Можно ли крутить обруч при геморрое


можно ли крутить обруч во время геморроя – Telegraph

комбинированный.

Действующее вещество – экстракт лесного ореха.

Средство представляет собой биодобавку, которая улучшает венозное кровообращение и укрепляет вены. Таблетки от геморроя показаны не только для лечения болезни, но и для ее профилактики.

Применять взрослым и детям старше 14 лет по 1 капсуле 1 раз в сутки вместе с едой. Курс терапии – 20 дней. При необходимости можно повторить спустя 10 дней.

Побочные действия: возможны аллергические реакции.

Противопоказания: беременность, период кормления грудью, детский возраст до 14 лет, индивидуальная непереносимость.

Гинкор форт


Для устранения симптомов геморроя рекомендуется использование лекарственных растений

Для приготовления отваров для клизм используют следующие травы:

  • ромашку;
  • календулу;
  • крапиву;
  • зверобой;
  • алоэ;
  • шалфей;
  • полынь и другие растения.

Для приготовления отвара столовую ложку травы заливают 250 мл кипятка. Продукт заливают водой, томят на водяной бане 5 – 7 минут, оставляют настояться около часа, после чего процеживают и используют для постановки клизмы.

Мази

Действенным и безопасным средством для лечения геморроя в период грудного вскармливания является мазь домашнего приготовления на основе алоэ и прополиса. Для приготовления лекарства понадобится 150 г прополиса и столовая ложка сока алоэ. Прополис следует измельчить, поместить на водяную баню для размягчения. После того как продукт приобретет мягкую консистенцию в него добавляют сок алоэ, хорошо смешивают компоненты. Хранят мазь в холодильнике. Наносят средство несколько раз в сутки после гигиенических процедур.

Ванночки

Хорошо снимают негативные проявления геморроя прохладные ванны с добавлением отваров лекарственных трав. Для этого подойдет ромашка, крапива, мята, календула, зверобой и другие растения. Вода в ванной не должна быть слишком холодной. Оптимальный температурный режим – 36-37 градусов. Время процедуры не более четверти часа.

Важно! Использовать народные рецепты следует с осторожностью, так как существует риск развития аллергической реакции на некоторые натуральные продукты.

Лечение геморроя в период лактации – сложный процесс, требующий немалых усилий и терпения со стороны пациента и врача. Комплексный подход, включающий медикаментозные препараты и коррекцию образа жизни, помогает справиться с заболеванием, достичь продолжительного периода ремиссии.

Видео по теме:

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментариях к этой статье. Наши специалисты обязательно постараются на них ответить.
  1. Вылечить болезнь можно таким народным рецептом. 4 чесночные головки мелко порежьте и положите в посуду со стаканом кипящего молока, минутку покипятите, в процессе помешивая лопаткой. На ночь сделайте спринцевание теплым настоем. Уже после 4 процедур наступит облегчение.
  2. Хорошим помощником для борьбы с геморроем считается лук. Нужно взять 5 средних луковиц вместе с шелухой и поместить их в кастрюльку с молоком. Поставить на медленный огонь и варить, пока молоко не порозовеет. Ежедневно над таким лекарством перед сном нужно делать паровые ванночки. Курс лечения – до полного выздоровления. Таким народным методом хорошо лечить трещинки и отек. Узлы смягчаются и постепенно спадают.
  3. Хорошо лечить наружный геморрой после родов такими народными средствами, как сидячие ванночки. Рецептов множество. Это могут быть настои и отвары из ромашки, тысячелистника, водяного перца, коры дуба, луковой шелухи. Процедура длится минут 15-20, несколько раз за день.
  4. Если зуд сильно досаждает, можно положить прямо на узлы осиновые листья на пару часов. Полностью избавиться от геморроя таким способом, конечно, не получится, но облегчение наступает быстро.
  5. Можно воспользоваться таким народным рецептом, он действует как антибиотик. Все просто. Мажьте больное место и сами узлы натуральным медом. Можно делать свечи из засахаренного меда, но они больше подходят для внутреннего геморроя.

Сколько бы ни был эффективен тот или иной препарат или рецепт, лечение геморроя должно быть комплексным, совместно с диетой и физической активностью. Только серьезный подход к лечению и советы специалиста помогут убрать болезнь раз и навсегда.

Лечение геморроя травами

Рассмотрим несколько рецептов:

Рецепт 1. Тампон из травяной мази, поможет снять боль, воспаление, снизить ректальную кровоточивость. Для приготовления нужно в равных пропорциях по 1 ст. взять цветки льнянки обыкновенной, кора дуба, трава водяного перца. Все хорошенько перемешать, добавить горячее свиное сало, поставить на маленький огонь на 15 минут, постоянно мешать. Затем процедить, слить в банку. Перед применением готовую смесь нужно наносить на марлевый тампон в вводить в задний проход на 4–5 часов.

Рецепт 2. Растительная клизма. Для приготовления понадобится 1 ч. л. семян льна, которые заливают стаканом воды и настаивают 3 часа. Затем процедить и проводить клизмы. На одну процедуру понадобится не больше 50 мил. готовой слизи из семян льна.

Рецепт 3. Отвар из листья земляники. 1 ст. сухих листьев земляники заливают 0.5 литром води. Принимать внутрь по пол стакана 2 раза в день.

Диета при геморрое

Лечебная терапия при внутреннем геморрое состоит не только из медикаментов и народных методов лечения, но также и соблюдения диеты. Диета при геморрое практически ничем не отличается от диеты при варикозном расширении вен. Главным считается употребление тех продуктов, которые не вызывают запоров или других проблем с кишечником. Питание при внутреннем геморрое должно быть богатым клетчаткой, поэтому рекомендуется употреблять побольше овощей, фруктов, также каши. В питательном рационе также должны присутствовать кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса. Вся пища должна быть приготовлена на пару или в отварном виде.

Тромбозу часто сопутствует серьезный воспалительный процесс. Если его не остановить, возможны осложнения вплоть до появления параректальных свищей.

Чтобы избежать осложнений, любое лечение геморроя в домашних условиях народными средствами, должно быть согласовано с врачом.

Операция не приговор

Иногда, если заболевание запущено и прогрессирует, лечение геморроя в домашних условиях и консервативная терапия не помогут избавиться от болезни.

Современные хирургически методы максимально щадящие и малоинвазивные. На ранних этапах используют такие методы, как склеротерапия и инфракрасная коагуляция. Если заболевание запущено, возможно, использование лигированных колец из латекса и проведение криотерапии.

Многие говорят, что основным признаком геморроя является кровотечение. Оно появляется во время испражнения или же сразу после него. Капли крови могут присутствовать в каловых массах. На самом деле так происходит не всегда. У многих больных кровь не наблюдается. У других же может возникать дополнительный симптом – появление экземы вокруг ануса и в промежности, ощущение жжения и зуда. Если высыпание расчёсывать, оно может загноиться, что чревато осложнениями.

Разновидности заболевания

Как избавиться от геморроидальных узлов, расскажет квалифицированный медик. Он также проведёт осмотр и определит, какая форма заболевания присутствует в вашем случае. В зависимости от расположения узлов, геморрой бывает внутренним, внешним и комбинированным. Последний вид – самый болезненный и трудноизлечимый, так как образования находятся не только внутри кишки, но и вокруг анального отверстия в виде подкожных выпуклостей. Кроме того, заболевание может быть острым и хроническим. В первом случае оно развивается быстро и вызывает сильную боль, во втором же начинается постепенно - неприятные ощущения чередуются с временными улучшениями.

Многие мужчины очень стесняются своей деликатной проблемы и не спешат обращаться к проктологу или хирургу, думая, что недуг пройдёт сам по себе. Но это большая ошибка – так можно запустить болезнь. Если же терапия будет назначена оперативно и на ранней стадии, она будет более эффективной. Интересно, но пик заболевания припадает на 40 лет. Этот возраст характеризуется и присутствием у мужчины различных осложнений. У пациента могут диагностировать выпадение кишки и прочие неприятности.

Стадии геморроя

Это своеобразные этапы, которые проходят геморроидальные узлы. Лекарства от геморроя у мужчин назначают в зависимости о того, на какой стадии пребывает деликатное заболевание:

  • Скрытая фаза. Протекает практически незаметно. Боли нет, отмечается только незначительный зуд и жжение возле ануса. Может появляться кровь – в незначительном количестве во время дефекации.
  • Второй этап. Характеризуется выпадением внутренних узлов наружу при поднятии тяжестей, в процессе опорожнения. Вправляются самостоятельно.
  • Кульминация. Выпавшие узелки вернуть на прежнее место невозможно. Появляются сильные боли, есть вероятность кровотечения.
  • Запущенная фаза. Узлы не только выпадают, они вытягивают за собой часть прямой кишки. Часто каловые массы выделяются непроизвольно, они смешаны с большим количеством кишечной слизи.

На последнем этапе могут развиться многие осложнения: тромбоз, парапроктит и другие неприятные последствия.

Диагностика

Какие назначать свечи от геморроя – недорогие отечественные или их импортные аналоги – решает врач. Перед тем как остановиться на тех или иных средствах, он проводит детальную и тщательную диагностику организма мужчины. Сделать это нетрудно. Сначала доктор осматривает анальное отверстие и проводит пальпацию прямой кишки. Таким образом он определяет, есть ли патологические изменения, в какой стадии и форме находится болезнь. Чтобы исключить другие патологии, которые могут сопровождать геморрой, назначается ректоскопия – методика, позволяющая оценить состояние кишки на более дальнем расстоянии.

Основная часть болезней при отсутствии лечения оборачивается массой осложнений. Геморрой в этом плане не является исключением. Есть множество средств и методик, благодаря которым это неприятное заболевание не даёт проявлений многие месяцы и годы. В последнее время многие люди с диагностированным геморроем всё чаще слышат или читают о китайской мускусной мази.

Что это за средство?

Для системного воздействия на воспалённые геморроидальные узелки используют две группы медикаментов – НВПС и венотоники.

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) предназначены для купирования воспалённых участков и уменьшения выраженности болевого синдрома. Среди часто назначаемых выделяют Кетонал, Диклофенак. Однако у медикаментов имеются и серьёзные негативные последствия, например, они способны привести к изъязвлению желудочных стенок.
  • Венотоники устраняют застойные явления в венозных сосудах, укрепляют их стенки и улучшают их общее состояние. Таким образом, устраняется один из факторов, провоцирующих геморрой. К препаратам-венотоникам относят Детралекс, Флебодиа 600, Троксевазин, Гинкор Форт и пр. В некоторых ситуациях эти медикаменты назначают с профилактической целью.

В некоторых ситуациях лечение геморроя в домашних условиях может осуществлять с помощью лекарственных растений. Например, хорошо себя зарекомендовали такие антигеморроидальные травы, как крапива, почечуйный горец, ромашка.

Отвары с ними пьют, добавляют в сидячие ванны, пропитывают компрессы либо тампончики. Однако самостоятельно выбирать подобный способ терапии категорически запрещено.

Лечение народными средствами

Поскольку народные средства от геморроя у мужчин также относятся к числу эффективных методик, на них следует остановиться подробнее. Нужно помнить, что перед их применением нужно проконсультироваться с проктологом.

  1. Напиток из ботвы моркови. Подобное средство можно использовать как внутрь, так и для приёма ванночек. Для изготовления напитка берётся ботва от пяти плодов и заливается 1 литром кипящей воды. За сутки необходимо употребить 3 кружки средства.
  2. Масло из плодов облепихи. Старинное и чрезвычайно эффективное народное средство от геморроя. Ароматный оранжевый продукт снимает воспаления, способствует активному заживлению повреждённых участков слизистой и тканей, предупреждает возникновение трещинок.
  3. Раствор марганцовки. В 200 мл охлаждённой кипячёной воды растворяют небольшое количество марганцовки. Важно добиться едва розового цвета продукта, кроме того, его необходимо процедить через марлю, чтобы избавиться от нерастворённых крупинок (высок риск ожога). Марганцовку выливают в тазик с водой, в который следует опускать «пятую точку».
  4. Настой лекарственных растений. Помимо перечисленных выше трав, можно использовать также луковую либо чесночную шелуху, календулу. Для получения отвара 2 ложки растительного сырья (можно брать любую траву) кипятят в течение получаса в литре воды, а потом настаивают продукт 2-3 часа. После настой выливают в ванну и доливают воды (примерно 4 литра). Пациент должен сидеть примерно четверть часа.
  5. Мазь из пчелиного воска. Для её изготовления потребуется примерно 40 граммов продукта пчеловодства и 100 граммов растительного масла. Смесь ставят на маленький огонь и дожидаются полного растворения воска. Затем средство остужается и наносится на наружные воспалённые узлы (либо вводится внутрь анального отверстия).

Стоит понимать, что подобные рецепты, используемые для терапии геморроя у мужчин в домашних условиях, не способны излечить запущенные формы недуга. Такие средства только облегчают клиническую симптоматику.

Малоинвазивные технологии

Тяжёлые формы патологического процесса можно вылечить лишь с помощью оперативного вмешательства. Однако современная медицина предлагает более щадящие операции – малоинвазивные методы терапии.

К самым распространённым малотравматичным способам лечения геморроя относят:

  • лигирование латексными колечками – применяют на 2-3 стадии болезни, представляет собой перетяжку «ножки» узелкового образования специальным приспособлением, вследствие чего приток крови в нём приостанавливается, а узел отмирает;
  • инфракрасная или лазерная коагуляция – с помощью излучения происходит «запаивание» узелкового основания, после чего геморроидальная шишка начинает отмирать;
  • склеротерапия – в геморроидальную шишку вводят особое вещество, которое суживает сосудистые просветы, в результате чего вены «склеиваются», а узелок отмирает;
  • дезартеризация – самый инновационный метод терапии, при котором при помощи аноскопа и под контролем ультразвукового прибора происходит перевязывание артериальных сосудов, снабжающих узелки кровью.
Подобные технологии обычно помогают затормозить развитие болезни либо полностью излечить от геморроя (в больше степени это относится к дезартеризации). Однако в некоторых случаях возможен рецидив.
Хирургическое вмешательство

Если малоинвазивные методики оказались бесполезными, к терапии подключается хирург. Под общим наркозом проводят геморроидэктомию – рассечение геморроидального узелка.

Также часто наблюдаются симптомы заболевания у беременных женщин и у кормящих молодых мам, чему способствуют огромные физиологические изменения и гормональная перестройка в организме женщины. Нередко геморрой провоцируется самими родами. В случае развития хронического геморроя, пациентке придется полностью изменить свой образ жизни и научиться соблюдать рекомендации проктологов. Лечение болезни в такой ситуации должно происходить строго под наблюдением доктора.

Для профилактики данного заболевания будущей матери или уже состоявшейся молодой маме следует:

  • Больше гулять на свежем воздухе и меньше сидеть;
  • Следить за рационом питания, из которого нужно исключить мучное, острое, соленое. Отказаться от крепкого чая и кофе, газировок. Правильное питание станет залогом хорошего стула. Именно постоянные запоры и провоцируют развитие геморроя;
  • Делать упражнения для нормализации кровообращения в сосудах малого таза;
  • После каждого похода в туалет следует подмывать ректальную зону холодной водой или использовать влажные салфетки;
  • Существуют различные медицинские препараты, которые применяются для профилактики геморроя и осуществляют его лечение.

Лечение геморроя предполагает соблюдение тех же правил совместно с приемом лекарственных препаратов.

Для упаковки суппозиториев используются блистеры. В одном блистере содержится 6 свечей.

Показания и противопоказания

Показано при:

  1. Появлении зуда, жжения и болезненности в области анального отверстия.
  2. При появлении хронических запоров.
  3. При внутреннем, внешнем или смешанном геморрое.
  4. После хирургического вмешательства.
  5. С помощью препарата проводится терапия проктитов.

Его широко используют при наличии разнообразных повреждений в области анального отверстия :

  • трещин;
  • эрозий;
  • мелких травм;

Перед проведением разнообразных диагностических мероприятий используются свечи для облегчения состояния пациента.

Несмотря на высокую эффективность суппозиториев в некоторых случаях их применение строго запрещено:

  1. Если у человека наблюдается гиперчувствительность к компонентам лекарства, то его использовать не рекомендуется.
  2. При сниженном уровне гранулоцитов.
  3. Тромбоэмболия.

Также, лекарство характеризуется наличием относительных противопоказаний:

  1. Медикамент не применяют при аритмии, которая протекает в тяжелой степени, а также при гипертонической болезни.
  2. При нарушенном мочеотделении и выраженном тиреотоксикозе препарат используется максимально осторожно.
  3. В период протекания сахарного диабета лекарство использовать не рекомендуется.

Побочные эффекты

В период применения лекарства при наличии противопоказаний может наблюдаться развитие нежелательных эффектов. Они могут быть местными и проявляться в виде аллергической реакции. В большинстве случаев у пациентов наблюдается зуд и покраснение кожи.

Дозировка и передозировка

Пациентам рекомендуется применять от 1 до 4 суппозитория в сутки в зависимости от степени выраженности заболевания. Дозировка лекарства должна определяться только лечащим доктором.


внутренний геморрой перешел в онкологию лечение народными средствами
мазь своими руками от геморроя
ощущения при лечении геморроя методом лонго
как уменьшить боль при геморрое наружном

Есть ли связь между дрожжевой инфекцией и геморроем

Последнее обновление 21 апреля 2020 г.

Что такое геморрой?

Геморрой, широко известный как геморрой, - это вены в стенке ануса и нижней части прямой кишки, которые опухают и воспаляются. Геморрой называют внутренним, если он расположен внутри прямой кишки, над местом соединения прямой кишки и ануса. Наружный геморрой располагается в анусе, ниже этого соединения.

Прежде чем я продолжу эту статью, вы должны знать, что я недавно составил список подтвержденных наукой способов избавиться от грибковой инфекции Candida.Вы можете скачать мой бесплатный отчет о кандидозе здесь, если вы еще этого не сделали.
Набухшие вены, если они достаточно большие, могут перекручиваться. Внутренний геморрой обычно не вызывает дискомфорта, но может вытолкнуться через анальное отверстие при напряжении. Это называется выпадением геморроя и очень болезненно. Напряжение или диарея могут вызвать раздражение поверхности геморроя и привести к кровотечению. Наружный геморрой проявляется припухлостью или шишкой вокруг ануса. Если кровь скапливается в опухоли, может образоваться сгусток, что приводит к так называемому тромбированному внешнему геморрою, который очень болезнен.

Статьи по теме:

Причины геморроя

Геморрой вызывается многими факторами, которые вызывают повышение давления в нижней части прямой кишки. К таким факторам относятся:

1. Запор и сопутствующее натуживание во время дефекации.
2. Привыкание длительное время сидеть на унитазе
3. Хроническая диарея или запор
4. Ожирение, приводящее к повышению давления в ректальной области
5. Беременность - повышенное давление в области прямой кишки и запор
6. Некоторые исследования показывают, что сильный анальный половой акт может привести к геморрою
7. Диета с низким содержанием клетчатки
8. Геморрой чаще возникает с возрастом в качестве поддерживающего ткани ректальной области становятся дряблыми, и слабые вены с большей вероятностью растянутся и опухнут.

Можно ли спутать геморрой с дрожжевой инфекцией?

Геморрой и грибковая инфекция являются обычными заболеваниями.Между ними существует связь и есть некоторые общие симптомы.

Геморрой обычно вызывает безболезненное кровотечение во время дефекации. Вы можете заметить пятна крови на туалетной бумаге. В анальной области может быть уплотнение, которое может быть болезненным. Может возникнуть зуд и дискомфорт, которые могут сильно беспокоить. Иногда может наблюдаться подтекание стула.

При дрожжевой инфекции желудочно-кишечного тракта и перианальной области может возникнуть зуд, дискомфорт и покраснение в анальной области.Растирание туалетной бумагой может усугубить как геморрой, так и местную дрожжевую инфекцию, а также вызвать воспаление кожи и кровотечение.

Какая связь между геморроем и дрожжевой инфекцией?

Причинная роль дрожжей при геморрое не была подтверждена научными исследованиями. Тем не менее, между ними часто наблюдается связь, о которой сообщают многие люди и что наблюдается в практике альтернативной, естественной и дополнительной медицины. Возможные причины:

1. Запор - частая жалоба при дрожжевом синдроме или хронической системной кандидозной инфекции. Запор - важная причина геморроя, поэтому эта триада часто встречается при дрожжевой инфекции.
2. Нерегулярность кишечника и диарея также часто встречаются при дрожжевой инфекции и способствуют развитию геморроя.
3. Многие люди, предрасположенные к дрожжевой инфекции, придерживаются диеты с низким содержанием клетчатки, что способствует развитию дрожжевой инфекции и геморроя.
4. Ожирение также связано с чрезмерным ростом дрожжей и является важным фактором, способствующим развитию геморроя.
5. Стресс и беспокойство часто наблюдаются при хронической дрожжевой инфекции и геморрое.
6. Другими факторами образа жизни, которые способствуют как дрожжевой инфекции, так и геморрою, являются неправильное питание и недостаточное потребление воды.

Часто человек может страдать от множества симптомов, включая геморрой, и после многих лет безуспешного лечения причина может быть связана с чрезмерным ростом дрожжевых грибков.

Статьи по теме:

Таким образом, хотя дрожжевая инфекция напрямую не вызывает геморрой, она может способствовать развитию геморроя из-за дисбактериоза кишечника и его последствий.

.

Использование телефона во время кормления может вызвать геморрой

Использование смартфона в туалете имеет очень грязные последствия для вашего здоровья.

Это было не так давно, когда американские ванные были заполнены заглушенными книжками в мягкой обложке и задними выпусками журналов - всем материалом для чтения, который вам может понадобиться, пока вы ведете свой бизнес.

Однако в наши дни бумажных материалов для чтения в Джоне, вероятно, довольно мало. Опрос, проведенный оператором беспроводной связи Verizon в 2015 году, показывает, что 9 из 10 человек приносят свои смартфоны в ванную комнату.

Подумайте, сколько раз вы приносили телефон в ванную? Ежедневно? Несколько раз в день?

Хотя может быть забавно убить время, прокручивая Instagram или проверяя электронную почту во время какания, использование смартфона в туалете имеет некоторые действительно грязные последствия для вашего здоровья.

Оказалось, что сидение и прокрутка на самом деле очень плохо сказываются на твоей заднице.

Продолжительное сидение, которое может произойти, если вы очень поглощены своим смартфоном, может увеличить риск геморроя.Конкретных исследований пока нет (хотя клинические испытания находятся в стадии разработки), но все же эксперты обеспокоены.

Колоректальный хирург доктор Карен Загиян объясняет: «Проблема не в фактическом использовании смартфона. Скорее, сидение на унитазе [читаете ли вы или просто сидите там] в течение длительного периода времени, безусловно, может привести к проблемам с геморроем ».

Ключевой вывод здесь - сидеть на унитазе в течение длительного периода времени .По словам доктора Загияна, делайте это слишком долго - и слишком сильно напрягайтесь - и это может «вызвать кровоизлияние в геморрой, вызывая такие симптомы, как боль, отек или кровотечение».

Доктор Загиян отмечает: «Геморрой - это совокупность вен внутри и снаружи заднего прохода. У всех геморрой. Мы рождены с ними ».

Еще один большой риск использования смартфона в джонке - это заражение его фекальными бактериями.

Исследование мобильных телефонов старшеклассников, проведенное в 2017 году, показало, что телефоны также могут содержать код E.coli и другие микробные гадости. На самом деле, британское отраслевое исследование показало, что средний экран смартфона даже грязнее сиденья унитаза. Тьфу.

И хотя вы можете быть приверженцем чистоты в своем доме, вы никогда не знаете, каков уровень санитарии в общественных ванных комнатах, особенно в местах, где много людей проводят много времени, например, в офисах или других рабочих местах.

Заражение смартфона может быть связано с отсутствием навыков мытья рук, предполагает доктор.Маркос Дель Росарио, уролог из клиники CERACOM в Кампече, Мексика: «Взрослые люди до сих пор не знают, как мыть руки. Я все время вижу это в общественных туалетах ».

Хотите избежать боли в ягодицах и бактериальной грубости? Будьте внимательнее в отношении времени, проведенного в ванной.

Во-первых, вам действительно следует сидеть на унитазе только до тех пор, пока у вас есть настоящее желание, говорит доктор Загиян: «Если испражнение не происходит после пары минут нахождения в туалетном столике, не заставляйте его. Вместо этого встаньте и займитесь чем-нибудь другим.Когда вам снова захочется пойти, вы можете вернуться в туалет ».

Вы должны потратить от 1 до 15 минут на то, чтобы какать - любое большее время может указывать на проблему с запором. Избегайте сидения и напряжения в течение длительного времени. Если вы отвлеклись, попробуйте установить таймер, чтобы знать, когда встать, и двигаться дальше, если, так сказать, ничего не двигалось.

Слишком долго сидел? Купите биде, чтобы очистить ягодицы после похода (или напряжения). Теплая вода под давлением из биде может облегчить анальные мышцы.

Конечно, вы также должны тщательно мыть руки после посещения туалета, а не только после дефекации.

Необходимо освежить в памяти правила гигиены рук? Центры по контролю и профилактике заболеваний дают подробные инструкции по мытью рук. Ключевой момент: потратьте не менее 20 секунд на очистку всех частей рук.

И если вам абсолютно необходимо использовать смартфон в ванной, не забудьте закрыть сиденье унитаза после того, как смываете воду, - говорит доктор Дель Росарио.

«При каждой промывке частицы фекалий взлетают в воздух и попадают на ваш телефон и на части тела, включая зубную щетку [если вы находитесь в домашней ванной]», - отмечает он.

Он добавляет, что также важно ежедневно чистить телефон, а не только руки, чем-то вроде салфеток Lysol или Clorox.


Кэрри Мерфи - внештатный писатель о здоровье и благополучии, сертифицированная доула из Альбукерке, Нью-Мексико. Ее работы появлялись в ELLE, Women’s Health, Glamour, Parents и других изданиях или на них.

.

Как предотвратить геморрой - 5 советов экспертов

Health
доктор Эван Гольдштейн

Что такое геморрой?

Во-первых, у всех нас есть геморрой. Их механизм и функция - смягчать анальную область из-за повышенного давления, возникающего как при дефекации, так и при анальной игре, и все это в надежде предотвратить травму.Однако, когда геморрой становится симптоматическим из-за повторяющегося повышенного давления в венах заднего прохода, он заставляет их вздуваться и расширяться, что приводит к значительной боли, отеку и / или кровотечению. Это то, чего мы не хотим. Могут возникать два разных типа геморроя: внешний и внутренний. Более 90% выздоравливают без хирургического вмешательства и вместо этого приспосабливаются к соответствующему режиму кишечника, ваннам с эпсомской солью и кремам для местного применения, чтобы облегчить заживление. Однако геморрой, который становится хроническим, влияет на качество жизни с нормальной функцией кишечника и / или ограничивает анальный половой акт, может потребовать хирургического лечения.

Что вызывает геморрой?

Наиболее частые причины геморроя:

  • Запор и натуживание при дефекации
  • Длительное сидение
  • Подъем тяжелых грузов
  • Приседания
  • анальный секс

Как предотвратить геморрой?

Ключ - понять все вышеперечисленное и работать над тем, как предотвратить возникновение геморроя, имея в виду эти знания.

1.) Диета

Диета с высоким содержанием клетчатки является ключевой, и в западном мире она весьма ограничена. Если вы видите, как собака насрала на улице, большинство из них идеальны, просты, с минимальным протиранием или без него. Их диета состоит исключительно из клетчатки, и цель должна быть аналогичной для нас, людей. Добавки - удобный способ получить достаточное количество клетчатки. Мы в Bespoke Surgical love Take Two или Pure for Men, ориентированные на наше сообщество и с целью полной, полной и легкой эвакуации. Пожалуйста, помните, что нам также обычно не хватает воды.Тонны воды необходимы ежедневно, особенно в сочетании с добавками клетчатки. Мне нравится принимать клетчатку на ночь, запивая двумя большими стаканами воды (вся эта жидкость будет абсорбирована со стулом, чтобы улучшить транзит во время сна). Когда вы встаете утром, это вызывает изменение тазового угла, что является сигналом для вашего тела, чтобы начать процесс дефекации. С добавлением пищевых добавок ваши миски наполнены и готовы.

2.) Меньше времени, меньше силы, меньше давления

Важно понимать, что чем более локализовано и продолжительно давление в анальном канале, тем больше перенаправляется кровоток в эту область.Совершенно очевидно, что как при сидении, так и при выполнении упражнений, задействующих эту мускулатуру, это действительно может быть проблемой. Например, при дефекации следует ограничить дни чтения газет или проверки всех учетных записей в социальных сетях. Меньшее время, меньшее усилие и меньшее давление минимизируют приток крови к анусу и / или позволят правильному механизму работать. Фактически, вытирание в положении стоя перенаправляет кровоток из геморроидальных узлов, что уменьшает вздутие.Просто напоминание о том, что чем больше кровоток, тем больше растягивается кожа или геморрой, а это означает, что может возникнуть больше последствий, таких как кровотечение, свертывание крови и боль, - все это приводит к затруднениям как во время дефекации, так и во время анального полового акта.

3.) Управление кровотоком

Сиденье с мягкой подушкой или частое стояние и ходьба. Стол стоя или способность делать и то, и другое (сидя и стоя) являются революционными в содействии надлежащему перераспределению крови. Понимание формальных медицинских концепций позволяет изменять жизнь, которая помогает предотвратить или, по крайней мере, ухудшить состояние.Мы говорили об ограничении времени дефекации унитаза, а также о необходимости стоять во время вытирания. Прямоугольный горшок сейчас очень популярен, потому что он изменяет угол таза таким образом, чтобы оптимизировать дефекацию, что ограничивает давление в анальной области и, таким образом, должно также ограничивать анальные патологии.

4.) Правильное упражнение

Приседания могут быть полезны для вашей тугой попки или ягодиц, но существуют проблемы, связанные с тем, что большинство людей не могут по-настоящему изолировать эти мышцы от анального сфинктера. При этом со временем у человека развиваются гипертрофия анальной мышцы и контрактура, что приводит к «тугой заднице».Проблема заключается в том, что иногда слишком большое количество мышц может привести к ограниченному расслаблению или неправильному функционированию, что вызывает геморрой и трещины. Это довольно распространено среди тяжелоатлетов, и его можно полностью избежать. Ключом является изоляция только ягодичных мышц и правильная механика дыхания, чтобы снизить давление и, следовательно, помочь предотвратить развитие геморроя. Никто не сказал, что это легко, но очень важно понимать механизм.

5.) Анальная игра

Плотные сфинктеры на самом деле могут быть виновниками геморроя.Это чисто физика, когда вы думаете об этом с точки зрения того, что чем меньше выход, тем большее давление требуется для дефекации. Это все равно, что выдуть из соломинки - это тяжелая работа! Из-за этого повышенного давления может развиться геморрой или другие анальные патологии. Таким образом, получение контроля над анальным отверстием с помощью анальной игры может позволить больше расслабиться в этой области, когда это необходимо. Чем больше отверстие, тем меньше давления или силы требуется. Видите корреляцию? Вы когда-нибудь били кого-нибудь, и он мог бы с точностью раскрыть свой анус настолько широко, насколько захотел? Когда этот контроль происходит во время полового акта, это действительно может происходить так же, как и при дефекации, что уменьшает травму в области и помогает предотвратить геморрой.Расширение с помощью пробок обязательно, особенно для анального контакта, но опять же для людей с более напряженными мышцами в анальной области, что может быть настоящим виновником развития геморроя. Так что играйте, играйте, играйте! Это помогает всему в жизни.

Последние мысли о профилактике геморроя

Ключом к лечению и предотвращению геморроя является понимание всей науки, лежащей в основе нормальной механики правильной дефекации и анального полового акта, патологического развития симптоматического геморроя и, конечно же, профилактических мер, которые можно применить.Опять же, все во имя дна.

Bespoke Surgical предлагает процедуры анальной реконструкции, которые могут помочь вам подтянуть свободный задний проход.

Рекомендуемые товары

Набор кроссовок Doc Johnson Mood ™ Naughty 1

$ 29,98

Купи сейчас

Комплект стеклянной анальной пробки Dosha из 3 частей

$ 44,00

Купи сейчас

120

Pure для мужчин Fiber Капсулы

$ 26,99

Купить сейчас

Pure для мужчин Капсулы с клетчаткой 60 капсул

$ 16.99

Купи сейчас

О докторе Эване Гольдштейне

Доктор Эван Гольдштейн - основатель и генеральный директор Bespoke Surgical. Доктор Гольдштейн имеет обширный опыт обучения и освещения вопросов здравоохранения, связанных с гей-сообществом, и был опубликован в нескольких национальных изданиях, включая The Advocate, OUT Magazine, Vice, Refinery 29, NY Mag и другие.

,

Игнорирование груд может просто накапливать проблемы: как говорят врачи, слишком многие из нас стесняются обращаться за помощью, очень предостерегающий рассказ одной матери

Игнорирование груд может просто накапливать проблемы: как говорят врачи, слишком многие из нас стесняются обращаться за помощью. очень поучительная история одной матери

Джо Уотерс

Опубликовано: | Обновлено:

Как и многие люди, Линда Ганнер не любила посещать врача, но особенно неохотно обращалась за помощью по поводу груд.

Мать двоих детей страдала геморроем, также известным как геморрой, почти год, и хотя ее врач посоветовал ей вернуться к ней, если симптомы не улучшатся, она была слишком смущена.

«Это началось как мелкая проблема - у меня были сваи в прошлом во время двух беременностей, но за предыдущие 12 месяцев они стали более серьезными».

Врачи обеспокоены тем, что слишком часто люди отказываются от ректальное кровотечение или кровь в стуле как просто симптом их скоплений, и его не следует исследовать

Состояние, которое вызывает опухание кровеносных сосудов вокруг заднего прохода, вызывая боль и кровотечение, встречается у каждого четвертого из нас в какой-то момент нашей жизни.

Но врачи обеспокоены тем, что люди слишком часто считают ректальное кровотечение или кровь в стуле симптомом своих геморроя и не проводят их исследования.

Беспокоит то, что кровотечение может быть признаком рака кишечника.

Действительно, Линда, 58-летняя секретарша по юридическим вопросам, которая живет с мужем Стивеном, 58 лет, каменщиком и двумя дочерьми Эммой, 25 лет, и Софи, 22 года, в Саутминстере, Эссекс, решила, что ее симптомы - это просто вспыхивающие груды. вверх.

Она использовала больше крема, чтобы уменьшить опухшие кровеносные сосуды, и ела клетчатку, такую ​​как Weetabix и хлеб из непросеянной муки, так как известно, что это облегчает симптомы, уменьшая потребность в напряжении.

Ее симптомы немного ослабли, и хотя они никогда полностью не исчезли, у Линды не было причин подозревать, что это было что-то зловещее.

Но в октябре прошлого года, почти через год после того, как ее терапевт диагностировал сваи, Линду срочно доставили в больницу.

«Я заметила кровотечение ранее вечером, но думала, что оно остановится», - говорит она.

«Но в 4 часа утра я проснулся и понял, что потерял много крови. Стив отвел меня прямо в отделение неотложной помощи ».

Хотя сначала Линде сказали, что это, возможно, произошло из-за разрыва одной из груд, один врач сказал, что чувствует рост в ее прямой кишке, и посоветовал провести дальнейшие анализы.

Смущение является серьезным препятствием для людей, обращающихся за помощью при любом ректальном кровотечении

Несколько недель спустя ей была назначена гибкая ректороманоскопия, когда камера, прикрепленная к гибкой трубке, вводится через прямую кишку в левую сторону кишечник - там, где по статистике обнаруживается больше всего раковых заболеваний.

«Они спросили, хочу ли я посмотреть процедуру на экране телевизора, но я не мог смотреть. Я думала, это было отвратительно », - говорит Линда.

Анализы выявили раковую опухоль в кишечнике.

«Я разрыдалась - я не могла поверить в это, потому что у меня не было боли или необычных кишечных симптомов, и я точно не теряла веса и не чувствовала усталости. Я продолжал думать, что они, должно быть, ошиблись, потому что я чувствовал себя таким нормальным ».

Рак кишечника, также называемый колоректальным раком, вызывает около 16 250 смертей в год.

Ежегодно регистрируется около 40 000 новых случаев, и хотя пятилетняя выживаемость сейчас составляет 95 процентов, если рак кишечника обнаруживается на самой ранней стадии, этот показатель снижается до шести процентов для поздних стадий рака и слишком большого количества ранних раковых заболеваний. упускаются.

Симптомы включают кровь в стуле, кровотечение снизу, необъяснимую потерю веса, сильную усталость без очевидной причины, изменение привычки кишечника в течение более трех недель (особенно жидкий стул) и боль или уплотнение в животе.

Но также возможен рак кишечника без каких-либо симптомов.

И поскольку симптомы геморроя частично совпадают, включая кровотечение при дефекации и боль, эти два состояния можно путать.

Кроме того, поскольку диета с низким содержанием клетчатки и избыточный вес увеличивают риск обоих состояний, эксперты говорят, что у пациентов с раком кишечника нередко бывает и геморрой.

«Слишком часто я вижу пациентов с раком кишечника, которые говорят, что у них кровотечение в течение двух или трех лет, но думают, что это связано с геморроем», - говорит специалист по раку кишечника доктор Шон Престон, консультант-гастроэнтеролог и терапевт. в больнице Барта и лондонского NHS Trust и в частной больнице принцессы Грейс.

«Истина в том, что и геморрой, и рак кишечника могут вызывать ректальное кровотечение, и любое такое кровотечение должно быть исследовано, чтобы исключить предраковые полипы или рак кишечника, особенно у лиц старше 50 лет, поскольку большинство случаев возникает в этой возрастной группе или там, где в семейном анамнезе имеется рак кишечника ».

Доктор Престон говорит, что цвет крови, потерянной из кишечника, иногда может указывать на то, происходит ли она из-за роста кишечника, называемого полипом, или геморроя, но это ни в коем случае не гарантия.

'Хотя кровь из кучи имеет тенденцию быть ярко-красной, потому что в ней более высокое содержание кислорода (потому что она находится ближе к внешней части тела), чем кровь из дальней части кишечника - и рак, и полипы также могут вызывать ярко-красный цвет. потеря крови.

«Более темная кровь, как правило, течет из более высокого отдела толстой кишки, а не геморрой».

Смущение - серьезный барьер для людей, обращающихся за помощью при любом ректальном кровотечении, - добавляет доктор Престон.

«Мы должны убедить пациентов преодолеть смущение, говоря о ягодицах и дефекации - это очень британская черта - избегать разговора с этой темой.

«Когда я впервые вижу пациентов, некоторые с трудом могут на меня смотреть.

«Коллеги терапевта говорят, что пациенты будут обсуждать эту тему, прежде чем признают, что у них ректальное кровотечение - на самом деле некоторые просто идут домой, даже не упомянув об этом».

И Дебора Альсина, исполнительный директор отделения рака кишечника в Великобритании, добавляет, что недавний опрос, проведенный благотворительной организацией, показал, что более четверти людей откладывали бы обращение к врачу с потенциально серьезным симптомом, потому что они были бы слишком обеспокоены диагнозом.

«Кровотечение из ягодиц не обязательно означает, что у вас рак кишечника.

«Однако, даже если у вас был геморрой и вы чувствуете, что что-то не так, вам следует как можно скорее посетить врача», - советует она.

Линда винит свое смущение при обсуждении интимных проблем за то, что ее симптомы не исследовали раньше.

«В отношении любой другой части моего тела я бы без колебаний сдал анализы, но я не могла вынести мысли о том, что меня теребят задом», - говорит она.

Но эта задержка могла иметь серьезные последствия.

В январе этого года, вскоре после операции по удалению злокачественных новообразований в кишечнике, Линда прошла позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ), при которой для обнаружения раковых клеток используются радиоактивные препараты.

Он показал пятно на ее печени, которое было злокачественным - их было еще семь.

«Врач заверил меня, что их можно вылечить с помощью химиотерапии, которую я сейчас прохожу.Мне жаль, что я раньше не обращался к специалисту по поводу моих груд - дальнейшие исследования могли найти мой рак.

«Если у вас кровь в стуле, исследуйте ее - вероятно, это просто скопления, но иногда это нечто более серьезное».

Bowelcanceruk.org.uk

.

Смотрите также