Можно ли кататься на лыжах при геморрое


Противопоказания при геморрое у мужчин и женщин: что нельзя?

Геморрой доставляет немало беспокойств. Чтобы избежать обострения недуга, следует соблюдать профилактические меры. Существуют противопоказания при геморрое, на которые следует обращать внимание, чтобы не допустить появления болезненных ощущений.

Пищевые противопоказания

Врачи советуют внимательно относиться к еде при наличии такого диагноза, как геморрой. Неправильно организованное питание может стать причиной запоров. В пище должно присутствовать как можно больше клетчатки, она улучшает перистальтику кишечника. Не рекомендуется включать в рацион питания следующие блюда:

  • острые;
  • жареные;
  • маринованные;
  • жирные.

Белый хлеб лучше заменить на хлеб грубого помола. Дрожжевые изделия, приготовленные из белой муки нежелательны к употреблению. Также необходимо ежедневно есть фрукты и овощи. Молоко лучше не употреблять, а вот кисломолочные продукты положительно сказываются на состоянии кишечника и регулируют его работу.

В список продуктов, приводящих к вздутию живота, входят:

  • капуста;
  • бобовые;
  • щавель;
  • мясо.

Алкоголь недопустим к применению. Под воздействием спиртных напитков кровообращение в районе малого таза, образуются застои крови и расширяются вены.

Больные, имеющие геморрой должны употреблять как можно больше жидкости. С самого утра, перед завтраком следует выпить стакан кипяченой негазированной воды.

Справиться с запорами помогут лекарственные препараты, к примеру, Микролакс. Но часто к ним прибегать не следует. Здоровое питание поможет отрегулировать пищеварительный процесс.

Наиболее безопасным и действенным средством от запоров является Микролакс. Средство изготовлено в виде маленьких клизмочек. Микролакс назначают даже детям, поэтому вреда от него при ограниченном использовании не будет. Пипетку вводят в анальное отверстие в положении сидя, далее производится впрыскивание. Результат после введения средства Микролакс не заставит себя долго ждать. Уже спустя 5 или 10 минут наступит опорожнение кишечника. И все же даже таким безопасным средством, как Микролакс часто пользоваться не стоит.

Физические нагрузки

Одной из причин геморроя является гиподинамия. Но и излишние физические нагрузки могут привести к развитию этого недуга. В связи с чем, есть некоторые противопоказания для занятия спортом, при этом полностью исключать из жизни физкультуру нельзя. Долгое нахождение в сидячем положении без движения противопоказано. Неподвижное положение в течение двух часов может дать толчок развитию недуга или привести к обострению уже имеющейся болезни. Если из-за особенностей профессиональной деятельности этого избежать не удается, то желательно делать регулярно физическую разминку. Полезны упражнения, которые предполагают махи ногами.

К разрешенным видам спорта относится плаванье. Также можно заняться танцами. Хороши пешие туристические прогулки. Улучшить состояние при геморрое помогут следующие занятия:

  • фитнес;
  • теннис;
  • бег;
  • спортивная ходьба;
  • фигурное катание;
  • хождение на лыжах.

Но не следует перетруждать организм, даже разрешенную физическую активность следует дозировать, не допуская перенапряжения.

Противопоказания при геморрое у мужчин предполагает исключение силовых видов спорта. Тяжелая атлетика ослабляет мышцы в области анального отверстия. Езда верхом, катание на велосипеде или мотоцикле может повредить воспаленные шишки, поэтому, в период обострения такие занятия лучше отложить.

В периоды обострения физическую нагрузку следует снижать, а во время ремиссии занятия возобновляют с прежней интенсивностью.

Требования к одежде

Геморрой характеризуется нарушением венозного кровообращения в области ректальной зоны. Противопоказания при геморрое у женщин исключают ношение облегающих плотных джинсов. Тесная одежда: белье или узкие брюки могут только усугубить этот процесс. Одежда должна быть свободной и не сковывать движения. Не следует надевать плотные пояса.

Особое внимание требуется уделить материалу, из которого изготовлена одежда. Синтетические вещи создают парниковый эффект, не позволяя коже дышать. Такое явление может обострить симптомы, привести к росту патогенных микроорганизмов.

Гигиенические процедуры

Несоблюдение правил гигиены – еще один фактор, который осложняет заболевание. И женщинам, и мужчинам требуется ополаскивать кожу в районе анального отверстия по утрам и вечерам.

Необходимо подмываться после каждого акта дефекации. Нельзя пользоваться жесткой туалетной бумагой. Необходимо запастись мягкими салфетками, можно приобрести влажные салфетки для интимного пользования. Гигиенические процедуры лучше всего осуществлять с помощью отваров лекарственных трав.

Какие еще есть противопоказания

Существуют и другие виды противопоказаний, которые тоже необходимо учитывать во избежание осложнения недуга. Нельзя:

  • переохлаждаться, поскольку это приводит к нарушению циркуляции крови;
  • заниматься самолечением все препараты должен назначать врач;
  • поднимать тяжелые грузы;
  • сидеть на мягких стульях;
  • переедать, пищу следует принимать малыми порциями.

Следует следить за собственным весом и не допускать переедания.

Из видео вы узнаете, какие существуют противопоказания при геморрое:

Геморрой требует соблюдения профилактических мер. Если соблюдать правила, можно избежать обострений недуга и ускорить процесс выздоровления.

Геморрой и что с ним делать

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Почему интерес американцев к геморрою резко возрос

Число американцев, ищущих в Интернете информацию о геморрое и способах его лечения, резко возросло с 2008 года.

Данные, собранные в результате поиска в Google, показывают, что интерес к термину «геморрой» более чем удвоился с 2008 по 2013 год, согласно данным Анализ LiveScience с использованием Google Trends, инструмента, который показывает, как часто конкретный поисковый запрос вводится в поисковой системе по сравнению с общим объемом поиска в конкретной стране.

Термин «геморрой» искали примерно 40 000 раз в неделю в период с 2004 по 2008 год, но это число начало расти в середине 2008 года, увеличилось до 80 000 еженедельных запросов в 2010 году и достигло почти 120 000 в течение нескольких недель 2013 года.

Но что означает тренд?

«Я сначала предполагаю, что люди становятся более комфортными в Интернете, и они будут искать все больше и больше информации, а геморрой - обычное заболевание», - сказал доктор Джесси Мур, доцент хирургии в Медицинский колледж Университета Вермонта и лечащий хирург в Fletcher Allen Health Care в Берлингтоне, штат Вирджиния.

По данным национального опроса, проведенного ранее в этом году исследовательским центром Pew Research Center, каждый третий взрослый американец отправлялся в Интернет, чтобы попытаться выяснить, какое заболевание может иметь он или кто-то еще.

Кажется возможным, что такие заболевания, как геморрой, могут быть одними из самых популярных в Интернете, потому что люди могут стесняться говорить о них с врачом. Но, возможно, этого и не должно быть: технически геморрой есть у всех. [7 неприятных проблем со здоровьем]

Что такое геморрой?

«Одно из неправильных представлений о геморрое состоит в том, что« он ни у кого, кроме меня ».«На самом деле, у всех есть геморрой, но не у всех есть симптомы геморроя», - сказал Мур LiveScience.

Геморрой - нормальная часть анатомии человека, и они служат определенной цели. Эти маленькие кровеносные сосуды действуют как водяные шары внутри нижней части прямой кишки. и помочь людям контролировать дефекацию.

Но иногда геморрой может опухнуть или воспалиться, вызывая такие симптомы, как кровотечение или боль.

«Я вижу много людей в моем офисе с жалобами на геморрой.«Только примерно в половине случаев у них геморрой является симптоматическим», - сказал Мур. Поскольку другие состояния могут вызывать такие же симптомы, многие люди ошибочно думают, что у них геморрой. По словам Мура, трещины могут вызывать кровотечение.

Трещины, которые представляют собой разрывы кожи в нижней части прямой кишки, обычно лечатся лекарствами местного действия, наносимыми на поверхность трещины. Однако, по его словам, некоторым пациентам требуется операция.

Доктор Джеффри С. Аронофф, колоректальный хирург из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке, сказал, что он подозревает, что люди, возможно, все чаще ищут информацию о геморрое, потому что реклама услуг по лечению геморроя становится все более распространенной.

«Важно, чтобы люди знали, где они узнают о медицинских проблемах», потому что на некоторых веб-сайтах здравоохранения есть неточная информация, - сказал Аронофф.

Лучший способ избежать симптомов геморроя или трещин - избегать запоров и длительного натуживания в туалете.По словам Мура, люди должны придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, потребляя около 30 граммов клетчатки, а также выпивая около 2 литров воды в день.

Фрукты, такие как яблоки и груши (с кожурой), содержат от 4 до 5 граммов клетчатки. В чашке хлопьев с высоким содержанием клетчатки может быть до 8 граммов, а в чашке вареного гороха, чечевицы или бобов - до 15 граммов клетчатки. Но есть определенные продукты, вызывающие запор, и их следует избегать, если у людей возникают проблемы (например, бананы).

Когда на кровеносные сосуды в ректальной области оказывается слишком сильное давление, геморрой может вздуться или опухнуть.По словам Аронофф, беременность, поднятие тяжестей и долгие часы сидения могут увеличить приток крови к геморрою и привести к их нагрубанию, что увеличивает риск развития симптоматического геморроя. [9 состояний, которые может вызвать беременность]

Как лечить геморрой

Геморрой бывает двух типов; - есть внутренний и внешний геморрой, - сказал Мур.

Внутренний геморрой вызывает безболезненное кровотечение. Один из вариантов лечения внутреннего геморроя - это использование так называемого «резинового бандажа», при котором геморрой душат путем завязывания резинки у его основания, перекрывая кровоток к геморрою.Это амбулаторная процедура, которую врач выполняет в офисе.

Внешний геморрой возникает, когда геморрой раздражается и под кожей образуются тромбы. Это называется тромбированным, или свернувшимся геморроем, болезненным и может кровоточить. Обычное лечение внешнего геморроя - их иссечение.

«Препараты, отпускаемые без рецепта, которые люди видят в рекламе геморроя, никогда не показывались ни в одном серьезном научном исследовании для лечения геморроя», - сказал он.

Как правило, если люди видят кровь в стуле, важно обратиться к врачу, особенно если они старше 40 лет.По словам врачей, врач может помочь убедиться, что кровь из геморроя или трещины, а не из опухоли в толстой кишке.

Кроме того, когда люди испытывают дискомфорт в области прямой кишки, который может быть вызван симптоматическим геморроем, трещинами, бородавками или другими состояниями, рекомендуется обратиться к врачу, который поможет диагностировать проблему.

«В большинстве случаев это не геморрой, и на него можно подействовать разными способами», - сказал Мур.

Эл. Почта Bahar Gholipour . Подписаться LiveScience @livescience , Facebook и Google+ . Оригинальная статья на LiveScience.

,

Распространенный недуг с частыми вопросами

  1. Слайд-шоу о здоровье и лекарствах
  2. Геморрой: распространенное заболевание с частыми вопросами

Медицинская проверка проведена Leigh Ann Anderson, PharmD. Последнее обновление 13 января 2020 г.

Что такое геморрой?

Изображение предоставлено: Harvard Health Guide / Drugs.com

Это сложная тема, но она настолько распространена, что заслуживает некоторого обсуждения.

Что такое геморрой? Геморрой - это опухшие, воспаленные и часто болезненные вены в прямой кишке или анусе. Обычно страдают пожилые люди, и повышенное давление в венах заднего прохода может привести к состоянию или даже ухудшить его.

Но сегодня даже у молодых людей возникают проблемы из-за длительного сидения за компьютером по работе. Это обычная проблема и во время беременности.

  • Геморрой может возникать внутри прямой кишки (внутренний геморрой) или около анального отверстия (внешний геморрой).
  • Когда геморрой проталкивается через анальное отверстие, это называется выступающим или выпадающим геморроем.
  • Внешний геморрой может образовывать опухшие и болезненные сгустки крови.

Геморрой распространен?

Примерно 1 из 20 из нас может когда-либо страдать от геморроя.

  • Плюс, с возрастом риск возрастает - около половины взрослых старше 50 лет страдают геморроем.
  • Фактически, несколько лет назад поисковый запрос «геморрой» был темой номер один о здоровье, которую искали в Google, что подчеркивает его влияние.

Хотя геморрой может быть болезненным и раздражающим, обычно он не является серьезным заболеванием. Напряжение во время дефекации является наиболее частой причиной геморроя, а ректальное кровотечение является наиболее частым симптомом. У многих людей - около 40% - геморрой протекает бессимптомно, то есть не вызывает никаких медицинских проблем, даже если присутствует.

Что увеличивает риск геморроя?

  • Повышение анального давления при беременности
  • диарея
  • запор
  • чрезмерное сидение или бездействие
  • старший возраст
  • с лишним весом.

Каковы симптомы геморроя?

Болезненный стул, зуд, твердые уплотнения, ректальное кровотечение и отек - общие симптомы геморроя. Внутренний геморрой может привести к кровотечению из-за натуживания и запора, а также может протолкнуть анальное отверстие.

Сгустки крови также могут образовываться при геморрое.

  • Кровоточащий геморрой обычно оставляет ярко-красный цвет на туалетной бумаге, стуле или в унитазе.
  • Если вы видите кровь после дефекации или у вас возникла сильная боль, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезное заболевание.
  • Кровотечение из прямой кишки определенно ненормально, и с этим нужно бороться.

Существуют ли разные типы геморроя?

Геморрой может возникать внутри или снаружи анального отверстия.

  • Внутренний геморрой возникает внутри заднего прохода в начале прямой кишки и обычно не может быть замечен или прощен врачом во время обычного осмотра.Этот внутренний геморрой может протолкнуть задний проход и вызвать внешний геморрой.
  • Наружный геморрой возникает у анального отверстия и может выходить за пределы ануса.
  • Оба типа геморроя могут возникать одновременно. Обязательно посетите своего врача для диагностики, особенно если возникает кровотечение.

Можно ли предотвратить геморрой?

Изменение образа жизни может помочь предотвратить геморрой.Избегайте сидения в течение длительного периода времени; делайте перерыв не реже одного-двух часов.

Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, например свежие фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, или используйте пищевые добавки с клетчаткой. Пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом.

При необходимости можно использовать смягчители стула или слабительные средства на короткое время при запоре и они могут помочь предотвратить развитие геморроя. Если запор - хроническая проблема, обратитесь к врачу.

Посетите раздел "Лекарства, отпускаемые без рецепта" (Drugs.com), чтобы найти средства от запора.

Безрецептурные препараты для лечения геморроя

Может быть, вы хотели бы попытаться решить эту деликатную проблему самостоятельно, прежде чем записываться на прием к врачу.

Средства для лечения геморроя, такие как кремы, мази, спреи, пены и суппозитории, можно приобрести в аптеке. Эти продукты могут содержать местный анестетик от боли, кортикостероид от зуда или вазоконстриктор для местного применения для уменьшения отека.

Общие бренды включают:

Доступны бренды

или дженерики, которые будут стоить меньше.Поговорите со своим врачом, если вам нужны безрецептурные препараты для лечения геморроя дольше одной недели или если есть ректальное кровотечение.

Что еще можно сделать, чтобы избавиться от геморроя?

Безрецептурные средства не излечивают геморрой, но могут принести облегчение.

  • Другие варианты включают замачивание в теплой сидячей ванне с водой (однако, избегайте ванны с пеной из-за возможного раздражения).
  • Влажные салфетки, специально изготовленные для лечения геморроя, можно использовать после дефекации, чтобы уменьшить раздражение.
  • Избегайте натуживания во время дефекации; добавление клетчатки в рацион или использование смягчителя стула может помочь уменьшить напряжение.

Проверьте все лекарства, чтобы узнать, не является ли запор побочным эффектом, и спросите об этом своего врача или фармацевта.

  • Если лекарство является причиной запора, вы можете перейти на другой препарат без этого побочного эффекта.
  • Например, многие препараты с антихолинергическими побочными эффектами могут вызывать запор, и, вероятно, их следует избегать у пожилых людей.
  • См. Список антихолинергических препаратов здесь: Антихолинергические препараты, которых следует избегать пожилым людям

Если эти действия не облегчают ваши симптомы, возможно, пришло время посетить вашего врача, чтобы обсудить другие варианты.

Что делать, если безрецептурные препараты не помогают при моем геморрое?

Если безрецептурное лечение геморроя неэффективно, а геморрой вызывает сильную боль или кровотечение, вам может потребоваться минимально инвазивная процедура для уменьшения или удаления геморроя.

Удаление сгустка, перевязка резинкой, коагуляция и склеротерапия (раствор, вводимый для уменьшения геморроя) - все это варианты. Эти процедуры обычно выполняются амбулаторно или в некоторых случаях даже в офисе, и для них может потребоваться только местная анестезия.

При более крупных геморроидальных узлах может быть предложена геморроидэктомия, хирургическая процедура, применяемая в более тяжелых случаях.

Какие хирургические процедуры используются при геморрое?

Перевязка резинкой является наиболее распространенной процедурой при внутреннем геморрое и эффективна примерно у 75% пациентов.На геморроидальный узел накладывается резинка, чтобы перекрыть кровоснабжение, и через несколько дней ткань геморроя отмирает и отпадает.

Геморроидэктомия может быть эффективной у 95% пациентов для лечения геморроя, но обычно применяется для более крупных внутренних геморроидальных узлов. Эта процедура проводится под местной анестезией в сочетании с седацией, спинальной блокадой или общим наркозом.

Другие варианты включают инъекцию склеротерапии, когда ваш врач вводит химический раствор в ткань геморроя, чтобы уменьшить ее, методы коагуляции, такие как лазерное нагревание, или сшивание скобок, обычно используемых при внутреннем геморрое, чтобы заблокировать приток крови к ткани.

Некоторые процедуры, такие как геморроидэктомия, могут потребовать более длительного периода восстановления, поэтому важно обсудить риски и преимущества каждого варианта со своим врачом.

Что в итоге по геморрою?

Изображение предоставлено: U.S. FDA / Drugs.com

Профилактика здесь является ключевым моментом. Сохранение нормального веса, отказ от длительного сидения, отсутствие напряжения во время дефекации и добавление клетчатки в свой рацион могут помочь предотвратить геморрой.Если вы видите кровь во время дефекации, обратитесь к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы.

Рассмотрите возможность использования безрецептурных средств и теплых сидячих ванн при незначительных симптомах, но не стесняйтесь обращаться за советом и к своему врачу.

Помните, геморрой - обычная тема в здравоохранении, которую стоит обсудить с вашим врачом. Не позволяйте этому смущать вас - ведь вы не одиноки в решении этой проблемы со здоровьем.

Подробнее: Геморрой: часто задаваемые вопросы при распространенном заболевании

Закончено: Геморрой: распространенное заболевание с частыми вопросами

Не пропустите

Записки о менопаузе - что нужно знать каждой женщине

Общество склонно относиться к менопаузе как к болезни; чего следует избегать любой ценой.Но менопауза бывает положительной. Больше никаких ежемесячных перепадов настроения, несчастных случаев во время менструации или беспокойства по поводу беременности. Уверенность в себе и самопознание на небывало высоком уровне. Узнайте, почему нужно приветствовать менопаузу.

Источники

  • Коричневый SR. Геморрой: новая информация о лечении. Терапевтические достижения при хронических заболеваниях. 2017; 8 (10): 141-147. По состоянию на 13.01.2020 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5624348/.
  • Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы (NDDIC).Геморрой. По состоянию на 13.01.2020 г. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/hemorrhoids
  • .
  • Геморрой. Справочник по болезням клиники Мэйо. По состоянию на 13.01.2020 г. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268
  • Sun Z. Migaly J. Обзор болезни геморроя: представление и лечение. Clin Colon Rectal Surg. 2016 Март; 29 (1): 22–29. По состоянию на 13.01.2020 г. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4755769/
  • .

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

,

Смотрите также