Занятия спортом при геморрое


Можно ли заниматься спортом при геморрое и каким

Геморрой – это проблема, которая актуальна для многих людей, причем как зрелого возраста, так и достаточно молодых. И вопрос, который интересует многих – можно заниматься спортом при геморрое, и совместимы ли вообще эти понятия. Попробуем в этом разобраться.

Занятия спортом при геморрое

Проктологии объясняют, что основой геморроя является патологическое расширение и ослабление вен прямой кишки. Это провоцирует дистрофические изменения в соединительной и мышечной ткани, нарушения кровообращения, застойные явления в области органов малого таза. Слабее тонус сосудистой стенки, сосуды прямой кишки переполняет венозная кровь, что и провоцирует симптомы и осложнения заболевания.

Наиболее характерные признаки геморроя  – это боль, жжение и зуд в области заднего прохода. Со временем к ним могут присоединиться отеки, кровотечения, тромбозы, воспалительные процессы.

Врачи настаивают на том, что разумные и умеренные физические нагрузки, активный образ жизни – это залог отличного самочувствия и отличный способ укрепить здоровье. Это актуально и в отношении геморроя, поскольку часто основная причина заболевания – это малоактивный образ жизни, осложняемый сидячей работой.

Однако есть и обратная сторона. Геморрой также нередко поражает и тех, кто тяжело трудится физически, много времени проводит на ногах, занимается силовыми видами активности. В первом случае сосуды страдают по причине застойных явлений, во втором происходит постоянный прилив крови к органам малого таза, что тоже может оказать негативное влияние на состояние сосудистой стенки. Важно, чтобы физические нагрузки были умерены  – тогда они способствуют нормализации циркуляции крови и помогают устранить застойные явления в венах прямой кишки.

Врачи отмечают, что разумные физические нагрузки помогают предупредить развитие и ухудшение симптомов геморроя. Активный образ жизни способствует и общему укреплению организма.

Лечение геморроя обычно комплексное, и включает в себя медикаменты, соблюдение диеты и специальные упражнения, которые будут способствовать улучшению кровотока и укреплению тонуса сосудистых стенок.

Соответствующие занятия спортом помогают и в профилактике геморроя, и в лечении его на начальных стадиях. Упражнения должны быть щадящими, не провоцировать перенапряжение организма и не приводить к увеличению уже имеющихся узлов. Можно выполнять упражнения дома,  никаких специальных приспособлений для этого не потребуется.

Проктологи рекомендуют выделять на упражнения 15-20 минут ежедневно. Это поможет в борьбе с недугом и снизит риск обострения. Кроме гимнастики полезно гулять на свежем воздухе.

В период обострения геморроя лучше повременить с физическими нагрузками, поскольку они могут провоцировать выпадение узлов и привести к кровотечению из анального прохода. Если вам была сделана операция по удалению геморроидальных узлов, перед началом занятий должно пройти около двух месяцев. Силовые нагрузки при этом будут противопоказаны совсем, так как они оказывают негативное влияние на брюшную полость, что провоцирует повышение риска выпадения геморроидальных узлов, в особенности в реабилитационный период.

Каким спортом можно заниматься при геморрое

Существуют виды активности, которые при геморрое особенно полезны. К ним относятся следующие:

  • Плавание. Наиболее полезный вид спорта при данном заболевании. Нагрузка при плавании распределяется равномерно на все мышцы, и чрезмерное давление на брюшную полость и область таза снижается. Также улучшается кровообращение в венозных сосудах, устраняются застойные явления. Плавание не имеет возрастной категории, оно также может быть разрешено и беременным. Посещать бассейн настоятельно рекомендуется тем, кто склонен к геморрою.
  • Бег. Польза этого вида активности очевидна. Он помогает улучшить кровоснабжение тазовых вен, укрепляет мышцы пресса, а также помогает бороться с запорами, которые являются одной из основных причин геморроя. Бег полезен и для профилактики геморроя, и для предупреждения перехода его в тяжелую стадию. При беге артериальная кровь насыщается кислородом, кровеносная система работает лучше. Интенсивные сокращения ног и ягодиц гонят кровь по венам и предотвращают застойные явления. Улучшается питание тканей прямой кишки, состояние сосудов, ускоряется заживление тканей и слизистой. Регулярные пробежки помогают ликвидировать застойные явления, снижают риски воспалений в измененных узлах.
  • Спортивная ходьба. Считается лучшим видом активности, помогает укрепить и подтянуть мышцы брюшного пресса, тонизирует кровеносные сосуды, предупреждает застой крови. В день рекомендуется ходить не меньше 2-3 км, со временем увеличивая дистанцию до 5-7 км.
  • Йога. Многие позиции из йоги помогают в борьбе с симптомами геморроя. Основные асаны помогают устранить застой крови, улучшают ее отток из тазовой жидкости, нормализуют работу кишечника. Одна из самых полезных – это поза Сарвангасана (Березка). Она выполняется путем приема стойки на лопатках и поднятия ног вверх. Также в йоге существуют и другие позиции, оказывающие благотворное влияние на больного геморроем человека.

Перечисленные виды активности при геморрое помогают поддерживать организм больного  в хорошей форме, способствуют улучшению самочувствия, снимают неприятные симптомы. Специалисты не советуют долго находиться в сидячем положении – старайтесь каждый час делать хотя бы небольшую разминку. Достаточно подвигаться, размяться, сделать несколько упражнений. Могут быть полезны глубокие приседания, упражнения на растяжку.

Примерный комплекс упражнений

Существуют упражнения, которые направлены на профилактику геморроя и могут использоваться в его комплексной терапии на ранней стадии. Учтите, что в запущенных случаях и при ряде осложнений физкультура уже не поможет.

Гимнастика направлена на укрепление мышц брюшного пресса, ягодиц и промежности. Упражнений существует много, и их нужно выполнять каждый день на протяжении 20-30 минут.  Предложим самые популярные. Они делаются плавно и медленно, без спешки.

  • Ножницы. В положении лежа на полу под прямым углом поднимите ноги вверх и начните плавно их разводить, затем скрещивать. Делайте 20-30 повторений.
  • Напряжение. В положении лежа на спине, плавно поднимайте таз, напрягая мышцы, и задерживайте его в крайнем положении, после опускайтесь в исходное. Сделать 20 раз.
  • Кошка. Нужно встать на четвереньки, приняв исходное положение. Медленно прогибайте спину вниз, а после также плавно выгибайте ее вверх. Повторите упражнение 30-50 раз.
  • Ходьба на ягодицах. Примите устойчивое положение, сев на пол. Ноги вытяните вперед. Имитируйте ходьбу, двигая по полу ягодицами. Выполняйте упражнения в течение десяти минут.
  • Ходули. Это упражнение помогает улучшить кровообращение. Начинайте ходить, высоко поднимая колени. Ставьте ноги одну впереди другой, перекрещивая их.
  • Тюлень. Примите положение лежа лицом вниз. Упираясь на колени и локти, поворачивайте туловище в разные стороны, поочередно касаясь ягодицами пола. Повторить желательно не менее десяти раз.
  • Сжатие. Лягте на спину, руки вытяните вдоль тела. Сожмите ягодицы, плавно считая до пяти, одновременно втягивая прямую кишку. На аналогичный счет расслабьтесь. Повторить до 15 раз.

Закончив гимнастику, восстановите дыхание, несколько раз глубоко вдохнув и выдохнув. Этот комплекс упражнений поможет держать сосуды в тонусе, улучшит кровообращение, что поможет замедлить или предупредить развитие недуга.

Запрещенные виды активности при геморрое

Если нагрузки умеренные и правильные, то ответ на вопрос о том, можно ли заниматься спортом при геморрое, будет положительным. Но вот чрезмерная активность может спровоцировать обострение заболевания и усилить неприятные симптомы, а также привести  выпадению узлов.

Противопоказаны при данном заболевании такие нагрузки:

  • тяжелая атлетика;
  • бодибилдинг;
  • пауэрлифтинг.

Они дают слишком интенсивные нагрузки на организм. Силовые упражнения и в частности нагрузки на пресс сильно повышают внутрибрюшное давление, оказывают неблагоприятное влияние на кровообращение в тазовой области. Избыток давления – это причина, по которой в зоне венозных сплетений прямой кишки нарушается отток крови. В результате возникают узлы, увеличивающиеся под влиянием нагрузок и выпадающие из прямой кишки. Повышенное внутрибрюшное давление и нарушение мышечного тонуса анального канала могут привести не только к обострению геморроя, но и к более сложным последствиям и осложнениям.

Из противопоказанных видов спорта велоспорт и конный спорт. Причина в том, что между сиденьем и телом спортсмена образуется тепловой компресс, провоцирующий появление застойных явлений в тазовых органах и увеличивающий давление на проблемные участки. Потому при геморрое от таких видов активности лучше воздержаться.

При обострении геморроя рекомендуется отказаться от посещения тренажерного зала, профессиональным же спортсменам лучше воздержаться от активных тренировок, пока состояние не улучшится. Заметив первые симптомы геморроя, вы должны снизить нагрузки и взять на вооружение следующие рекомендации:

  • Исключите упражнения, которые провоцируют подъем внутрибрюшного давления, такие как приседания с отягощением, становая тяга.
  • Уменьшайте подъем тяжестей и выполняйте большее количество повторений.
  • Исключите задержки дыхания и натуживание в процессе тренировки.
  • При выполнении упражнений старайтесь снизить давление на прямую кишку.
  • При обострении заболевания исключите силовые нагрузки.

Занятия спортом при геморрое должны быть разумными и умеренными, чтобы они не провоцировали обострение. Если была проведена хирургическая операция по удалению геморроя, то специалисты советуют не заниматься спортом и отказаться от тяжелого физического труда и поднятия тяжестей на время реабилитации.

После реабилитации специалисты настаивают на пользе плавания, спортивной ходьбы. Эти виды спорта щадящие, и принесут только пользу, снизив риск рецидивов. Старайтесь больше ходить пешком, выполнять посильные физические упражнения и вести правильный образ жизни.

Как заниматься спортом при геморрое: видео

Список лекарств от геморроя (67 по сравнению)

Проктозол-HC Rx / OTC C N 6 отзывов 9,7

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Препарат H Максимальная сила N 6 отзывов 7.0

Общее название: глицерин / петролатум / фенилэфрин / прамоксин для местного применения

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

гидрокортизон Rx / OTC C N 12 отзывов 7.5

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Бренды: Проктозол-HC, Анукорт-HC, Проктозон HC, Анусол-HC свечи, Анусол-HC, Препарат Н Крем против зуда Гидрокортизон 1%, Прокто-Мед HC, Проктокорт, ProctoCare-HC, Tucks Гидрокортизоновая мазь против зуда, Анумед-HC, Хемморекс-HC, Хемрил-30, Прокто-Пак 1%, Rectacort-HC, Rectasol-HC …показать все

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Анукорт-HC Rx / OTC C N 2 отзыва 6.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Проктозон HC Rx / OTC C N 1 отзыв 1.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Проктофоам HC Rx C N 6 отзывов 7.0

Общее название: гидрокортизон / прамоксин для местного применения

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Аналпрам-HC Rx C N 11 отзывов 8.3

Общее название: гидрокортизон / прамоксин для местного применения

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Суппозитории Анусол-HC Rx / OTC C N 2 отзыва 4.5

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Анусол-HC Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

лидокаин Rx / OTC B N 9 отзывов 7.3

Общее название: лидокаин актуальный

Бренды: Ксилокаин желе, AneCream, RectiCare, Ксилокаин актуальный, CidalEaze, Лосьон Эха, Лидопак, Лидопин, LidoRx, Лидовекс, Лидозион, Лидозол, LMX 5, Топикаин, Зионодил …показать все

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Назначение информации

гидрокортизон / прамоксин Rx C N 27 отзывов 8.1

Общее название: гидрокортизон / прамоксин для местного применения

Бренды: Проктофоам HC, Аналпрам-HC, Аналпрам E, Procort …показать все

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Назначение информации

Препарат Н Крем против зуда Гидрокортизон 1% Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Ксилокаин желе Rx / OTC B N Добавить отзыв 0.0

Общее название: лидокаин актуальный

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

фенилэфрин Rx / OTC N N 1 отзыв 8.0

Общее название: фенилэфрин актуальный

Бренды: Суппозитории препарата Н, Ану-Мед, Геморроидальный, Геморроидальный охлаждающий гель, Prep-Hem, Состав R, Медикон геморроидальный, Preparation H Охлаждающий гель …показать все

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: взаимодействия,

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

Суппозитории препарата Н Rx / OTC N N Добавить отзыв 0.0

Общее название: фенилэфрин актуальный

Класс препарата: аноректальные препараты

Потребителям: взаимодействия, побочные эффекты

Прокто-Мед HC Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

дибукаин Rx / OTC C N 5 отзывов 7.8

Общее название: дибукаин актуальный

Брендовое название: Нуперкаинал

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Монография AHFS DI

гидрокортизон / лидокаин Rx C N 2 отзыва 9.0

Общее название: гидрокортизон / лидокаин для местного применения

Бренды: АнаМантл HC, Ана-Лекс

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия,

Для профессионалов: Назначение информации

Проктокорт Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

AneCream B N Добавить отзыв 0.0

Общее название: лидокаин актуальный

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

прамоксин Rx / OTC N N 39 отзывов 8.8

Общее название: прамоксин актуальный

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка,

Для профессионалов: Монография AHFS DI

ProctoCare-HC Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

RectiCare B N 4 отзыва 5.8

Общее название: лидокаин актуальный

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Мазь против зуда с гидрокортизоном Tucks Rx / OTC C N Добавить отзыв 0.0

Общее название: гидрокортизон для местного применения

Класс препарата: актуальные стероиды

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Ксилокаин актуальный Rx / OTC B N Добавить отзыв 0.0

Общее название: лидокаин актуальный

Класс препарата: местные анестетики

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

.

Геморрой: причины, лечение и профилактика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Геморрой, также известный как геморрой, - это опухшие вены в нижней части заднего прохода и прямой кишки. Когда стенки этих сосудов растягиваются, они раздражаются.

Хотя геморрой может быть неприятным и болезненным, его легко лечить, и его легко предотвратить. Поскольку со временем геморрой обычно ухудшается, врачи рекомендуют лечить его, как только он появляется.

Краткие сведения о геморрое

Вот несколько ключевых моментов о геморрое. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Женщины чаще болеют геморроем во время беременности.
  • Вероятность развития геморроя увеличивается с возрастом человека.
  • Геморрой возникает, когда вены, окружающие задний проход, наполняются кровью или расширяются.
  • Иногда для лечения геморроя необходимы лекарства и операция.

В большинстве случаев простые меры облегчают симптомы, а геморрой проходит без лечения.Однако иногда могут потребоваться лекарства и даже операция.

Домашнее лечение

Симптомы можно облегчить следующими способами. Однако они не устранят геморрой:

  • Кремы и мази для местного применения: Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие гидрокортизон, можно купить в Интернете. Существуют также подушечки, содержащие гамамелис или обезболивающее, которое можно наносить на кожу.
  • Пакеты со льдом и холодные компрессы: Прикладывание их к пораженному участку может помочь при отеке.
  • Сидячая ванна с теплой водой: Сидячая ванна размещается над унитазом. В некоторых аптеках их продают, и они могут облегчить симптомы жжения или зуда.
  • Влажные салфетки: Сухая туалетная бумага может усугубить проблему.
  • Анальгетики: Некоторые обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен и ацетаминофен, могут облегчить боль и дискомфорт.

Лекарства

Большинство лекарств от геморроя продаются без рецепта. К ним относятся мази, тампоны или суппозитории.

Известно, что активные ингредиенты, такие как гидрокортизон и гамамелис, снимают зуд и боль. Проконсультируйтесь с врачом, если эти лекарства не дают результатов после недели лечения.

Варианты нехирургического лечения

Самым распространенным нехирургическим методом удаления геморроя является перевязка резинкой.

Это амбулаторная процедура при внутреннем геморрое, при которой на основание геморроя накладывается резинка для прекращения кровоснабжения. Геморрой уменьшится или отпадет.

Еще одна процедура - склеротерапия, при которой раствор вводится во внутренний геморрой. В результате образуется рубец, который перекрывает кровоснабжение геморроя.

Две другие возможности - инфракрасная фотокоагуляция и электрокоагуляция.

Хирургические варианты

Операция может включать полное удаление геморроидальных узлов, известное как геморроидэктомия.

Это также может быть связано с наложением скоб, когда выпавший геморрой фиксируется на месте. Эти процедуры проводятся под общим наркозом, и большинство людей могут пойти домой в тот же день, что и операция.

Расширение вен вокруг ануса вызывает геморрой.

Они могут возникать по следующим причинам:

  • Беременность: Они чаще возникают у беременных женщин, потому что по мере увеличения матки она давит на вену в толстой кишке, вызывая ее вздутие.
  • Возраст: Геморрой чаще всего встречается у взрослых в возрасте от 45 до 65 лет. Однако это не означает, что молодежь и дети их не получают.
  • Диарея: Геморрой может возникнуть после случаев хронической диареи.
  • Хронический запор: Напряжение при движении стула оказывает дополнительное давление на стенки кровеносных сосудов.
  • Слишком долгое сидение: Продолжительное нахождение в сидячем положении может вызвать геморрой, особенно в туалете.
  • Подъем тяжелых предметов: Повторное поднятие тяжелых предметов может привести к геморрою.
  • Анальный половой акт: Это может вызвать новый геморрой или ухудшить уже существующие.
  • Ожирение: Ожирение, связанное с диетой, может вызвать геморрой.
  • Генетика: Некоторые люди наследуют склонность к развитию геморроя.

Симптомы геморроя часто включают:

  • безболезненное кровотечение
  • зуд или раздражение в анальной области
  • дискомфорт, боль или болезненность в той же области
  • комки и припухлость в анальной области
  • подтекание фекалий

Симптомы могут быть неприятными или тревожными, но обычно они не являются поводом для беспокойства.

Геморрой может быть внутренним или внешним.

Внутренний геморрой

Внутренний геморрой находится глубоко внутри прямой кишки и не виден снаружи. Обычно они безболезненны. Часто первым признаком наличия внутреннего геморроя является ректальное кровотечение.

При натяжении иногда внутренний геморрой может выпирать через задний проход. Это называется выпирающим или выпадающим геморроем и может быть болезненным.

Наружный геморрой

Наружный геморрой находится под кожей вокруг ануса и поэтому виден.Поскольку в этой части тела находятся более чувствительные нервы, они обычно более болезненны. Напряжение при дефекации может вызвать кровотечение.

Диагноз

Любому, у кого наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует обратиться к врачу. Имейте в виду, что другие факторы, включая рак прямой кишки и анального канала, могут вызвать ректальное кровотечение.

Врач может провести медицинский осмотр и другие тесты, чтобы определить, присутствует ли геморрой. Эти тесты могут включать пальцевое ректальное исследование.Это ручной осмотр врачом с помощью смазанного пальца в перчатке.

Если симптомы включают значительное кровотечение, головокружение и обморок, человеку следует немедленно обратиться за неотложной помощью.

Риск развития геморроя значительно снижается, если стул мягкий. Этому можно помочь следующими способами:

  • Питание: Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты и овощи, а также цельнозерновые, означает, что стул почти всегда будет мягким.Точно так же обильное питье помогает сохранить мягкий стул. Безрецептурные добавки с клетчаткой также облегчают запор.
  • Как избежать перенапряжения: При пользовании туалетом старайтесь не напрягаться. Это создает давление в венах в нижней части прямой кишки.
  • Ходить в туалет при необходимости: Люди не должны ждать, если им нужно воспользоваться туалетом. Чем дольше вы ждете, тем суше будет стул.
  • Физическая активность: Сидение или стояние в течение длительного времени оказывает давление на вены.Физическая активность также способствует прохождению стула через кишечник, поэтому стул становится более регулярным.
  • Поддержание здоровой массы тела: Избыточный вес значительно повышает риск развития геморроя.

Геморрой часто лечится успешно и без осложнений, особенно если лечение начинается рано. Однако могут возникнуть следующие редкие осложнения:

  • Удушенный геморрой: Если кровоснабжение геморроя прекращено, он может быть ущемлен.Это может вызвать сильную боль.
  • Анемия: Значительная хроническая кровопотеря из-за геморроя может привести к анемии. Это происходит, когда в кровотоке человека недостаточно эритроцитов.
  • Сгустки крови: Иногда кровь может сгуститься в заднем проходе, что может быть болезненным. Эта область опухнет и воспаляется.
.

Что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое геморрой?

Геморрой - это увеличенные кровеносные сосуды внутри прямой кишки (внутренний геморрой) или на анусе (внешний геморрой). Иногда может выпадать геморрой. Это означает, что он выходит из вашего ануса.

Что увеличивает мой риск геморроя?

  • Беременность или ожирение
  • Напряжение или долгое сидение при дефекации
  • Болезнь печени
  • Слабые мышцы вокруг ануса, вызванные пожилым возрастом, операцией на прямой кишке или анальным сексом
  • Недостаток физической активности
  • Хроническая диарея или запор
  • Диета с низким содержанием клетчатки

Каковы признаки и симптомы геморроя?

  • Боль или зуд вокруг заднего прохода или внутри прямой кишки
  • Припухлость или шишки вокруг ануса
  • Ярко-красная кровь в дефекации, на туалетной бумаге или в унитазе
  • Ткань выпячивается из заднего прохода (выпадение геморроя)
  • Недержание мочи (плохой контроль над мочеиспусканием или дефекацией)

Как диагностировать геморрой?

Ваш лечащий врач спросит вас о ваших симптомах, пищевых продуктах, которые вы едите, и о дефекации.Он или она осмотрит ваш задний проход на предмет внешнего геморроя. Вам может понадобиться следующее:

  • Цифровой ректальный экзамен - это тест для проверки на геморрой. Ваш лечащий врач вставит палец в перчатке вам в задний проход, чтобы нащупать геморрой.
  • Аноскопия - это тест, в котором используется прицел (небольшая трубка с лампой и камерой на конце) для исследования геморроя.

Как лечат геморрой?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов.Вам может понадобиться любое из следующего:

  • Лекарства могут помочь уменьшить боль и отек, а также смягчить дефекацию. Лекарство может быть таблеткой, подушечкой, кремом или мазью.
  • Процедуры могут быть использованы для уменьшения или удаления вашего геморроя. Примеры включают перевязку резинкой, склеротерапию и фотокоагуляцию. Эти процедуры могут быть выполнены в офисе вашего поставщика медицинских услуг. Обратитесь к своему лечащему врачу за дополнительной информацией об этих процедурах.
  • Операция может потребоваться для уменьшения или удаления геморроя.

Как я могу управлять своими симптомами?

  • Прикладывайте лед к анусу на 15–20 минут каждый час или в соответствии с указаниями. Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте полотенцем, прежде чем прикладывать к анусу. Лед помогает предотвратить повреждение тканей и уменьшает отек и боль.
  • Примите сидячую ванну. Наполните ванну теплой водой на 4–6 дюймов.Вы также можете использовать сидячую ванну, которая помещается в унитаз. Посидите в сидячей ванне 15 минут. Делайте это 3 раза в день и после каждого опорожнения кишечника. Теплая вода поможет уменьшить боль и отек.
  • Следите за чистотой анальной области. Ежедневно осторожно мойте пораженный участок теплой водой. Мыло может вызвать раздражение. После дефекации протрите влажными салфетками или влажной туалетной бумагой. Сухая туалетная бумага может вызвать раздражение.

Как я могу предотвратить геморрой?

  • Не напрягайтесь, чтобы опорожнить кишечник. Не сидите на унитазе слишком долго. Эти действия могут увеличить давление на ткани прямой кишки и ануса.
  • Пейте много жидкости. Жидкости помогают предотвратить запор. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас.
  • Ешьте разнообразные продукты с высоким содержанием клетчатки. Примеры включают фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Спросите своего врача, сколько клетчатки вам нужно каждый день. Возможно, вам потребуется принимать пищевые добавки с клетчаткой.

  • Упражнения в соответствии с указаниями. Физические упражнения, например ходьба, могут облегчить дефекацию. Попросите своего врача помочь вам составить план упражнений.
  • Не занимайтесь анальным сексом. Анальный секс может ослабить кожу вокруг прямой кишки и ануса.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов. Это может вызвать напряжение и повысить риск повторного геморроя.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

  • У вас сильная боль в прямой кишке или вокруг ануса.
  • У вас сильная боль в животе, вас рвет.
  • У вас кровотечение из ануса, которое просачивается через нижнее белье.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • У вас частые и болезненные испражнения.
  • Ваш геморрой выглядит или ощущается более опухшим, чем обычно.
  • У вас нет дефекации в течение 2 и более дней.
  • Вы видите или чувствуете ткань, проходящую через задний проход.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Узнать больше о геморрое

Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Симптомы и лечение
Справочная информация клиники Майо
.

Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

Геморрой или геморрой (также обычно называемые сваями) - это сосудистые структуры (похожие на вены) в анальном канале, которые помогают с эвакуацией стула. Мы говорим о геморрое (или геморроях) только тогда, когда они опухают или воспаляются. Но геморрой - нормальная часть анатомии, и эти структуры есть у каждого. Они действуют как подушки, состоящие из сложной ткани. Их работа - способствовать отхождению стула.Геморрой очень распространен. Почти у трех из четырех взрослых время от времени возникает геморрой. [1]

Неизвестно, что вызывает геморрой, но врачи часто говорят о нескольких основных факторах. [2] К этим факторам относятся хронический запор или диарея , длительное сидение на унитазе и натуживание во время дефекации. Геморрой также может появиться из-за занятий спортом. Когда поднимается что-то тяжелое, на эту область оказывается дополнительное давление.Женщинам грозит геморрой во время беременности. Также это происходит из-за повышенного давления со стороны малыша. Геморрой более вероятен с возрастом, потому что ткани становятся слабее. [1] У некоторых людей геморрой выше, если он есть у других членов семьи.

По анатомическому происхождению геморрой бывает двух типов - внутренний и внешний. Внутренний геморрой возникает изнутри анального отверстия. Но внутренний геморрой также может опуститься и выступить за пределы заднего прохода.В данном случае медики говорят о пролапсе . [3]

Симптомы внутреннего геморроя включают зуд, кровотечение, отек, выделения слизи, ощущение жжения, пролапс и загрязнения . Также пациенты жалуются на общий дискомфорт при сидении, чувство распирания и наличие инородного тела внутри заднего прохода. [4] Внутренний геморрой может вызывать только безболезненное кровотечение из заднего прохода, в то время как внешний геморрой вызывает боль.Наружный геморрой расположен снаружи ануса. Они похожи на голубоватую шишку. Но иногда внутренний геморрой также может стать чрезвычайно болезненным. Это происходит потому, что в них образуется сгусток. В этих случаях возникает тромбированный геморрой , и его, возможно, придется прооперировать. Боль в области вокруг ануса может быть вызвана другим заболеванием, например анальной трещиной, анальным свищем или проктитом. [5]

Геморрой диагностирует врач. Обычно требуется визуальный осмотр заднего прохода.Врач может назначить ректальное обследование, которое поможет обнаружить внутренний геморрой, опухоли, полипы или абсцессы. [5] Для визуального осмотра обычно требуется специальное устройство, называемое аноскопом, которое вводится в задний проход. Процедура безболезненна, если нет другого заболевания.

Лечение геморроя можно проводить дома или в больнице. Обычно лучший вариант - предотвратить их появление. Это можно сделать, если стул будет мягким и объемным, чтобы он легко проходил во время дефекации.Стул можно сделать мягче и больше, увеличив потребление клетчатки. [6] Это означает есть больше фруктов, овощей и цельнозерновых. Большинство людей не имеют достаточного количества клетчатки в рационе. В таком случае могут быть полезны пищевые добавки с клетчаткой, такие как псиллиум или метилцеллюлоза. [7]

Также важно увеличить потребление жидкости и поддерживать гидратацию. Рекомендуется выпивать от шести до восьми стаканов воды в день, чтобы стул оставался мягким. [1]

Домашнее лечение может включать сидячие ванны, кремы для местного применения и суппозитории.Для лечения геморроя существует множество типов, но мало доказательств, подтверждающих их использование. [8]

Небольшие изменения в образе жизни важны при лечении геморроя. Не напрягаться во время дефекации и не выходить сразу после появления позывов. Сохранение активности может помочь предотвратить запоры и снизить вес. [7]

Процедуры [изменение | изменить источник]

Иногда геморрой невозможно вылечить в домашних условиях или пациент обращается за помощью.Врачи могут лечить геморрой с помощью офисных процедур или в условиях больницы.

Офисные процедуры включают:

  • Перевязка резинкой - Перевязка резинкой - простая процедура. Врач использует специальное приспособление, чтобы наложить на геморрой резинку. Повязка перекрывает кровоснабжение геморроя. Геморрой исчезнет в течение недели. Затем образуется рубцовая ткань, чтобы оставшаяся ткань оставалась фиксированной. [9] Эта процедура обычно безболезненна, потому что нет нервных окончаний, на которые накладывается резинка.Пациенту следует обратиться за медицинской помощью, если ощущается сильная боль. Это могло быть связано с тромбозом.
  • Склеротерапия - процедура включает укол во внутренний геморрой. Инъекция содержит специальный раствор, который вызывает образование рубцовой ткани и уменьшение геморроидальных узлов. [10]
  • Инфракрасная фотокоагуляция - В этой процедуре инфракрасный свет применяется к внутреннему геморрою. Инфракрасный свет вызывает образование рубцовой ткани, которая перекрывает кровоснабжение и уменьшает геморрой. [10]
  • Электрокоагуляция. Применяется специальное устройство для подачи электрического тока на внутренний геморрой. В результате процедуры образуется рубцовая ткань, которая перекрывает кровоснабжение и уменьшает геморрой. [10]

В тяжелых случаях, когда домашние и офисные процедуры терпят неудачу, можно рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Используется несколько хирургических техник. Все они связаны с различными осложнениями, такими как кровотечение, инфекция (сепсис), анальные стриктуры, недержание кала и т. Д. [11] Некоторые процедуры включают удаление геморроя. Эти процедуры обычно известны как Геморроидэктомия . Есть несколько вариантов, но во всех хирург удалит геморрой. Процедура может быть проведена для удаления внешнего и большого выпадающего внутреннего геморроя. Геморроидэктомия печально известна своей болезненностью. [12] l Это связано с конкретным местом, где выполняется процедура. Анальный канал содержит множество нервов, которые легко травмировать.

Другие хирургические процедуры включают - сшитую скобками геморроидопексию (PPH, процедура Лонго) и лигирование артерии под контролем допплера (DG-HAL / RAR или THD).

Сшитая геморроидопексия включает специальное приспособление, называемое степлером, которое поднимает и фиксирует выпавшие геморроидальные узлы. [13] Степлер также иссекает ткань слизистой оболочки, чтобы блокировать кровоток к оставшимся геморроидальным узлам. Однако процедура сшивания связана с большим риском рецидива. [11]

Перевязка геморроидальных артерий под допплер-контролем (DG-HAL / RAR или THD) недавно была предложена в качестве безопасной и относительно безболезненной альтернативы геморроидэктомии. [14] Применяется специальное ультразвуковое устройство для идентификации артерий, кровоснабжающих геморроидальные узлы. Затем хирург перевяжет их, перекрывая кровоснабжение и предотвращая дальнейшие проблемы. Однако процедура связана с высокой частотой рецидивов. [15]

  1. 1.0 1,1 1,2 «Геморрой - симптомы и причины». Клиника Мэйо . Проверено 11 августа 2017.
  2. von Roon, Alexander C .; Риз, Джордж Э .; Теккис, Пэрис П. (29 января 2009 г.). «Геморрой: перевязка геморроидальной артерии». Клинические данные BMJ . 2009 . ISSN 1752-8526. PMC 2907769. PMID 19445775. CS1 maint: формат PMC (ссылка)
  3. «Что такое геморрой?». WebMD . Проверено 11 августа 2017.
  4. «Proktos.info | Симптомы и диагностика». Proktos.info . Проверено 11 августа 2017.
  5. 5,0 5,1 Pfenninger, John L .; Зайнеа, Джордж Г. (2001-06-15). «Общие аноректальные состояния: Часть I. Симптомы и жалобы». Американский семейный врач . 63 (12). ISSN 0002-838X.
  6. «Проблемы с клетчаткой и пищеварением». WebMD . Проверено 11 августа 2017.
  7. 7.0 7.1 «Лечение геморроя | NIDDK». Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек . Проверено 11 августа 2017.
  8. Лохсириват, Варут (21.08.2015). «Лечение геморроя: взгляд колопроктолога». Всемирный журнал гастроэнтерологии: WJG . 21 (31): 9245–9252. DOI: 10.3748 / wjg.v21.i31.9245. ISSN 1007-9327. PMC 4541377. PMID 26309351. CS1 maint: формат PMC (ссылка)
  9. «Перевязка резинкой при геморрое». WebMD . Проверено 11 августа 2017.
  10. 10,0 10,1 10,2 Сон, Сок-Гю; Ким, Сон-Хо (2011-12). «Оптимальное лечение симптоматического геморроя». Журнал Корейского общества колопроктологов . 27 (6): 277–281. DOI: 10.3393 / jksc.2011.27.6.277. ISSN 2093-7822. PMC 3259422. PMID 22259741. CS1 maint: формат PMC (ссылка)
  11. 11,0 11,1 «Геморрой - Диагностика и лечение». Клиника Мэйо . Проверено 11 августа 2017.
  12. Медина-Галлардо, Адриан; Курбело-Пенья, Юхами; Де Кастро, Ксавье; Roura-Poch, Pere; Рока-Клоза, Хосеп; Де Караль-Местрес, Энрик (15 ноября 2016 г.). «Остается ли острая боль после геморроидэктомии по Миллигану-Моргану в настоящее время серьезной послеоперационной проблемой, несмотря на то, что это одна из старейших описанных хирургических техник? Серия случаев из 117 последовательных пациентов». Международный журнал хирургических клинических случаев . 30 : 73–75. DOI: 10.1016 / j.ijscr.2016.11.018. ISSN 2210-2612. PMC 5153430. PMID 27960130. CS1 maint: формат PMC (ссылка)
  13. "Proktos.info | Сшитая геморроидопексия (PPH)". Proktos.info . Проверено 11 августа 2017.
  14. Ratto, C .; де Парад, В. (2015-04-01). «Лигирование геморроидальных артерий под контролем допплера с мукопексией: метод будущего». Журнал висцеральной хирургии . 152 / 2С «Проктология». 152 (2): S15 – S21.DOI: 10.1016 / j.jviscsurg.2014.08.003.
  15. Лю, Хун; Ян, Чуньмэй; Чен, Бенхуэй; Ву, Цзин; Он, Хунбо (2015-04-15). «Клинические результаты лигирования геморроидальной артерии под контролем допплера: метаанализ». Международный журнал клинической и экспериментальной медицины . 8 (4): 4932–4939. ISSN 1940-5901. PMC 4483950. PMID 26131066. CS1 maint: формат PMC (ссылка)
.

Смотрите также