Если обострился геморрой


Лечение геморроя при обострении: основные способы, первая помощь

Геморрой – распространенная патология, возникающая у взрослых людей. Заболевание неинфекционного характера поражает прямую кишку. Проктологический недуг может не беспокоить человека на протяжении долгого периода, развиваясь постепенно и превращаясь в хроническую стадию. Такой геморрой протекает волнообразно, возможны ремиссии с периодами обострения. При стихании симптомы исчезают, а усугубление проявляется интенсивными болями, осложнениями. Поэтому немаловажно проводить своевременное лечение геморроя при обострении, находить подходящие методы в борьбе с проктологическим недугом.

Причины обострения

Первой причиной обострения геморроя считается слабость кровеносных стенок либо венозная неполноценность. При постоянном приливе значительного числа крови вены в зоне малого таза заполняются, расширяются, создавая геморроидальные шишки. Зачастую такой процесс появляется не сразу, а постепенно. Но бывает и такое, что симптоматика недуга стремительно усиливается, приводя к ухудшению состояния человека.

В основном геморрой обостряется из-за следующих причин:

  • малоподвижный образ жизни – если человек долго сидит или стоит, отмечается нарушение кровотока, вследствие этого геморроидальные образования переполняются кровью;
  • расстройство стула – заболевание способно появиться не только в случае запора, но и диареи. Например, при трудном опорожнении кишечника получается повышенное давление в середине брюшины, или слизистая повреждается каловыми камнями. Водянистый стул ведет к воспалению узлов, в них начинают поселяться патогенные микроорганизмы;
  • беременность, роды – в момент вынашивания ребенка подрастающий плод начинает сдавливать вены таза, вызывая изменение кровотока, застой и трудную дефекацию. Геморрой у женщин возникает при родах, будущая мама тужится, при этом увеличивается брюшное давление, из-за чего наполняются кровью шишки;
  • неправильное питание – спровоцировать обострение может поедание человеком соленой, жареной, острой еды или большого количества сладостей, происходит нарушение пищеварительной системы, появляются запоры и повышается приток крови в малом тазу;
  • чрезмерные физические нагрузки – считаются основными причинами геморроя у мужчин. Поднимая тяжести, происходит сдавливание мышечных тканей, вены заполняются кровью, тогда и выпадают кавернозные образования из ануса.

Зачастую приступ геморроя возникает из-за психологических факторов. Усиливается заболевание вследствие пережитых стрессов, депрессивных состояний, сильных психических расстройств.

Симптомы

Обострение геморроя проявляется выраженными симптомами, возникающими достаточно быстро. У пациента усугубляется общее состояние, он не способен придерживаться прежнего образа жизни.

Основные симптомы обострения геморроя:

  • геморроидальные шишки вылезают наружу;
  • невыносимая болезненность и воспаление прямого кишечника;
  • признаки интоксикации организма;
  • ректальное кровотечение из заднего прохода;
  • увеличение температуры тела.

Главным неприятным признаком проктологического недуга становится боль. Она возникает мгновенно после испражнения кишечника, чихания, кашля. Такое обострение геморроя длится несколько минут, а то и часов.

Нередко человеку больно сидеть, стоять либо двигаться. Чувство боли настолько невыносимое, что случается психогенный запор, больной не хочет идти в туалет, у него исчезает аппетит.

Острая стадия геморроя выражается кровотечением. Разрываются тромбы геморроидальных узлов, боль при этом уменьшается. При данной фазе шишки начинают синеть, становятся плотными. А когда уже совсем большие – вылезают наружу. В итоге получается тромбоз, интоксикация, узлы ущемляются.

Осложнения

Опасность при обострении геморроя обусловливается тем, что могут возникнуть осложнения:

  1. Ректальные кровотечения – бывают сильными, иногда даже не зависят от испражнения. Этого нельзя допускать, так как способна произойти острая анемия. Органы чувствуют недостаток кислорода по причине внезапного уменьшения уровня гемоглобина. Отмечается понижение АД, бледность кожи, недомогание.
  2. Парапроктит – обусловлен гнойным воспалением тканей кишечника. Возможно инфицирование патогенными организмами (кишечной палочкой, стафилококком, прочее). Человек ощущает увеличивающую боль в заднем канале, пояснице, промежности. Наблюдается повышение температуры, происходит озноб по причине интоксикации, которая, в свою очередь, вызвана задержкой мочи, стула. В таких ситуациях потребуется хирургическая помощь.
  3. Колит – если обострился геморрой, то болезнетворный процесс способен перейти на близлежащие органы, также может воспалиться слизистая толстого кишечника. Вследствие этого нарушается ЖКТ, отмечается вздутие живота, возникают спастические боли, метеоризм.

Чтобы не произошло осложнений в то время, когда обострился геморрой, надо немедленно обратиться к специалисту.

Первая помощь

Усилившаяся симптоматика возникает неожиданно. Можно самостоятельно оказать первую помощь при обострении геморроя до обращения к врачу, выполняя следующие действия:

  1. Поможет снять обострение геморроя лед. Холодное средство уменьшит болевой синдром, спровоцирует спазмирование сосудов, приостановит кровотечение.
  2. Ледяные свечи – при наличии внутреннего недуга. Сделать их предварительно и держать в морозилке. Кончик суппозитория не должен быть заостренным. Для манипуляции нужно прилечь на бок, ввести осторожно свечу в анус, немного зажать анальный сфинктер. Держать средство в прямой кишке следует не больше 30 секунд. Метод способствует уменьшению нагрузки на мышечные ткани анального канала и вены.
  3. Прохладная вода – эффективней станет, если сделать слабенький раствор перманганата калия либо травяной отвар, положить можно ромашку, календулу. Приготовленную жидкость налить в таз и поместить в него анальное отверстие. Длительность ванночки – 5 минут. Противоположный результат окажет переохлаждение.
  4. Сильно обострившийся геморрой лечат обезболивающими лекарствами (свечи Релиф, Ультрапрокт). Наружные узлы мажут Ихтиоловой, Гепариновой мазью. Медикаменты нормализуют венозный отток, помогут быстро снять отечность, воспаление геморроидальных узлов.
  5. Важно при обострении геморроя ежедневно опорожнять кишечник, чтобы не образовались каловые камни. В этом помогут слабительные средства (Дюфалак, Нормазе, Макрогол).
  6. Женщинам во время беременности допускается использование свечей с прополисом, белладонной. Проявляют заживляющий эффект суппозитории с маслом облепихи. Наружные шишки устраняют с помощью мази Флеминга.

Слабительные лекарства с раздражающим воздействием в период приступа геморроя не применяются. Поскольку они только вызовут прогрессирование недуга. По той же причине нельзя производить очистительные клизмы.

Сколько длится обострение проктологического недуга

Продолжительность обострения геморроя в основном зависит от индивидуальных характеристик человека, а также от:

  • интенсивности симптоматики болезни;
  • тяжести развития;
  • осложнений;
  • наличия сопрягающих болезней;
  • возраста человека.

Кроме этого, длительность течения обусловливается тем, когда именно пациент обратиться к врачу. Зачастую обострение держится 7 дней, потом симптомы ослабевают, наступает ремиссия. Чтобы этого достичь, используются комплексные эффективные методики лечения геморроя.

Лечение

После уточнения диагноза врач прописывает подходящее лечение обострения геморроя, которое можно проводить дома. В него входит использование медикаментозных лекарств, диетического питания, народные средства. Также немаловажна профилактика недуга.

Медикаментозное лечение

Медикаменты назначаются в зависимости от наличия симптомов геморроя. Так как главный признак – боль, используются обезболивающие лекарства.

Методы терапии лекарством при обострении таковы:

  1. Анальгетики (Кетонал, Диклофенак) – НПВС-таблетки или уколы используются с осторожностью, так как снижают свертываемость крови. Препараты проявляют обезболивающий эффект, убирают отек, покраснение.
  2. В качестве местного воздействия назначают ректальные суппозитории (например, Ультрапрокт, Гепатромбин Г) – устранят боль, наладят самочувствие человека.
  3. Противовоспалительные локальные средства (мазь Вишневского, Левомеколь) – применения мази допустимо, если воспаление перешло на ткани, клетчатку.
  4. Гепариновая, Троксевазиновая мазь – незаменимы при тромбозе геморроидальных шишек.
  5. Венотонизирующие (Гепарин, Гепатромбин) – способствуют разжижению крови и нацелены на рассасывание тромбоза.
  6. Лечить обострение геморроя, сопровождающегося кровотечением, можно суппозиториями с адреналином (Проктоседил, Метилурацил, Анузол) – приводят к спазмированию сосудов, останавливая кровь. Таким же эффектом обладают гемостатические медикаменты (Адроксон, Спонгостан). Лечить зуд, жжение можно этими же средствами.
  7. Венотонизирующие (Детралекс) – если их принимать совместно с препаратами местного воздействия – результативность терапии острого геморроя увеличится.
  8. Мази и свечи Релиф – помогают справиться с анальными трещинами. В его составе натуральные вещества с сильным ранозаживляющим эффектом. Отлично заживляют раны облепиховые свечи, а снимают болевые ощущения свечи с красавкой.
  9. Антибиотикотерапия (Олестезин, Левомеколь, Тетрациклин) – используется для лечения острого, хронического геморроя, который препровождается наличием гнойного отделения из ануса, увеличением температуры тела.

Комплексное установленное лечение геморроя в домашних условиях проявит положительный и быстрый результат, однако при запущенном геморрое без оперативного вмешательства не обойтись.

Диета

Обостриться геморрой способен из-за неправильного питания. В момент ремиссии человеку разрешается употреблять немного запрещенных продуктов, но при обострении понадобится строжайшая диета.

Питание при обострении геморроя такое:

  • в первые дни приступа следует разгрузить кишечник, используя лишь воду, травяные отвары либо зеленый чай;
  • в рацион постепенно вводить каши с наличием растительной клетчатки;
  • рекомендуется кушать много фруктов, овощей, они помогут предупредить запоры;
  • положительно действует на пищеварительный тракт кисломолочная продукция, преимущественно с живыми лактобактериями;
  • на ночь можно употреблять растительное масло не более 1 столовой ложки. Это поможет с утра с легкостью сходить в туалет;
  • проснувшись, первым делом выпивать стакан воды, а на протяжении дня – не менее 2 л.

Из рациона убрать:

  • спиртные напитки;
  • острую, жирную, жареную пищу;
  • копчености, маринады, консервации;
  • соусы, приправы;
  • молоко.

Только при полезном питании возможно избавиться или не допустить обострения геморроя.

Народные методы

Получится в домашних условиях снять обострение проктологического недуга, если прибегнуть к народным методам. Многие рецепты способны нормализовать состояние и уменьшить симптоматику, однако они применяются лишь в качестве дополнительного лечения.

При обострении геморроя лечение можно изготовить самостоятельно:

  • картофельные свечи;
  • настой из календулы;
  • ледяные суппозитории;
  • травяные отвары для проведения микроклизм;
  • морковные свечи;
  • отвары из тысячелистника, ромашки, крапивы для сидячих ванн.

Использование распространенных домашних рецептов от геморроя, наряду с терапией медикаментами, окажет благоприятный результат.

В профилактических целях обострения геморроя необходимо вести активный образ жизни, придерживаться диеты, выполнять личную гигиену. Важно отказаться от вредных привычек, также нужно избегать стрессовых ситуаций, не нервничать, не поднимать тяжести. Предотвратить усугубление недуга может своевременная медицинская помощь.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

что делать, чем помочь в домашних условиях?

Из статьи вы узнаете, как самостоятельно снять обострение геморроя, как облегчить свое состояние и какие препараты помогут купировать острое состояние.

Почему обостряется геморрой и сколько длится?

Основная причина геморроя – функциональная слабость сосудистой стенки с развитием венозной недостаточности. Обычно на этом фоне переполнение вен кровью происходит постепенно, но есть ряд причин, когда негативная симптоматика нарастает стремительно – это и есть обострение хронического геморроя или впервые возникший острый геморрой. Провокаторами ситуации считаются:

  • длительное нахождение в статичной позе сидя или стоя с нарушением кровотока в аноректальной зоне;
  • погрешности в питании с притоком крови в область малого таза;
  • увлечение алкоголем;
  • ожирение;
  • запор с постоянными потугами при дефекации, травмами слизистой ректум каловыми камнями;
  • постоянная диарея с раздражением слизистой;
  • тяжелый физический труд, силовые спортивные упражнения;
  • анальный секс;
  • травма прямой кишки;
  • резкий перепад температур;
  • беременность и роды.

Длится обострение хронического геморроя или дебют острого от нескольких часов до нескольких суток, пока не будет устранена причина, вызывавшая боль.

Симптомы обострившегося геморроя

Говорить об обострении геморроя можно в случае присутствия нескольких симптомов: сильная боль в заднем проходе, подкравливание узлов в момент дефекации, латентная или визуально различимая примесь крови в каловых массах. Также для геморроя характерно:

  • пролапс внутренних узлов;
  • чувство тяжести, инородного тела в ректум;
  • ощущение неполной дефекации;
  • зуд и жжение ануса;
  • дискомфорт или болезненность при ходьбе;
  • невозможность сидеть на жесткой поверхности;
  • пальпаторная болезненность наружных геморроидальных узлов:
  • симптомы продромы и интоксикации: субфебрилитет, слабость, подташнивание.

Острый геморрой по клиническому течению разделяют на 3 стадии:

  1. первая – характеризуется тромбозом наружных и внутренних геморроидальных узлов без воспаления;
  2. вторая протекает с воспалительным процессом в кавернах;
  3. в третьей – на фоне тромбоза и воспаления узлов возникает воспаление перианальной кожи и подкожно-жировой клетчатки.

Чем опасен обострившийся геморрой?

Обострившийся наружный или внутренний геморроидальный узел опасен несколькими осложнениями, которые могут закончиться фатально:

  • ущемление анусом геморроидальной шишки;
  • тромбоз узла с исходом в некроз и сепсис;
  • кровотечение с риском развития железодефицитной анемии;
  • присоединение вторичной инфекции с нагноением тканей аноректальной области, абсцедирование, парапроктит, свищи ануса;
  • дерматит, экзема.

Первая помощь при обострении геморроя

Если геморрой обостряется спонтанно, без видимых причин и сразу обратиться за помощью к врачу нет возможности, становится актуальным вопрос, каково лечение геморроя при обострении в домашних условиях, подручными средствами. Первое, что следует сделать – принять таблетку Кеторола, Кетонала, любого другого обезболивающего противовоспалительного нестероидного средства.

Затем, нужно выполнить следующий важный алгоритм действий:

  • лечь и приложить холод на место тромбированного или ущемленного узла;
  • сделать примочку с раствором марганцовки или лекарственных трав;
  • ввести в ректум ледяную свечку;
  • принять максимально комфортную позу;
  • принять сидячую ванночку с холодным раствором из отвара трав;
  • при необходимости опорожнить кишечник сделать очистительную клизму с растительным маслом.

Как только болевой синдром уменьшится, следует обратиться к врачу. При отсутствии результата от первой помощи необходим вызов Скорой.

Чем лечить обострение геморроя?

Снять обострение геморроя можно только комплексом терапевтических мер. Сегодня для лечения геморроя применяется консервативная терапия, малоинвазивные способы лечения, хирургическое вмешательство. При остром течении процесса целью терапии становится купирование болевого синдрома, назначаются обезболивающие системные медикаменты, наружное лечение.

Системные обезболивающие лекарства

Последние исследования и клинические испытания препаратов разных фармгрупп доказали состоятельность не только традиционных таблеток Детралекса, Венаруса, Флебодиа 600, но и комбинации Троксевазина и Пайлекса. Системные биофлавоноиды стимулируют тонус вен, нормализуют лимфоотток аноректальной области, корректируют ломкость сосудов и улучшают регионарный микрокровоток, что необходимо при тромбозе геморроидальных узлов. Флебодиа 600 обладает способностью к пролонгации, что позволяет осуществлять одноразовый прием таблеток.

Наружные и местные препараты

Обострение наружного и прямокишечного геморроя требует локального лечения. Местная терапия необходима для купирования воспалительного процесса и обезболивания. Среди приоритетных препаратов – мазь «Постеризан форте» (или одноименные свечи), которые содержат взвесь кишечной палочки и гормональную добавку, способны купировать воспаление и стимулировать клеточный иммунитет.

Среди комбинированных препаратов с комплексным действием особенно рекомендуют суппозитории «Релиф Адванс», в состав которых входит 10% анестетик бензокаин, масло печени акулы с жирорастворимыми витаминами, свободные жирные кислоты, сквален и алкилглицерол – мощные репаранты.

Читайте также: обзор обезболивающих препаратов от геморроя

Хирургическое вмешательство

При обострении наружного тромбированного хронического геморроя помимо консервативного лечения в первые двое суток, до присоединения воспаления можно провести операцию. Выполняется она под местной анестезией, суть – в удалении гематомы или тромба. Такая тактика оправдана при наличии одного-двух крупных узлов или при сильном болевом синдроме.

Внутренний обострившийся геморрой после купирования боли лечится стандартно: малоинвазивными техниками или операцией Лонго. Современной альтернативой классике является метод биполярной коагуляции геморроидальных узлов, показанный в III–IV стадию заболевания. Основа – принцип биполярной коагуляции генератором с блоком обратной связи, что позволяет различать ткани. При этом не возникает ожога, а ткань сваривается за счет полимеризации собственного коллагена. Вместо струпа рана эпителизируется с помощью коллагеновой пленки. Операция проходит под эпидуральной анестезией.

Народные средства

Геморрой в стадии обострения практически не лечится народными средствами. Но, безусловно, в домашних условиях можно несколько уменьшить болевой синдром, используя:

  • облепиховое масло в примочках и тампонах;
  • картофельные свечи;
  • лед в любом варианте от грелки к воспаленному узлу до ректальных суппозиториев;
  • микроклизмы с настоем трав: полынь, крапива, кора дуба, каштан, ромашка;
  • суппозитории из мякоти моркови с медом.

Читайте также: подборка эффективных народных средств от геморроя

Особенности диеты в период обострения

Поскольку погрешности в диете являются одной из причин обострения, необходимо придерживаться особых правил питания, чтобы избежать повторных приступов. Диета во время обострения бескомпромиссна:

  • первые сутки – голод, по согласованию с врачом – вода, зеленый чай, отвары трав;
  • второй день – слизистые кашки на воде, паровые овощи, кисломолочные продукты небольшой жирности;
  • на третьи сутки – присоединение пюре из овощей, овощные бульоны.

Начиная с четвертого без болевого дня – рекомендованный врачом рацион. Хлеб заменяется отрубями, сладости, алкоголь, приправы, солёности, копчёности исключаются. Нельзя любые ветрогонные продукты.

Соблюдение правил способствует снижению угрозы рецидива и последующих обострений.

Людмила Жаворонкова

Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и хирургическое вмешательство.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Другая процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, перекрывающий кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общей анестезией, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг заднего прохода вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • комки и припухлость в анальной области
  • подтекание каловых масс

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть как внутренним, так и внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, в том числе колоректальный и анальный рак, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с использованием смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморочное состояние, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же употребление большого количества жидкости помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Людям не следует ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть задушен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Геморрой: причины, симптомы, лечение и профилактика

Профилактика запоров путем поддержания мягкости стула и регулярного испражнения - один из лучших способов предотвратить геморрой.

Следующие советы могут помочь вам предотвратить запор:

Включите в свой рацион много клетчатки . Диета с высоким содержанием клетчатки может сделать стул более мягким и объемным, что сделает его более легким. По данным Академии питания и диетологии, взрослые мужчины в возрасте до 50 лет должны стремиться к потреблению не менее 38 граммов клетчатки в день, а взрослые женщины в возрасте до 50 лет - 25 граммов.Для тех, кто старше 50, рекомендация немного ниже - 30 и 21 грамм соответственно. (12) Но будьте осторожны, добавляя клетчатку в свой рацион медленно, чтобы избежать чрезмерного газообразования или вздутия живота.

Есть несколько простых и здоровых способов включить в свой рацион больше клетчатки. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся такие фрукты, как ягоды, авокадо и груши (особенно если вы едите кожуру). Брокколи, артишоки и брюссельская капуста входят в число овощей, которые могут увеличить потребление клетчатки. Цельные зерна, такие как коричневый рис, киноа и овсянка, также являются важным источником - даже попкорн может быть хорошим источником клетчатки из цельного зерна, когда вы выбираете закуску.Бобовые, включая чечевицу, различные виды фасоли и зеленый горошек, являются отличным способом получить клетчатку. Орехи и семена также являются отличной закуской, богатой клетчаткой.

Рассмотрите возможность употребления пищевых добавок с клетчаткой. Если у вас возникают проблемы с получением достаточного количества клетчатки в обычном рационе, рассмотрите возможность приема пищевых добавок с клетчаткой, таких как Metamucil или Citrucel. (10)

Если вы страдаете хроническим запором и подозреваете, что он может способствовать развитию геморроя, избегайте употребления слишком большого количества продуктов, которые содержат мало или совсем не содержат клетчатки, таких как сыр, продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты.

Пейте много воды и других жидкостей . Старайтесь выпивать восемь стаканов воды каждый день. Напитки с кофеином и алкоголь могут вызывать обезвоживание, и их не следует учитывать при достижении этой цели.

Регулярно тренируйтесь . Упражнения, особенно 20-30 минут умеренной аэробной активности в день, могут помочь сохранить регулярность опорожнения кишечника. (9) Регулярные упражнения могут помочь вам похудеть, что может способствовать образованию геморроя.

Другие советы по профилактике геморроя:

Не напрягайтесь и не задерживайте дыхание во время дефекации .Напряжение может оказать чрезмерное давление на вены и привести непосредственно к развитию геморроя.

Сходите в ванную, как только почувствуете позыв . Если вы позволите позывам утихнуть, стул станет труднее проходить.

Избегайте длительного сидения . Слишком долгое сидение, особенно на унитазе, может вызвать повреждение вен в анусе.

.

Причины геморроя / гемроидов:

B) Запор - еще одна причина геморроя, НО ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВЫ ЗАПРЕЩАЕТСЯ СИДАТЬ В ТУАЛЕТЕ:

На этом рентгеновском снимке человека, который сильно страдает запором, вы можете увидеть, к чему все это напряжение в туалете - весь этот облачный вид - это фекалии, также известные как фекалии.

Лечение запора для облегчения геморроя и прекращения развития новых геморроидальных узлов:

    • Если фекалии немного не хотят выходить наружу, не напрягайтесь, не торопитесь, позвольте природе сделать это.
    • Если вам нужно попробовать что-то в туалете, мягкое глубокое дыхание может помочь вашему кишечному тракту двигаться. К сожалению, многие люди задерживают дыхание, что может вызвать геморрой, а не помочь с ним. Задержка дыхания увеличивает местное артериальное давление и еще больше нагружает геморроидальную область.
    • Также сядьте прямо, попробуйте несколько раз осторожно двигать туловищем или туловищем в стороны, а затем несколько раз назад и вперед, затем снова примите правильное положение.
    • Не сидите здесь более пяти минут за раз. Если на это уходит больше пяти минут, уберитесь и ходите, пока не почувствуете желание пойти снова. Прогулки побудят непокорный кишечник уйти, а сидение и натуживание на унитазе ничего не даст, кроме как вырастить прекрасный урожай геморроя.
  • Если ничего не помогает, эту причину геморроя можно устранить, вставив суппозиторий, предназначенный для опорожнения кишечника.Легко продается в аптеках или интернет-магазинах. Примерно через пять минут или меньше запор переходит в туалет. Так что, если это проблема для вас, иметь под рукой несколько суппозиториев для таких необходимых случаев может быть отличной идеей.

2… Запор - действительно БОЛЬШАЯ основная причина геморроя в западном мире, в то время как диарея является основной причиной геморроя в восточном мире.

Запор и диарея вызывают напряжение или резкое опорожнение кишечника и скачки артериального давления.Они также раздражают нижний отдел кишечника в целом. Естественно, все это давление и раздражение вызывает геморрой.

Позыв к дефекации очень слабый, поэтому, если вы проигнорируете его, оно исчезнет на некоторое время. - тогда будет высосано больше влаги, и проблемы с запором только усугубятся, и вы с большей вероятностью вызовете геморрой. Учитывая, что запор является одной из основных причин геморроя, вам всегда следует идти, как только вы почувствуете позыв.

Запор вызывается множеством других причин, включая диету с низким содержанием клетчатки, недостаток воды (обезвоживание), избыток молочной кислоты из-за проблем с молочными продуктами, дефицит витамина E, недостаток физических упражнений и побочные эффекты некоторых лекарств.Чрезмерное употребление кофеина или алкоголя. На самом деле, вернитесь в конец 1800-х годов, и вы найдете многие ключевые моменты, определенные тогда:

«[Игнорирование желания пойти и] ... Многие другие факторы также способствуют запору, например, те, которые в целом влияют на здоровье тела - чрезмерная работа мозга и умственные эмоции, пренебрежение физическими упражнениями и неправильное питание [выпечка в в частности] »... а также этот драгоценный камень из конца 1800-х годов -« если он развивает и тренирует ум, пренебрегая телом, он вряд ли может надеяться, что последнее будет выполнять все свои функции должным образом.«И да, еще тогда они также определили, что причиной всего этого является геморрой. Найдено в ПРАКТИЧЕСКОМ ДОМАШНЕМ ВРАЧЕ И ЭНЦИКЛОПЕДИИ МЕДИЦИНЫ конца 1800-х годов - они также советовали не принимать слабительные, а сосредоточиться на образе жизни. Спустя 150 лет мы все еще делаем те же ошибки, что и тогда!

Запор и вызываемый им геморрой можно предотвратить, устранив запор, и приведенные ниже рекомендации по питанию могут значительно помочь.

ИЗМЕНЕНИЯ В ДИЕТЕ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ГЕМОРРЕЯ - ИЛИ НЕПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГЕМОРРОЙ:

На фотографии показан типичный западный тип изысканной диеты, известной тем, что она вызывает геморрой, а также телевизор

.

Смотрите также