Неправильная работа муладхары и геморрой


Муладхара чакра (корневая чакра) :: Healarea.eu

Root chakra.

Муладхара – (в переводе с санскрита) - корневая чакра. Комбинация двух слов – Мула и Дхара. Мула означает корень, основание, фундамент; а Дхара – поддержка, опора.

Муаладхара находится в основании позвоночника (немного ниже копчика) в области промежности, где находится 1-ый позвонок.

Стихия: Земля.
Цвет:  красный
Ощущение: запах
Символ: 4 лепестка лотоса
Музыка: Барабан
Звук: Нота-до
Женский аспект Бога. Вездесущность.
Архангел Рафаил
Духовная традиция: индуизм
Физическое тело: позвоночник, кости, зубы, анус, прямая кишка, простата, кровь,


Характеристики Муладхары - здоровье,  процветание,  стабильность,  уверенность,  безопасность, материализация,  саморегуляция,  управление телом и собой,  осознаание,  деньги и бизнес,  зарождение,  рациональность и практичность,  целостность,  объединение,  воспитание,  совершенство.


 Первая корневая чакра связана с Землей. Она открыта в нижнем направлении, в сторону Земли.
Через эту чакру мы контактируем с физическим миром и соединяем нашу систему с энергией Земли. Это связь с Землей и природой.
 Если первая чакра работает нормально, человек осознает, что его жизнь неотделима от жизни планеты.
В Муладхаре находится огромная жизненная сила. Это - центр накопления энергии, устойчивости в жизни; центр, отвечающий за выживание. Выживание физическое, психическое и экономическое.

 Муладхара контролирует понимание человеком жизни и опыт, который человек приобретает в течении жизни.
 Есть ли в жизни защита, сможет ли человек защитить себя (безопасность), успех или неудача в любом деле (особенно с деньгами), всё это определяется состоянием Муладхары. И если нет в жизни стабильности, надежности, все утекает между пальцев, и если есть долги, это означает что есть проблемы с Муладхарой.
 Когда есть проблемы в Муладхаре чакре, есть проблемы во всех остальных чакрах и во всех аспектах жизни. Если треснул фундамент, то это самое страшное, ведь может рухнуть и все здание. Если у человека есть серьёзные проблемы с этой чакрой, то его жизнь может рухнуть, как подпиленное дерево.
Проблемы с Муладхарой можно определить по поведению человека. Например, в каком положении он спит? Если он спит на животе, то это значит, что у него 100% есть проблемы с Муладхарой.

 Энергию этой чакры также называют материнским светом, это - женский аспект Бога. Она учит, воспитывает и поддерживает нас. 
Как основа нашего внешнего и внутреннего развития, Муладхара дает не только психическую устойчивость, но и твердость, внутреннее чувство опоры. Мы не можем развиваться духовно, не имея физической платформы. Если мы не научимся жить на земле, мы не сможем достичь духовности.

 Медитирующие на Муладхару развивают у себя жизненную энергию, избавляются от болезней, становятся более выносливыми и решительными.

 С Муладхарой ассоциируют особую силу - Кундалини, которую индусы изображают в образе свернувшейся змеи. Здесь просыпается энергия Кундалини; здесь начинаются три главных энергетических канала – Сушумна, Ида и Пингала. Освобождение этой силы, которая из Муладхары попадает в Сахасрару, приводит к Самадхи (просветлению).

 Когда корневая чакра открыта, мы принимаем жизнь земную и наслаждаемся физическим состоянием, которое она обеспечивает.  Мы действуем в соответствии с силами земной природы. Она также обеспечивает необходимой энергией для творческого самовыражения и дает нам силу для достижения чего либо.
Наша сексуальность как физическая функция и детородная функция также находится в этой чакре.
Корневая чакра это источник жизненной силы и жизненно важной основой для всех верхних чакр.

 Если эта чакра открыта и гармонична, то у нас будет глубинный опыт взаимодействия с Землей и земными формами жизни (природой). У нас есть корни (заземление) и ваша жизнь наполнена удовлетворением, стабильностью и внутренней силой.
Наши действия ведомы желанием принимать творческое активное участие в формировании жизни на земле. Знания коллективной бессознательности,  хранящиеся в этой чакре, становятся доступными.

 При взгляде на человека со сбалансированной энергией Муладхары сразу создается впечатление, что он прочно стоит на ногах. У него нет страха перед будущим, любые перемены — как позитивные, так и негативные — воспринимаются с готовностью. Такой человек терпелив и жизнестоек.

 Если эта чакра в дисбалансе или плохо функционирует наши мысли прежде всего  вращаются вокруг безопасности и материальных ценностях. Также мы более склонны к чувственным удовольствиям, таким как экзотическая еда, алкоголь и секс.
Мы хотим чтобы наши желания провозглашались без учета последствий.
Не способность отпустить эту тенденцию часто проявляются в виде запоров и избыточного веса.
 Наши действия вращаются вокруг удовлетворения собственных нужд и мы неосознанно игнорируем нужды других. В экстремальной ситуации становимся легко раздражимы, агрессивны и расстроены. Эти чувства ярости, злости и жестокости на самом деле являются защитным механизмом, который указывает на отсутствие доверия. Это страх потерять, то что обеспечит свою безопасность и чувства благополучия и не возможность получить это все сразу.
 При закрытой Муладхаре чакре ощущается отсутствие физической и эмоциональной выносливости. Многие вещи в жизни беспокоят нас и мы полны чувством неопределенности.
Нам не хватает мощности для достижений. Для нас не существует удовольствия на Земле.
Но если мы разовьем свои верхние чакры и проигнорируем корневую чакру, мы сможем почувствовать что не принадлежим этой Земле.

 Нередко первая чакра испытывает энергетическую перенасыщенность. Присущей ей красный цвет обусловливает проявление крайностей. Человек становится властолюбивым, агрессивным, алчным и сластолюбивым, при этом его эмоциональное состояние отмечается резкой сменой настроения.
Муладхару чакру сопровождают гнев, жадность, заблуждения, расчетливость.
Ослабленная Муладхара делает человека равнодушным и апатичным, он не проявляет интереса ни к сексу, ни к развлечениям.

 Выживание после аварий и несчастных случаев зависит от состояния Муладхары чакры. Выживут те, у кого она больше развита. Выздоровление и избавление от любых болезней  определяется состоянием этой чакры. Чем более развита она, тем больше живуч человек. Ещё Муладхара курирует инстинкты человека.

Существует 5 первоэлементов Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир.
Муладхара чакра связана с первоэлементом Земля – Притхви (санскрит).

 Земля – это принцип стабильности, формы. Всё, что происходит здесь на земле - события, люди, предметы, все, что имеет форму и название – это Притхви. Она обладает свойствами стабильности, жесткости, сплоченности, надежности, устойчивости, твердости.
Если человек жесткий, твердый, в нем присутствует много первоэлемента Притхви.

 Чакры  проявляются в физическом теле, но находятся они в тонком теле в Сукшма-шарие. Чтобы это представить, мы делаем проекцию чакр на физическое тело.

 Каждая чакра отвечает за то, чтобы соответствующая ей область физического тела оставалась здоровой. На физиологическом уровне эта чакра регулирует работу опорно-двигательного аппарата, таза и толстого кишечника.
Состояние ануса связано с состоянием этой чакры. Геморрой – неспособность Муладхары чакры к очищению на физическом и тонком уровне. Если у человека геморрой, у него много грязи в теле и в сознании.

 Нос и анус связаны между собой. Состояние этих органов показывает состояние Муладхара-чакры. У женщин в десятки, а то и сотни раз более развито обоняние, чем у мужчин, у женщин на всех уровнях больше элемента Притхви (земля), поэтому они более привязчивы, они ищут стабильности.
Для женщины Муладхара чакра имеет большее значение, ей предстоит произвести потомство, а потомство будет определяться состоянием Муладхары. Мужчине меньше нужна стабильность и поэтому у них меньше элемента Притхви.

 Муладхара контролирует Апану-прану. Апана-прана – это энергия, контролирующая все процессы идущие вниз - дефекация, менструация, уринизация, эякуляция, партитуризация.

 Дэва (индийское божество), которое соответствует Муладхаре -  это Ганеша. Ганеша  курирует препятствия в жизни.
Животное символизирующее Муладхару чакру – это Белый слон Айравата, на котором ездил царь Богов Индра. Это символ силы, стабильности, надежности и мощи.
Граха (число), контролирующая Муладхару – это Шани (число 8 ). А Шани контролирует карму, поэтому всё, что связано с кармой, связано с Муладхарой.

Способы отрегулировать Муладхару чакру.
 Через запахи:  нюхать следующие запахи – роза, жасмин, пачули и сандал. Можно также смазывать место, где расположена Муладхара маслами с этими запахом (расстояние между половым органом и анусом). Благотворно влияет на этот центр и масло чайного дерева, которое оказывает «заземляющее» воздействие на эмоциональную сферу.
 Муладхару стимулируют минералы красных, коричневых и черных оттенков: рубин, гранат, обсидиан, черный оникс, гематит, морионы.
 Муладхара непосредственно связана с ногами, поэтому, чтобы стимулировать ее при помощи асан, практикуйте позы, разрабатывающие мышцы стоп, голеней и бедер.
Можно использовать специальную для этой чакры янтру (сакральная геометрия) как воздействие на чакру через зрение.
 Биджа-мантра ЛАМ контролирует состояние Муладхары. Беспрерывное произношение, или слушание мантры ЛАМ во время медитации улучшит состояние Муладхары чакры. Считается, что если существует угроза жизни, то мантра ЛАМ может даже оживить человека.
 Нужно ходить босиком по земле, как будто Вы целуете землю… Благодарить Землю за дары и за силу, что Вам даёт. Бережно относиться ко всему что производит наша Земля.
Нужно принять жизнь Земную такую какая она есть…

 

Составила Ирина Путинцева.
(при копировании ссылка обязательна)
 

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки давит на вену в толстой кишке, вызывая ее выпячивание.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • комки и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть ущемлен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Геморрой: признаки, диагностика и лечение

Геморрой - это опухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки. Около 50 процентов взрослых испытывают симптомы геморроя к 50 годам.

Геморрой может быть внутренним или внешним. Внутренний геморрой развивается в анусе или прямой кишке. Внешний геморрой развивается вне заднего прохода. Геморрой также известен как геморрой.

Наружный геморрой - самый распространенный и самый неприятный.Геморрой вызывает боль, сильный зуд и затруднения при сидении. К счастью, они поддаются лечению.

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о геморрое.

Симптомы геморроя включают:

  • сильный зуд вокруг ануса
  • раздражение и боль вокруг ануса
  • зуд или болезненное уплотнение или припухлость возле ануса
  • утечка кала
  • болезненные испражнения
  • кровь в тканях после наличие дефекации

Хотя геморрой болезнен, он не опасен для жизни и часто проходит сам по себе без лечения.Если они у вас частые, у вас могут развиться симптомы анемии, такие как слабость и бледность кожи из-за потери крови, хотя это бывает редко.

Эксперты не уверены, что вызывает развитие геморроя. Возможные факторы:

  • напряжение во время дефекации
  • осложнения от хронического запора
  • сидение в течение длительного периода времени, особенно в туалете
  • семейный анамнез геморроя

геморрой может передаваться генетически от родителей ребенку, поэтому, если у ваших родителей был геморрой, у вас больше шансов заразиться им.Постоянный подъем тяжестей, ожирение или другая постоянная нагрузка на ваше тело могут увеличить риск геморроя.

Слишком много стоя без перерыва для сидения может вызвать развитие геморроя. Постоянный анальный половой акт и диарея также могут увеличить риск геморроя.

У вас также больше шансов заболеть геморроем, если вы беременны. Когда матка увеличивается, она давит на вену в толстой кишке, заставляя ее раздуваться.

Визуального осмотра ануса может быть достаточно для диагностики геморроя.Чтобы подтвердить диагноз, ваш врач может провести другое обследование, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий в анусе. Эта проверка известна как пальцевое ректальное исследование. Во время этого осмотра ваш врач вводит в прямую кишку палец в перчатке и смазанный маслом. Если они почувствуют что-то ненормальное, они могут назначить дополнительное обследование, называемое ректороманоскопией.

При ректороманоскопии врач использует небольшую камеру для диагностики внутреннего геморроя. Эта небольшая волоконно-оптическая камера, называемая сигмоидоскопом, вставляется в небольшую трубку, а затем вставляется в прямую кишку.С помощью этого теста ваш врач получит четкое представление о внутренней части вашей прямой кишки, чтобы он мог изучить геморрой вблизи.

Лечение геморроя можно проводить дома или в кабинете врача.

Обезболивающее

Чтобы уменьшить боль, ежедневно принимайте теплую ванну с водой не менее 10 минут. Вы также можете сесть на бутылку с теплой водой, чтобы снять боль при наружном геморрое. Если боль невыносима, воспользуйтесь безрецептурными лекарственными суппозиториями, мазью или кремом, чтобы уменьшить жжение и зуд.Вы можете найти свечи от геморроя в Интернете или в магазинах.

Добавки с клетчаткой

Если у вас запор, вы также можете использовать безрецептурные добавки с клетчаткой, которые помогут смягчить стул. Купите их на Amazon прямо сейчас. Двумя распространенными добавками этого типа являются псиллиум и метилцеллюлоза.

Домашние средства

Местные средства, отпускаемые без рецепта, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, могут облегчить дискомфорт от геморроя. Здесь можно купить и гидрокортизон, и крем от геморроя.Также может помочь замачивание заднего прохода в сидячей ванне на 10-15 минут в день.

Соблюдайте правила гигиены, ежедневно промывая задний проход теплой водой во время душа или ванны. Но не используйте мыло, так как мыло может усугубить геморрой. Также избегайте использования сухой или грубой туалетной бумаги при вытирании после дефекации.

Использование холодного компресса на анусе может помочь уменьшить отек геморроя. Обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, также могут облегчить боль или дискомфорт.

Медицинские процедуры

Если домашнее лечение не помогает при геморрое, ваш врач может порекомендовать перевязку резинкой. Эта процедура предполагает, что врач перекрывает кровообращение геморроя, обматывая его резинкой. Это приводит к нарушению кровообращения геморроя, заставляя его сокращаться. Эта процедура должна выполняться только медицинским работником. Не пытайтесь повторить это дома.

Если перевязка резинкой в ​​вашем случае не подходит, ваш врач может провести инъекционную терапию или склеротерапию.В этой процедуре ваш врач вводит химическое вещество непосредственно в кровеносный сосуд. Это приводит к уменьшению размера геморроя.

Чтобы предотвратить или избежать обострения геморроя, избегайте натуживания во время дефекации. Кроме того, попробуйте увеличить потребление воды. Достаточное количество воды может предотвратить затвердение стула.

Сходите в туалет, как только почувствуете опорожнение кишечника, чтобы предотвратить развитие геморроя. Регулярно занимайтесь спортом, чтобы не запор, и не сидите долгое время, особенно на твердых поверхностях, таких как бетон или плитка.

Употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон может минимизировать риск развития геморроя в будущем.

Хорошие источники пищевых волокон:

Пищевые волокна помогают создавать объем в кишечнике, что смягчает стул и облегчает его прохождение.

Осложнения геморроя редки, но могут включать:

При правильном лечении вы, вероятно, почувствуете улучшение. Следование указаниям врача и соблюдение режима, включая упражнения и отказ от сидения в течение длительного времени, который уменьшает симптомы геморроя, также может улучшить ваше мировоззрение.

.

Почему это самая важная чакра

7 чакр: мистические измерения семи чакр тела

Садхгуру: Чакра муладхара расположена в промежности, пространстве между анальным отверстием и половым органом. Это самая основная чакра в теле. К сожалению, в настоящее время многие люди думают, что это самая нижняя чакра, и над ней не стоит работать. Mula - adhaar означает фундамент. Чакра муладхара является основой физической структуры и энергетического тела.Очень важно иметь прочный фундамент. Тот, кто считает, что фонд - это то, о чем нам не нужно заботиться, живет в раю для глупцов.

Муладхара чакра - основные вопросы

Если вы посмотрите на человеческое тело - плод - сразу после зачатия, это крошечный кусок мяса. Этот крошечный комок мяса медленно превратился в то, что он есть сейчас. Чтобы организовать себя таким особым образом, существует своего рода программа, известная как пранамая коша , или энергетическое тело.Сначала формируется энергетическое тело, а поверх него начинает проявляться физическое тело. Если в энергетическом теле есть какие-либо искажения, они также проявятся в физическом теле.

Чакра муладхара является основой физической структуры и энергетического тела.

Поэтому стабилизация фундамента важна. Пока муладхара не стабилизируется, человек не будет знать здоровья, благополучия, а также чувства стабильности и полноты. Эти качества необходимы человеку для стремления подняться высоко.Нельзя заставить того, кто дрожит на ногах, взобраться по лестнице, и он не захочет. Чтобы эффективно и умело идти по жизни, требуется определенная уверенность в теле и уме.

Целая школа йоги эволюционировала из муладхары - от способов работы с телом до достижения своей высшей природы.

Когда мы занимаемся йогой, мы больше сосредоточены на муладхаре, чем на чем-либо еще, потому что, если вы стабилизируете это, все остальное легко создать.Если фундамент здания рыхлый, и мы пытаемся удержать здание, это будет ежедневный цирк.

Это то, что случилось с человеческой жизнью - поддержание себя в некотором состоянии равновесия и благополучия каждый день - это цирк для большинства людей. Если фундамент неустойчивый, беспокойство естественно. Но если ваша муладхара стабильна, жизнь или смерть, вы будете стабильны, потому что ваша основа хороша, и мы сможем исправить другие вещи позже.

Муладхара чакра и продление жизни

Целая школа йоги эволюционировала из муладхары - от способов работы с телом до достижения своей высшей природы.Одно измерение йоги, связанное с муладхарой, называется каякальпа .

Пока муладхара не стабилизируется, человек не будет знать здоровья, благополучия и чувства стабильности и полноты.

Кая означает тело. Кальпа , по сути, означает длительный период времени - мы могли бы перевести это как «эон». Каякальпа - это либо создание, либо стабилизация тела, или , продление его жизни. Было много существ, которые практиковали каякальпу и жили сотни лет, потому что они взяли на себя ответственность за самый фундаментальный компонент системы, которым является элемент земли.Это элемент земли, который дает нам субстанцию.

Каякальпа - это стабилизация аспектов тела, которые естественным образом ухудшаются со временем, таким образом, что ухудшение, по крайней мере, замедляется до точки, когда кажется, что вы нестареющий и вневременной, что у вас есть кая, которая прослужит кальпа, то есть тело, которое прослужит вечность.

Было много существ, которые сделали это, но это требует огромного количества работы. Каякалпа использует понимание того, как устроена скала, что придает ей целостность, которая обеспечивает ее долговечность, и пытается сделать человеческое тело таким.

Если ваша муладхара стабильна, жизнь или смерть, вы будете стабильны, потому что ваш фундамент хорош, и мы сможем исправить другие вещи позже.

Другими словами, если вы выполняете каякальпу, вы становитесь подобны скале. В чем суть? Мы могли бы сделать из тебя статую! На социальном уровне, если вы подобны скале, вы можете зарабатывать на жизнь и вести себя как сверхчеловек; вы можете очаровывать людей своими возможностями. Некоторые люди будут поражены вами, потому что вы не умрете. Некоторые люди будут разочарованы тем, что вы не умрете! Но нам не нужен человек, чтобы стать как скала.Об этой садхане есть прекрасная история.

Где-то в двенадцатом веке жил великий мудрец, которого в Карнатаке звали Аллама Махапрабху. Он стал руководящей силой для невероятной группы мистиков - поэтому они назвали его Махапрабху.

Он создал учреждение под названием Анубхава Мандапа, что означает место, где можно что-то испытать. Однажды другой йог, Горакша, бросил вызов Алламе Махапрабху, потому что люди считали Алламу богоподобным и поклонялись ему.Горакша сказал: «Что в тебе такого хорошего? Посмотри на меня." Люди говорят, что Горакше было 280 лет в то время. Он сказал: «Я жил вечно, и я как скала. Что ты можешь сделать? »

Аллама улыбнулся и сказал: «Это так? Ты правда как скала? " Горакша сказал: «Попробуйте, если хотите». Он вытащил меч с алмазным наконечником, отдал его Алламе и сказал: «Ударь его мне по голове изо всех сил. Вы увидите, что произойдет ». Аллама взял меч обеими руками и нанес удар Горакше по голове.Меч отскочил от его головы, как будто он ударился о камень.

Аллама сказал: «Что ж, это впечатляет. Но что толку? Даже цель меча потеряна для тебя. Меч предназначен для того, чтобы резать, но он не может резать вас ». Тогда Горакша потребовал: «Теперь, когда ты ударил меня мечом, я также имею право ударить тебя мечом».

Аллама сказал: «Хорошо». Горакша взял меч и взмахнул им. Он прошел через Алламу, словно сквозь воздух.Он взмахивал ею снова и снова. Он прошел сквозь него без сопротивления. Тогда Горакша проявил смирение, поклонился и сказал: «Да, я сделал себя как скала, но ты стал ничем. По крайней мере, ты можешь дотронуться до меня мечом. Я даже не могу коснуться тебя мечом ».

Амрита и шишковидная железа

Эти возможности проявляются по-разному. Символизм поворота Шивы на юг проистекает из его Третьего Глаза, движущегося «на юг».В тот момент, когда его Третий глаз переместился между двумя глазами, Шива увидел вещи, которых никто никогда не видел. Это один из аспектов каякальпы. Хотя это не совсем правильно, поскольку мы должны учитывать сегодняшнюю логику, позвольте мне выразить это так: существуют различные аспекты садханы, которые касаются смещения шишковидной железы немного вниз или «на юг», как мы сказать.

Когда мы занимаемся йогой, мы больше сосредоточены на муладхаре, чем на чем-либо еще, потому что, если вы стабилизируете это, все остальное легко создать.

Если это происходит определенным образом, секреты шишковидной железы, которые в йоге обозначаются как амрита , могут быть использованы для укрепления системы и продления ее жизни, или для создания блаженства в системе - это может просто поразить тебя. или , вы можете использовать эту амриту, чтобы усилить свое восприятие, чтобы стать подобным разрежению, потому что все проходит через вас.

Прямо сейчас воздух проходит только через ваши ноздри, и вы знаете, что если он не проходит, вы ушли.Но некоторые из вас, возможно, испытали это в момент, когда вы были очень беззаботны и радостны - вы стояли на ветру, и казалось, что воздух проходит сквозь вас. Если вы используете свою амриту для повышения чувствительности системы, вы можете стать полностью прозрачным.

Это три основных способа использования секрета шишковидной железы. Один из них - укрепить тело и сделать его похожим на камень, что обеспечит вам долголетие, которое большинство людей считает сверхчеловеческим.Другой способ - привнести в себя такой уровень опьянения и блаженства, чтобы вам было все равно, сколько вы проживете. Третий - сделать себя похожим на воздух, чтобы ваше восприятие было супер-раздутым, потому что в вашей системе нет абсолютно никакого сопротивления.

Мастерство Муладхара Чакры

Каякалпа в основном использует эту амриту для укрепления тела и продления его жизни. Как только вы станете подобны скале, как только вы отождествите себя с физической реальностью, вы всегда будете думать в сравнении - кто или что больше или меньше, выше или ниже, лучше или хуже.Вы будете сравнивать себя, потому что такова природа физической реальности. Только если вы превзойдете физическую реальность, вы сможете освободиться от этого сравнения.

Йогические системы всегда фокусировались на чакре муладхара.

Но эта амрита или секреция шишковидной железы также может улучшить ваше восприятие. Если вы не улучшите свое восприятие, ваша жизнь никак не улучшится. Только человек может понять, что просто существовать недостаточно. Ни одно из других существ, от амебы до слона, не осознало этого, потому что это не в их природе.Они думают, что их существование достаточно хорошо. Только человек может знать - не то, что на самом деле знают все, - что просто существовать недостаточно, что должно произойти что-то еще. Для этого муладхара и садхана очень важны для вашего существования.

Чакра Муладхара приносит равновесие

Если Грейс должна передать себя, вам нужно соответствующее тело. Если у вас нет подходящего тела и на вас сойдет благодать, вы расплавитесь.Многие люди хотят больших переживаний, но не желают трансформировать свое тело, чтобы иметь возможность проводить эти переживания.

Эта способность рисковать и приключаться во что угодно в любой момент придет к вам, если ваша муладхара прочно укоренилась.

К сожалению, многие в мире потеряли рассудок или сломали тело, потому что отправились на охоту за опытом. В йоге вы не гонитесь за опытом, вы только готовитесь. Йогические системы всегда сосредотачивались на чакре муладхара.Лишь в последнее время не практикующие «йоги» написали книги, в которых говорят, что вы должны сосредоточиться на высших чакрах.

Этот высокий и низкий бизнес слишком укоренился в умах читателей, но жизнь устроена по-другому. Несколько лет назад я проводил двух-трехдневные программы по хатха-йоге. Просто выполняя асаны, люди приходили в восторг.

Одно измерение йоги, связанное с муладхарой, называется каякальпа .

Большинство йогов просто используют несколько простых поз, чтобы преодолеть ограничения того, кем они являются.Такова хатха-йога. Хатха-йога означает баланс. Баланс не означает здравомыслия. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была бурной, в вас должно быть безумие. Но если вы станете навязчиво безумным, вы потеряете это.

Когда мы говорим о балансе, мы не говорим о здравомыслии, мы говорим о том, чтобы найти ту границу между здравомыслием и безумием, где вы можете рискнуть и приключиться. Безумие - это приключение. Это самая прекрасная вещь, пока она находится под контролем. Если вы потеряете контроль, он станет уродливым.Точно так же здравомыслие - прекрасная вещь, но если вы станете совершенно нормальным, вы почти мертвы. Эта способность рисковать и приключаться во всем, что вы хотите, в любой момент придет к вам, если ваша муладхара прочно закрепится.

Примечание редактора: «Размышления мистиков» включают больше идей Садхгуру о чакрах, тантре и кундалини. Прочтите бесплатный образец [pdf] или купите электронную книгу.

.

Духовное значение, симптомы, причины, профилактика и лечение

Геморрой - это ткань тела вокруг и в анусе. Из-за высокого давления в анальном канале геморрой опухает или смещается - поэтому иногда они возникают внезапно после дефекации.

Мужчины чаще, чем женщины, страдают этим заболеванием, которое требует профессионального лечения.

К 50 годам около 50 процентов населения испытали хотя бы один обычный симптом, который включает кровотечение, ректальную боль, зуд и, возможно, пролапс (эта форма геморроя может инфицироваться или вызвать раздражение и может потребовать хирургического вмешательства).

Типы

Внутренние - которые возникают в нижней части прямой кишки и обычно безболезненны, но могут вызывать кровотечение во время дефекации.

Внешний - часто находится под кожей, окружающей задний проход.

  • раздражение или зуд в анальной области;
  • болезненные испражнения;
  • кровотечение безболезненное;
  • кровь в стуле.

Причины

Хронический запор или диарея.

Сидение в течение длительного периода времени , время от времени не вставая, может создавать такое же давление, как при запоре или напряжении во время дефекации.

Гормональные изменения

Гормональные изменения во время беременности и повышенное давление со стороны растущего плода, что заставляет вены работать сильнее, перекачивая кровь. Кроме того, напряжение в родах также может вызвать появление или обострение геморроя.

Нездоровая диета

Диета с низким содержанием клетчатки и стул меньшего калибра вызывают у человека напряжение при дефекации, следовательно, повышается давление в кровеносных сосудах.

Совет - старайтесь избегать нездоровой пищи, такой как картофель фри, жареный цыпленок, луковые кольца, пирожные, печенье, гамбургеры, буррито, хот-доги, маргарин и майонез.

Кроме того, запор может вызвать диета с низким содержанием клетчатки или недостаточное потребление жидкости. Прием соли (натрия) увеличивает отек.

Ожирение

Избыточный вес обычно связан с малоподвижным образом жизни, особенно в области живота и таза, что может увеличить давление на тазовые вены.

Недостаток физических упражнений

Сидячий образ жизни может вызвать эту проблему из-за того, что у активных людей меньше проблем с дефекацией.

Поднятие тяжестей

Поднятие тяжестей может увеличить давление в брюшной полости, что может привести к обострению ваших проблем с геморроем.

Духовные причины Геморрой

Источник изображения - https://www.flickr.com/photos/[email protected]/35463529041

Это состояние может отражать конфликт между внешним и внутренним.Обычно возникают смешанные чувства, например, вы можете захотеть отвергнуть кого-то или что-то, но, с другой стороны, вы можете испытывать противоречивые чувства, которые мешают вам на самом деле продолжать конкретное действие просто потому, что оно вам не подходит или потому что по неизвестным причинам.

Кроме того, другая духовная причиной геморроя является постоянной попыткой получить одобрение представителя власти, который упорно отказывает его. или пытаетесь заставить кого-то из близких делать то, что вы хотите.

Проблемы с геморроем связаны с нарушением функции корневой чакры. На санскрите эта чакра также известна как «Муладхара».

Расположение корневой чакры - паховая область и основание позвоночника. Чакра Муладхара влияет на ваши инстинкты физического выживания, физическую жизнеспособность, реакцию борьбы или бегства, а также эмоции ревности, гнева, желания и жадности.

Когда эта чакра находится в равновесии, мы можем испытать более глубокое чувство стабильности, безопасности и связи с Землей.На твердой основе корневой чакры устанавливается равновесие для перехода к повышенному осознанию.

Самый быстрый, простой и эффективный способ избавиться от неприятных проблем, вызванных энергетическими блокировками в чакре Муладхара, - это звук. Звук создает вибрации в физическом, ментальном и эмоциональном теле, и эти исцеляющие вибрации помогают клеткам работать вместе в синхронной гармонии.

Профилактика

Избегайте натуживания во время дефекации.

Физические упражнения

Упражнения от 20 до 30 минут в день (умеренные аэробные упражнения), например, быстрая прогулка, для стимуляции кишечника и поддержания регулярности. Кроме того, хорошее физическое упражнение для проработки мышц промежности известно как упражнения Кегала.

Кроме того, если у вас в анамнезе был проблемный геморрой, вам может потребоваться воздержаться от подъема тяжестей или других физических нагрузок.

Иди, когда тебе нужно идти

Это один из простейших методов профилактики геморроя.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Добавьте в свой рацион больше пищевых волокон и резистентного крахмала вместе с адекватным потреблением жидкости. Клетчатка смягчает стул и облегчает его отхождение, уменьшая давление на геморрой.

Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки, которые следует учитывать: цельнозерновые (особенно овес и отруби, коричневый рис, ячмень), бобовые (горох, нут, чечевица, фасоль лима, черная фасоль и печеная фасоль), яблоки, брокколи, апельсины, ягоды. , грейпфруты, артишоки, груши, горох, авокадо, шпинат, морковь, семена, бананы, арбуз и дыня.

Вода

Попробуйте выпивать от шести до восьми стаканов воды в день для более гладкого испражнения. Некоторые напитки, такие как газированные, энергетические и алкогольные напитки, могут вызвать затруднения при дефекации.

Clean Up

Ежедневно принимайте душ или принимайте ванну, чтобы мягко очистить кожу вокруг ануса теплой водой. Избегайте ароматных салфеток или салфеток на спиртовой основе.

.

Смотрите также