Почему нельзя пить кофе при геморрое


Кофе при геморрое: можно или нет?

Из статьи вы узнаете почему употребление кофе при геморрое противопоказано, зачем соблюдать диету и какое значение играет питание при лечении геморроидальной болезни.

Иллюзия полезности кофе черного и с молоком.

Действие кофеина на организм

Главным компонентом кофейных зерен является кофеин, который стимулирует нервную систему. В результате этого исчезает сонливость, уходит состояние вялости, появляется бодрость, увеличивается физическая активность, улучшается работа головного мозга.

Но, как известно, у каждой медали две стороны. И кофе не является исключением и способен оказать вред. При частом потреблении этого напитка формируется кофеиновая зависимость, которая проявляется мышечной болью, повышенной раздражительностью, тошнотой, головными болями, запором или диареей (оба состояния являются триггерами геморроя).

Кроме того, кофе способствует истощению нервных клеток, что в итоге приводит к постоянному перевозбуждению. Появляются проблемы со сном, а из-за недосыпа у человека снижается концентрация внимания, ухудшается память. Также кофе провоцирует повышение артериального давления, учащение сердечного ритма.

Необходимо также учитывать, что кофе обладает мочегонным действием. Так напиток помогает организму избавляться от излишков жидкости и токсинов. Но вместе с вредными веществами, из организма вымываются полезные минералы и витамины, что может стать причиной развития авитаминоза и последующих проблем со здоровьем.

Кофе также оказывает влияние на работу кишечника, повышая плотность каловых масс, вызывая застои в прямой кишке. Поэтому при нарушении стула употреблять напиток не стоит.

Учитывая то, что кофе имеет много отрицательных свойств, увлекаться напитком не стоит, как и крепким чаем. Особенно людям, у которых имеются хронические заболевания.

Можно ли кофе при геморрое?

Учитывая все положительное влияние, кофе при геморрое приносит пользу. Регулярное употребление напитка значительно сокращает риски развития гиперхолестеринемии, восстанавливает работу пищеварительной системы, повышает прочность сосудистых стенок, укрепляет миокарда.

При этом учеными давно доказано, что кофе сокращает вероятность развития печеночных и кишечных заболеваний в 2-3 раза, а они довольно часто возникают при запущенных формах геморроя. Кроме того, при умеренном употреблении натуральный кофе препятствует формированию атеросклеротических бляшек, что исключает развитие сердечного приступа. А способность напитка ускорять метаболизм позволяет избавляться от лишнего веса, что также положительно сказывается на лечении геморроя.

Однако, как утверждают проктологи, кофе и геморрой – это несовместимые вещи. Врачи не советуют увлекаться напитком пациентам, так как кофе пагубно влияет на здоровье больных геморроидальной болезнью.

Негативное влияние кофе на геморрой обуславливается его способностью повышать артериальное давление. А это приводит к тому, что геморроидальные шишки начинают увеличиваться и воспаляться, неприятная симптоматика усиливаться. Из-за приливов крови появляется риск открытия анального кровотечения, увеличивается болевой синдром. Причем такое действие способна оказать даже 1 чашка напитка.

Кофе на геморрой оказывает двоякое действие (может вызвать как запор, так и диарею – оба состояния опасны), поэтому точно сказать, можно ли употреблять напиток пациентам или нет, сложно. Здесь все зависит от тяжести протекания болезни. Во время обострения геморроя употреблять кофе не стоит. В моменты стойкой ремиссии допускается 1 чашка/день, не больше. Если же человек не может отказаться от него в силу своей зависимости, то следует перейти хотя бы на растворимый слабый напиток.

Важность соблюдения диеты

Диета при геморрое – основа терапии. От того, как питается человек, зависит работа ЖКТ, состояние геморроидальных узлов. Частые запоры или диарея – это следствие неправильного питания. А ведь они и являются основной причиной развития болезни. При геморрое категорически запрещается употреблять:

  • алкогольные напитки;
  • соленья;
  • крахмалистые продукты;
  • газировки;
  • майонезные соусы.

Чтобы избежать проблем с желудочно-кишечным трактом, людям, страдающим от геморроя, следует ежедневно кушать пищу, богатую клетчаткой, например:

  • свежие овощи и фрукты, салаты;
  • отруби;
  • хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
  • каши, в частности гречневые и овсяные (рисовую и манную крупу при обострении геморроя кушать не стоит).

Не стоит пренебрегать диетой. От того, как питается больной, зависит 80% успеха лечения геморроя. Поэтому обязательно уточните у лечащего врача все нюансы диетического питания.

Мера профилактики

При геморрое важно постоянно проводить профилактику обострений. Это поможет избежать не только появление неприятной симптоматики, но и снизить риски развития осложнений. Поэтому, обязательно соблюдайте диету, применяйте препараты, прописанные врачом.

Совет! Запивайте кофе обычной водой – она улучшает работу ЖКТ, предупреждая возникновение запоров.

Аделина Павлова

Почему чешется геморрой?

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие и расширенные вены в анусе и нижней части прямой кишки.

Геморрой традиционно ассоциируется с длительным сидением на унитазе в сочетании с натуживанием во время дефекации. Геморрой может быть как болезненным, так и зудящим.

Геморрой бывает наружным или внутренним.Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса, а внутренний геморрой - внутри прямой кишки.

Иногда при напряжении во время посещения туалета внутренний геморрой выталкивается так, что он выступает через задний проход. Когда это происходит, это называется выпадением внутреннего геморроя.

При выпадении внутреннего геморроя выделяется слизь, которая может раздражать чувствительную область вокруг ануса, вызывая зуд. Если геморрой остается выпавшим, производство слизи продолжается, как и зуд.

Если стул смешивается со слизью, это сочетание может усилить раздражение и, следовательно, зуд.

Анальный зуд также называют анальным зудом, который может быть вызван рядом заболеваний, помимо геморроя.

Эти другие причины включают:

Вы также можете чесаться из-за плохой гигиены или необходимости лучше выполнять работу по поддержанию чистоты анальной области.

И наоборот, если вы чрезмерно очистите область, вы можете вызвать микротрещины и трещины - наряду с сухостью от химикатов в салфетках, очищающих средствах и кремах - что может привести к зуду.

Если у вас сильный зуд, и вы не уверены, что это геморрой, обратитесь к врачу для обследования.

Советы по предотвращению анального зуда

  1. Используйте обычную белую туалетную бумагу, избегая ароматизированных или печатных сортов.
  2. Избегайте химически обработанных салфеток.
  3. Осторожно протрите.
  4. Тщательно высушите поверхность после мытья.
  5. Носите свободную одежду.
  6. Носите хлопковое нижнее белье.

Первый шаг к облегчению зуда - перестать чесаться.Сильное расчесывание может еще больше повредить эту область и усугубить проблему.

По данным Американского общества хирургов толстой и прямой кишки, иногда желание почесаться настолько сильно, что многие люди чешутся во сне. Чтобы избежать царапин во время сна, некоторые люди надевают перед сном мягкие хлопковые перчатки.

Следующим шагом является надлежащая гигиена, поддержание чистоты области с помощью мягкого, не содержащего аллергенов мыла и воды.

После этих важных первичных шагов, некоторые способы уменьшить или устранить зуд анальной области включают:

Замачивание

Популярным домашним средством от зудящего геморроя является замачивание в полной ванне или сидячей ванне.

Сидячая ванна - это неглубокая раковина, которая устанавливается над унитазом. Вы можете наполнить его теплой водой - не горячей - и сесть на нее, позволяя воде пропитать ваш задний проход. Тепло помогает кровообращению, расслаблению и исцелению области вокруг ануса.

Обычно это делается два раза в день.

Некоторые сторонники естественного исцеления также предлагают добавить две-три столовых ложки пищевой соды или соли Эпсома в воду для сидячей ванны.

Онемение

Чтобы обезболить нервные окончания и уменьшить зуд, врач может порекомендовать приложить холодные компрессы к анальной области или использовать отпускаемые без рецепта крем или мазь, содержащие гидрокортизон и лидокаин.Они могут временно уменьшить зуд.

Защита

Чтобы уменьшить зуд, ваш врач может порекомендовать местное защитное средство для использования в качестве барьера между раздраженной кожей от других раздражителей, таких как стул.

Вот некоторые продукты, которые рекомендуются для защиты кожи промежности:

Геморрой может чесаться, но могут быть и другие причины. Если зуд сильный, вам следует проконсультироваться с врачом.

Существует несколько простых и эффективных способов справиться с зудом самостоятельно, но если это постоянная проблема, которая начинает негативно влиять на качество вашей жизни, вам следует поговорить со своим врачом о том, как устранить первопричину, а не бороться с ней. с симптомом.

.

Может ли это случиться? Плюс, как долго будет кровоточить?

Геморрой, также называемый геморроем, - это расширенные вены в прямой кишке и анусе. У некоторых они не вызывают симптомов. Но у других они могут вызвать зуд, жжение, кровотечение и дискомфорт, особенно когда вы сидите.

Есть два типа геморроя:

  • В прямой кишке развивается внутренний геморрой.
  • Наружный геморрой развивается вокруг анального отверстия под кожей.

Как внешний, так и внутренний геморрой могут превратиться в тромбированный геморрой.Это означает, что внутри вены образуется тромб. Тромбированный геморрой не опасен, но может вызвать сильную боль и воспаление. Если он станет слишком кровавым, может лопнуть геморрой.

Прочтите, чтобы узнать больше о взрывном геморрое, в том числе о том, что происходит и что вам следует делать.

Когда тромбированный геморрой становится слишком кровавым, он может лопнуть. Это может привести к кратковременному кровотечению. Имейте в виду, что тромбированный геморрой обычно очень болезненный, прежде чем он действительно лопнет.Как только он лопнет, вы, вероятно, почувствуете мгновенное облегчение из-за сброса дополнительного давления из-за скопившейся крови.

Если у вас есть кровотечение, но при этом продолжаются боль или дискомфорт, скорее всего, у вас просто кровоточащий геморрой, а не лопнувший геморрой.

Узнайте больше о кровотечении при геморрое и о том, как с ним бороться.

Кровотечение из разрывающегося геморроя может длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Однако это не должно длиться более 10 минут.В некоторых случаях кровотечение из этой области может продолжаться между дефекациями.

Вспышка геморроя обычно не требует лечения. Но вы можете принять сидячую ванну, чтобы успокоить пораженный участок и поддерживать его в чистоте, пока он заживает. Сидячая ванна также может помочь увеличить приток крови к пораженному участку, что способствует процессу заживления.

Чтобы принять сидячую ванну, выполните следующие действия:

  • Наполните чистую ванну на 3–4 дюйма теплой водой - убедитесь, что она не слишком горячая.
  • Замочите участок на 15-20 минут.
  • Попробуйте согнуть ноги в коленях или поставить ноги за край ванны, чтобы убедиться, что это место под водой.
  • Осторожно промокните пораженный участок чистым полотенцем, не теряя и не теряя.

Вот все, что вам нужно знать о сидячей ванне.

В течение следующей недели постарайтесь сохранить место чистым и сухим. Хотя должно быть достаточно душа или ванны, вы также можете ежедневно принимать сидячую ванну.

Любое анальное кровотечение должно быть оценено должным образом. Если у вас анальное кровотечение, которое длится более 10 минут, лучше обратиться к врачу, чтобы убедиться, что кровотечение не вызвано чем-то другим.

Не все кровотечения происходят из-за геморроя, поэтому важно не ставить себе диагноз. Иногда кровотечение может быть симптомом более серьезного основного заболевания, например рака прямой кишки или анального канала.

Обязательно сообщите им, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов помимо кровотечения:

  • изменения консистенции или цвета стула
  • изменения привычек испражнения
  • анальная боль
  • потеря веса
  • тошнота или рвота
  • лихорадка
  • головокружение
  • головокружение
  • боль в животе

Помните, раздраженный геморрой также может вызвать прерывистое кровотечение в течение длительного периода времени.

Кровь от разорвавшегося геморроя может вызывать тревогу, но обычно это несерьезно. Однако геморрой, наполненный кровью, будет чрезвычайно болезненным, вплоть до того, как он лопнет. Эта боль настолько сильна, что большинство людей обращаются за лечением до того, как геморрой сможет лопнуть.

Если у вас не было необычной боли, ведущей к кровотечению, возможно, вы только что раздражали воспаленный геморрой. В этом случае вам могут помочь эти домашние средства.

.

Почему не следует пить кофе с пустым желудком первым делом утром

Вот как обычно проходит мое обычное утро: просыпаюсь, нажимаю «отложить» несколько раз, тащусь на кухню, чтобы сварить кофе, затем жду сладкий, сладкий кофеин ударил по моим венам. Я в основном ходячий , но сначала клише кофе . Но я имею в виду, что эта фраза не зря встречается на футболках / кружках / досках для писем в кафе, верно? Поэтому, когда я описал свой распорядок дня во время недавней консультации по питанию с Карлин Розенблюм, MS, RD, я не ожидал, что ее первая критика будет касаться именно этой привычки.Вот что она сказала о том, чтобы пить кофе натощак перед завтраком.

Погодите, а почему бы мне не пить кофе по утрам?

«Есть несколько причин, по которым кофе с утра не лучший выбор, особенно для женщин», - говорит Розенблюм. «Во-первых, он увеличивает кортизол, что может негативно повлиять на овуляцию, вес и гормональный баланс.Так называемый гормон стресса, который, помимо прочего, помогает регулировать энергию и заставляет вас чувствовать себя бдительным, колеблется в течение дня, но обычно его высокий уровень утром и низкий вечером. «Употребление кофеина первым делом утром, когда уровень кортизола высокий, снижает выработку гормона и сдвигает время цикла», - объясняет Розенблюм. Это может вызвать выработку кортизола в то время, когда он обычно снижается (например, ночью). «Исследования также показывают, что употребление кофеина при высоком уровне кортизола может на самом деле привести к выработке большего количества кортизола», - говорит она.«Хотя причина этого не совсем понятна, отчасти причина может быть связана с влиянием кофе на определенные витамины и минералы.

И напомните мне еще раз, почему высокий уровень кортизола - это плохо?

«Кортизол необходим для нашего здоровья; однако проблема в том, что когда мы постоянно находимся в состоянии стресса, наш организм непрерывно производит кортизол », - объясняет Розенблюм.«Это может привести к повышению уровня сахара в крови, что затем приводит к увеличению выработки гормона инсулина, что приводит к резистентности к инсулину». Избыток кортизола может привести к увеличению веса, проблемам со сном и снижению иммунного ответа.

Почему я не должен пить кофе натощак?

«Употребление кофе первым делом утром также может вызвать проблемы со здоровьем кишечника», - говорит Розенблюм.Хотя результаты исследований неоднозначны в отношении того, как кофе влияет на микробиом кишечника (одно недавнее исследование предполагает, что он действительно может быть полезным), он действительно стимулирует выработку кислоты в желудке. Если вы склонны к кислотному рефлюксу или другим проблемам с желудочно-кишечным трактом, стоит обратить внимание на свои симптомы, чтобы увидеть, не усугубляет ли их кофе. Розенблюм рекомендует есть на завтрак продукты, богатые кальцием (например, йогурт, миндаль, шпинат, капусту или семена чиа), которые помогают нейтрализовать как кислотность кофе, так и кислотность желудочного сока.Она также отмечает, что в холодном пиве примерно на 70 процентов меньше кислоты, чем в горячем кофе.

Итак, когда мне пить кофе?

Если вы просыпаетесь по относительно стандартному графику, лучше всего налить себе чашку после завтрака, с 9:30 до полудня, когда у вас обычно низкий уровень кортизола. (Это связано с активностью, поэтому, если ваш «день» начинается значительно раньше или позже среднего, скорректируйте его соответственно.В этот момент кофе действительно даст вам необходимый заряд энергии, нивелирует потенциальный энергетический спад.

Но если утром кортизол высокий, почему я все еще чувствую себя вялым?

Розенблюм выдвигает несколько возможных причин. Во-первых, ваши кофейные привычки: если вы привыкли пить кофе с утра, ваше тело, возможно, привыкло использовать кофеин в качестве костыля и лишилось своих естественных механизмов пробуждения.Во-вторых, обезвоживание: вы теряете воду во время сна, поэтому вы можете просыпаться обезвоженным, особенно если вы не пили достаточно воды в течение дня. И в-третьих, плохие привычки сна: большинству людей требуется от семи до восьми часов сна, поэтому, если вы сильно отстаете, вы почувствуете это, несмотря ни на что. Она также отмечает, что качество сна так же важно, как и количество, и рекомендует способствовать спокойному сну, выключая электронику за 60 минут до сна, выпивая травяной чай, принимая ванну с английской солью или записывая в дневник благодарности перед тем, как сдаться.«Кроме того, нашим надпочечникам (которые производят кортизол) нужна консистенция», - говорит Розенблюм. «Старайтесь ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время».

Последние два месяца я воздерживаюсь от ежедневного холодного варева, пока не приступлю к работе. Это мог быть эффект плацебо, но я чувствую, что моя энергия немного уравновешивается в течение дня.Хотя врать не стану - вставать с постели по-прежнему тяжело, но, по крайней мере, я с нетерпением жду утреннего перерыва на кофе.

СВЯЗАННЫЙ: Кофе без глютена? Это сложно

.

шокирующих причин не пить купленное в магазине миндальное молоко

Молоко - это обогащенное белком и витамином вещество кремообразной текстуры. Кто не любит добавлять молоко в утренний кофе, поливать хлопья или добавлять в рецепты?


Проблема с обычным коровьим молоком (даже без лактозы) заключается в том, что, если вы не покупаете органическое молоко, ваше молоко поступает из источника, богатого антибиотиками и гормонами для массового производства и увеличения прибыли.Многие люди не могут переваривать естественную лактозу (сахар, содержащийся в молоке) и обращаются к заменителям молока в качестве дополнения к этому популярному напитку.

По этическим причинам и из-за проблем с пищеварением, альтернативное «молоко» становится все более популярным для замены классического коровьего молока.

Введите миндальное молоко. Продажи миндального молока растут, исчисляются миллиардами и превосходят все другие виды молока. Миндальное молоко является превосходным молоком, поскольку оно сделано из миндаля, который богат белком, клетчаткой и полезными жирами и, как правило, с низким содержанием сахара.Что же тогда такого плохого в этом ореховом молоке?

Ну много. . .

Проблема с миндальным молоком

Поскольку для производства миндального молока требуется много миндаля, производители миндального молока срезают углы, чтобы производить большие количества миндаля с минимальными затратами. Подойдите к своему холодильнику и вытащите пакет миндального молока. Выбранный вами бренд может иметь сертификаты, которые указаны на упаковке, включая кошерные, безглютеновые, органические и не содержащие ГМО. Вы автоматически можете подумать, что эти этикетки делают этот напиток «здоровым».. . но подумайте еще раз.

Переверните картонную коробку и прочтите список ингредиентов. Для приготовления миндального молока нужно всего два компонента: миндаль и вода. На этикетке с пищевыми продуктами вы, скорее всего, увидите следующие ингредиенты:

  • трикальций фосфат
  • Лецитин подсолнечника
  • Геллановая камедь
  • Цитрат калия
  • Пальмитат витамина А
  • Тростниковый сахар
  • каррагинан


Если для миндального молока нужно всего два ингредиента, что там со всеми этими добавками?

В вашем магазинном миндальном молоке очень мало миндаля, и только около 2% его сделано с использованием настоящего миндаля.Его разбавляют наполнителями и загустителями, такими как каррагинан, чтобы он казался кремообразным.

Тревожные ингредиенты, которых следует избегать

Многие бренды добавляют каррагинан, загуститель и стабилизатор напитков, получаемый из красных водорослей, которые могут вызывать воспаление желудочно-кишечного тракта и способствовать развитию рака. Таким образом, если ваше миндальное молоко вам не подходит, причиной может быть каррагинан.

Пальмитат витамина А - еще один неприятный распространенный ингредиент. Это синтетический витамин, который, как было доказано, ускоряет рост рака, а также вызывает аллергические реакции, потерю волос, токсичность для печени и проблемы с глазами и ртом.

Что касается очень немногих миндальных орехов, которые производители используют в миндальном молоке, они, скорее всего, не проросли. Миндаль содержит натуральные ингибиторы ферментов, которые позволяют миндалю выжить после того, как он упадет с дерева и будет лежать на земле, ожидая, пока вода станет «живой». Влага способствует высвобождению ферментов, поэтому миндаль может ожить и стать «проросшим».

Проросший миндаль намного легче переваривается, он легко выделяет питательные вещества и позволяет человеческому организму эффективно их усваивать.Печальный факт: 99% производителей миндального молока пропускают этот важный шаг.

Наряду с пропуском необходимых шагов и добавлением загустителей и стабилизаторов, в миндальном молоке не хватает белка (сравните 1 грамм на порцию миндального молока с 8 граммами на порцию настоящего миндаля), обычно содержит добавленные сахара и практически отсутствует клетчатка на порцию.

Несмотря на то, что существует множество альтернатив молочным продуктам, важно сделать уроки и знать, что вы потребляете.Но не бойтесь - в этой статье не все мрачно. Есть способ выпить миндальное молоко и тоже его выпить! Вы можете сделать это самостоятельно!

Вот простой рецепт, по которому вы можете приготовить миндальное молоко самостоятельно.

Легкий рецепт миндального молока своими руками (YUM!)

Знания - сила, и вы можете дать себе лучший выбор и улучшить здоровье с помощью небольшого исследования. За ваше здоровье!

0 ------ 7699 --------------- 17 марта 2016 г.

Эта статья была прочитана 7K + раз.Почувствуй любовь!

.

Смотрите также