Помогает ли мазь вишневского от геморроя


состав, как применять, показания, отзывы

Содержание статьи

Состав препарата

Разработал мазь от геморроя Вишневский – советский хирург. Он собрал в единую формулу самые разнообразные компоненты, усиливающие действие друг друга.

Лекарство состоит из трех основных веществ.

  1. Ксероформ, выступающий в роли антисептика. Это вещество – соединение солей брома, фенола и висмута. Продукт наделен вяжущим, антисептическим и подсушивающим, а также обеззараживающим эффектом.
  2. Касторовое масло. Представляет собой природное растительное вещество. При геморрое оно оказывает смягчающее действием и способствует более глубокому проникновению иных компонентов в воспаленные ткани.
  3. Березовый деготь. Продукт оказывает обеззараживающее, антисептическое и противогнилостное действие на раневые поверхности. Также березовый деготь обеспечивает уменьшение отеков в пораженной зоне, усиливает кровообращение, купирует застойные явления в уплотнениях, способствует заживлению и восстановлению тканей.
Читайте также подробнейший обзор самых популярных и эффективных мазей от геморроя, в котором приводятся особенности применения препаратов, основные схемы лечения для разных категорий пациентов.

Фармакологическое действие

Мазь Вишневского от геморроя с таким уникальным составом помогает снять дискомфорт при патологии и избавить от других проблем. Обрабатывают этим составом воспаленные геморроидальные шишки, а также прооперированную область после их удаления.

Препарат обладает многогранным воздействием:

  • дезинфицирует воспалительные очаги;
  • уменьшает их отечность;
  • снимает боль;
  • заживляет раны в области заднепроходного отверстия.

Если применять мазь правильно, то состояние больного заметно улучшается уже после нескольких приемов благодаря специфическим особенностям воздействия препарата. При нанесении лекарство покрывает пораженную зону жировой пленкой, согревая и раздражая окончания нервных пучков.

Также усиливается кровоток в зоне воспаления, после чего происходит прорыв воспалительного инфильтрата и выделение гноя.

Средство применяют не только при начальной стадии воспаления, но и в ситуациях с застарелыми процессами.

Показания к применению

Вишневского мазь создавалась разработчиком для терапии гнойных ран, по этой причине медики долго спорили по поводу, можно ли лечить геморрой мазью Вишневского. Оказалось, что целебные качества средства помогают бороться с подобной патологией. Использовать мазь можно при внутреннем, а также при внешнем поражении, поскольку средство считается универсальным.

Лечение мазью также проводится после оперативного вмешательства, направленного на удаление кавернозных уплотнений. Препарат разрешено применять всем – даже женщинам, у которых «беременный период» жизни, либо они кормят младенца грудью. Рекомендуется средство и в детском возрасте, поскольку у него отсутствуют противопоказания в этом отношении.

Терапия заключается в том, что лекарственный состав наносится на раны, полученные в результате хирургических действий. Как это выполнять – в виде втирания, аппликаций либо компрессов, объяснит доктор.

Многих больных интересует, как применять препарат, чтобы добиться максимального эффекта?

Как применять мазь Вишневского при геморрое?

Пользоваться этим средством лучше всего начинать на ранних стадиях патологического процесса, так как в это время пациент имеет больше шансов полностью победить заболевание. В более затяжной стадии мазь от геморроя будет способствовать некоторому улучшению состояния больного, но не полному исцелению.

Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что если проводить комплексное лечение болезни в сочетании с линиментом по Вишневскому, обезболивающими свечами – возможный положительный результат наступит быстрее. В некоторых случаях вылечить болезнь удается, применяя одновременно флеботонические препараты, способствующие уменьшению размеров уплотнений.

Наносить мазь можно непосредственно на кожу, фиксируя ее на поверхности бинтом либо пластырем. При образовании анальных трещин препарат используется в виде тампонов или марлевых турунд, которые вводятся в анальное отверстие.

Перед манипуляцией следует сделать очистительную клизму, подмыться либо сделать сидячую ванночку. После чего скрутить небольшой тампон, пропитать его мазью и ввести в заднепроходное отверстие.

Стандартная дозировка

Приступая к лечению посредством этого препарата, необходимо выполнить подготовительный этап. На протяжении 3 дней проктологи рекомендуют прикладывать на воспаленные места примочки, пропитанные раствором марганцовки, чтобы дезинфицировать кожу и очистить больную область для дальнейшей терапии.

Процедуру выполнять трижды в день.

После чего разрешается использовать мазь Вишневского при геморрое. Линимент по Вишневскому можно применять для микроклизм либо наносить на участки поражения, делая компрессы.

Линимент бальзамический при беременности и лактации

О том, почему развивается геморрой при беременности, каковы его симптомы и характерные особенности, вы сможете узнать из статьи нашего эксперта.

Некоторые пациентки испытывают тревогу – поможет ли это средство во время беременности и не опасно ли оно на последних триместрах. Многие назначаемые препараты от патологии противопоказаны женщинам в положении, кормящим матерям и детям. Однако мазь Вишневского – это состав из безопасных натуральных компонентов, он практически не провоцирует аллергической реакции.

Поэтому от геморроя при беременности этот препарат можно применять без опаски, за исключением ситуаций с индивидуальной непереносимостью компонентов средства. Фармацевтический продукт не оказывает никакого токсического воздействия на ребенка, его вещества не проникают в грудное молоко. Кроме того, терапия с помощью мази помогает снизить дозировку других противогеморроидальных препаратов или полностью от них отказаться.

Отзывы многих пациенток свидетельствуют о положительной стороне этого лекарственного средства. Однако применение мази Вишневского при геморрое самостоятельно запрещено.

Противопоказания и побочные эффекты

Основным противопоказанием считается индивидуальная непереносимость, которая может сопровождаться:

  • покраснением кожи и сыпью;
  • зудом;
  • крапивницей и отечностью;

Иногда может отмечаться фотосенсибилизация (повышенная чувствительность организма к ультрафиолету), поэтому нежелательно пребывать при лечении под палящим солнцем.

Противопоказано использование линимента при некоторых болезнях:

  • выраженная почечная недостаточность;
  • онкологические проблемы.

Желательно соблюдать меры по предотвращению того, чтобы вещество контактировало со слизистыми глаз, ротовой полости и носа.

Взаимодействие с другими препаратами

Антагонизма мази Вишневского с прочими медикаментами не выявлено. Основное правило – применять линимент бальзамический лишь после рекомендации лечащего врача, который точно знает, в каких ситуациях взаимодействие не даст положительного результата.

Аналоги препарата

Ассортимент медикаментов для терапии геморроя постоянно пополняется новыми препаратами, однако полных аналогов у мази Вишневского до сих пор нет. Основными альтернативами препарата считаются нижеследующие лекарства.

    1. Левомеколь, в составе которого содержится антибиотик. Средство характеризуется более эффективным действием, нежели мазь Вишневского. Оно назначается при тяжелом поражении тканей, а также для достижения устойчивого терапевтического результата. Рекомендовано в фазе обострения острого геморроя. Мазь блокирует патологическую реакцию, уничтожает вредную флору, заживляет пораженные участки, обладает противовоспалительным действием.
    2. Ихтиоловая мазь содержит одноименный компонент. Обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Лекарство вытягивает гной, но не заживляет рану.
    3. Мазь календулы – безопасное средство для беременных и детей. В составе присутствуют полезные вещества – эфирные масла, флавоноиды и кумарины, оказывающие противовоспалительное, антибактериальное и противоотечное действие.
    4. Гепариновая мазь – средство эффективно в составе комплексного оздоровления. Используется в острую фазу патологии при болях, воспалительном процессе,  тромбозе геморроидальных шишек. Можно применять при внутреннем геморрое у беременных (подробнее об особенностях применения гепариновой мази при геморрое читайте в статье нашего эксперта).
Советуем также прочитать подробный обзор мазей от наружного геморроя, в котором приводится подробная инструкция к каждому лекарственному средству.

Отзывы

Юрий Евгеньевич, 30 лет. «Из-за занятий тяжелой атлетикой появился геморрой. Бабушка рекомендовала мазать шишки мазью Вишневского, но я не хотел. В аптеках реализуется множество средств, которые гораздо «удобнее» использовать».

Светлана Николаевна, пенсионерка. «Трудно переносить геморрой, когда уже пожилая. Невозможность нормально посетить туалет, боль терзает. Мазь Вишневского применяю давно. Попробовала использовать ее от геморроя – помогла. Неприятный запах препарата не мешает, когда желаешь выздороветь. Мне спешить совершенно некуда, компрессы ставлю систематически, как рекомендовал доктор».

Заключение

Мазь Вишневского является одним из эффективных медикаментов, применяемых в комплексном лечении разных недугов. Этот препарат с успехом используется и при наружном и внутреннем геморрое. Простота использования, а также высокие противовоспалительные характеристики заслужили многочисленные положительные отзывы больных.

Мазь Вишневского - инструкция и небольшие секреты применения

«Мазь Вишневского» - старое, проверенное и популярное средство для решения множества мелких неприятностей, которые зачастую оказываются в самый неподходящий момент в самом неудобном месте. Она отлично справляется с фурункулами, язвами, пролежнями и многими другими проблемами. Несмотря на то, что сейчас на рынке медикаментов доступен очень большой выбор таких препаратов, мазь Вишневского пользуется спросом, она заслужила признание врачей своей эффективностью, а покупателей доступной ценой.

Мазь Вишневского - инструкция по применению

Состав: ксероформ, деготь березовый, масло касторовое, аэросил.

Форма выпуска

Мазь густая для наружного применения, линимент. Однородная масса от светло-желтого до темно-коричневого цвета. Имеет ярко выраженный специфический запах.

Акт

Средства наружного применения комбинированные. Стимулирует процессы регенерации, оказывает антисептическое, противовоспалительное, подсушивающее действие.

Мазь Вишневского - инструкция: показания

Препарат применяется для лечения различных поражений кожи:

- фурункулы;

- Различные абсцессы;

- язвы;

- карбункулы;

- пролежни;

- раны;

- псориаз;

- ожоги и обморожения;

- тромбофлебит;

- Варикозные язвы;

- лимфаденит.

Хирургическое применение

Препарат применяют в тех случаях, когда необходимо стимулировать развитие воспаления для его скорейшего заживления (например, при локализованных абсцессах кожи, а также фурункулах, что ускоряет их созревание). Также это лекарство обладает свойством снимать воспаления, способствуя заживлению ран.

Применение в дерматологии

При различных косметических проблемах - прыщах, угрях - на лицо (или другое место поражения) на один-два часа накладывается марля, обработанная мазью.Или каждый прыщик лечится отдельно. В этом случае восстановление будет медленнее. Отличный эффект дает использование мазей от ожогов - они гораздо быстрее излечиваются и уменьшается вероятность образования рубцов и рубцов.

Мазь Вишневского - применение в гинекологии

Применение препарата обусловлено его лечебными свойствами. Тампоны, пропитанные мазью, известны как ранозаживляющие средства после различных операций, например, промывания маточных труб. На один тампон следует использовать пятнадцать граммов препарата.Также этот метод используется для избавления от возбудителей болезней, провокаторов различных воспалительных реакций в половых органах. При воспалении яичников или придатков тампон, обработанный мазью Вишневского, оставляют на ночь семь дней подряд. В результате уменьшается воспаление.

При геморрое с помощью выстилки геморроидальных узлов можно быстро снять воспаление и боль.

Мазь Вишневского - инструкция: дозировка

Небольшое количество препарата наносят на пораженный участок тонким слоем.Для достижения более быстрого результата используют пяти-шестислойную марлевую повязку, обработанную линиментом.

Мазь Вишневского - инструкция: противопоказания

Препарат практически не имеет противопоказаний, так как состоит из достаточно щадящих компонентов.

Разрешено применять при беременности и в период лактации - наружно. При использовании тампонов сначала необходимо проконсультироваться с врачом.

Безопасен для детей любого возраста при лечении абсцессов, фурункулов и угрей.

Мазь Вишневского - инструкция: побочные эффекты

Как и многие лекарственные препараты, мазь может вызывать аллергические реакции. Если вы заметили появление зуда, крапивницы, высыпаний, применение препарата следует прекратить.

особые указания

Несмотря на то, что данный препарат считается практически безвредным, при нанесении он может вызывать раздражение. Поэтому, если вы не уверены в необходимости его применения, а также в способе применения, рекомендуется проконсультироваться с врачом для получения дополнительной информации о конкретном случае.

,

Геморрой: признаки, диагностика и лечение

Геморрой - это опухшие вены, расположенные вокруг заднего прохода или в нижней части прямой кишки. Около 50 процентов взрослых испытывают симптомы геморроя к 50 годам.

Геморрой может быть внутренним или внешним. Внутренний геморрой развивается в анусе или прямой кишке. Наружный геморрой развивается вне заднего прохода. Геморрой также известен как геморрой.

Наружный геморрой - самый распространенный и самый неприятный.Геморрой вызывает боль, сильный зуд и затруднения при сидении. К счастью, они поддаются лечению.

Изучите интерактивную трехмерную диаграмму ниже, чтобы узнать больше о геморрое.

Симптомы геморроя включают:

  • сильный зуд вокруг ануса
  • раздражение и боль вокруг ануса
  • зуд или болезненное уплотнение или припухлость возле ануса
  • утечка кала
  • болезненные испражнения
  • кровь на тканях после наличие дефекации

Хотя геморрой болезнен, он не опасен для жизни и часто проходит самостоятельно без лечения.Если они у вас частые, у вас могут развиться симптомы анемии, такие как слабость и бледность кожи из-за потери крови, хотя это бывает редко.

Эксперты не уверены, что вызывает развитие геморроя. Возможные факторы включают:

  • напряжение во время дефекации
  • осложнения от хронического запора
  • длительное сидение, особенно в туалете
  • семейный анамнез геморроя

геморрой может передаваться генетически от родителей ребенку, поэтому, если у ваших родителей был геморрой, у вас больше шансов заразиться им.Постоянный подъем тяжестей, ожирение или другая постоянная нагрузка на тело могут увеличить риск геморроя.

Слишком долгое стояние без перерыва для сидения может вызвать развитие геморроя. Постоянный анальный половой акт и диарея также могут увеличить риск геморроя.

У вас также больше шансов заболеть геморроем, если вы беременны. Когда матка увеличивается, она давит на вену в толстой кишке, заставляя ее раздуваться.

Визуального осмотра вашего заднего прохода может быть достаточно для диагностики геморроя.Чтобы подтвердить диагноз, ваш врач может провести другое обследование, чтобы проверить наличие каких-либо аномалий в анусе. Эта проверка известна как пальцевое ректальное исследование. Во время этого осмотра ваш врач вводит в прямую кишку палец в перчатке и смазанный маслом. Если они почувствуют что-то ненормальное, они могут назначить дополнительное обследование, называемое ректороманоскопией.

При ректороманоскопии врач использует небольшую камеру для диагностики внутреннего геморроя. Эта небольшая волоконно-оптическая камера, называемая сигмоидоскопом, вставляется в небольшую трубку, а затем вставляется в прямую кишку.С помощью этого теста ваш врач получит четкое представление о внутренней части прямой кишки, чтобы он мог внимательно изучить геморрой.

Лечение геморроя можно проводить дома или в кабинете врача.

Обезболивающее

Чтобы уменьшить боль, ежедневно принимайте теплую ванну с водой не менее 10 минут. Вы также можете сесть на бутылку с теплой водой, чтобы снять боль при наружном геморрое. Если боль невыносима, воспользуйтесь безрецептурными лекарственными суппозиториями, мазью или кремом, чтобы уменьшить жжение и зуд.Вы можете найти свечи от геморроя в Интернете или в магазинах.

Добавки с клетчаткой

Если у вас запор, вы также можете использовать безрецептурные добавки с клетчаткой, которые помогут смягчить стул. Купите их на Amazon прямо сейчас. Двумя распространенными добавками этого типа являются псиллиум и метилцеллюлоза.

Домашние средства

Местные средства, отпускаемые без рецепта, такие как гидрокортизон или крем от геморроя, могут облегчить дискомфорт от геморроя. Здесь можно купить и гидрокортизон, и крем от геморроя.Также может помочь замачивание заднего прохода в сидячей ванне на 10-15 минут в день.

Соблюдайте правила гигиены, ежедневно очищая задний проход теплой водой во время душа или ванны. Но не используйте мыло, так как мыло может усугубить геморрой. Также избегайте использования сухой или грубой туалетной бумаги при вытирании после дефекации.

Использование холодного компресса на анусе может помочь уменьшить отек геморроя. Обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или аспирин, также могут облегчить боль или дискомфорт.

Медицинские процедуры

Если лечение в домашних условиях не помогает при геморрое, врач может порекомендовать перевязку резинкой. Эта процедура предполагает, что врач перекрывает кровообращение геморроя, обматывая его резинкой. Это приводит к нарушению кровообращения геморроя, заставляя его сокращаться. Эта процедура должна выполняться только медицинским работником. Не пытайтесь повторить это дома.

Если перевязка резинкой в ​​вашем случае не подходит, ваш врач может провести инъекционную терапию или склеротерапию.В этой процедуре ваш врач вводит химическое вещество непосредственно в кровеносный сосуд. Это приводит к уменьшению размера геморроя.

Чтобы предотвратить или избежать обострения геморроя, избегайте натуживания во время дефекации. Кроме того, попробуйте увеличить потребление воды. Достаточное количество воды может предотвратить затвердевание стула.

Воспользуйтесь туалетом, как только почувствуете, что начинает испражняться, чтобы предотвратить развитие геморроя. Регулярно занимайтесь спортом, чтобы не запор, и не сидите долгое время, особенно на твердых поверхностях, таких как бетон или плитка.

Употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон может минимизировать риск развития геморроя в будущем.

К хорошим источникам пищевых волокон относятся:

Пищевые волокна помогают создавать объем в кишечнике, что смягчает стул и облегчает его прохождение.

Осложнения геморроя редки, но могут включать:

При правильном лечении вы, вероятно, почувствуете улучшение. Следование указаниям врача и соблюдение режима, включая упражнения и отказ от сидения в течение длительного времени, который уменьшает симптомы геморроя, также может улучшить ваше мировоззрение.

.

Геморрой: симптомы, причины и лечение

Геморрой - это подушки, состоящие из кровеносных сосудов, соединительной ткани и мышц, расположенные на анальном канале. Функционирующий геморрой помогает поддерживать удержание кала и предотвращает утечку жидкости через сфинктер в конце пищеварительного тракта.

По данным Американского общества хирургов толстой и прямой кишки, у всех людей геморроидальная ткань является частью их нормальной анатомии. Лишь у небольшого числа людей геморрой становится увеличенным или имеет другие симптомы.

«Мы считаем, что нормальная функция геморроя - предотвращение случайного вытекания стула», - сказал доктор Сайед Хусейн, колоректальный хирург из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо. «Они есть у всех, но в некоторых случаях они увеличиваются, а затем начинают вызывать симптомы».

Точную распространенность увеличенного геморроя трудно измерить, потому что многие предпочитают безрецептурные препараты вместо посещения врача. В США около 10 миллионов человек - 4.4 процента населения - доказательства геморроя ежегодно, в то время как врачи ежегодно выявляют геморрой примерно в 2,2 миллиона амбулаторных обследований, сообщили исследователи в 2016 году в журнале Clinics in Colon and Rectal Surgery. В отчете врачи отмечают, что кавказцы чаще страдают геморроем, чем афроамериканцы, и повышенная распространенность геморроя связана с более высоким социально-экономическим статусом.

По данным Гарвардской медицинской школы, проблемный геморрой чаще встречается у людей в возрасте от 45 до 65 лет, и около половины всех взрослых испытали хотя бы один из классических симптомов геморроя к 50 годам.

Симптомы и причины

Распухший геморрой обычно возникает в результате чрезмерного давления на нижнюю часть прямой кишки. Это может произойти, если вы напрягаетесь, чтобы опорожнить кишечник, что может произойти во время хронической диареи и запора, по данным клиники Майо. Это также может произойти, если вы слишком долго сидите на унитазе, потому что, когда вы сидите на унитазе, ваш анус расслабляется, позволяя венам наполняться кровью, которая затем оказывает давление на эти вены.

Беременные женщины также более восприимчивы к геморрою из-за веса при вынашивании ребенка, а также после родов.По оценкам двух исследований, проведенных во Франции, от 25 до 35 процентов беременных женщин страдают в третьем триместре. Избыточный вес, чрезмерное стояние или поднятие тяжестей также могут ухудшить геморрой.

Люди с опухшим геморроем не обязательно чувствуют боль, но могут испытывать кровотечение, анальный отек и дискомфорт.

Есть два типа геморроя: внутренний и внешний. По данным клиники Майо, внутренний геморрой находится внутри прямой кишки, и наиболее распространенные симптомы включают безболезненное ректальное кровотечение, выпадение или выпячивание, боль и раздражение.

«В некоторых случаях пациенты могут также иметь внешний отек, болезненную выпуклость, и они могут это чувствовать», - сказал Хусейн. Наружный геморрой располагается под кожей вокруг заднего прохода. Они могут увеличиваться, вызывая боль, отек и, в серьезных случаях, самопроизвольный разрыв, сильную боль и кровотечение.

Диагностика и тесты

Диагностические тесты проводятся не только для подтверждения наличия опухшего геморроя, но и для устранения других возможных заболеваний пищеварительной системы, поскольку кровотечение из прямой кишки или ануса или кровавый стул могут быть признаком чего-то более серьезного, например рак, по данным Американской академии семейных врачей.

Врачи обычно проверяют наличие внутреннего геморроя, вставляя палец в резиновой перчатке в прямую кишку, чтобы нащупать какие-либо выступы, или исследуют нижнюю часть толстой кишки с помощью аноскопа или эндоскопа, по данным клиники Майо. Некоторые сопутствующие симптомы могут указывать на другие заболевания пищеварительной системы, и может потребоваться более обширное обследование с использованием колоноскопии.

Однако геморрой стал ловушкой для проблем в анальной области, и около 40 процентов людей, которые обращаются к специалистам для обследования геморроя, на самом деле имеют другие проблемы, сказал Хусейн.

Например, люди с трещинами также испытывают кровотечение и часто принимают это состояние за проблемный геморрой. Но трещины связаны с острой и сильной болью во время дефекации, в отличие от геморроя, который связан с ощущением давления, сказал Хусейн.

Лечебные процедуры

Средства, отпускаемые без рецепта, такие как размягчители стула и противовоспалительные мази, могут обеспечить кратковременное местное облегчение дискомфорта, боли и кровотечения, вызванных наружным геморроем.По словам Хусейна, люди также могут есть больше клетчатки, пить больше воды и не напрягаться во время туалета. По его словам, эти меры часто помогают избавиться от увеличенного геморроя самостоятельно.

Существует несколько вариантов нехирургического лечения внутреннего геморроя. Хусейн сказал, что перевязка резинкой является наиболее распространенным методом лечения. Он включает в себя наложение небольшой резинки вокруг основания геморроя и прекращение притока крови к этой области, пока она не сузится и не отпадет. Он более эффективен, чем другие методы, хотя также связан с большей болью и осложнениями после лечения.

Склеротерапия, при которой в геморрой вводят химические вещества, чтобы уменьшить его, является самой старой терапией. Инфракрасная или электрокоагуляция нацелена на геморрой, сжигая его и давая ему отслоиться. Он менее эффективен, чем бандаж, и обычно требует большего количества процедур. Однако при этом значительно меньше послеоперационная боль и меньше осложнений.

Согласно обзору, опубликованному в Журнале Американского колледжа хирургов, хирургическое удаление или наложение скобок на геморроидальные узлы может потребоваться, если внутренний геморрой выпал или очень велик.Но в последнее время сшивание стало менее популярным, так как долгосрочные данные показывают, что у него повышенная частота рецидивов проблем, сказал Хусейн.

Врачи могут также использовать перевязку геморроидальной артерии под контролем допплера - ультразвуковой метод, который определяет кровеносные сосуды, питающие геморрой, и отсекает их, сказал Хусейн.

«Есть много методов и процедур для решения одной и той же проблемы», - сказал он. "С точки зрения пациента, лучшее - это то, с чем ваш хирург чувствует себя комфортно.«

Профилактика

По словам Хусейна, можно поддерживать регулярное опорожнение кишечника и снизить риск геморроя, включив в свой рацион больше клетчатки, около 30 граммов в день. Слабительные, помимо увеличивающих объем слабительных, таких как Fiberall и Metamucil, может привести к диарее, и этого следует избегать, поскольку они могут усугубить геморрой. Кроме того, следует избегать чрезмерного давления во время дефекации, согласно клинике Майо.

Старайтесь не сидеть слишком долго на унитазе в ожидании дефекации. а также избегайте чрезмерного натуживания при попытке дефекации.

«Найдите время, когда вы почувствуете потребность опорожнить кишечник», - сказал Хусейн. «Прерывание должно составлять от пяти до 10 минут. Если в течение этого периода ничего не происходит, выйдите и вернитесь позже».

Дополнительные ресурсы

Эта статья была обновлена ​​5 февраля 2015 г. старшим писателем Live Science Лаурой Геггель и 4 октября 2018 г. старшим писателем Live Science Минди Вайсбергер.

,

Смотрите также