Как вылечить геморрой после родов


Геморрой после родов: лечение, симптомы, народные методы

Геморрой – патологическое расширение геморроидальных вен, которые образуют узлы вокруг прямой кишки. Это одна из самых неприятных проблем, с которой часто сталкиваются женщины после родов. Беременность провоцирует возникновение геморроя. А иногда геморрой после родов обостряется. Если вам пришлось столкнуться с этой деликатной проблемой, то рекомендуется не откладывая взяться за ее решение. Запущенные формы геморроя могут стать причиной анемии после родов, а также являются открытыми вратами для попадания в ослабленный организм различных инфекций.

В этой статье мы расскажем о том, как лечить геморрой после родов, о причинах его появления. А также предложим советы, которые помогут облегчить течение болезни.

Содержание статьи

Причины появления геморроя после родов

Факторы, провоцирующие обострение болезни во время беременности:

  1. Матка увеличивается в размере. Давит на промежность и прямую кишку. Повышается внутрибрюшное давление. Кровеносные сосуды не выдерживают и увеличиваются в размере. И молодая мама замечает, что вылез геморрой после родов.
  2. Малоподвижный образ жизни является косвенной причиной запоров. В свою очередь, запоры приводят к натуживанию во время акта дефекации. А это провоцирует выпадение узлов наружу.
  3. Повышенный уровень эстрогенов во время беременности, в том числе прогестерона, приводит к увеличению уровня гормона релаксина. Релаксин замедляет пищеварение. В связи с этим часто возникает запор и геморрой после родов.
  4. Во время потужного периода, происходит чрезмерное напряжение мышц промежности, геморроидальные вены растягиваются и выпадают. Редко удается избежать появления геморроя во время естественных родов.

Стадии развития болезни

Как правило, геморрой после беременности проходит в обостренной форме. Признаки геморроя у женщин после родов: зуд, кровотечения из заднего прохода, боль во время акта дефекации.

Различают несколько стадий развития болезни:

  • I стадия. На этом этапе геморрой чаще всего находится внутри. Сначала появляется жжение и зуд, а также чувство тяжести в заднем проходе.
  • II стадия. На второй стадии отмечаются болезненные ощущения и даже кровотечение во время акта дефекации. Геморроидальные узлы выпадают наружу.
  • III стадия. Становится больно ходить и сидеть. Узлы увеличиваются в размере и воспаляются. Наблюдаются кровотечения и кровь в каловых массах.
  • IV стадия. Геморроидальные узлы постоянно находятся снаружи. Самостоятельно вправить их в прямую кишку — невозможно.

Наружный геморрой после родов очень портит жизнь молодой мамы. Это заболевание, которое необходимо лечить. И подобрать оптимальный вариант лечения должен проктолог.

Безоперационные методы лечения

Современная медицина предлагает безоперационное лечение геморроя после родов:

  • Легирование
    Кольцо из латекса надевают на геморроидальный узел и затягивают у основания. Спустя 2 недели шишка отпадает. Процедура безболезненная и не требует госпитализации.
  • Криодеструкция
    Метод удаления шишек жидким азотом. Этот способ используют на всех стадиях болезни, кроме IV. Удаляют как внешние, так и внутренние узлы.
  • Инфракрасная фотокоагуляция
    Инфракрасное излучение нагревает ткани геморроидального узла, шишка покрывается корочкой как после ожога и через несколько дней отпадает.

Современные малоинвазивные методы лечения геморроя могут избавить от проблемы в кратчайшие сроки. Для этих процедур не требуется госпитализация.

Лечение недуга наружными средствами

Вопрос о том, чем лечить геморрой после родов, должен быть под контролем врача проктолога. Следует учитывать, что женщинам в период лактации самостоятельно применять некоторые средства: мази, ректальные свечи от геморроя после родов, примочки нужно с осторожностью. Некоторые из лекарств могут проникать в молоко, а это нежелательно во время кормления грудью.

Лечение геморроя в домашних условиях с помощью наружных средств:

  • Гепариновая мазь от геморроя после родов.
    Повышает тонус сосудов. Оказывает противовоспалительное действие.
  • Мазь Вишневского.
    Благодаря содержанию таких компонентов, как березовый деготь, касторовое масло и антисептик, хорошо снимает воспаление. Способствует активной регенерации клеток.
  • Троксевазин. Снимает отечность, зуд. Укрепляет мелкие кровеносные сосуды.
  • Глицериновые свечи при геморрое после родов обладают послабляющим эффектом. Применяются при запоре.
  • Свечи с облепиховым маслом. Снимают болевые ощущения, зуд. Оказывают заживляющее действие.
  • Свечи с прополисом. Имеют ярко выраженный противовоспалительный эффект. Не подходят тем, у кого аллергия на мед.
  • Ванночки с настоем антисептиков.
    Теплые ванночки с настоем ромашки, коры дуба, шалфея или слабым раствором марганцовки подсушивают и обеззараживают. Процедуру рекомендуется делать в течение 10 минут ежедневно.
  • Прикладывание льда.
    Прикладывать кусочки льда к геморроидальному узлу следует на несколько секунд. Главное – не застудить область промежности.

Народные средства от геморроя после родов часто дают хороший результат на I и II стадии заболевания. III и IV стадии лечатся под контролем врача.

Горячая ванна, баня, сауна при обостренном течение болезни запрещены.

Рекомендации как облегчить течение болезни

Всем известно, что любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить. Но если послеродовой геморрой стал для вас проблемой, то предлагаем список рекомендаций, которые помогут облегчить течение болезни:

  1. Наладить рацион питания.
    Есть пищу, богатую клетчаткой (зелень, фрукты, овощи). Снизить употребление мучного, сладкого, пряностей, копченостей, жирной пищи. Главная цель – не допускать запоров.
  2. Соблюдать питьевой режим.
    Пить нужно как минимум 1,5 литра воды в день. Это также способствует нормализации стула.
  3. Больше двигаться, делать гимнастику, вести активный образ жизни.
    Во время движения кровообращение малого таза увеличивается. Благодаря этому, запор и геморрой после случаются редко.
  4. Нельзя носить стягивающее белье.
    Трусы-стринги только усугубляют течение болезни.
  5. Подмываться прохладной водой вместо использования туалетной бумаги.
  6. Делать упражнения Кегеля.
    Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц промежности. Сжимать и расслаблять мышцы в разном темпе. Упражнения можно повторять в течение дня занимаясь домашними делами.
  7. Положение «на корточках» во время акта дефекации более физиологично, чем поза «сидя на стуле».
    Это связано со строением прямой кишки. В положении «а-ля на природе» мышцы кишечника расслабляются таким образом, что обеспечивают более легкое опорожнение кишечника. Подробнее об этом рассказано в книге Джулии Эндерс «Очаровательный кишечник». В крайнем случае достичь похожей позиции можно «сидя на туалетном стуле» подставив подножку для ног.

Во время похода в туалет, используйте подставку для ног

Избавляемся от геморроя с помощью гимнастики

Специальный комплекс упражнений улучшает кровообращение малого таза, является хорошей профилактикой геморроя после родов.

Рассмотрим несколько эффективных упражнений:

  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуть в коленях и подтянуть к ягодицам, руки вдоль тела. Поднимаем голову и плечи — сжимаем мышцы ануса. Опускаемся на пол – расслабляем мышцы.
  • Махи ногами в положении лежа на спине. По типу упражнения «ножницы».
  • Упражнение «велосипед» лежа на спине.
  • Исходное положение: лежа на спине, ноги согнуты в коленях и подтянуты к ягодицам. Руки вдоль тела. Напрягая мышцы ануса, поднимаем ягодицы. Задержаться на 10 секунд. Опуститься на пол.

Посмотрите видео с полезной информацией по теме статьи:

Итак, как избавиться от геморроя после родов? Применить комплексный подход к лечению. Придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Важно не допускать запоров. А в случае обострения заболевания обращаться к врачу, который назначит подходящее лечение.

Будьте здоровы!

Послеродовой геморрой у женщин - симптомы, лечение

Причины появления

Даже во время беременности, когда плод в матке растет и растет, начинается повышенное давление на вены в области малого таза. Затем поток крови в организме замедляется, медленнее ее возврат и увеличивается давление на вены ниже матки.

Особо, если вес во время беременности увеличился больше, чем положено, давление в области малого таза усиливается, это может привести к тому, что у женщины после родов появляется геморрой.Длительное нахождение в одном положении, например стоя или сидя, также может привести к развитию геморроя.

При беременности происходят гормональные изменения, расширяющие геморроидальные сосуды. Просто гормоны приводят к расслаблению стенок вен, это может привести к их дальнейшему увеличению. Плюс замедление пищеварения, что приводит к запорам. Все это увеличивает риск возникновения геморроя после родов. Напряжение мышц и запоры, особенно во время родов, могут привести к геморрою или усугубить его.

симптомы геморроя

Мы представляем здесь некоторые известные симптомы геморроя после родов:

  1. При дефекации могут возникать боли;
  2. Появление пятен крови;
  3. Неприятная тяжесть в кишечнике;
  4. Трудно долго сидеть на одном месте;
  5. дискомфорт, такой как зуд и, возможно, жжение;
  6. Может появиться припухлость и даже отек.

Как вылечить геморрой после родов

Геморрой сам по себе пройти не сможет.Лечение следует начинать как можно раньше, так как это заболевание очень серьезное и может нанести вред не только здоровью матери, но и помешать ей наслаждаться компанией только что родившегося малыша. Кроме того, роженица потеряла много крови, поэтому дополнительные кровотечения для нее очень опасны, они могут привести к тяжелой анемии. И это может негативно сказаться не только на здоровье матери, но и на молоке и, в конечном итоге, на здоровье малыша.

Лечение лактации

Если вы подозреваете, что геморрой появился после родов, симптомы указывают на его наличие.Обнаружив какие-либо признаки, нужно как можно быстрее записаться на прием к врачу. Без самостоятельной лактации проводить нельзя. Любые компоненты различных мазей или суппозиториев могут попасть в молоко матери и стать опасными для малыша. Поэтому назначить соответствующее лекарство может только врач, проведя всю необходимую диагностику.

медикаментов

Все лекарства в период кормления грудью должен назначить врач. Они могут помочь восстановить поврежденные ткани, снять боль, снять отек.Обычно это препараты для улучшения микроциркуляции крови и обезболивающие, также могут быть средства со слабительным действием. Ведь при появлении геморроя после родов Лечение должно помочь уменьшить воспаление, снять отек и облегчить боль.

Для обезболивания назначают препараты местного действия. Это могут быть мази, гели или свечи от геморроя после родов. Помните, что в этот период есть абсолютно безопасные препараты. На какой уровень риска вы можете пойти, решает только врач, выбирая тот или иной препарат.Это могут быть такие средства, как Бупивакаин, Нефлубин, Анастезин. А для улучшения тонуса вен и уменьшения кровотечений применяют Гливенол, Викасол, Эндотенол.

Многие препараты от геморроя противопоказаны при кормлении грудью. поэтому иногда назначают легкое лечение, оставляя более серьезные лекарства на потом, когда период лактации закончится. С особой осторожностью следует подходить к применению слабительных средств в период лактации, так как эти препараты могут иметь разные побочные эффекты. Поэтому, когда врач диагностирует геморрой после родов, как его лечить, может только указать он.

Народные средства

Когда многие лекарства запрещены в период лактации, казалось бы, натуральные рецепты будут лучшим решением. Но здесь нужно быть очень осторожным с выбором данных рецепта, ведь даже лекарственные травы могут иметь побочные эффекты. Они не могут есть бездумно. Даже при выборе лечения на основе натуральных ингредиентов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он может одобрить или отклонить выбранное вами лечение, а может даже сам составить правильную схему их применения.Поэтому, если у вас геморрой после родов, народные средства нельзя считать безвредными и игнорировать необходимость посещения врача.

здесь представлены несколько рецептов, можно ли их использовать в вашем случае, поможет выбрать врач.

  1. Свежевыжатый сок рябины, разбавленный водой и питьевой 3 раза в день.
  2. При промывании в воде добавлен отвар земляники, для этого его листья.
  3. смочить соком чистотела ватным тампоном и ввести его в задний проход.
  4. Для приготовления лосьонов из листьев или шипов хвоща.

Диета для кормящих мам

правильное питание Имеет первостепенное значение при лечении геморроя. Важно выработать такую ​​хорошую привычку, потому что любое лекарство от геморроя после родов может быть лишь временной мерой. А вот правильная диета не только поможет уменьшить ее симптомы, но и послужит профилактикой на будущее.

Какие продукты нужно употреблять? В первую очередь это должны быть продукты, способствующие хорошей моторике и улучшающие пищеварение, чтобы не было предпосылок для запора.Обычно это продукт, богатый грубой клетчаткой, например, хлопья или отруби. Хорошими свойствами обладает гречневая крупа. Также полезны молочные продукты и растительные масла.

Яблоки есть хорошо, но от них у малыша может опухнуть животик, поэтому с яблоками и капустой надо быть осторожнее, употреблять их немного и смотреть на реакцию ребенка. Можно есть бананы. Хорошо используйте в своем рационе сухофрукты, например курагу и чернослив.

Очень важен в этот период правильный водный баланс. Достаточное потребление воды снижает риск запора.Среднестатистическому человеку следует выпивать полтора-два литра воды в день, кормящей маме даже больше, потому что ребенок может набрать в день моей матери хотя бы один литр жидкости в виде материнского молока.

Питьевая вода должна быть отдельно от еды. Хорошим средством для регулярного очищения кишечника можно пить рано утром или на ночь натощак по 1-2 стакана воды. Вы можете поставить стакан воды рядом с кроватью и, проснувшись, чтобы покормить ребенка, выпить его, по крайней мере, за час до завтрака.

Важно, чтобы продукты, используемые матерью в период лактации, не выделялись жирным шрифтом. Нужно отказаться от курения и острых, а также солений, маринадов и специй. Полезно избегать употребления крахмалистых продуктов, сладостей, газированных напитков.

Чтобы забыть, как выглядит геморрой после родов, важно соблюдать приведенные выше рекомендации. Ведь диета матери влияет не только на ее пищеварение, но и на здоровье ребенка. Так что не стоит рассказывать о своих слабостях.Лучше отказаться от чего-то приятного, но не полезного для малыша.

Физические упражнения

В послеродовом периоде многие женщины часто не задумывались о физических упражнениях. Ежедневные заботы о ребенке отнимают много времени, и маме хочется расслабиться. Но, важно выделить на специальную гимнастику хоть немного времени. Он помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы живота, улучшить тонус сосудов.

Из-за постоянного давления матки на кровеносные сосуды в брюшной полости во время беременности некоторые сосуды могут растягиваться, терять свою эластичность.Вы должны вернуть им эластичность. Поэтому важны лечебные упражнения. Поможет уменьшить послеродовой геморрой, что делать очень важно. Принимайте это хотя бы 10-15 минут в день, и вскоре вы почувствуете себя намного лучше. Потому что кровь будет циркулировать свободно и сильно обогащена кислородом.

Кроме тренажерного зала, очень полезно гулять на природе. Нам нужно использовать любую возможность, чтобы гулять с малышом. Свежий воздух очень важен и маме, и ребенку. Кровь обогащена кислородом, что увеличивает уровень гемоглобина.

Гигиена

Наконец, рассмотрим некоторые особенности личной гигиены. После каждого процесса дефекации нужно смываться, лучше прохладной водой. В дальнейшем, если врач прописал, нанесите мазь от геморроя после родов. Не используйте туалетную бумагу, используйте влажные салфетки, изготовленные специально для этой цели. Если от геморроя воздержаться от посещения общественных бассейнов, сухих саун и горячих ванн, они могут способствовать усилению воспалительных процессов.

Полезно комбинировать препараты, назначенные врачом, с принятием сидячих ванночек. Их нужно делать утром и вечером по 5-10 минут, я использую настои трав, обладающие противовоспалительным действием. Список этих трав можно проконсультировать у врача. Все это простые шаги, но они помогут маме избавиться от множества хлопот и радостей, забыв о неприятной боли, посвятить себя приятному процессу материнства и ухода за своим малышом.

.

Причины, риски и когда обращаться к врачу

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Никто не любит о них говорить, но геморрой - это факт жизни многих людей, особенно во время беременности. Геморрой - это просто вены внутри или снаружи ануса, которые стали большими и опухшими.

Также называемые сваями, они могут выглядеть как варикозное расширение вен вне вашего тела.Геморрой часто развивается во время беременности, особенно в третьем триместре, во время и вскоре после родов.

У вас может быть геморрой только во время беременности, или он может быть у вас и в другое время вашей жизни.

Причины геморроя могут быть связаны только с беременностью. Часто вы можете лечить или предотвратить геморрой с помощью домашних средств и изменения образа жизни.

Есть два типа геморроя:

  • внутренний геморрой внутри вашего тела
  • внешний геморрой вне вашего тела

Ваши симптомы могут различаться в зависимости от того, какой у вас тип.

симптомы геморроя во время беременности
  • кровотечение (вы можете заметить кровь при протирании после дефекации)
  • болезненные испражнения
  • приподнятый участок кожи возле ануса
  • зуд
  • жжение
  • отек

Обычно эти симптомы проявляются при наружном геморрое. При внутреннем геморрое симптомы могут отсутствовать.

У вас также может образоваться тромб при наружном геморрое.Это известно как тромбированный геморрой. Обычно они твердые, воспаленные и более болезненные.

При дефекации можно вытолкнуть внутренний геморрой. Если это произойдет, вы можете испытать кровотечение и дискомфорт.

До 50 процентов женщин заболевают геморроем во время беременности.

причины геморроя во время беременности
  • увеличение объема крови, ведущее к увеличению вен
  • давление на вены около ануса со стороны ребенка и растущей матки
  • изменение гормонов
  • запор

Вы можете быть более восприимчивыми к запорам во время беременности, чем в другие периоды жизни.Одно недавнее исследование показало, что среди 280 беременных женщин 45,7% страдали запорами.

Этот запор может быть вызван длительным сидением, гормональными изменениями или приемом железа или других добавок.

Ваш геморрой может полностью исчезнуть после беременности и родов без какого-либо лечения, поскольку уровень гормонов, объем крови и внутрибрюшное давление снижаются после родов.

Чаще всего геморрой развивается во время беременности в третьем триместре, во время и сразу после родов.У вас может развиться геморрой во время родов, если вы испытываете длительное напряжение во втором периоде родов.

Есть много домашних средств и модификаций образа жизни, которые вы можете попробовать уменьшить геморрой.

Не игнорировать их, поскольку нелеченный геморрой со временем может ухудшиться и вызвать такие осложнения, как усиление боли или, в редких случаях, анемию из-за кровотечения.

Вам также может потребоваться обратиться к врачу для диагностики и лечения геморроя.Поскольку геморрой - не единственная причина кровотечения возле заднего прохода, всегда полезно поговорить с врачом, если вы заметили новое кровотечение, когда вы протираете или в стуле.

Домашние средства

Есть много вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить и предотвратить геморрой.

домашние средства от геморроя
  • Используйте салфетки или салфетки, содержащие гамамелис.
  • При пользовании туалетом используйте мягкие, легко смываемые салфетки.
  • Принимайте сидячую ванну или полежите в чистой теплой воде на 10 минут несколько раз в день.
  • Принимайте ванны с солью Эпсома в теплой не слишком горячей воде.
  • Держите пакет со льдом на пораженном участке несколько минут несколько раз в день.
  • Часто двигайтесь и старайтесь не сидеть слишком долго, чтобы избежать излишнего давления на анус.
  • Пейте много воды и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы стул оставался мягким.
  • Избегайте напряжения при дефекации или длительного сидения на унитазе.
  • Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц.
  • Лягте на бок, а не сидите, чтобы уменьшить давление на задний проход.

Вы можете купить многие из этих товаров в Интернете:

Лечение

Перед лечением геморроя дома вы можете обратиться к врачу. Это гарантирует, что вы поставите правильный диагноз и поймете доступные вам варианты лечения.

Во время беременности всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, в том числе те, которые вы наносите на кожу. Это гарантирует, что лечение не представляет опасности для вашего ребенка.

Ваш врач может порекомендовать безопасное слабительное или суппозиторий для облегчения запора. Гамамелис также может быть гомеопатическим средством от геморроя во время беременности, но всегда сначала проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые рецептурные пероральные препараты, такие как руто-сайд и гидросмин, доступны для лечения геморроя, но они могут быть небезопасными для беременности или кормления грудью.

Местные препараты, отпускаемые без рецепта или по рецепту, могут помочь при геморрое, но они могут быть небезопасными для беременности.Обязательно обсудите их со своим врачом.

Эти местные лекарства могут включать обезболивающие или противовоспалительные ингредиенты.

Лечение геморроя включает:

  • Перевязка резинкой. Во время перевязки вокруг основания геморроя накладывается небольшая резинка. Повязка останавливает приток крови к геморрою, и в конечном итоге геморрой отпадет. Обычно это занимает от 10 до 12 дней. Во время этого процесса образуется рубцовая ткань, которая помогает предотвратить повторение формы геморроя в том же месте.
  • Склеротерапия. Химический раствор вводится непосредственно в геморрой. Это заставляет его сжиматься и образовывать рубцовую ткань. После этого лечения геморрой может вернуться.
  • Геморроидэктомия. Это хирургическая процедура по удалению геморроя. Это связано с несколькими рисками, включая общую анестезию, риск повреждения мышц заднего прохода, усиление боли и более длительное время восстановления. В результате это лечение рекомендуется только при тяжелом геморрое или при наличии осложнений, таких как выпадение большого количества геморроя или геморроя.
  • Скобка геморроидопексия . Геморроидальная ткань помещается обратно в задний проход и удерживается на месте хирургическими скобами.

Ваш врач может посоветовать наложить на место геморроя впитывающие повязки, чтобы избежать чрезмерного кровотечения.

Вы можете попытаться уменьшить геморрой или предотвратить его развитие несколькими способами.

советы по уменьшению геморроя во время беременности
  • Придерживайтесь диеты, полной продуктов, богатых клетчаткой, таких как овощи и фрукты.
  • Пейте много воды, чтобы стул оставался мягким, а дефекация была регулярной.
  • Не напрягайтесь при использовании туалета.
  • Избегайте длительного сидения на унитазе.
  • Совершите дефекацию, как только почувствуете, что она приближается - не задерживая и не задерживаясь.
  • Двигайтесь как можно больше, занимаясь спортом, и избегайте длительного сидения.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении в свой рацион добавки, которая поможет избежать запоров.

Геморрой при беременности - обычное дело. Немедленно обратитесь за лечением, если вы обнаружили геморрой, поскольку он может ухудшиться.

Есть много домашних процедур, которые вы можете попробовать, но вам также может потребоваться медицинская помощь. Поговорите со своим врачом о любом лечении, которое может повлиять на вашу беременность.

После родов ваш геморрой может исчезнуть самостоятельно без какого-либо лечения.

.

Геморрой: 19 советов, как избавиться от боли в ягодицах

Уважаемый Док Вилли,

Недавно я испытал эту боль в заднице. Однажды я почувствовал, как из моего ануса выходит мясистый материал. Что это? Не могли бы вы помочь.

- Джой, 29 лет

Геморрой (также называемый геморроем) - очень распространенная проблема, поражающая людей от 20 лет и старше.Знаете ли вы, что к 50 годам почти половина населения будет иметь какую-либо форму геморроя?

Что такое геморрой? Обычно внутренняя часть нашего ануса (отверстие, в котором вы испражняетесь) окружена кровеносными сосудами. Однако в течение многих лет напряжения, неправильного питания или родов эти опухшие вены могут медленно выпирать из ануса. Это называется геморроем, и при опорожнении кишечника они могут запутываться и кровоточить.

Помимо пугающего вида свежей крови, геморрой также может стать мучительно болезненным.На ранних стадиях геморрой все еще может втягиваться внутрь ануса, но позже он может навсегда застрять снаружи.

Кто в группе риска? Во-первых, мы можем винить наши гены. Если у наших родителей геморрой, вероятно, он у нас тоже разовьется. Во-вторых, постоянное напряжение может вызвать геморрой. Для женщин роды и напряжение при родах знаменуют начало проблемы с геморроем. В-четвертых, диета с высоким содержанием острой пищи также может раздражать кровеносные сосуды в анусе. Наконец, высокому риску подвержены люди, которые занимаются анальным сексом.

Профилактика и лечение геморроя

• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Чтобы смягчить стул, ешьте много фруктов, таких как папайя, арбуз и виноград, а также овощи с высоким содержанием клетчатки, такие как капуста, кангконг и окра. Старайтесь выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день.

• Не полагайтесь на определенные лекарства. Слабительные лекарства, такие как таблетки бисакодила, не являются лекарством от запора. Это поможет вам справиться с одним опорожнением кишечника, но впоследствии это приведет к еще большему запору.

• Принимайте пищевые добавки с клетчаткой (например, метамуцил), чтобы смягчить стул, особенно если вы не любите овощи. Однако, если вы принимаете эти добавки, вам необходимо выпивать восемь стаканов воды в день.

• Похудеть. Если у вас избыточный вес, повышается давление в области живота и талии. Это также приведет к увеличению давления в венах заднего прохода.

• Уменьшите потребление соли. Слишком большое количество соли в пище может привести к отеку тела, в том числе к отеку геморроя.Соль также вредна для артериального давления.

• Избегайте острой и горячей пищи (например, чили). Эти специи раздражают геморрой. Некоторые врачи говорят, что вам также следует избегать употребления слишком большого количества кофе, пива и безалкогольных напитков.

• Важный совет: не напрягайтесь в ванной. Не заставляйте себя испражняться, когда вам все еще не хочется. Попробуйте сначала ходить и делать упражнения, чтобы облегчить дефекацию.

• Не читайте газеты, журналы и романы, сидя на унитазе и ожидая прибытия своего стула.Сядьте на миску, когда у вас уже есть сильное желание опорожнить кишечник.

• Не поднимайте тяжелые предметы. Стресс от подъема тяжелых предметов эквивалентен напряжению в ванной.

• Не сидите и не стойте слишком долго, так как это повысит давление на геморрой. Сидите и стойте попеременно в течение дня.

• Попробуйте использовать вазелин. По словам доктора Эдмунда Леффа, хирурга толстой и прямой кишки, вы можете попробовать нанести немного вазелина вокруг заднего прохода перед дефекацией.Это может помочь сгладить отхождение твердого стула и, надеюсь, избежать травм геморроя.

• Никогда не используйте сухую папиросную бумагу. Используйте очень влажную салфетку или проточную воду, чтобы умыться после опорожнения кишечника. Соскоб грубой бумагой может вызвать кровотечение из геморроидальных узлов.

• Следите за чистотой анальной области. Тщательно очищайте себя, чтобы не заразить геморрой. Бактериальная инфекция может привести к абсцессу в анальной области. Также будьте чистыми и осторожными.

• Не царапайте.Иногда геморрой может вызывать зуд, но старайтесь избегать позывов почесать его.

• Если вы беременны, чаще ложитесь на левый бок. По словам доктора Льюиса Таунсенда, акушера, увеличивающаяся матка может задевать кровеносные сосуды геморроидальных узлов. Чтобы уменьшить давление, доктор Таунсенд советует беременным женщинам лежать на левом боку в течение 20 минут каждые пять часов или около того.

• Примите теплую ванну или таз. Наполните ванну от 6 до 12 дюймов теплой водой. Затем сядьте в ванну, приподняв колени.Делайте это несколько раз в день. По словам доктора Байрона Гэтрайта, колоректального хирурга, теплая вода улучшает кровоток в этой области и уменьшает боль и отек. Если у вас нет ванны, попробуйте использовать большую раковину. Вы также можете купить сидячую горячую ванну в магазине медицинского оборудования.

• Как вариант, вы можете попробовать пакет со льдом. Если геморрой вызывает зуд или боль, положите рядом с ним пакет со льдом, чтобы уменьшить симптомы. Оберните полотенце вокруг пакета со льдом, чтобы он не был слишком холодным. Прикладывайте пакет со льдом максимум на 20 минут три раза в день.Не переусердствуйте.

• Попробуйте кремы. Существуют мази и суппозитории, такие как Проктоседил или Ультрапрокт. Они не вылечат геморрой, но могут заглушить боль. Не используйте их больше недели.

• Попробуйте осторожно протолкнуть геморрой внутрь. По словам доктора Таунсенда, если геморрой не слишком большой, вы все равно можете попытаться протолкнуть его внутрь ануса. Это снизит риск травм и кровотечения.

Когда вам следует обратиться к хирургу? Есть определенные ситуации, на которые следует обратить внимание: 1) Если есть внезапное усиление боли; 2) если вы чувствуете новое образование в этой области, которое может быть бородавкой или абсцессом; и 3) если в области имеется незаживающая рана.Хотя мы обычно виним геморрой как причину кровавого стула, вам также следует проконсультироваться с хирургом, чтобы убедиться, что нет других серьезных причин.

Конечно, если вас беспокоит геморрой (из-за его размера или боли), вам необходимо обратиться к врачу. Не волнуйся. Хирургические процедуры при геморрое просты и безопасны. Доверьтесь своему хирургу. Я делаю.

.

Как предотвратить и вылечить геморрой естественным путем с помощью еды

HealWithFood.org's

Руководство по геморрою и питанию


От инжира и чернослива до бамии и овса - натуральные пищевые средства от геморроя или геморроидальные узлы широки и разнообразны. Цель этого онлайн-руководства по естественной профилактике геморроя - дать вам советы о том, как предотвратить геморрой путем изменения диеты.

Геморрой (также известный как сваи) - это опухшие и воспаленные варикозные вены заднего прохода и прямой кишки.Геморрой, поражающий примерно 70-80% людей во всем мире, является одним из самых распространенных заболеваний. Обычно они вызваны напряжением при дефекации, повышенным давлением на вены во время беременности или родов или недостаточной физической активностью.

Геморрой обычно не опасен, но может вызывать зуд, дискомфорт и кровотечение. В случае тяжелого геморроя его можно удалить хирургическим путем. Однако это, скорее всего, принесет только временное облегчение, поскольку геморрой очень часто повторяется.Регулярные упражнения и определенные диетические факторы, вероятно, будут наиболее эффективными методами профилактики (и лечения) геморроя. Чтобы узнать все о диетических привычках и продуктах, которые могут быть полезны для людей с рецидивирующим геморроем, ознакомьтесь с приведенными ниже ресурсами.

.

Смотрите также