Как лечить геморрой в домашних условиях быстро у женщин при беременности


Как быстро лечить геморрой при беременности в домашних условиях?

Беременность – это период, который однозначно запомнит каждая. Нет ничего приятнее, чем ощущать внутри зарождающуюся жизнь, слышать шевеления малыша. Но вместе со счастливой новостью в жизни женщины происходит ряд изменений, некоторые из них не всегда приятные. Гормональная перестройка и постоянное увеличение матки в объемах, изменившиеся вкусовые пристрастия и низкая физическая активность нередко становятся причиной такой неприятной проблемы, как геморрой. В данной статье рассмотрим подробнее, как лечить геморрой при беременности в домашних условиях.

Беременность – это период, который однозначно запомнит каждая женщина

Причины и симптомы появления геморроя у женщин в период беременности

Беременная женщина с особым вниманием относится к каждому изменению в состоянии здоровья. При необходимости о тревожных звоночках недуга лучше сразу сообщить участковому гинекологу, чтобы начать лечение геморроя в домашних условиях при беременности.

Не всегда эти симптомы проявляют себя сразу. Вы можете заметить следующие изменения:

Чтобы избавиться от этой проблемы, желательно предварительно начать лечение геморроя при беременности, в домашних условиях такие действия в разы сократят возможность заболевания.

Зуд и жжение один из симптомов геморроя

Спровоцировать геморрой могут такие факторы:

  • увеличенная матка давит на толстую кишку, чем вызывает застой крови;
  • низкая физическая активность. Беременные не имеют возможности выполнять ту же нагрузку, что и до зачатия малыша. Врачи настоятельно рекомендуют меньше лежать, а больше просто ходить, прогуливаться;
  • часто дамам в положении хочется необычных блюд, особенно острой и жирной пищи. Это приводит к тому, что стул становится нерегулярным, твердым;
  • гормональная перестройка влияет на перистальтику кишечника: гладкая мускулатура расслабляется, нет позывов к опорожнению.

Сперва женщина нерегулярно ходит в туалет, запор становится причиной того, что кровь начинает нагнетаться в тазовую часть.

Так появляются геморроидальные шишки. Это своеобразные затромбированные участки, которые болят, могут нагноиться или лопнуть.

Но это происходит только в запущенных случаях. Вы в силах предотвратить такие последствия, если будете знать, как лечить геморрой при беременности в домашних условиях.

Помните, народные способы борьбы хороши только в качестве профилактики. Организм женщины во время беременности более уязвим, поэтому даже самые проверенные годами методы лечения предварительно нужно обсудить с лечащим доктором. От вас зависит не только ваша жизнь и здоровье, но и жизнь вашего будущего ребенка, поэтому самолечением заниматься категорически воспрещается!

При геморрое нужно обязательно обратиться к врачу

Как убрать геморроидальные узлы в домашних условиях?

Понять, что у вас образовались узлы от геморроя очень просто: вы будете испытывать нестерпимую боль при движении, в состоянии покоя, во время сидения.

Геморроидальные шишки могут иметь следующую локализацию:

  • внутри толстой кишки. Тогда вы не будете испытывать сильной боли, но постоянное ощущение наличия постороннего предмета в этой зоне вас не будет покидать. Нередки следы крови до или после дефекации;
  • внешние узлы. Они болезненны и причиняют массу неудобств. Вы можете их нащупать при пальпации или увидеть в зеркало, если правильно его разместите.

Внешне эти образования похожи на шишку, которая наполнена кровью.

Когда она не слишком большая, ее можно вправить в толстую кишку самостоятельно. Это немного болезненно, но в дальнейшем вы избавитесь от боли и дискомфорта.

Когда геморрой уже прогрессирует, самостоятельно выполнить эту процедуру вы не сможете. Только опытный проктолог проведет эту манипуляцию.

Локализация геморроя

Но если шишка небольшая, вы можете сделать это самостоятельно:

  • Помойте руки с мылом и проведите дезинфекцию, промойте хорошо пораженную область. Вытирать полотенцем задний проход нельзя, только аккуратно промокать.
  • Намажьте палец вазелином и мягко введите узел в прямую кишку.
  • После этого нужно принять горизонтальное положение на срок около 30 минут.

Как вылечить геморрой в домашних условиях при беременности народными средствами?

Нетрадиционная медицина может предложить множество рецептов, которые помогут снять симптомы геморроя, не прибегая к употреблению лекарств. С одной стороны, это положительный аспект, так как на плод нет воздействия лекарственных препаратов. Но с другой, неизвестно, как ваше тело отреагирует на тот или иной способ народных целителей. Поэтому предварительно обязательно посоветуйтесь с доктором, он расскажет о рисках.

Если врач дал добро, вы можете приготовить натуральные свечи, ванночки, мази, компрессы.

Рецепты народной медицины, которые подскажут, как быстро избавиться от геморроя при беременности

Помните, народные рецепты хороши только в качестве профилактики.

Картофельные свечи от геморроя

Вы можете выбрать наиболее приемлемый для вас способ снять воспаление и болевые ощущения, а также рассосать затромбированные участки.

  1. Свечи:
  • облепиховые. Вам нужно взять для удобства формочки от аптечных свечей, налить туда облепиховое масло и поставить в морозилку. Когда жидкость затвердеет, введите в анус. Не забудьте предварительно увлажнить его для того, чтобы избежать травмирования;
  • картофельные. Аккуратно вырежьте из очищенной картофелины небольшую полоску, внешне напоминающую ректальную свечу. Вставьте ее в анальное отверстие.
  1. Ванночки:
  • отвары из ромашки, коры дуба, облепихи, крапивы. Вы можете сделать любой отвар, затем развести его в теплой воде и поместить туда пораженную часть тела. Лучше всего для этих целей подходят небольшие тазы, в которые присаживается беременная;
  • марганцовка. Очень слабый раствор не только обеззаразит, но и произведет заживляющее действие.
Отвары из ромашки при геморрое
  1. Мази:
  • смешайте эфирные масла и нанесите на кожу вокруг анального отверстия. Это поможет пораженной зоне быстрее зажить;
  • используйте экстракт чайного дерева, облепихи, лаванды.

Если вас начал беспокоить геморрой при беременности, лечение в домашних условиях может иметь успех только в профилактических целях.

Как лечить в домашних условиях геморрой у беременных женщин, по мнению врачей

Профессиональные проктологи настоятельно не рекомендуют стесняться и затягивать с посещением специалиста. Так вы не только снимете боль, но и в дальнейшем предотвратите проблемы во время и после родов.

Не надейтесь только на народные средства, медикаментозное лечение имеет гораздо больше шансов сделать вас здоровой в краткие сроки.

Кроме этого, пересмотрите свой рацион и образ жизни, особенно это касается физических нагрузок.

Следите за общим состоянием здоровья и наслаждайтесь беременностью.

Причины, риски и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Никто не любит о них говорить, но геморрой - это факт жизни многих людей, особенно во время беременности. Геморрой - это просто вены внутри или снаружи ануса, которые стали большими и опухшими.

Также называемые сваями, они могут выглядеть как варикозное расширение вен вне вашего тела.Геморрой часто развивается во время беременности, особенно в третьем триместре, во время и вскоре после родов.

У вас может быть геморрой только во время беременности, или он может быть у вас и в другое время вашей жизни.

Причины геморроя могут быть связаны только с беременностью. Часто вы можете лечить или предотвратить геморрой с помощью домашних средств и изменения образа жизни.

Есть два типа геморроя:

  • внутренний геморрой внутри вашего тела
  • внешний геморрой вне вашего тела

Ваши симптомы могут различаться в зависимости от того, какой у вас тип.

симптомы геморроя во время беременности
  • кровотечение (вы можете заметить кровь при протирании после дефекации)
  • болезненные испражнения
  • приподнятый участок кожи возле ануса
  • зуд
  • жжение
  • отек

Обычно эти симптомы проявляются при наружном геморрое. При внутреннем геморрое симптомы могут отсутствовать.

У вас также может образоваться тромб при наружном геморрое.Это известно как тромбированный геморрой. Обычно они твердые, воспаленные и более болезненные.

При дефекации можно вытолкнуть внутренний геморрой. Если это произойдет, вы можете испытать кровотечение и дискомфорт.

До 50 процентов женщин заболевают геморроем во время беременности.

причины геморроя во время беременности
  • увеличение объема крови, ведущее к увеличению вен
  • давление на вены возле ануса со стороны ребенка и растущей матки
  • изменение гормонов
  • запор

Вы можете быть более восприимчивыми к запорам во время беременности, чем в другие периоды жизни.Одно недавнее исследование показало, что среди 280 беременных женщин 45,7% страдали запорами.

Этот запор может быть вызван длительным сидением, гормональными изменениями или приемом железа или других добавок.

Ваш геморрой может полностью исчезнуть после беременности и родов без какого-либо лечения, поскольку уровень гормонов, объем крови и внутрибрюшное давление снижаются после родов.

Чаще всего геморрой развивается во время беременности в третьем триместре, во время и сразу после родов.У вас может развиться геморрой во время родов, если вы испытываете длительное напряжение во втором периоде родов.

Есть много домашних средств и модификаций образа жизни, которые вы можете попробовать уменьшить геморрой.

Не игнорировать их, поскольку нелеченный геморрой со временем может ухудшиться и вызвать такие осложнения, как усиление боли или, в редких случаях, анемию из-за кровотечения.

Вам также может потребоваться обратиться к врачу для диагностики и лечения геморроя.Поскольку геморрой - не единственная причина кровотечения возле заднего прохода, всегда полезно поговорить с врачом, если вы заметили новое кровотечение, когда вы протираете или в стуле.

Домашние средства

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить и предотвратить геморрой.

домашние средства от геморроя
  • Используйте салфетки или салфетки, содержащие гамамелис.
  • При пользовании туалетом используйте мягкие, легко смываемые салфетки.
  • Принимайте сидячую ванну или полежите в чистой теплой воде на 10 минут несколько раз в день.
  • Принимайте ванны с солью Эпсома в теплой не слишком горячей воде.
  • Держите пакет со льдом на пораженном участке несколько минут несколько раз в день.
  • Часто двигайтесь и старайтесь не сидеть слишком долго, чтобы избежать излишнего давления на анус.
  • Пейте много воды и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы стул оставался мягким.
  • Избегайте напряжения при дефекации или длительного сидения на унитазе.
  • Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц.
  • Лягте на бок, а не сидите, чтобы уменьшить давление на задний проход.

Многие из этих товаров можно купить в Интернете:

Лечение

Перед лечением геморроя дома вы можете обратиться к врачу. Это гарантирует, что вы поставите правильный диагноз и поймете доступные вам варианты лечения.

Во время беременности всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые вы наносите на кожу. Это гарантирует, что лечение не представляет опасности для вашего ребенка.

Ваш врач может порекомендовать безопасное слабительное или суппозиторий для облегчения запора. Гамамелис также может быть гомеопатическим средством от геморроя во время беременности, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые рецептурные пероральные препараты, такие как руто-сайд и гидросмин, доступны для лечения геморроя, но могут быть небезопасными для беременности или кормления грудью.

Местные препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь при геморрое, но они могут быть небезопасными для беременности.Обязательно обсудите их со своим врачом.

Эти местные лекарства могут включать обезболивающие или противовоспалительные ингредиенты.

Лечение геморроя включает:

  • Перевязка резинкой. Во время перевязки вокруг основания геморроя накладывается небольшая резинка. Повязка останавливает приток крови к геморрою, и в конечном итоге геморрой отпадет. Обычно это занимает от 10 до 12 дней. Во время этого процесса образуется рубцовая ткань, которая помогает предотвратить повторение формы геморроя в том же месте.
  • Склеротерапия. Химический раствор вводится непосредственно в геморрой. Это заставляет его сжиматься и образовывать рубцовую ткань. После этого лечения геморрой может вернуться.
  • Геморроидэктомия. Это хирургическая процедура по удалению геморроя. Это связано с несколькими рисками, включая общую анестезию, риск повреждения мышц заднего прохода, усиление боли и более длительное время восстановления. В результате это лечение рекомендуется только при тяжелом геморрое или при наличии осложнений, таких как выпадение большого количества геморроя или геморроя.
  • Скобка геморроидопексия . Геморроидальная ткань помещается обратно в задний проход и удерживается на месте хирургическими скобами.

Ваш врач может посоветовать наложить на место геморроя впитывающие повязки, чтобы избежать чрезмерного кровотечения.

Вы можете попытаться уменьшить геморрой или предотвратить его развитие несколькими способами.

советы по уменьшению геморроя во время беременности
  • Придерживайтесь диеты, полной продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты.
  • Пейте много воды, чтобы стул оставался мягким, а дефекация была регулярной.
  • Не напрягайтесь при использовании туалета.
  • Избегайте длительного сидения на унитазе.
  • Совершите дефекацию, как только почувствуете, что она приближается - не задерживая и не задерживаясь.
  • Двигайтесь как можно больше, занимаясь спортом, и избегайте длительного сидения.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении в свой рацион добавки, которая поможет избежать запоров.

Геморрой при беременности - обычное дело. Немедленно обратитесь за лечением, если вы обнаружили геморрой, поскольку он может ухудшиться.

Есть много домашних процедур, которые вы можете попробовать, но вам также может потребоваться медицинская помощь. Поговорите со своим врачом о любом лечении, которое может повлиять на вашу беременность.

После родов ваш геморрой может исчезнуть самостоятельно без какого-либо лечения.

.

Геморрой во время беременности: причины и профилактика

Геморрой - опухшие вены в заднем проходе и прямой кишке - часто встречаются во время беременности, особенно в третьем триместре, когда увеличенная матка оказывает давление на вены.

Геморрой может быть болезненным. Они также могут чесаться, жалить или кровоточить, особенно во время или после дефекации.

Пока ваше тело претерпевает всевозможные физические изменения во время беременности, геморрой может стать еще одним нежелательным раздражением.Но хорошая новость заключается в том, что они, как правило, не вредны для вашего здоровья или здоровья вашего ребенка и обычно являются краткосрочной проблемой. Хотя надавливание во время родов может ухудшить геморрой, обычно они проходят сами по себе после родов. (1)

Некоторые женщины впервые заболевают геморроем во время беременности. Но если у вас раньше был геморрой, у вас больше шансов заразиться им снова, когда вы беременны.

Что может вызвать геморрой во время беременности

По мере роста вашего будущего ребенка матка становится больше и начинает давить на ваш таз.Этот нарост оказывает сильное давление на вены возле ануса и прямой кишки, в результате чего вены могут опухнуть и стать болезненными.

Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности также может способствовать развитию геморроя, поскольку он расслабляет стенки вен, делая их более склонными к набуханию. Увеличение объема крови, в результате чего расширяются вены, также может способствовать развитию геморроя во время беременности. (1)

Три распространенных дополнительных причины геморроя во время беременности включают:

  • Напряжение во время дефекации
  • Напряжение при переносе лишнего веса во время беременности
  • Сидение или стояние в течение длительного периода времени

Геморрой чаще всего встречается у беременных женщин. кто испытывает запор.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале BMJ Clinical Evidence , до 38 процентов беременных в какой-то момент во время беременности заболевают запором. (2)

Одной из причин запоров во время беременности может быть давление растущей матки на кишечник. Добавки железа, которые вы можете принимать, также могут способствовать запору, поэтому стоит попытаться получить необходимое железо естественным путем из своего рациона. (3)

Гормоны беременности также могут замедлять движение пищи по пищеварительному тракту, повышая вероятность запора.

Как предотвратить геморрой во время беременности

Избегать запоров - ключ к предотвращению геморроя во время беременности. Вот несколько советов по предотвращению запоров:

Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки. Есть много хороших способов включить в свой рацион больше клетчатки. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся фрукты, такие как груши (особенно с кожурой), авокадо и ягоды; овощи, такие как брокколи, артишоки и брюссельская капуста; цельнозерновые, такие как овсянка, коричневый рис, киноа и даже попкорн; бобовые, включая различные виды бобов, чечевицы и зеленого горошка; и не забывайте орехи и семечки.

СВЯЗАННЫЕ С : 10 продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые можно добавить в свой рацион

Пейте много жидкости. Стремитесь выпивать 10 стаканов воды по 8 унций каждый день.

Воспользуйтесь туалетом, как только почувствуете позыв. «Задержка» может способствовать запору.

Старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени. Если вы сидите на работе, обязательно вставайте и ходите несколько минут каждый час. Дома старайтесь отдыхать на боку во время чтения или просмотра телевизора, чтобы снизить давление на ректальные вены.

Спросите своего врача об использовании смягчителя стула. Это может помочь, если другие методы не помогают облегчить запор. Не рекомендуется использовать слабительные таблетки от запора во время беременности, так как они могут вызвать обезвоживание и стимулировать сокращения матки. (3)

Выполняйте упражнения Кегеля ежедневно. Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, которые поддерживают прямую кишку и могут улучшить кровообращение в ректальной области. Вы можете выполнять упражнения Кегеля где угодно - дома, в машине, в офисе - но сначала вам нужно убедиться, что вы изолируете и сокращаете правильные мышцы.

Определите правильные мышцы, остановив мочеиспускание на полпути. (Это делается исключительно для того, чтобы определить, о каких мышцах идет речь - не следует выполнять упражнения Кегеля во время мочеиспускания, поскольку это может увеличить риск инфекции мочевыводящих путей). (4)

Когда вы определите, какие мышцы использовать, напрягите их и удерживайте сокращение в течение пяти секунд. Затем расслабьтесь на пять секунд. Удерживайте сокращение в течение 10 секунд. Старайтесь делать как минимум три подхода по 10 повторений в день.

СВЯЗАННЫЕ: 10 продуктов для облегчения запора

СВЯЗАННЫЕ: Причины, симптомы и облегчение запоров

Как лечить геморрой во время беременности

Геморрой обычно проходит самостоятельно после беременности, но есть несколько о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить зуд и боль:

Смочите ректальную область теплой водой несколько раз в день. Сидячая ванна или небольшая раковина, которая надевается на сиденье унитаза, может помочь.Эти устройства можно приобрести в большинстве аптек. Вы также можете наполнить обычную ванну теплой водой на несколько дюймов, чтобы добиться аналогичного эффекта.

Прикладывайте к пораженной области пакеты со льдом или холодные компрессы несколько раз в день. Холод уменьшает отек и снимает боль.

Держите задний проход чистым и сухим. Попробуйте использовать влажные салфетки или детские салфетки, чтобы аккуратно очистить область после дефекации. Это может быть мягче, чем сухая туалетная бумага.

Обязательно похлопайте - не вытирайте - область насухо после купания или испражнения.Избыточная влажность может вызвать раздражение.

Нанесите пищевую соду (влажную или сухую) на пораженную область, чтобы уменьшить зуд. (3)

Применяйте препараты, содержащие гамамелис. Такие продукты, как Tucks Medicated Cooling Pads, могут помочь сохранить чистоту и уменьшить боль и зуд вокруг ануса.

Но перед тем, как использовать какие-либо продукты, не забудьте попросить своего врача или поставщика медицинских услуг порекомендовать крем от геморроя для местного применения или лечебные салфетки, которые можно безопасно использовать во время беременности.

Дополнительный отчет Деборы Шапиро.

.

Геморрой во время беременности: причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Геморрой - это вены в анусе или вокруг него, которые опухают и воспаляются. Они вызывают зуд, дискомфорт и, к сожалению, чаще возникают во время беременности.

Давление вашего растущего ребенка на кишечник может увеличить ваши шансы на развитие геморроя по мере развития беременности.Это потому, что у вас больше шансов получить запор, который может способствовать развитию геморроя.

К счастью, есть способы вылечить геморрой. Давайте посмотрим поближе.

Беременность может вызвать геморрой, в значительной степени из-за большей вероятности запора во время беременности. Запор - это когда у вас возникают трудности с дефекацией или вы не можете его так часто.

Есть несколько аспектов беременности, которые делают запор более вероятным, например:

  • с более высоким уровнем прогестерона, из-за чего стул проходит через кишечник дольше
  • с более низким уровнем мотилина, который является гормоном это увеличивает перистальтику кишечника
  • менее физически активен
  • принимает добавки железа и кальция, которые могут способствовать запору

Когда матка увеличивается в размерах во время беременности, это также может замедлять движение кала.

Когда у вас запор, и стул становится сухим или затрудненным, вы можете напрячься, пытаясь опорожнить кишечник. Это напряжение может оказать дополнительное давление на вены и привести к геморрою.

Вы также можете подольше сидеть на унитазе, чтобы попытаться пройти стул, что может увеличить вероятность геморроя.

Диета с низким содержанием клетчатки также может способствовать развитию геморроя, равно как и хронические запоры или диарея в анамнезе до беременности.

Геморрой обычно вызывает наибольшее раздражение после дефекации или физических нагрузок.Некоторые из симптомов включают:

  • зуд в области ануса
  • болезненное уплотнение, которое вы можете почувствовать на краю ануса
  • боль или дискомфорт, особенно после того, как вы сходите в ванную
  • небольшое количество крови на вашем теле туалетная бумага после туалета

Вы не всегда сможете почувствовать геморрой - иногда геморрой находится внутри вашей прямой кишки.

Лечение геморроя включает сочетание уменьшения симптомов и предотвращения их повторного появления.Если ваш геморрой не поддается лечению в домашних условиях и причина кроется в запоре, врач может порекомендовать прием слабительных или смягчителей стула, которые облегчают отхождение стула.

Когда вы беременны, всегда лучше получить разрешение врача, прежде чем принимать лекарство, даже если оно продается без рецепта.

Согласно журналу Canadian Family Physician, было не так много исследований о безопасности слабительных средств во время беременности. Однако из-за того, что многие методы лечения работают (они не усваиваются системно), врачи обычно считают их безопасными.

Примеры включают:

  • объемообразующие агенты, такие как отруби и псиллиум
  • смягчители стула, такие как докузат натрия (можно приобрести здесь)

Однако важно знать о побочных эффектах любых лекарств. вы можете взять. Например, некоторые лекарства могут вызывать большую потерю жидкости через стул. В результате вам может потребоваться увеличить потребление воды, чтобы предотвратить обезвоживание и дисбаланс электролитов.

Хотя существуют хирургические методы лечения геморроя, ваш врач обычно не рекомендует какой-либо хирургический подход во время беременности.В идеале после рождения ребенка симптомы геморроя должны улучшиться.

Для большинства будущих мам некоторые домашние шаги могут помочь уменьшить геморрой и его симптомы. Некоторые примеры включают:

  • использование детских салфеток для очистки ягодиц после посещения туалета
  • использование покрытых тканью пакетов со льдом для уменьшения отека в течение 10-минутных интервалов
  • использование ванной, как только вы почувствуете, что вам нужно испражнение изучили применение местного крема или сидячих ванн для лечения геморроя у 495 беременных женщин.

    По завершении исследования исследователи обнаружили, что сидячие ванны на 100 процентов эффективны при лечении геморроя. Эти ванны состояли из сидения в ванне с соленой теплой водой три раза в день.

    Вы также можете приобрести неглубокий поддон для ванны, например, на Amazon, который надевается поверх сиденья унитаза, чтобы создать сидячую ванну, не наполняя ванну.

    Хотя вы не можете изменить повышение уровня гормонов и рост живота во время беременности, ваша диета и режим упражнений могут иметь большое значение для лечения геморроя во время беременности.Некоторые профилактические меры, которые вы можете предпринять, включают:

    • Увеличение суточного потребления воды, чтобы стул стал мягче и менее болезненным для его прохождения
    • Увеличение суточного потребления клетчатки за счет употребления большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых (если ваш врач не указал иное)
    • увеличение вашей повседневной физической активности, например ходьба (чтобы ваша деятельность была эффективной)
    • воздержание от слишком долгого сидения на унитазе, если у вас нет дефекации

    Всегда Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как увеличивать объем тренировок, чтобы убедиться, что вы можете безопасно заниматься спортом во время беременности.

    Хотя геморрой - это буквально боль, существуют методы лечения, которые могут облегчить дискомфорт.

    Если домашние методы не работают, у вас проблемы с дефекацией или вы видите на туалетной бумаге больше, чем небольшую полоску крови, обратитесь к врачу. Эти симптомы могут потребовать более агрессивных вмешательств для улучшения работы кишечника и уменьшения дискомфорта при геморрое.

    .

    Смотрите также