Масло сливочное от геморроя


лечение и отзывы о применении

Люди, у которых обнаружен геморрой, стараются подобрать для себя рецепт, способный облегчить их страдания – постоянный дискомфорт, жжение, зуд. Просторы Интернета пестрят разнообразными рекомендациями, помогающими снять неприятную симптоматику и вернуть человека к привычному образу жизни. Одним из таких средств является сливочное масло от геморроя. Да, именно обыкновенное сливочное масло, которое мы употребляем в пищу.

Сливочное масло при геморрое: в каких случаях показано?

Как же действует масло и кому помогает? С самого начала следует заметить, что ни одно народное средство не является панацеей от этого заболевания. Методы нетрадиционной медицины могут использоваться только в качестве дополнительного компонента, помогающего основному курсу лечения. Все рецепты народной медицины действенны лишь в самом начале возникновения заболевания.

Симптомы геморроя очень неприятны, а избавиться от этого заболевания иногда довольно сложно

Также обстоит дело и со сливочным маслом при лечении геморроя. Оно будет более результативно действовать при раннем течении заболевания.

Сливочное масло при геморрое следует употреблять при таких признаках:

  • когда затруднен процесс опорожнения прямой кишки, при частых запорах;
  • если испражнение сопровождается кровянистыми выделениями, кровь присутствует в кале, все этим действиям сопутствует болевой синдром;
  • во время ходьбы или в сидячем положении чувствуется боль;
  • в области заднего прохода проявляется зуд, жжение, раздражение, дискомфорт;
  • если отмечается болезненность и воспаление узлов, особенно при прикосновении к ним.

Ежедневное употребление сливочного масла поможет избавиться от запоров. Основной компонент масла – жиры – сделает процесс дефекации боле мягким за счет размягчения каловых масс, а это в свою очередь улучшает перистальтику кишечника. И процесс опорожнения проходит нормально.

В чем польза сливочного масла?

Сливочное масло производят из молока коров. Оно содержит в себе много полезных элементов, среди них микроэлементы и комплекс витаминов, углеводы, белки.

Масло поможет получить заряд энергии на весь день, благодаря входящим в его состав жировым кислотам, фосфатидам и витаминам, что особенно важно, когда организм ослаблен каким-либо заболеванием и ведет с ним борьбу.

В последнее время особой популярностью для избавления от этого заболевания пользуются натуральные масла, одним из которых является сливочное масло от геморроя

Витамины, входящие в состав сливочного масла, выполняют различную функцию по своему воздействию на процесс выздоровления:

  • витамин А играет ведущую роль в возобновлении поврежденных кожных покровов, поэтому хорошо заживляет трещины и раны в области анального отверстия;
  • витамин Д помогает снять болевые ощущения, уменьшить кровоточивость, улучшает переваривание пищи. В таком случае перистальтика и акт дефекации проходят более сглажено и безболезненно;
  • витамин Е оказывает положительное влияние на кожные покровы, помогает ее восстановлению.

Жирные животные кислоты в составе сливочного масла помогают обновить клетки. Функция олеиновой кислоты заключается в подавлении роста новообразований, в улучшении кровяного баланса, регулирует содержание холестерина. Жиры выступают в роли защитного барьера.

Коровье масло – отличный пищевой продукт, который легок для усвоения человеческим организмом. Высокая калорийность продукта насыщает на длительное время и придает силы.

Каким образом применяют сливочное масло при геморрое?

Сливочное масло при геморрое употребляется в качестве обычного пищевого продукта. Но здесь следует не переусердствовать. В дневном рационе его количество не должно превышать 20 граммов, а разовая порция – не больше 5 граммов. Если придерживаться такого режима, то наладится процесс опорожнения кишечника, уменьшатся другие болезненные проявления, ускорится заживление трещин.

Для приготовления медовой мази необходимо смешать сливочное масло с медом в равных соотношениях и смазывать полученной мазью область заднего прохода

В народной медицине существует несколько рецептов от геморроя, в которых одним из составляющих является сливочное масло.

Самый простой способ для облегчения симптомов геморроя – это смазывание сливочным маслом анального отверстия и прилежащей области. Обязательно перед началом следует провести очистительную клизму и гигиенические процедуры.

Из сливочного масла можно приготовить мази, смеси, свечи:

  1. Очень хорошо зарекомендовала себя смесь из равных долей меда и масла. Компоненты хорошо перемешивают и смазывают снаружи и внутри заднепроходной области. Эта смесь помогает снять неприятные болевые и раздражающие факторы.
  2. Для лечения геморроидальных шишек подойдет смесь из 50 граммов сливочного масла, 20 мл масла из облепихи и трех чесночных зубчиков. Чеснок предварительно измельчают и размешивают с маслами. Это средство хранят в холодильнике, используют каждый раз после посещения туалета и проведения гигиенических манипуляций.
  3. Прекрасные результаты показывают свечи, которые можно изготовить самостоятельно. Для этого берут в равных пропорциях мед и сливочное масло, растапливают на водяной бане. Очищенный от кожицы лист алоэ обмакивают в подготовленной смеси, дают остыть. На ночь такую натуральную свечку вводят в задний проход.

    Сливочное масло можно применять в качестве основы для приготовления мази с прополисом

  4. Другой рецепт свечей изготавливают из 100 граммов масла и отвара трав, которых берут по столовой ложке: ромашки, коры дуба и зверобоя. После остывания к смеси добавляют немного пчелиного воска. Полученную массу разрезают на небольшие кусочки в форме свечей. Хранят их в холодильнике, используют на ночь, чтобы на постели не было жирных следов, следует подстилать одноразовые пеленки.
  5. Стоит попробовать и мазь, изготовленную на основе сливочного масла (100 граммов) с добавлением прополиса (10 граммов). Масло растапливают, а прополис измельчают, компоненты соединяют и хорошо размешивают. После этого еще теплую смесь процеживают и наносят на больные участки заднего прохода. Хранят в холодном месте. Мазь помогает в борьбе с отечностью, воспалительными процессами и болевыми приступами.

Все методы народной медицины при лечении геморроя дают положительные результаты после консультации с доктором и при сочетании с медикаментозным лечением.

Когда не следует применять сливочное масло?

Несмотря на хорошие отзывы и позитивную динамику, стоит ознакомиться с имеющимися противопоказаниями. В каких же случаях не рекомендуется использовать сливочное масло от геморроя?

Пациентам с повышенным содержанием в крови холестерина не стоит злоупотреблять коровьим маслом, так как оно содержит в себе данный компонент.

Чрезмерное употребление сливочного масла может также вызвать повышение холестерина, что грозит развитием атеросклероза и заболеваний сердца

Постоянное употребление в пищу этого продукта в больших объемах повышает вес и приводит в дальнейшем к развитию ожирения. А, как известно, избыточная масса тела является одним из факторов, приводящим к геморрою.

Таким образом, видно, что сливочное масло не таит в себе опасности, только следует при его употреблении знать меру.

Где приобрести масло?

Сливочное масло не является дефицитным товаром. Его можно купить в отделе молочных продуктов в каждом продовольственном магазине или супермаркете. Цена на этот продукт доступна всем слоям населения. Варьируется она в зависимости от товаропроизводителя, города и магазина, а также, чем больше жирность масла, тем выше его стоимость. При покупке не забывайте проверить срок годности товара. Просроченный продукт не подходит ни для использования в любых целях.

Отзывы о применении сливочного масла при лечении геморроя

Тамара Давыдовна, 54 года

«Когда поняла, что у меня геморрой, очень расстроилась. Посоветовалась с подругой. У нее такое тоже было. Она излечилась с помощью обычного масла. Я сделала свечи, принимала процедуру неделю. Болезненные ощущения ушли».

Виталий С. 37 лет

«Когда столкнулся с геморроем, очень переживал, стеснялся сказать даже жене. Но боль и проблемы с туалетом заставили признаться. Она настояла на посещении врача. Он сказал, что это начальная стадия и можно попробовать народную медицину. Я ел масло, делал компрессы с травами. Через несколько дней все прошло».

Эфирные масла от геморроя: лечение и средства правовой защиты

Геморрой - это опухшие вены вокруг прямой кишки и ануса. Геморрой внутри прямой кишки называется внутренним. Геморрой, который можно увидеть и почувствовать за пределами прямой кишки, является внешним.

Почти трое из четырех взрослых в какой-то момент страдают геморроем. Есть факторы риска, которые могут повысить вероятность возникновения геморроя, например беременность и ожирение, но иногда их причина неизвестна.Геморрой может вызвать:

  • кровотечение во время и после дефекации
  • уплотнения и припухлость вокруг ануса
  • болезненное раздражение

Поскольку геморрой вызывается набуханием кровеносных сосудов, эфирные масла с противовоспалительными свойствами могут помочь лечите их.

Эфирные масла необходимо развести в масле-носителе перед нанесением на кожу. Эфирные масла также можно вдыхать, нанеся несколько капель на салфетку или в диффузор.Эфирные масла нельзя принимать внутрь.

Древняя восточная традиция лечения боли и воспалений ладаном в настоящее время набирает популярность. Ладан не только успокаивает воспаление, он убивает определенные виды бактерий, которые в противном случае вызывали бы инфекцию, а также может быть болеутоляющим.

Эфирное масло ладана можно разбавить маслом-носителем, например, кокосовым маслом или маслом жожоба, и нанести на геморрой. Эфирные масла также обладают противовоспалительным действием при вдыхании, поэтому вы можете рассмотреть возможность их использования в ароматерапии.

Эфирное масло мирта может лечить боль и кровотечение, вызванные геморроем, как показывают некоторые исследования. Он был эффективен даже у людей, которые не реагировали на стандартные лекарства от геморроя.

Масло мирта можно смешать с 30 мл холодного крема и нанести на геморрой. Перед применением его необходимо разбавить - применение неразбавленных эфирных масел часто вызывает аллергические реакции и раздражение кожи.

В 2012 году исследователи предположили, что экстракт семян конского каштана может уменьшить боль и уменьшить отек, когда он используется как средство от геморроя и варикозного расширения вен.Если у вас частое варикозное расширение вен или геморрой, купите уже смешанный крем, чтобы наносить его непосредственно на внешний геморрой.

Конский каштан может замедлить свертывание крови, и его не следует использовать перед операцией. У людей, страдающих аллергией на латекс, это также может вызвать аналогичную реакцию.

Согласно нескольким исследованиям, эфирное масло коры корицы стимулирует рост здоровых тканей и снимает воспаление. Применять эфирное масло коры корицы при наружном геморрое следует осторожно.Разведите 3-5 капель эфирного масла корицы в 1 унции. топленого кокосового масла или масла сладкого миндаля оказывает противовоспалительное действие. Однако людям с чувствительной кожей не следует использовать эфирное масло корицы наружно.

Эфирное масло гвоздики можно купить в чистом виде или использовать в смеси с кремом. Было показано, что у людей с хроническими трещинами заднего прохода, которые иногда сопровождаются геморроем, крем с гвоздичным маслом улучшает анальное давление.

Вы можете купить крем с гвоздичным маслом в Интернете или в магазине натуральных диетических продуктов.Вы можете приготовить свое собственное, смешав эфирное масло с гипоаллергенным лосьоном на масляной основе без запаха - 3-5 капель на унцию лосьона. Гвоздичное масло может вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей.

Поскольку было доказано, что эфирное масло перечной мяты эффективно при лечении синдрома раздраженного кишечника (СРК), некоторые предполагают, что оно также может помочь при геморрое. Успокаивающий ментоловый компонент масла мяты перечной в сочетании с его противовоспалительными свойствами может помочь уменьшить давление вокруг ануса и сделать дефекацию менее болезненной.

Людям с чувствительной кожей следует избегать эфирных масел мяты перечной. Не забудьте хорошо разбавить это эфирное масло перед использованием.

Масло чайного дерева убивает бактерии, уменьшает воспаление и способствует заживлению. Само по себе масло чайного дерева слишком сильно, чтобы наносить его непосредственно на кожу, особенно на чувствительную воспаленную кожу вокруг геморроя. Но вы можете приготовить мазь с маслом чайного дерева, используя одно или два других эфирных масла из этого списка и хорошо разбавив их маслом жожоба или кокосовым маслом. Наносите умеренно на пораженный участок.

Эфирное масло укропа действует как противовоспалительное средство, и его можно смешивать с маслом чайного дерева, гамамелиса и кипариса, чтобы получить сильную мазь для борьбы с геморроем. Добавьте в это эфирное масло масла-носителя, например сладкого миндаля или кокоса, чтобы защитить кожу.

Масло кипариса продемонстрировало антимикробные, успокаивающие и вяжущие свойства, которые могут улучшить кровоток и уменьшить боль вокруг внешнего геморроя. Нанесите кипарисовое масло, смешанное с маслом-носителем, чтобы не обжечь кожу.Людям с чувствительной кожей следует воздерживаться от использования кипарисового масла на коже. Подумайте о том, чтобы добавить это масло в воздух из-за его антимикробного действия.

При использовании эфирных масел для лечения геморроя важно поддерживать чистоту и сухость окружающей области после лечения. Никогда не пытайтесь «сжечь» или разрушить кожу вокруг геморроя, так как это усилит боль и повысит вероятность заражения инфекцией. Эфирные масла - это местное средство только от внешнего геморроя.Никогда не пытайтесь лечить внутренний геморрой, помещая внутрь себя эфирное масло, если только вы не используете суппозиторий, одобренный врачом.

Эфирные масла предназначены для разбавления перед использованием в масле-носителе. От 3 до 5 капель на каждые 1 унцию. сладкого миндаля, оливкового масла или другого масла для местного применения. Эфирные масла могут быть токсичными. Не принимайте их орально. Кроме того, эфирные масла не контролируются FDA, поэтому тщательно выбирайте продукты и бренды.

Некоторые эфирные масла также могут нести в себе риск токсичности, и, хотя большинство из них относятся к довольно мягким и малоопасным видам лечения, ничто не может заменить медицинскую помощь.Если у вас есть что-либо из перечисленного, не пытайтесь лечить его самостоятельно:

  • боль и припухлость, длящиеся более одной недели
  • уплотнения внутри ануса, которые, кажется, увеличиваются
  • хронические и повторяющиеся запоры
  • сильное кровотечение из ануса

Позвоните своему врачу для оценки и составления плана лечения.

Эфирные масла - это метод лечения геморроя, которому уделяется все больше внимания. Нам все еще нужны дополнительные исследования, чтобы понять, насколько эффективны эфирные масла по сравнению с другими традиционными методами лечения геморроя.Но попытка вылечить геморрой дома эфирными маслами - это домашнее средство с довольно низким уровнем риска, и есть множество вариантов, которые можно попробовать.

.

Кокосовое масло от геморроя: преимущества и применение

Геморрой - это опухшие вены в анусе и нижней части прямой кишки. Они довольно распространены и могут вызывать такие симптомы, как зуд, кровотечение и дискомфорт.

Лечение геморроя часто включает снятие отека, дискомфорта и воспаления. Кокосовое масло можно использовать для лечения всех этих симптомов. Кокосовое масло твердое при комнатной температуре, но может плавиться в жидкость. Он обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами, а также имеет множество преимуществ для здоровья.Его можно применять местно или принимать внутрь для лечения геморроя и его симптомов.

При использовании кокосового масла в лечебных целях используйте кокосовое масло самого высокого качества, которое вы можете найти. Органическое кокосовое масло первого отжима - наименее обработанный сорт, который вы можете найти, и поэтому он будет иметь наибольшую пользу для здоровья.

Кокосовое масло можно принимать внутрь, употребляя его регулярно, или применять наружно. Оба метода применения могут эффективно лечить ваши симптомы.

Вот несколько способов использования кокосового масла для лечения геморроя:

  • Включите кокосовое масло в свой рацион. Можно готовить на кокосовом масле. Некоторые люди даже кладут чайную ложку на тосты вместе с арахисовым маслом или добавляют его в попкорн вместо масла.
  • Смешайте растопленное кокосовое масло с гамамелисом. Гамамелис издавна использовался в домашних условиях для лечения геморроя. С помощью ватного диска нанесите смесь на наружный геморрой. Делайте это несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.
  • Создание суппозиториев с кокосовым маслом. Вы можете создавать суппозитории из кокосового масла, формируя из кокосового масла маленькие цилиндры шириной с карандаш.Заморозьте их до использования. Кокосовое масло и низкая температура могут помочь быстро облегчить состояние.
  • Смешайте топленое кокосовое масло и куркуму. Куркума обладает противовоспалительными свойствами, что делает смесь кокоса и куркумы мощным сочетанием. С помощью ватного тампона или салфетки нанесите его непосредственно на наружный геморрой.
  • Добавьте в ванну от 1/4 до 1/2 стакана кокосового масла. Теплая вода и кокосовое масло успокаивают, уменьшают геморрой и облегчают симптомы.В качестве дополнительного преимущества кокосовое масло также сделает остальную часть вашей кожи шелковистой.

Кокосовое масло может вызвать расстройство пищеварительного тракта, если ваше тело к нему не привыкло. Это может вызвать диарею, спазмы желудка или расстройство желудка. По этой причине начните с чайной ложки кокосового масла в день и постепенно увеличивайте дозу. Не употребляйте более 3 столовых ложек в день.

Если ваш геморрой вызван диареей, не используйте кокосовое масло, так как оно может усугубить диарею и усугубить геморрой и его симптомы.

Кокосовое масло безопасно для беременных женщин при лечении геморроя как местно, так и наружно.

Хотя кокосовое масло кажется безопасной альтернативой другим насыщенным жирам и может снизить уровень «плохого» холестерина, необходимы дополнительные исследования, чтобы оценить, насколько оно полезно для сердца. Высокий уровень насыщенных жиров теоретически может увеличить риск сердечных заболеваний, несмотря на заявления, что они могут его снизить.

Благодаря многочисленным целебным свойствам кокосового масла оно может быть подходящим домашним средством для избавления от геморроя и его неприятных симптомов.Однако, если кокосовое масло или другие средства, отпускаемые без рецепта, не помогли избавиться от симптомов через две недели, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить другие варианты лечения.

.

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • уплотнения и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть ущемлен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

15 продуктов для борьбы с геморроем

Боль, болезненность, кровотечение и сильный зуд, сопровождающие геморрой, часто достаточно, чтобы заставить вас взлететь на стену.

Также известные как сваи, эти расширенные или набухшие вены в анусе и нижних частях прямой кишки могут сгуститься или вздуться, если их не лечить, что может потребовать хирургического вмешательства (1, 2).

К счастью, некоторые продукты могут помочь облегчить симптомы - и даже предотвратить образование геморроя (3).

Вот 15 полезных продуктов от геморроя.

Пытаясь избежать или предотвратить обострение груды, одно важное практическое правило - убедиться, что вы получаете достаточно клетчатки (4).

Из пищи можно получить два типа клетчатки - растворимую и нерастворимую. В то время как растворимая форма образует гель в пищеварительном тракте и может перевариваться дружественными бактериями, нерастворимая клетчатка способствует увеличению объема стула (5, 6, 7).

Для поддержания здоровья кишечника необходимы и то, и другое.

Бобовые - это съедобные семена растений семейства Fabaceae .Они включают бобы, чечевицу, горох, сою, арахис и нут.

Они богаты обоими видами клетчатки, но особенно богаты растворимыми (8, 9).

Например, в 1 стакане (198 граммов) вареной чечевицы содержится почти 16 граммов клетчатки. Это примерно половина рекомендуемой нормы потребления клетчатки (10).

Большинство взрослых должны получать 21–38 граммов в день, хотя это может варьироваться в зависимости от вашего возраста и пола (11).

Чечевица и другие бобовые могут накапливать стул, уменьшая вероятность того, что вам придется напрягаться, когда вы идете в туалет.Это может помочь предотвратить геморрой или облегчить симптомы (12).

Как и бобовые, цельнозерновые являются источником питания. Это потому, что они сохраняют свои зародыши, отруби и эндосперм, которые содержат полезные компоненты, такие как клетчатка (7, 13).

Цельные зерна особенно богаты нерастворимой клетчаткой. Это помогает улучшить пищеварение, что может помочь уменьшить боль и дискомфорт, связанные с геморрой (13).

Имейте в виду, что цельнозерновые продукты - это не просто цельнозерновая мука и хлеб.Хотя это хорошие варианты, в эту категорию также входят ячмень, кукуруза, полба, киноа, коричневый рис, цельнозерновая рожь и овес (13).

Овсянка - особенно хороший вариант для включения в свой рацион, когда вы пытаетесь уменьшить симптомы геморроя.

Он содержит особый вид растворимой клетчатки, называемой бета-глюканом, которая приносит пользу вашему микробиому кишечника, действуя как пребиотик. Пребиотики помогают питать полезные бактерии в кишечнике (14, 15).

При покупке овсянки имейте в виду, что стальной овес готовится дольше, но меньше обрабатывается.Они обеспечивают более приятный вкус и обеспечивают около 5 граммов клетчатки на порцию 1/4 чашки (40 граммов) сухого овса по сравнению с 4 граммами для овсяных хлопьев быстрого приготовления (16, 17).

К крестоцветным овощам относятся брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, руккола, бок-чой, капуста, редис, репа и капуста (18).

Хотя они в основном известны своими противораковыми свойствами, они также содержат впечатляющее количество нерастворимой клетчатки (18).

Например, 1 стакан (76 граммов) сырой брокколи содержит около 2 граммов пищевых волокон, все из которых нерастворимы.Это помогает увеличить объем стула и поддерживать его регулярность (19).

Более того, крестоцветные овощи содержат глюкозинолат, химическое вещество растительного происхождения, которое может расщепляться кишечными бактериями (20).

Одно исследование с участием 17 взрослых показало, что увеличение потребления овощей семейства крестоцветных на 6,4 грамма на фунт (14 граммов на кг) веса тела разнообразило микробиом кишечника в течение 2 недель (20).

Разнообразие кишечных бактерий связано с более устойчивой желудочно-кишечной системой, а также с повышенным иммунитетом.Это, а также содержание в них нерастворимой клетчатки делают крестоцветные овощи отличным выбором для предотвращения образования скоплений (20, 21).

Артишоки богаты клетчаткой, причем в сыром виде среднего размера (128 граммов) содержится около 7 граммов этого питательного вещества (22).

Как и многие продукты, богатые клетчаткой, клетчатка артишоков помогает питать полезные бактерии в кишечнике (23, 24).

Два исследования на людях показали, что инулин - вид растворимой клетчатки в артишоках - увеличивает количество полезных кишечных бактерий, таких как Bifidobacteria и Lactobacilli (24, 25).

Это может помочь предотвратить появление геморроя или уменьшить его симптомы, поддерживая здоровый и регулярный кишечник (21, 26).

Корнеплоды, такие как сладкий картофель, репа, свекла, брюква, морковь и картофель, наполнены и наполнены питательными веществами.

Они богаты полезной для кишечника клетчаткой, в каждой порции содержится около 3–5 граммов.

Когда дело доходит до клубней, имейте в виду, что большая часть их клетчатки скрывается в кожуре, поэтому не забудьте оставить ее включенной, когда вы наслаждаетесь ими (27).

Более того, приготовленный и охлажденный белый картофель содержит углевод, известный как резистентный крахмал, который проходит через пищеварительный тракт в непереваренном виде. Как и растворимая клетчатка, он помогает питать дружественные кишечные бактерии (28, 29, 30).

Так как это уменьшает запор, это может облегчить симптомы геморроя.

Лучший способ включить корнеплоды в свой рацион - это жарить, готовить на пару, тушить или варить их с кожурой. Они также прекрасны в пюре или нарезке и запекании с кожей вместо картофеля фри.

С лета до зимы тыква придает цвет и волокно вашей тарелке.

Существует множество разновидностей тыквы, в том числе желтая кабачок, кабачок, желудевой кабачок, мускатный орех и тыква.

Самым волокнистым из этого пучка является кабачок из желудей, который содержит 9 граммов этого питательного вещества для борьбы с геморроем в каждой чашке (205 граммов) запеченных кубиков (31).

Наслаждайтесь жареной, тушеной или вареной тыквой, чтобы поддерживать работу пищеварительного тракта и предотвращать скопления.

Еще один отличный овощ для снятия груды - болгарский перец.

Каждая чашка (92 грамма) нарезанного мягкого перца содержит почти 2 грамма клетчатки (32).

Хотя болгарский перец и не такой волокнистый, как некоторые другие овощи, включенные в этот список, он очень увлажняет его с содержанием воды 93% (32).

Наряду с клетчаткой, это облегчает отхождение стула и предотвращает натуживание.

Как и болгарский перец, сельдерей содержит много воды, а также клетчатки. Это смягчит стул и уменьшит потребность в напряжении.

Один большой стебель длиной 11–12 дюймов (28–31 см) содержит 1 грамм волокна и на 95% состоит из воды (33).

Нарежьте этот хрустящий овощ в салаты, добавьте его в супы или тушеные блюда или окуните стебли в немного вашего любимого орехового масла.

Огурцы и дыни относятся к семейству Cucurbitaceae (34).

Подобно болгарскому перцу и сельдерею, они являются прекрасным способом пополнить пищеварительный тракт клетчаткой и водой.

Наслаждаясь огурцом, не снимайте кожицу, так как это гарантирует, что вы получите больше клетчатки.

Одна средняя груша содержит почти 6 граммов клетчатки, что составляет 22% от вашей дневной потребности в клетчатке (11, 35).

Обязательно ешьте этот фрукт с кожурой, так как именно там можно найти много клетчатки, препятствующей образованию скоплений.

Груши сами по себе являются отличной закуской, их можно тушить или бросать в супы или салаты.

Как и груши, яблоки содержат впечатляющее количество клетчатки.

Например, одно яблоко среднего размера содержит почти 5 граммов клетчатки. Более того, часть этого волокна представляет собой пектин, растворимое волокно, которое создает гелеобразную консистенцию в пищеварительном тракте (36).

Это помогает смягчить и увеличить объем стула, облегчая натуживание и облегчая дискомфорт, связанный с образованием стоп.

В то время как ягоды считаются волокнистыми, малина выделяется своей способностью укладывать волокна.

Просто съешьте 1 стакан (123 грамма) сырой малины, чтобы получить целых 8 граммов клетчатки с 85% содержанием воды (37).

Вместе эти питательные вещества облегчат посещение ванной комнаты без напряжения.

Обладая пектином и резистентным крахмалом, бананы являются идеальной пищей для включения в свой рацион, чтобы успокоить симптомы скоплений (38, 39).

Один средний банан размером 7–8 дюймов (18–20 см) содержит 3 грамма клетчатки (40).

В то время как его пектин образует гель в вашем пищеварительном тракте, его устойчивый крахмал питает ваши дружественные кишечные бактерии - отличная комбинация для лечения геморроя.

Чернослив считается природным слабительным.

Исследования показывают, что умеренное употребление в пищу до 10 чернослива в день может улучшить консистенцию стула и моторику пищеварительной системы у людей, страдающих запорами (41).

Это относится не только к клетчатке, но и к сорбиту. Сорбитол - это сахарный спирт, который плохо переваривается кишечником.Он втягивает воду в пищеварительный тракт, смягчает стул и стимулирует необходимость пользоваться ванной (42).

Тушеный чернослив набить немного больше воды. Чтобы приготовить их, просто тушите сушеный чернослив в фильтрованной воде 10 минут или до мягкости.

Если вы будете поддерживать водный баланс, стул станет мягче и легче будет проходить.

Сколько воды вам следует пить, зависит от вашего возраста, пола и уровня активности. Обязательно выбирайте воду в большинстве случаев. Если вам нужно немного больше аромата, добавьте в него дольки лимона или ягоды.

Время от времени вы можете употреблять другие жидкости с низким содержанием сахара, такие как несладкие или слегка подслащенные чаи и прозрачные бульоны с низким содержанием натрия.

Обычно рекомендуется выпивать восемь стаканов по 8 унций в день, но это произвольный совет, не основанный на научных данных. Все сводится к тому, что лучше всего подходит вам (43).

Рекомендуется ограничить потребление продуктов с низким содержанием клетчатки. Это может усугубить запор, который может вызвать образование геморроя.

Продукты с низким содержанием клетчатки, которых следует избегать, включают:

  • Молочные продукты. Сюда входят молоко, сыр и другие сорта.
  • Белая мука. Из муки удалены отруби и зародыши, что сделало ее менее волокнистой. Продукты, изготовленные из этого вида муки, включают белый хлеб, макаронные изделия и рогалики.
  • Красное мясо. Избегайте этого вида мяса, так как оно дольше переваривается и может усугубить запор.
  • Мясные полуфабрикаты. Эти продукты, такие как болонья и другие мясные нарезки, содержат мало клетчатки и много натрия, что увеличивает риск запора.
  • Жареные продукты. Они могут быть тяжелыми для пищеварительного тракта и трудно перевариваться.
  • Соленые продукты. Они могут вызвать вздутие живота и сделать геморрой более чувствительным.

Вам также следует избегать:

  • Острых продуктов. Острая пища не обязательно с низким содержанием клетчатки, но может усилить боль и дискомфорт, связанные с геморроем.
  • Напитки с кофеином. Эти напитки, особенно кофе, могут сделать стул более жестким и сделать посещение туалета более болезненным.
  • Спирт. Подобно напиткам с кофеином, алкогольные напитки могут сушить стул и усугублять дискомфорт от образования геморроя.

Геморрой или геморроидальные узлы могут вызывать сильную боль и дискомфорт.

Хотя одни продукты могут ухудшить ваши симптомы, другие могут быть очень полезными.

Увеличение потребления клетчатки может помочь уменьшить симптомы, равно как и сохранение гидратации с большим количеством воды.

Цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты содержат клетчатку.Употребление большего количества их может помочь вам поддерживать регулярность и предотвратить запор, а значит, и образование скоплений.

Однако, если ваши симптомы не улучшаются или не ухудшаются, обратитесь к своему врачу, чтобы определить лучший план лечения для вас.

.

Смотрите также