Диета при обострении геморроя в домашних условиях


Диета при геморрое. Рецепты, меню питания при лечении геморроя с кровью, трещинами и после операции.

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н]

Еда, диета и питание при геморрое

Что мне есть, если у меня геморрой?

Ваш врач может порекомендовать вам есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки может сделать стул мягче и облегчить его прохождение, а также может помочь в лечении и профилактике геморроя. Питьевая вода и другие жидкости, такие как фруктовые соки и прозрачные супы, могут помочь клетчатке в вашем рационе лучше работать. Спросите своего врача, сколько вам следует пить каждый день в зависимости от вашего здоровья, уровня активности и места проживания.

Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендуют потребление пищевых волокон в размере 14 граммов на 1000 потребляемых калорий. Например, для диеты на 2000 калорий рекомендуется 28 граммов клетчатки в день.

Количество клетчатки в пище указано на этикетке с указанием пищевой ценности продукта. Некоторые продукты, богатые клетчаткой, перечислены в таблице ниже.

Продукты, богатые клетчаткой
Еда и размер порций Количество волокна
Зерна
⅓ ‒ ¾ чашка отрубей с высоким содержанием клетчатки, готовые к употреблению хлопья 9.1–14,3 грамма
1 ‒1¼ стакана измельченной пшеницы, готовых к употреблению злаков 5,0–9,0 грамм
1½ стакана спагетти из цельнозерновой муки, приготовленные 3,2 грамма
1 небольшой кекс из овсяных отрубей 3,0 грамма
Фрукты
1 груша среднего размера, с кожурой 5,5 грамма
1 среднее яблоко с кожурой 4.4 грамма
½ стакана малины 4,0 грамма
½ стакана тушеного чернослива 3,8 грамма
Овощи
½ стакана зеленого горошка, приготовленного 3,5–4,4 грамма
½ стакана замороженной овощной смеси 4,0 грамма
½ стакана вареной капусты 3.8 грамм
1 средний сладкий картофель, запеченный в кожуре 3,8 грамма
1 средний картофель, запеченный, с кожицей 3,6 грамма
½ стакана зимних тыкв, приготовленных 2,9 грамма
Фасоль
½ стакана вареной фасоли 9,6 грамма
½ стакана приготовленной фасоли пинто 7.7 граммов
Фасоль, приготовленная ½ стакана 5,7 грамма

Источник: Министерство здравоохранения и социальных служб США и Министерство сельского хозяйства США. Рекомендации по питанию для американцев на 2015-2020 гг. 8-е издание. Декабрь 2015 г. Доступно на сайте www.health.gov.

Врач или диетолог может помочь вам узнать, как добавить в свой рацион больше продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Если у вас геморрой, врач может порекомендовать есть больше продуктов. с высоким содержанием клетчатки.

Чего следует избегать при геморрое?

Если ваш геморрой вызван хроническим запором, постарайтесь не есть слишком много продуктов с низким содержанием клетчатки или без них, например

  • сыр
  • фишек
  • фастфуд
  • мороженое
  • мясо
  • полуфабрикатов, таких как замороженные продукты и закуски
  • полуфабрикатов, таких как хот-доги и некоторые обеды, приготовленные в микроволновой печи

Этот контент предоставляется в качестве услуги Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.

.

15 продуктов для борьбы с геморроем

Боль, болезненность, кровотечение и сильный зуд, сопровождающие геморрой, часто достаточно, чтобы заставить вас взлететь на стену.

Также известные как сваи, эти расширенные или набухшие вены в анусе и нижних частях прямой кишки могут сгуститься или вздуться, если их не лечить, что может потребовать хирургического вмешательства (1, 2).

К счастью, некоторые продукты могут помочь облегчить симптомы - и даже предотвратить образование геморроя (3).

Вот 15 полезных продуктов от геморроя.

Пытаясь избежать или предотвратить обострение груды, одно важное практическое правило - убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки (4).

Из пищи можно получить два типа клетчатки - растворимую и нерастворимую. В то время как растворимая форма образует гель в пищеварительном тракте и может перевариваться дружественными бактериями, нерастворимая клетчатка способствует увеличению объема стула (5, 6, 7).

Для поддержания здоровья кишечника необходимы и то, и другое.

Бобовые - это съедобные семена растений семейства Fabaceae .Они включают бобы, чечевицу, горох, сою, арахис и нут.

Они богаты обоими видами клетчатки, но особенно богаты растворимыми (8, 9).

Например, в 1 стакане (198 граммов) вареной чечевицы содержится почти 16 граммов клетчатки. Это примерно половина рекомендуемой нормы потребления клетчатки (10).

Большинство взрослых должны получать 21–38 граммов в день, хотя это может варьироваться в зависимости от вашего возраста и пола (11).

Чечевица и другие бобовые могут накапливать стул, уменьшая вероятность того, что вам придется напрягаться, когда вы идете в туалет.Это может помочь предотвратить геморрой или облегчить симптомы (12).

Как и бобовые, цельнозерновые являются источником питания. Это потому, что они сохраняют свои зародыши, отруби и эндосперм, которые содержат полезные компоненты, такие как клетчатка (7, 13).

Цельные зерна особенно богаты нерастворимой клетчаткой. Это помогает улучшить пищеварение, что может помочь уменьшить боль и дискомфорт, связанные с геморрой (13).

Имейте в виду, что цельнозерновые продукты - это не просто цельнозерновая мука и хлеб.Хотя это хорошие варианты, в эту категорию также входят ячмень, кукуруза, полба, киноа, коричневый рис, цельнозерновая рожь и овес (13).

Овсянка - особенно хороший вариант для включения в свой рацион, когда вы пытаетесь уменьшить симптомы геморроя.

Он содержит особый вид растворимой клетчатки, называемой бета-глюканом, которая приносит пользу вашему микробиому кишечника, действуя как пребиотик. Пребиотики помогают питать полезные бактерии в кишечнике (14, 15).

При покупке овсянки имейте в виду, что стальной овес готовится дольше, но меньше обрабатывается.Они обеспечивают более приятный вкус и обеспечивают около 5 граммов клетчатки на порцию 1/4 чашки (40 граммов) сухого овса по сравнению с 4 граммами для овсяных хлопьев быстрого приготовления (16, 17).

К крестоцветным овощам относятся брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, бок-чой, капуста, редис, репа и капуста (18).

Хотя они в основном известны своими противораковыми свойствами, они также содержат впечатляющее количество нерастворимой клетчатки (18).

Например, 1 стакан (76 граммов) сырой брокколи содержит около 2 граммов пищевых волокон, все из которых нерастворимы.Это помогает увеличить объем стула и поддерживать его регулярность (19).

Более того, крестоцветные овощи содержат глюкозинолат, химическое вещество растительного происхождения, которое может расщепляться кишечными бактериями (20).

Одно исследование с участием 17 взрослых показало, что увеличение потребления овощей семейства крестоцветных на 6,4 грамма на фунт (14 граммов на кг) веса тела разнообразило микробиом кишечника в течение 2 недель (20).

Разнообразие кишечных бактерий связано с более устойчивой желудочно-кишечной системой, а также с повышенным иммунитетом.Это, а также содержание в них нерастворимой клетчатки делают крестоцветные овощи отличным выбором для предотвращения образования скоплений (20, 21).

Артишоки богаты клетчаткой, причем в сыром виде среднего размера (128 граммов) содержится около 7 граммов этого питательного вещества (22).

Как и многие продукты, богатые клетчаткой, клетчатка артишоков помогает питать полезные бактерии в кишечнике (23, 24).

Два исследования на людях показали, что инулин - вид растворимой клетчатки в артишоках - увеличивает количество полезных кишечных бактерий, таких как Bifidobacteria и Lactobacilli (24, 25).

Это может помочь предотвратить появление геморроя или уменьшить его симптомы, поддерживая здоровый и регулярный кишечник (21, 26).

Корнеплоды, такие как сладкий картофель, репа, свекла, брюква, морковь и картофель, наполнены и наполнены питательными веществами.

Они богаты полезной для кишечника клетчаткой, в каждой порции содержится около 3–5 граммов.

Когда дело доходит до клубней, имейте в виду, что большая часть их клетчатки скрывается в кожуре, поэтому не забудьте оставить ее включенной, когда вы наслаждаетесь ими (27).

Более того, приготовленный и охлажденный белый картофель содержит углевод, известный как резистентный крахмал, который проходит через пищеварительный тракт в непереваренном виде. Как и растворимая клетчатка, он помогает питать дружественные кишечные бактерии (28, 29, 30).

Так как это уменьшает запор, это может облегчить симптомы геморроя.

Лучший способ включить корнеплоды в свой рацион - это жарить, готовить на пару, тушить или варить их с кожурой. Они также прекрасны в пюре или нарезке и запекании с кожей вместо картофеля фри.

С лета до зимы тыква придает цвет и волокно вашей тарелке.

Существует множество разновидностей тыквы, в том числе желтая кабачок, кабачок, желудевой кабачок, мускатный орех и тыква.

Самым волокнистым из этого пучка является кабачок из желудей, который содержит 9 граммов этого питательного вещества для борьбы с геморроем в каждой чашке (205 граммов) запеченных кубиков (31).

Наслаждайтесь жареной, тушеной или вареной тыквой, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта и предотвращать скопления.

Еще один отличный овощ для снятия груды - болгарский перец.

Каждая чашка (92 грамма) нарезанного мягкого перца содержит почти 2 грамма клетчатки (32).

Хотя болгарский перец и не такой волокнистый, как некоторые другие овощи, включенные в этот список, он очень увлажняет его с содержанием воды 93% (32).

Наряду с клетчаткой, это облегчает отхождение стула и предотвращает натуживание.

Как и болгарский перец, сельдерей содержит много воды, а также клетчатки. Это смягчит стул и уменьшит потребность в напряжении.

Один большой стебель длиной 11–12 дюймов (28–31 см) содержит 1 грамм волокна и на 95% состоит из воды (33).

Нарежьте этот хрустящий овощ в салаты, добавьте его в супы или тушеные блюда или окуните стебли в немного вашего любимого орехового масла.

Огурцы и дыни относятся к семейству Cucurbitaceae (34).

Подобно болгарскому перцу и сельдерею, они являются прекрасным способом пополнить пищеварительный тракт клетчаткой и водой.

Наслаждаясь огурцом, не снимайте кожицу, так как это гарантирует, что вы получите больше клетчатки.

Одна средняя груша содержит почти 6 граммов клетчатки, что составляет 22% от вашей дневной потребности в клетчатке (11, 35).

Обязательно ешьте этот фрукт с кожурой, так как именно там можно найти много клетчатки, препятствующей образованию скоплений.

Груши сами по себе являются отличной закуской, их можно тушить или бросать в супы или салаты.

Как и груши, яблоки содержат впечатляющее количество клетчатки.

Например, одно яблоко среднего размера содержит почти 5 граммов клетчатки. Более того, часть этого волокна представляет собой пектин, растворимое волокно, которое создает гелеобразную консистенцию в пищеварительном тракте (36).

Это помогает смягчить и увеличить объем стула, облегчая натуживание и облегчая дискомфорт, связанный с образованием стоп.

В то время как ягоды считаются волокнистыми, малина выделяется своей способностью укладывать волокна.

Просто съешьте 1 стакан (123 грамма) сырой малины, чтобы получить целых 8 граммов клетчатки с 85% содержанием воды (37).

Вместе эти питательные вещества облегчат посещение ванной комнаты без напряжения.

Обладая пектином и резистентным крахмалом, бананы являются идеальной пищей для включения в свой рацион, чтобы успокоить симптомы скоплений (38, 39).

Один средний банан размером 7–8 дюймов (18–20 см) содержит 3 грамма клетчатки (40).

В то время как его пектин образует гель в вашем пищеварительном тракте, его устойчивый крахмал питает ваши дружественные кишечные бактерии - отличная комбинация для лечения геморроя.

Чернослив считается природным слабительным.

Исследования показывают, что умеренное употребление в пищу до 10 чернослива в день может улучшить консистенцию стула и моторику пищеварительной системы у людей, страдающих запорами (41).

Это относится не только к клетчатке, но и к сорбиту. Сорбитол - это сахарный спирт, который плохо переваривается кишечником.Он втягивает воду в пищеварительный тракт, смягчает стул и стимулирует необходимость пользоваться ванной (42).

Тушеный чернослив набить немного больше воды. Чтобы приготовить их, просто тушите сушеный чернослив в фильтрованной воде 10 минут или до мягкости.

Если вы будете поддерживать водный баланс, стул станет мягче и легче будет проходить.

Сколько воды вам следует пить, зависит от вашего возраста, пола и уровня активности. Обязательно выбирайте воду в большинстве случаев. Если вам нужно немного больше аромата, добавьте в него дольки лимона или ягоды.

Время от времени вы можете употреблять другие жидкости с низким содержанием сахара, такие как несладкие или слегка подслащенные чаи и прозрачные бульоны с низким содержанием натрия.

Обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов по 8 унций в день, но это произвольный совет, не основанный на научных данных. Все сводится к тому, что лучше всего подходит вам (43).

Рекомендуется ограничить потребление продуктов с низким содержанием клетчатки. Это может усугубить запор, который может вызвать образование геморроя.

Продукты с низким содержанием клетчатки, которых следует избегать, включают:

  • Молочные продукты. Сюда входят молоко, сыр и другие сорта.
  • Белая мука. Из муки удалены отруби и зародыши, что сделало ее менее волокнистой. Продукты, изготовленные из этого вида муки, включают белый хлеб, макаронные изделия и рогалики.
  • Красное мясо. Избегайте этого вида мяса, так как оно дольше переваривается и может усугубить запор.
  • Мясные полуфабрикаты. Эти продукты, такие как болонья и другие мясные нарезки, содержат мало клетчатки и много натрия, что увеличивает риск запора.
  • Жареные продукты. Они могут быть тяжелыми для пищеварительного тракта и трудно перевариваться.
  • Соленые продукты. Они могут вызвать вздутие живота и сделать геморрой более чувствительным.

Вам также следует избегать:

  • Острых продуктов. Острая пища не обязательно с низким содержанием клетчатки, но может усилить боль и дискомфорт, связанные с геморроем.
  • Напитки с кофеином. Эти напитки, особенно кофе, могут сделать стул более жестким и сделать посещение туалета более болезненным.
  • Спирт. Подобно напиткам с кофеином, алкогольные напитки могут сушить стул и усугублять дискомфорт от образования геморроя.

Геморрой или геморроидальные узлы могут вызывать сильную боль и дискомфорт.

Хотя одни продукты могут ухудшить ваши симптомы, другие могут быть очень полезными.

Увеличение потребления клетчатки может помочь уменьшить симптомы, равно как и сохранение гидратации с большим количеством воды.

Цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты содержат клетчатку.Употребление большего количества их может помочь вам поддерживать регулярность и предотвратить запор, а значит, и образование скоплений.

Однако, если ваши симптомы не улучшаются или не ухудшаются, обратитесь к своему врачу, чтобы определить лучший план лечения для вас.

.

Лучшие советы по диете для профилактики геморроя

Руководство HealWithFood.org по профилактике геморроя (Домашняя страница | Диета | Продукты питания | Рецепты)

Ищете план диеты против геморроя, который может помочь предотвратить образование опухших, воспаленных вен и вылечить существующие? Не смотрите дальше! Следующие советы по диете были составлены для людей, которые ищут естественные способы предотвращения геморроя, также известного как геморрой. Прочитав эту статью, вы поймете, почему диета, богатая клетчаткой и биофлавоноидами, и отказ от раздражающих продуктов имеют первостепенное значение, если вы хотите навсегда избавиться от геморроя.

Примечание: информация, представленная на этом веб-сайте, не заменяет профессиональные медицинские консультации. Всегда обращайтесь за советом к квалифицированному врачу.


# 1: Увеличьте потребление клетчатки

Пищевые волокна - это часть растительной пищи, которую ферменты вашего тела не могут переваривать. Поэтому он не всасывается в кровоток и не может использоваться для получения энергии. Пищевые волокна можно разделить на две основные категории: растворимые и нерастворимые.Растворимая клетчатка образует гель при смешивании с водой, в то время как нерастворимая клетчатка, которая не растворяется в воде, проходит через кишечник практически без повреждений. Растворимая клетчатка помогает создать более объемный и мягкий стул, который легче выводится , что снижает риск запора. Это, в свою очередь, предотвратит рецидив геморроя и вызовет меньшее раздражение существующих геморроидальных узлов . Чтобы избежать вздутия живота и газов, постепенно добавляйте клетчатку в свой рацион. Также важно пить достаточное количество воды, иначе клетчатка может иметь противоположный эффект и фактически увеличивает риск запора и геморроя! Отличные источники растворимой клетчатки включают овес, льняное семя, горох, фасоль, яблоки, морковь, ячмень, ягоды и псиллиум.


№ 2: Потребляйте продукты, содержащие биофлавоноиды

Любая хорошая диета от геморроя должна включать большое количество продуктов, богатых биофлавоноидами. Биофлавоноиды (или просто флавоноиды) - это группа соединений, которые естественным образом встречаются в растениях. Эти соединения придают фруктам и овощам яркий цвет и защищают их от микробов и насекомых. Большой объем доказательств свидетельствует о том, что свойства биофлавоноидов защищают не только растения, но и человека. Некоторые исследования обнаружили связь между высоким, долгосрочным потреблением флавоноидов и уменьшением зуда, кровотечения и других симптомов, связанных с геморроем .Считается, что полезные эффекты флавоноидов являются результатом их способности укреплять стенки кровеносных сосудов и предотвращать стресс свободных радикалов внутри кровеносных сосудов.


№ 3: Избегайте раздражающей пищи

Один из лучших советов по диете для людей, у которых уже есть геморрой, - избегать раздражающих продуктов и веществ, таких как цитрусовые, острая пища, помидоры и кофеин. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что эти продукты и вещества только усугубят состояние.


Подробнее о геморрое и питании:

Для получения дополнительной информации о диетическом подходе к профилактике и лечению геморроя см .: .

Лечение геморроя в домашних условиях

Нелегко жить с пульсирующей болью в прямой кишке. При геморрое даже самые простые действия - сесть, встать, сходить в туалет - превращаются в настоящую муку. Мысль о том, что вместе с вами от геморроя страдает почти 12,5% населения, не приносит облегчения. Что это за болезнь и как от нее избавиться?

Причины геморроя

В большинстве случаев геморрой возникает из-за нарушения кровообращения в области малого таза - когда по каким-то причинам нарушен отток крови по венам прямой кишки.Стресс при дефекации, запоры, диарея, беременность - все эти состояния могут привести к растяжению и набуханию сосудистых стенок, что вызывает появление геморроя. Геморрой может располагаться как внутри прямой кишки, так и снаружи, вокруг заднего прохода (в последнем случае их можно увидеть невооруженным глазом).

Можно ли вылечить геморрой в домашних условиях

Геморрой первой стадии легче всего лечить, когда патологические изменения тканей стенки прямой кишки и анального сфинктера еще небольшие.Если геморрой переходит в третью или четвертую стадию, для которой характерно выпадение узлов наружу через задний проход (если на третьей стадии их еще можно установить самостоятельно, то на четвертой даже не может), то это может быть только удален хирургическим путем. Или положиться на чудо - но, как подтверждает мировой опыт человечества, чудеса случаются очень редко.

Значит ли это, что вылечить геморрой в домашних условиях невозможно? Нет это не так. Во-первых, лечение геморроя на первой или второй стадии консервативное - это означает, что оно заключается в большей степени в приеме лекарств, соблюдении правил гигиены и изменении режима.Во-вторых, на всех стадиях развития геморроя, с первого по четвертый, проводится симптоматическое лечение для снятия боли, зуда, воспаления в области заднего прохода и даже незначительного уменьшения геморроя.

Конечно, лечение геморроя в домашних условиях можно проводить только с ведома и одобрения лечащего врача.

Народные средства наружного применения при лечении геморроя

В первую очередь, они используются для снятия зуда, жжения вокруг заднего прохода и боли, вызванной им.Причина этих явлений - слизь, вытекающая через задний проход из прямой кишки и / или начинающееся воспаление геморроидальных узлов. Компресс, ванны и лечебные травяные клизмы помогут справиться с зудом, жжением и воспалением.

Отвар трав обычно готовят следующим образом: измельченные листья лечебных трав, коры, плодов, цветов или корневищ заливают горячей кипяченой водой из расчета 1 литр воды на 25-30 г растительного сырья. Полученную смесь нагревают на кипящей водяной бане под крышкой 15 минут, затем охлаждают в течение 45 минут.Отвар процеживают через мелкое сито или марлю, остатки трав отжимают и отвар готов к употреблению.

Компресс от геморроя готовится следующим образом: ватный диск, несколько раз сложенная марля, пропитанная лекарством фармацевтическая повязка, прикладываемая к пораженному месту. Чаще всего используется при лечении наружного геморроя.

Ванны от геморроя - смесь теплой воды с отваром лечебных трав. Таз залить приготовленным раствором и посидеть в нем 15-20 минут.При этом рекомендуется раздвигать ягодицы, чтобы препарат действовал беспрепятственно. Температура раствора может быть горячей (до 40 °), прохладной (до 30 °) или холодной (10-15 °). Внимание! Холодные ванны не рекомендуются при воспалительных заболеваниях в области таза!

Иногда для лечения геморроя можно использовать паровые бани; тогда температура раствора может достигать 75-80 °. Понятно, что в тазу лучше не сидеть, а больной висит над тазом, подвергая промежность действию пара, пока вода не остынет.

Домашние ректальные свечи от геморроя. К основе смешивают отвар трав или другое вещество (как правило, в этой роли выступает вода или охлажденное масло). Вода замерзает, и из охлажденного масла, смешанного с лекарственным веществом, готовят ректальный суппозиторий.

Микроклизмы при геморрое применяют только в том случае, если геморрой (как внешний, так и внутренний) и внутренняя поверхность прямой кишки не воспалены. При этом в клизму наливают небольшой объем раствора (до 200 мл), затем в прямую кишку вводят наконечник шприца (можно смазать вазелином для удобства ввода) и выдавливать содержимое внутрь .Желательно попробовать подержать раствор внутри 10-15 минут.

Предупреждение! При индивидуальной непереносимости лекарственных трав может возникнуть аллергическая реакция, поэтому рекомендуется сначала нанести каплю отвара на сгиб локтя и посмотреть, какая будет реакция кожи. Если по прошествии получаса-часа на коже не появилось ничего, вызывающего страх, эту лекарственную траву можно смело использовать при лечении геморроя.

Лекарственные травы и растения

Алоэ .Сок растения обладает противовоспалительным действием и позволяет быстро избавиться от обострения геморроя. Можно использовать как свежее растение, так и отвар из него. Для этого с десяток листьев растение разрезают на несколько частей (не слишком мелких), заливают литром холодной воды и готовят отвар на водяной бане. На воспаленное место прикладывают теплый компресс, смоченный отваром листьев алоэ или срезанного свежего растения. Иногда ректальные свечи делают из мякоти алоэ и оставляют в анусе на ночь.

Деготь березовый . Это вещество производится из бересты и содержит множество лекарств - противомикробных, противовоспалительных и регенерирующих. При геморрое деготь используют в виде ванночек: два литра горячей воды смешать с 1 ст. л.дегтя. В ванне рекомендуется посидеть, пока вода не остынет.

Кора дуба . Он обладает сильными вяжущими свойствами, которые очень хорошо действуют при лечении воспалительных заболеваний слизистых тканей, а также обладают противовоспалительным действием.При попадании отвара из коры дуба на слизистую оболочку человеческого тела образуется защитная пленка, предохраняющая ее от раздражения. Можно использовать как компресс или суппозиторий (смешанный с маслом).

Лесная клубника . Настой на основе листьев клубники обладает противовоспалительными, ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. Его можно использовать в виде ванн и компрессов, а также в качестве клизм.

Картофель . Обычный картофель используется в народной медицине для лечения геморроя; его свежий сок и картофельный крахмал обладают обволакивающими и противовоспалительными свойствами.Чаще всего картофель используют для лечения геморроя в виде суппозиториев. Из центра сырого клубня вырезают небольшой столбик (форма его должна быть максимально гладкой, чтобы не травмировать поверхность прямой кишки) и оставляют в анальном отверстии на ночь.

Аптека Ромашка . Эта королева лекарственных растений, несмотря на скромный вид, обладает множеством полезных свойств - настой ее цветков оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое и обезболивающее действие, а также увеличивает скорость регенерации тканей при воспалении.Ромашку при геморрое можно использовать в виде примочек, ванн и клизм, а еще интереснее - в виде домашних ректальных суппозиториев. Для этого 1 ст. л.сбора ромашки заваривают в стакане кипятка, полученный отвар охлаждают и разливают в небольшие формочки для льда. После замораживания готовы ректальные свечи с сильными обезболивающими (из-за замораживания) и противовоспалительным действием.

Тысячелистник . Это растение обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием и особенно полезно при обострениях геморроя и начавшихся кровотечениях.Листья тысячелистника легко найти в аптеке; при приготовлении бульона следует пользоваться прилагаемой инструкцией. При геморрое настой тысячелистника используют для примочек и ванн.

Чеснок . Обладает сильным противовоспалительным, обезболивающим, антибактериальным и даже противоопухолевым действием. При геморрое чеснок применяют как в свежем виде (очищенный зубчик чеснока помещают в задний проход до тех пор, пока он не выйдет естественным образом), так и в виде самодельных ректальных суппозиториев (растертый в кашицу зубчик чеснока смешивают с маслом, охлаждают и из смеси формируется суппозиторий).Еще из чеснока и молока (в соотношении 2 литра нагретого молока на 200 г измельченного чеснока и столько же нарезанного лука) являются ванны, обладающие противовоспалительными свойствами.

Чистотел . Трава чистотела содержит алкалоиды изохинолина, обладающие противовоспалительным действием. Поэтому настой чистотела применяют для снятия зуда. Отвар чистотела при геморрое применяется в виде примочек; также можно добавить в ванну чистотел.

Продукты пчеловодства

В народной медицине широко используются мед и другие продукты пчеловодства.Ректальные свечи изготавливаются из меда (целиком или тонко наносится на домашние суппозитории из картофеля), используются как наружное средство (в неразбавленном виде или как компонент в других мазях).

Прополис используется в приготовлении мази на основе вазелина при лечении геморроя с наружными узлами. Для этого 80 г вазелина смешивают с 10 г ланолина и 7 г прополиса, полученную смесь растапливают на водяной бане, перемешивают и фильтруют через мелкое сито или марлю.Мазь накладывают на компресс или ватный диск и прикладывают к наружному геморрою. Вместо вазелина можно использовать животный жир или сливочное масло (несоленое) из расчета 100 граммов основы на 10 граммов прополиса. Смесь охлаждают и прикладывают к геморрою.

Также можно делать ректальные свечи из прополиса. Для этого прополис смешивают с водой и разливают в небольшие формочки для льда. Смесь прополиса и воды также используется в клизмах.

Холодная вода и лед

Ледяные свечи (кипяченую воду наливают в маленькие формочки для льда и оставляют на ночь в холодильнике) хорошо помогают при сильных болях при внутреннем геморрое.Для наружного применения рекомендуется ванна со смесью ледяной воды и льда. Также лед останавливает кровотечение при геморрое. Внимание! При воспалительных заболеваниях органов малого таза нельзя использовать лед.

Перманганат калия (перманганат калия)

Разбавленный раствор перманганата калия - отличный антисептик. Его можно применять как в виде ванн (раствор с концентрацией 0,1-0,5%), так и в виде клизм (0,02-0,1%). Внимание! Перманганатом калия можно отравиться, поэтому следует соблюдать концентрацию раствора.

Народные средства лечения геморроя, применяемые перорально

Обычно сюда входят отвары лекарственных трав с кровоостанавливающим, противовоспалительным действием, которые могут нормализовать тонус сосудов, улучшить кровообращение и помочь справиться с застоем крови в органах малого таза.

Горец Помелоис. . Это лекарственное растение улучшает работу сердечно-сосудистой системы, сужает сосуды, не повышая при этом артериальное давление. Легкое слабительное средство альпинистского почечуйного помогает при геморрое при запорах.

Зверобой . Обладает вяжущим и противовоспалительным действием. Сильное спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру сосудов помогает избавиться от застоя крови в органах малого таза. Внимание! Зверобой может повышать артериальное давление.

Калина обыкновенная . Обладает сильным кровоостанавливающим действием, оказывает успокаивающее и легкое слабительное действие. В народной медицине применяется как отвар плодов калины, так и отвар коры. Внимание! Если у больного геморроем наблюдается повышенная свертываемость крови, отвар калины применять нельзя из-за опасности тромбообразования при геморрое.

Крапива . Он способен останавливать сильное кровотечение, улучшает свертываемость крови, оказывает противовоспалительное действие, увеличивает обмен веществ и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. У женщин крапива повышает тонус матки.

Подорожник . Как и у альпиниста, он обладает слабым слабительным действием, хорошо помогает при запорах. Кроме того, подорожник обладает множеством полезных свойств, в том числе противовоспалительным, кровоостанавливающим и иммуностимулирующим.

Травяные слабительные

Если больной геморроем часто страдает запорами, могут помочь слабительные средства растительного происхождения.

Кора облепихи. Усиливает перистальтику кишечника, снижает всасывание жидкости слизистой оболочкой толстой кишки, что способствует разжижению каловых масс. Кора облепихи - одно из самых безвредных слабительных средств. Как правило, его употребляют на ночь, надеясь, что действие препарата наступит через 8-12 часов.

Цены на средства народной медицины, применяемые при лечении геморроя

Имя Действие Приложение
Алоэ Противовоспалительное Местное (компресс)
Деготь березовый Противовоспалительное, регенерирующее, противомикробное средство Местное (баня)
Горец Высокий Сосудосуживающее, слабительное Перорально (отвар)
Кора дуба Противовоспалительное, вяжущее, защитное Местное (компресс, суппозиторий ректальный)
ул.Зверобой Противовоспалительное, вяжущее, спазмолитическое средство Перорально (отвар)
Земляника Противовоспалительное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее Местное (ванны, компрессы, клизмы)
Калина обыкновенная Гемостатическое, слабительное, успокаивающее Перорально (отвар)
Картофель Противовоспалительное, обволакивающее Местное (суппозитории ректальные)
Кора облепихи Слабительное Перорально (отвар)
Крапива Противовоспалительное, кровоостанавливающее Перорально (отвар)
Калий Антисептик Местное (баня)
Подорожник Противовоспалительное, кровоостанавливающее, иммуностимулирующее Перорально (отвар)
Продукты пчеловодства (прополис, мед) Противовоспалительное, противомикробное, иммуномодулирующее Местное (мазь, свечи ректальные)
Аптека Ромашка Противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое, обезболивающее, регенерирующее Местное (ванны, компрессы, клизмы, свечи ректальные)
Тысячелистник Противовоспалительное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее Местное (ванны, компрессы)
Чеснок Противовоспалительное, антибактериальное, противоопухолевое Местное (ванны, свечи ректальные)
Чистотел Противовоспалительное Местное (ванны, компрессы)

Профилактика геморроя

Самый простой способ вылечить геморрой в домашних условиях - это изменить диету и образ жизни.

Прежде всего, вам следует пересмотреть свой рацион, чтобы избежать запоров (которые опасны тем, что повышают давление в брюшной полости и тем самым способствуют развитию геморроя). Для этого нужно есть продукты, содержащие балластные вещества (клетчатку). Однако вводить в ежедневный рацион продукты, богатые балластными веществами, нужно с большой осторожностью - избыток клетчатки может привести к повышенному газообразованию, что опять же создаст повышенное давление в брюшной полости.У взрослого человека потребление клетчатки должно составлять около 25-30 граммов в день. Если с этим по каким-то причинам возникнут проблемы, восполнить недостающие балластные вещества можно с помощью биодобавок. И чем больше клетчатки поступает в организм с пищей, тем больше нужно пить воды.

Некоторые продукты могут вызывать прилив крови к стенкам прямой кишки, что может усугубить симптомы геморроя. В первую очередь это относится к алкогольным напиткам и острым блюдам. Таких продуктов следует избегать или сводить к минимуму насколько это возможно.

Для хорошего, мягкого стула, который без напряжения скользит по толстой кишке, нужно пить много жидкости. Рекомендуется выпивать не менее шести стаканов любой жидкости в день (нет, алкоголь в это количество не входит).

Рекомендуется регулярно употреблять кисломолочные продукты - это всем известные кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт), квашеная капуста, йогурт, кимчи и так далее. Согласно некоторым исследованиям, регулярное употребление ферментированных продуктов улучшает пищеварение, увеличивает синтез питательных веществ в кишечнике, поддерживает кислотно-щелочной баланс.Подвижность кишечника также улучшает пробиотики с «хорошими» бактериями, такими как Bifidius и Lactobacillus. Стакан «живого» йогурта послужит вкусной и полезной добавкой к диете при геморрое.

Вы должны соблюдать определенные правила поведения в туалете. Во-первых, не пытайтесь выжать из себя все сразу и сразу (помните про внутрибрюшное давление, которое при геморрое вредно). Во-вторых, рекомендуется своевременно посещать туалет - то есть как можно скорее.Привычка терпеть приводит к повышенной сухости стула, что создает ненужный стресс во время дефекации и, опять же, повышает внутрибрюшное давление. Если это проблема, вы можете использовать легкие слабительные. Связываться с ними не стоит, иначе можно получить воспалительный процесс в прямой кишке. В-третьих, можно попробовать подставить табурет под ноги, чтобы колени были чуть выше таза - такое положение способствует более быстрому отхождению каловых масс. В-четвертых, не следует задерживаться в туалете - долгое нахождение на унитазе приводит к приливу крови к задней части тела и, как следствие, к геморрою.И, наконец, после каждого опорожнения кишечника рекомендуется умываться мягким детским мылом - это поможет снизить вероятность воспаления геморроя.

При геморрое показаны упражнения и активный образ жизни. Регулярные физические нагрузки позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы организма и тем самым снизить давление на вены в области малого таза. Даже если работа связана с длительным нахождением в сидячем или стоячем положении, рекомендуется каждый час уделять пять минут физическим упражнениям, чтобы разогнать кровь и избежать ее застоя в тазу.Физические упражнения не должны быть связаны с поднятием тяжестей - это может вызвать обострение геморроя; Также рекомендуется уменьшить количество приседаний. В целом физическим упражнениям желательно уделять не менее 2,5 часов в неделю. Хорошо помогают при геморрое бег, ходьба, плавание, длительные прогулки.

.

Смотрите также