Геморрой мешает сходить в туалет


Плохая дефекация при геморрое: причины, симптомы, лечение

Быстрая дефекация при геморрое – залог отсутствия болевых ощущений. Но как сходить в туалет по большому при геморрое, если не получается?

Люди, страдающие от геморроя, постоянно сталкиваются с такой деликатной проблемой, как мучительная дефекация. После опорожнения возникают боли, беспокоят зуд и жжение. Боязнь сходить в туалет приводит быстрому развитию воспалительного процесса.

Постоянный спутник и провоцирующий фактор проктологической болезни — запор.

Натуживания при дефекации создают напряжение, наполняя вены прямой кишки кровью и раздувая их. Твердые каловые массы царапают воспаленный задний проход. Для борьбы с запорами необходимо изменить свой рацион питания, включив в него продукты, богатые растительной клетчаткой. Также рекомендуется пить достаточное количество жидкости и придерживаться консервативной терапии, назначенной врачом.

Причины и симптомы патологии

Причины развития геморроя известны всем:
  • запоры, провоцирующие натуживание при опорожнении кишечника;
  • поносы;
  • гиподинамия;
  • беременность;
  • любовь к острой пище;
  • пристрастие к алкоголю;
  • рацион питания, бедный растительной клетчаткой.

Геморроидальная болезнь проявляется в виде таких симптомов, как:

  1. ректальные кровотечения;
  2. боли при дефекации;
  3. зуд и жжение в заднем проходе;
  4. выделения из ануса в виде крови и слизи;
  5. ощущение в заднем проходе инородного тела;
  6. выпадение узлов во время посещения туалета;
  7. чувство неполного акта опорожнения.

Если во время дефекации выделяется кровь из заднего прохода, это не всегда говорит о наличии геморроя. Этот симптом может указывать на массу других хронических заболеваний.

Боли после опорожнения также появляются не у всех больных с геморроидальной болезнью. Во время натуживания в сплетении происходит разрыв поддерживающего аппарата, что влечет за собой выпадение геморроидального узла.

Как сходить в туалет, если не получается

Как сходить в туалет при геморрое – самый распространенный вопрос врачу-проктологу.

Пациентам с геморроем рекомендуют постепенно избавиться от запоров и выработать привычку ходить в туалет в одно и то же время.

Идеальным временем опорожнения кишечника считается утро или вечер перед самым сном.

Чтобы систематизировать время, на начальном этапе рекомендуют делать клизмы или принимать слабительные средства. Для этой цели врач может назначить Слабилен, Микролакс, Мукофальк и другие послабляющие препараты.

Посещение туалетной комнаты не должно занимать более 5-7 минут.

Проблема дефекации часто возникает из-за того, что каловые массы слишком твердые. Для изменения ситуации необходимо пересмотреть рацион питания. Продукты с закрепляющим эффектом устранить из диет-меню, заменив их сырыми овощами и фруктами. Полезно пить много воды.

Нужно научиться напрягать определенные мышцы во время акта дефекации. Правильное положение тела — важный момент, который поможет осуществить эту задачу. Сидеть на унитазе следует ровно, опираясь стопами о пол. Если приходится пользоваться общественным туалетом, то во избежание неустойчивых поз рекомендуется использование одноразовых бумажных сидений.

Людям, страдающим геморроем, нужно обязательно подмываться прохладной водой после каждого опорожнения кишечника. Эта процедура препятствует развитию воспаления, ускоряет заживление ран и микротрещин и способствует снятию отека. Подмывания горячей водой противопоказаны. Горячие процедуры могут стать причиной ректальных кровотечений и увеличения шишек.

В народной медицине для облегчения опорожнения используют касторовое масло, которое пьют натощак по 1 столовой ложке. Оно обволакивает переваренную пищу и мягко раздражает кишечник. После приема масла через час можно спокойно и безболезненно сходить в туалет.

Дефекация после операции

Правильная дефекация после операции геморроя — это важный момент на пути выздоровления.

В первые сутки не рекомендуется ходить в туалет по большому. В последующие дни важно добиться, чтобы каловые массы были не твердыми и не жидкими, выходили без натуживания. Для этой цели врач может назначить лекарственные средства, улучшающие пищеварение.

Раны в заднем проходе провоцируют частые позывы в туалет. Твердый кал травмирует их, вызывая сильные боли и не давая уйти воспалению. Жидкий стул также сохраняет воспалительный процесс.

Быстрая дефекация после удаления геморроя предотвратит осложнения. Если кал будет скапливаться в кишечнике, он будет твердеть и с большей силой давить на стенки. Процесс опорожнения будет сильно затруднен. Во избежание подобной проблемы, нужно стремиться наладить режим.

Послеоперационным больным долгие натуживания, вызывающие перенапряжение мускулатуры брюшной полости, противопоказаны. Они могут спровоцировать ректальные кровотечения и формирование новых геморроидальных узлов.

Эффективное лечение

Для борьбы с запорами существует множество лекарственных средств. Одни препараты улучшают перистальтику кишечника, другие — размягчают каловые массы.

Геморрой после дефекации лучше купировать прохладными подмываниями, исключив туалетную бумагу.

Правильное лечение может назначить только врач-проктолог. Он изучит данные диагностических обследований и выяснит стадию заболевания. Исходя из результата исследования, определит методы лечения.

На разных стадиях они таковы:

Стадия геморроя Способы лечения
I Консервативная терапия, которая подразумевает использование ректальных суппозиториев, мазей, отваров и настоек, примочек и теплых ванночек.
II — III Могут быть использованы малоинвазивные методы лечения, а также удаление геморроидальных узлов с помощью хирургического вмешательства.
IV Хирургическая операция.

Профилактика

В целях профилактики геморроя рекомендуется:

  1. подмываться после каждой дефекации прохладной водой;
  2. постараться наладить ежедневный утренний стул;
  3. стараться сильно не тужиться во время опорожнения кишечника;
  4. обогатить рацион питания растительной клетчаткой, чтобы избавиться от запоров и не вызывать расстройства кишечника;
  5. увеличить двигательную активность, чтобы избежать застоя венозной крови и наладить кровообращение;
  6. стараться меньше употреблять острого, соленого, спиртного;
  7. по мере необходимости посещать врача.

Важно помнить, что вовремя поставленный диагноз ускорит процесс выздоровления. А правильная дефекация при геморрое избавит от неприятных симптомов.

В случае с проктологическими проблемами самодиагностика очень опасна, так как можно пропустить развитие ректальной онкологии. Лучше посетить врача-проктолога!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Мой мир

Pinterest

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • комки и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть ущемлен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Геморрой (геморрой) у младенцев: причины, симптомы и лечение

Сама мысль о геморрое может вызвать дискомфорт. Хотя это заболевание чаще встречается среди взрослых, оно также может развиваться у младенцев и детей ясельного возраста. Болезненный геморрой у младенцев можно лечить как с медицинской, так и с домашней помощью.

В этом посте MomJunction узнайте, что вызывает геморрой у младенцев, каковы его симптомы и как их лечить.

Что такое геморрой?

Обычно известное как сваи , это состояние, при котором ткани и кровеносные сосуды вдоль анального отверстия опухают (1).Термин «геморрой» фактически используется для обозначения мягких тканей, выстилающих задний проход изнутри и немного снаружи. Обычно геморрой действует как подушка. Но когда они набухают, они имеют тенденцию выступать и причинять боль и постоянный дискомфорт.

Термин «геморрой» также используется в разговорной речи для обозначения воспаленного состояния ткани. У младенцев также есть ткань геморроя, которая иногда может опухать.

Что вызывает геморрой у младенцев?

Первичная причина геморроя - повторяющееся напряжение кровеносных сосудов и тканей прямой кишки (2).Частое давление на кровеносные сосуды приводит к воспалению и, в конечном итоге, образованию геморроидальных узлов. Вот несколько причин, по которым ребенок может растягивать ткани прямой кишки:

  1. Запор: Запор приводит к повторяющемуся растяжению тканей для выделения фекалий. Это, безусловно, самая частая причина геморроя.
  1. Диарея: Вызывает частые дефекации у младенца. Частое выделение стула может повредить ткань геморроя.
  1. Диета с низким содержанием клетчатки и недостаточное увлажнение (в случае малышей): Клетчатка и вода жизненно важны для беспрепятственного прохождения стула.Низкое потребление клетчатки и воды может сделать стул более твердым, и для его прохождения требуется большее давление.
  1. Неправильное приучение к туалету: Малыши, получившие неправильный совет по приучению к горшку, могут сидеть на унитазе и сильно напрягаться, чтобы вывести выделения. Повторное напряжение может вызвать образование геморроя даже без запора или диареи.
  1. Генетические аномалии: У некоторых детей может развиться геморрой из-за аномалий в их желудочно-кишечном тракте. Те, у кого есть семейная история этого состояния, могут быть более предрасположены к нему.

Запор и диарея - две наиболее частые ситуации, с которыми может столкнуться ребенок. Но как часто у них может развиваться геморрой?

Насколько часто встречается геморрой у младенцев?

Геморрой редко встречается у младенцев и детей ясельного возраста (3). Исследование аноректальных проблем среди детей показало, что частота геморроя составляет всего 4,2%. Риск образования свай становится значительным, когда ребенок превращается в подростка и молодого взрослого.

Если ваш ребенок постоянно плачет, когда он сидит, опирается на дно, или когда он опорожняет стул, то рекомендуется проверить симптомы геморроя.

Каковы симптомы геморроя?

Родители заметят следующие симптомы, когда у ребенка или малыша есть геморрой:

  1. Пятна крови на подгузнике и стуле: Это будет первый контрольный признак. Перед тем, как выбросить подгузник, рекомендуется проверить, что вышло из подгузника. Из опухших вен геморроя может течь кровь, которая найдет выход с фекалиями. Пятна крови на подгузниках и кале могут указывать на то, что у ребенка геморрой.Шансы на это выше, если у ребенка уже есть запор.
  1. Покраснение, кровотечение и воспаление в области заднего прохода: Если в стуле и подгузнике есть кровь, проверьте анальное отверстие ребенка. Геморрой виден снаружи как воспаление вокруг ануса и покраснение. В тяжелых случаях также может скапливаться небольшое количество крови вокруг ануса.
  1. Зуд и раздражение: Геморрой вызывает зуд и дискомфорт в нижней части таза.Ребенок с геморроем будет постоянно пытаться прикоснуться к их попке. Дети более старшего возраста могут часто чесать попку и даже жаловаться на дискомфорт в области ануса.

При обнаружении крови на подгузниках или стуле ребенка лучше сразу же обратиться к врачу.

Как диагностируют геморрой?

Врачи могут диагностировать геморрой у младенцев и детей ясельного возраста с помощью визуального осмотра анальной области. Если геморрой внутренний и неразличимый, то может потребоваться медицинский осмотр .

Врач осторожно пальпирует область вокруг ануса пальцами в перчатках и проверит наличие каких-либо признаков внутреннего геморроидального кровотечения.

Другие методы диагностики, такие как аноскопия и проктоскопия (с использованием зонда для осмотра заднего прохода и прямой кишки соответственно), вряд ли будут использоваться для младенцев и детей ясельного возраста. Эти методы можно использовать, когда кровотечение идет из других частей желудочно-кишечного тракта, кроме ануса.

Как лечат геморрой у младенцев?

Геморрой можно лечить с помощью лекарств, домашних средств и изменения образа жизни (4) (5):

  1. Лечение хронической причины: Первым шагом будет лечение основной причины геморроя.Поэтому, если у ребенка запор или диарея, врач будет лечить эти состояния. Как только проблема будет устранена, подождите несколько дней, чтобы воспаление прошло само.
  1. Баня с теплой водой: Баня с теплой водой может успокоить раздражение, вызванное геморроем. Давайте ребенку полежать в теплой воде примерно на 10 минут два раза в день. Теплая вода расслабляет ткани геморроя и воспаленные кровеносные сосуды, снимая раздражение. Ванны, как правило, очень успокаивают младенцев и помогают им чувствовать себя лучше.
  1. Изменения в диете: Обеспечьте малыша большим количеством воды и продуктов, богатых клетчаткой, таких как цельнозерновые, морковь, брокколи, яблоки и апельсины.
  1. Кремы от геморроя: Эти кремы снимают зуд в анальной области. Используйте крем только по назначению врача. Его следует использовать в течение ограниченного периода времени и только тогда, когда ребенок страдает сильным зудом.

Устранение основной причины проблемы должно помочь в лечении геморроя.Тем не менее, вы также можете попробовать несколько домашних мер по уходу, чтобы предотвратить заболевание и избавить ребенка от боли.

Как предотвратить геморрой?

Следующие три меры могут помочь снизить вероятность развития геморроя у младенца и малыша:

  1. Проверка на запор и диарею: Будьте внимательны к первым признакам запора и диареи, поскольку эти проблемы могут привести к образованию геморроя. Диарея приводит к частому и водянистому стулу, а при запоре кал у ребенка становится твердым и бугристым.Быстрые действия при их лечении минимизируют риск развития геморроя.
  1. Соблюдайте правила пользования горшком: Скажите малышу, чтобы он не напрягался, чтобы помочиться. Кроме того, не заставляйте их закончить какать в оговоренное время. Позвольте им сесть на горшок или унитаз и подождать, пока они не почувствуют естественное желание облегчиться. Эта практика использования горшка может предотвратить перенапряжение и воспаление геморроя у малышей. Горшок должен быть подходящего размера для них или можно использовать стул для ног, если вы пользуетесь туалетом.Колени в идеале должны быть выше бедер.
  1. Сбалансированное питание: Дайте малышу правильное сочетание твердой пищи, в которую входят продукты с высоким содержанием клетчатки. Заставьте их пить достаточно воды, чтобы они всегда были гидратированы.

Геморрой доставляет дискомфорт и может мешать повседневной деятельности ребенка. Хотя это заболевание редко встречается у младенцев, полезно наблюдать и проверять наличие симптомов, чтобы своевременно устранить проблему. Обратите внимание, что геморроя в конечном итоге можно избежать с помощью правильной диеты, раннего разрешения запора и диареи и правильного приучения к туалету.

Есть чем поделиться о геморрое у младенцев? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Была ли эта информация полезной? .

Использование телефона во время кормления может вызвать геморрой

Использование смартфона в туалете имеет очень грязные последствия для вашего здоровья.

Это было не так давно, когда американские ванные комнаты были заполнены загнутыми уголками книг в мягкой обложке и старыми выпусками журналов - всем материалом для чтения, который вам может понадобиться, пока вы ведете свой бизнес.

Однако в наши дни бумажных материалов для чтения в Джоне, вероятно, довольно мало. Опрос, проведенный оператором беспроводной связи Verizon в 2015 году, показывает, что 9 из 10 человек приносят свои смартфоны в ванную комнату.

Подумайте, сколько раз вы приносили телефон в ванную? Ежедневно? Несколько раз в день?

Хотя может быть забавно убить время, прокручивая Instagram или проверяя электронную почту во время какания, использование смартфона в туалете имеет некоторые действительно грязные последствия для вашего здоровья.

Оказалось, что сидение и прокрутка на самом деле очень плохо сказываются на твоей заднице.

Продолжительное сидение, которое может произойти, если вы очень поглощены своим смартфоном, может увеличить риск геморроя.Конкретных исследований пока нет (хотя клинические испытания находятся в стадии разработки), но все же эксперты обеспокоены.

Колоректальный хирург доктор Карен Загиян объясняет: «Проблема не в фактическом использовании смартфона. Скорее, сидение на унитазе [читаете ли вы или просто сидите там] в течение длительного периода времени, безусловно, может привести к проблемам с геморроем ».

Ключевой вывод здесь - сидеть на унитазе в течение длительного периода времени .По словам доктора Загияна, делайте это слишком долго - и слишком сильно напрягайтесь - и это может «вызвать набухание геморроя кровью, вызывая такие симптомы, как боль, отек или кровотечение».

Доктор Загиян отмечает: «Геморрой - это совокупность вен внутри и снаружи заднего прохода. У всех геморрой. Мы рождены с ними ».

Еще один большой риск использования смартфона в джонке - это заражение его фекальными бактериями.

Исследование мобильных телефонов старшеклассников, проведенное в 2017 году, показало, что телефоны также могут содержать код E.coli и другие микробные гадости. На самом деле, британское отраслевое исследование показало, что средний экран смартфона даже грязнее сиденья унитаза. Фу.

И хотя вы можете быть приверженцем чистоты в своем доме, вы никогда не знаете, каков уровень санитарии в общественных ванных комнатах, особенно в местах, где много людей проводят много времени, например, в офисах или других рабочих местах.

Заражение смартфона может быть связано с отсутствием навыков мытья рук, предполагает доктор.Маркос Дель Росарио, уролог из клиники CERACOM в Кампече, Мексика: «Взрослые люди до сих пор не знают, как мыть руки. Я все время вижу это в общественных туалетах ».

Хотите избежать боли в ягодицах и бактериальной грубости? Будьте внимательнее в отношении времени, проведенного в ванной.

Во-первых, вам действительно следует сидеть на унитазе только до тех пор, пока у вас есть настоящее желание, говорит доктор Загиян: «Если испражнение не происходит после пары минут нахождения в туалетном столике, не заставляйте его. Вместо этого встаньте и займитесь чем-нибудь другим.Когда вам снова захочется пойти, вы можете вернуться в туалет ».

Вы должны потратить от 1 до 15 минут на то, чтобы какать - любое большее время может указывать на проблему с запором. Избегайте сидения и напряжения в течение длительного времени. Если вы отвлеклись, попробуйте установить таймер, чтобы знать, когда встать, и двигаться дальше, если, так сказать, ничего не двигалось.

Слишком долго сидел? Купите биде, чтобы очистить ягодицы после похода (или напряжения). Теплая вода под давлением из биде может облегчить анальные мышцы.

Конечно, вы также должны тщательно мыть руки после посещения туалета, а не только после дефекации.

Необходимо освежить в памяти правила гигиены рук? Центры по контролю и профилактике заболеваний дают подробные инструкции по мытью рук. Ключевой момент: потратьте не менее 20 секунд на очистку всех частей рук.

И если вам абсолютно необходимо использовать смартфон в ванной, не забудьте закрыть сиденье унитаза после того, как смываете воду, - говорит доктор Дель Росарио.

«При каждой промывке частицы фекалий взлетают в воздух и попадают на ваш телефон и на части тела, включая зубную щетку [если вы находитесь в домашней ванной]», - отмечает он.

Он добавляет, что также важно ежедневно чистить телефон, а не только руки, чем-то вроде салфеток Lysol или Clorox.


Кэрри Мерфи - внештатный писатель о здоровье и благополучии, сертифицированная доула из Альбукерке, Нью-Мексико. Ее работы появлялись в ELLE, Women’s Health, Glamour, Parents и других изданиях или на них.

.

Геморрой: признаки, диагностика и лечение

Геморрой - это опухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки. Около 50 процентов взрослых испытывают симптомы геморроя к 50 годам.

Геморрой может быть внутренним или внешним. Внутренний геморрой развивается в анусе или прямой кишке. Внешний геморрой развивается вне заднего прохода. Геморрой также известен как геморрой.

Наружный геморрой - самый распространенный и самый неприятный.Геморрой вызывает боль, сильный зуд и затруднения при сидении. К счастью, они поддаются лечению.

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о геморрое.

Симптомы геморроя включают:

  • сильный зуд вокруг ануса
  • раздражение и боль вокруг ануса
  • зуд или болезненное уплотнение или припухлость возле ануса
  • утечка кала
  • болезненные испражнения
  • кровь в тканях после наличие дефекации

Хотя геморрой болезнен, он не опасен для жизни и часто проходит сам по себе без лечения.Если они у вас частые, у вас могут развиться симптомы анемии, такие как слабость и бледность кожи из-за потери крови, хотя это бывает редко.

Эксперты не уверены, что вызывает развитие геморроя. Возможные факторы:

  • напряжение во время дефекации
  • осложнения от хронического запора
  • сидение в течение длительного периода времени, особенно в туалете
  • семейный анамнез геморроя

геморрой может передаваться генетически от родителей ребенку, поэтому, если у ваших родителей был геморрой, у вас больше шансов заразиться им.Постоянный подъем тяжестей, ожирение или другая постоянная нагрузка на ваше тело могут увеличить риск геморроя.

Слишком много стоя без перерыва для сидения может вызвать развитие геморроя. Постоянный анальный половой акт и диарея также могут увеличить риск геморроя.

У вас также больше шансов заболеть геморроем, если вы беременны. Когда матка увеличивается, она давит на вену в толстой кишке, заставляя ее раздуваться.

Визуального осмотра ануса может быть достаточно для диагностики геморроя.Чтобы подтвердить диагноз, ваш врач может провести другое обследование, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий в анусе. Эта проверка известна как пальцевое ректальное исследование. Во время этого осмотра ваш врач вводит в прямую кишку палец в перчатке и смазанный маслом. Если они почувствуют что-то ненормальное, они могут назначить дополнительное обследование, называемое ректороманоскопией.

При ректороманоскопии врач использует небольшую камеру для диагностики внутреннего геморроя. Эта небольшая волоконно-оптическая камера, называемая сигмоидоскопом, вставляется в небольшую трубку, а затем вставляется в прямую кишку.С помощью этого теста ваш врач получит четкое представление о внутренней части вашей прямой кишки, чтобы он мог изучить геморрой вблизи.

Лечение геморроя можно проводить дома или в кабинете врача.

Обезболивающее

Чтобы уменьшить боль, ежедневно принимайте теплую ванну с водой не менее 10 минут. Вы также можете сесть на бутылку с теплой водой, чтобы снять боль при наружном геморрое. Если боль невыносима, воспользуйтесь безрецептурными лекарственными суппозиториями, мазью или кремом, чтобы уменьшить жжение и зуд.Вы можете найти свечи от геморроя в Интернете или в магазинах.

Добавки с клетчаткой

Если у вас запор, вы также можете использовать безрецептурные добавки с клетчаткой, которые помогут смягчить стул. Купите их на Amazon прямо сейчас. Двумя распространенными добавками этого типа являются псиллиум и метилцеллюлоза.

Домашние средства

Местные средства, отпускаемые без рецепта, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, могут облегчить дискомфорт от геморроя. Здесь можно купить и гидрокортизон, и крем от геморроя.Также может помочь замачивание заднего прохода в сидячей ванне на 10-15 минут в день.

Соблюдайте правила гигиены, ежедневно промывая задний проход теплой водой во время душа или ванны. Но не используйте мыло, так как мыло может усугубить геморрой. Также избегайте использования сухой или грубой туалетной бумаги при вытирании после дефекации.

Применение холодного компресса на анусе может помочь уменьшить отек геморроя. Обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, также могут облегчить боль или дискомфорт.

Медицинские процедуры

Если домашнее лечение не помогает при геморрое, ваш врач может порекомендовать перевязку резинкой. Эта процедура предполагает, что врач перекрывает кровообращение геморроя, обматывая его резинкой. Это приводит к нарушению кровообращения геморроя, заставляя его сокращаться. Эта процедура должна выполняться только медицинским работником. Не пытайтесь повторить это дома.

Если перевязка резинкой в ​​вашем случае не подходит, ваш врач может провести инъекционную терапию или склеротерапию.В этой процедуре ваш врач вводит химическое вещество непосредственно в кровеносный сосуд. Это приводит к уменьшению размера геморроя.

Чтобы предотвратить или избежать обострения геморроя, избегайте натуживания во время дефекации. Кроме того, попробуйте увеличить потребление воды. Достаточное количество воды может предотвратить затвердение стула.

Сходите в туалет, как только почувствуете опорожнение кишечника, чтобы предотвратить развитие геморроя. Регулярно занимайтесь спортом, чтобы не запор, и не сидите долгое время, особенно на твердых поверхностях, таких как бетон или плитка.

Употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон может минимизировать риск развития геморроя в будущем.

Хорошие источники пищевых волокон:

Пищевые волокна помогают создавать объем в кишечнике, что смягчает стул и облегчает его прохождение.

Осложнения геморроя редки, но могут включать:

При правильном лечении вы, вероятно, почувствуете улучшение. Следование указаниям врача и соблюдение режима, включая упражнения и отказ от сидения в течение длительного времени, который уменьшает симптомы геморроя, также может улучшить ваше мировоззрение.

.

Смотрите также