный эффект, поэтому его следует принимать через регулярные промежутки времени. Таким образом, эти лекарства можно принимать только в течение короткого периода времени.
    • Использование влажной туалетной бумаги: Очистка анальной области сухой туалетной бумагой может усилить раздражение и зуд. Поэтому лучше использовать влажную туалетную бумагу, чтобы можно было правильно очистить место. Однако важно держаться подальше от бумаги с запахом или спиртом, так как это может вызвать сильное раздражение.
    • Теплая ванна: Чтобы избавиться от боли и дискомфорта, было бы неплохо залезть в ванну, чтобы полежать в тепле на несколько минут каждый день. Это не только снимает боль, но и в некоторой степени уменьшает отек. Если у вас нет ванны, вы можете легко купить сидячую ванну, которая помещается над унитазом и будет столь же эффективной.
    • Холодная терапия: Когда дело доходит до уменьшения отеков и воспалений, лед является одним из самых эффективных средств.Ежедневно прикладывайте к анальной области пакет со льдом или холодный компресс.
    • Помимо использования этих средств, также очень важно поддерживать высокий уровень личной гигиены, иначе проблема может значительно усугубиться. Если эти домашние средства не приносят желаемых результатов, вы можете применить некоторые кремы от геморроя или свечи, содержащие гидрокортизон. Прокладки с гамамелисом или другие обезболивающие также могут быть очень эффективными.

    Если эти средства не уменьшают воспаление в венах, может возникнуть необходимость следовать традиционному лечению с использованием лекарств или процедур, таких как судебный процесс с резинкой, инъекции (склеротерапия) и коагуляция.В некоторых случаях также могут быть рассмотрены хирургические процедуры, такие как сшивание и удаление геморроидальных узлов.

    Диета при геморрое

    Ваша диета - единственный наиболее важный фактор в лечении геморроя, так как ваш рацион напрямую влияет на дефекацию. Проблемы с пищеварением, такие как запор или диарея, могут значительно усугубить геморрой. Поэтому для предотвращения геморроя и ускорения их лечения важно соблюдать подходящую диету.Ниже приведены некоторые из продуктов, которые следует включать в диету при геморрое:

    • Шпинат
    • Изюм
    • Чернослив
    • Отруби и другие сухие завтраки
    • Уксус
    • Цельнозерновой хлеб
    • Картофель
    • Брокколи
    • Коричневый рис
    • Овес
    • Апельсины
    • Бобы
    • Папайя
    • Зерна
    • Яблоки
    • Гайки
    • Горох
    • Клетчатка - самый важный фактор питания в диете от геморроя, поскольку она помогает увеличить объем стула и в то же время смягчает его.Чтобы избежать перенапряжения при дефекации, который может усугубить геморрой, вам необходимо увеличить потребление клетчатки, употребляя больше свежих фруктов, овощей, злаков, злаков и бобов. Многие врачи советуют людям добавлять в свой рацион пищевые добавки. Однако, чтобы избежать метеоризма, лучше постепенно добавлять в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки.

      Диета при геморрое неполна без большого количества жидкости, особенно воды. Важно ежедневно выпивать не менее 8-10 стаканов воды, чтобы облегчить дефекацию и сохранить мягкий стул.

      В то время как некоторые продукты питания помогают решить проблему геморроя, другие могут усугубить их. Поэтому следует строго избегать таких продуктов. Ниже приведены некоторые из распространенных продуктов питания, которые приводят к проблемам с пищеварением и могут ухудшить скопления:

      • Острая пища
      • Напитки алкогольные
      • Напитки с кофеином, например кофе и газированные напитки
      • Белый хлеб
      • Макаронные изделия
      • Хлебобулочные изделия из очищенной муки, такие как выпечка, торты и пироги.

      Предложение при геморрое

      У экспертов в области здравоохранения обычно есть много предложений, которые могут помочь предотвратить геморрой и помочь ускорить выздоровление. Одна из первых рекомендаций - делать достаточное количество упражнений каждый день. Физические упражнения в течение примерно 30 минут в день улучшают не только общее состояние здоровья, но также улучшают опорожнение кишечника и уменьшают проблему запоров. Это, в свою очередь, снижает давление на вены в анусе, тем самым предотвращая геморрой.

      Соблюдение здорового дисциплинарного образа жизни и распорядка имеет важное значение для здорового и регулярного опорожнения кишечника. Время приема пищи и порции сервировки особенно важны, и было бы разумно употреблять четыре-пять небольших приемов пищи в течение дня, а не обычные большие обеды и ужины. Это способствует лучшему и эффективному пищеварению. Точно так же убедитесь, что ваш последний прием пищи в день съеден как минимум за два часа до сна.

      Хотя важно соблюдать правильный график дефекации, вы должны идти, когда чувствуете позыв.Слишком долгое ожидание или принуждение себя к работе в определенное время может усугубить проблему. Избегайте натуживания при дефекации.

      Если вы сочтете необходимым использовать кремы для местного применения или лекарства для контроля геморроя, важно, чтобы вы использовали их не дольше недели. У таких лекарств есть определенные побочные эффекты, такие как появление сыпи, воспаления и истончение кожи, поэтому их не следует использовать в течение длительного времени.

      В случае стойкого геморроя, ведущего к сильному кровотечению, лучше без промедления обратиться к врачу.

      Взаимодействие с другими людьми

      Лечение геморроя - дополнительная информация

      Геморрой - Часто задаваемые вопросы

      • Геморрой и лечение: побочные эффекты геморроя
        Геморрой - болезненное состояние, при котором расширяются вены в анальной области. ...
      • Внутренние сваи | Геморрой: мне 59 лет с внутренними сваями, тоже есть немного сахара.Будет ли это опасно для моего здоровья?
        Геморрой или геморрой - это заболевание, при котором вены в анальной области ...
      • Кровотечение Геморрой: Потеря крови после или во время выделения?
        Потеря крови во время и после дефекации может быть признаком очень серьезной проблемы, и вы ...
      • Средства от геморроя: есть ли домашнее средство от болезненного внешнего геморроя?
        Есть несколько простых советов, которые помогут вам решить вашу проблему.Для начала вы ...
      • Страдает послеродовым геморроем: У меня болит задница в течение длительного времени, в основном по ночам, иногда с кровотечением. Я не знаю, что это такое и что делать. Пожалуйста, помогите?
        В этом случае, исходя из описанных вами симптомов, возможно, что вы ...
      • Домашнее лечение геморроя: как лечить геморрой?
        Геморрой или геморрой - распространенное заболевание, от которого сегодня страдают многие люди.Это условие ...
      • Боль при внутреннем геморрое, Лечение внутреннего геморроя: Моя жена страдает от внутренних геморроидальных узлов. Сегодня ей поставили диагноз. Есть только кровотечение и нет боли. Посоветуйте, пожалуйста, какое лечение или домашнее средство ей следует использовать?
        Внутренний геморрой, в отличие от наружных свай, начинает развиваться внутри анального прохода на ...
      • Обезболивание при геморрое и естественные диеты, Помощь при геморрое: Облегчение геморроя?
        Для быстрого избавления от геморроя одна из наиболее эффективных мер - это применить...
      • Лечение кровоточащего геморроя, Болезненный геморрой, Лучшее естественное средство от геморроя: У меня появились геморроидальные узлы более месяца назад. Я сходил к врачу в больницу и использовал мазь. Теперь кровотечение остановлено, но в анальной области зуд, стул затруднен из-за боли. Я ищу ваше предложение?
        Если вы столкнулись с проблемным аспектом зудящего ануса, который является остаточным похмельем от ...
.

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • комки и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть ущемлен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Смотрите также